時間のない人向けのまとめ ある日突然激しい頭痛に見舞われ即入院。 突発性脳脊髄液減少症（低髄液圧症候群）と診断され手術。何らかの原因で、脳脊髄液が硬膜から漏れて髄液圧が低下することで頭痛などの症状が起こる病気。 起立性頭痛（頭痛があるがしばらく横になると楽になる）がある場合は病院に行き症状を医師に伝えよう。 確定診断・治療できる病院＆先生はとても少ない。関東エリアならS病院T先生。 このまとめについて ある日の朝、原因不明の激しい頭痛に見舞われた際の、入院、手術、回復までのまとめ。最近少しずつ知られるようになった病気で（ラジエーションハウス～放射線科の診断レポート～でも取り上げられた）。正しく診断してもらえない場合が多いようだ。病院をたらい回しにされ、心療内科でうつ病と誤診されることもある。何ヶ月も原因不明で苦しむこともある。ここに詳細な記録を残すことで同じ病気にかかった人が、正しい診断・
サンフランシスコのモバイルゲーム会社に入って驚いたこと -日常編- - GAME NEVER SLEEPS
2014年前半から17年後半まで在籍した、F2Pの中でもビルダーと呼ばれるモバイルゲームに特化したTinyCo（現Jam City）というスタジオに在職中に印象に残ったことを書きます。入った時点で設立4年目くらいで40人いるかいないかくらいの規模だったのが、3年半後に辞める時には3倍に人増えてたようなスタジオなので、まあ、アメリカ西海岸ベイエリアのそういう会社ではそうなんだな、くらいに読んでくだされば幸いです。本当は退職のタイミングで公開しようと思ってたはずなんですが、なぜか下書きに入りっぱなしになっていて、id:shindannin さんの記事に触発されてついに公開に至りました。 shindannin.hatenadiary.com 驚いたこと全部書いてたらめちゃめちゃ長くなったので、日常編と業務編に分けました。 ちなみに、その会社への就職活動編はこちらです。もし興味があればぜひ。 ga
現代人なら誰しも経験したことがあるであろう肩こり。特にデスクワーカーにとっては職業病と言っても過言ではないだろう。 私も例に漏れず、年がら年中、肩こりに悩まされているクチである。 寝違えなのか何なのか分からないが、5月中旬に右肩から首にかけて激痛が走る「やばめの肩こり」が襲ってきた。湿布を貼っても栄養剤を飲んでも治らない。 わらにもすがる思いで最後に手を出したのは「ピップエレキバン」だった── ・いろいろ試した 朝から急に痛みだした肩から首。寝違えかなと思って患部にマッサージ機を当てたのが良くなかったのか急激に悪化した。 まず最初に手を出したのが患部に塗るタイプの「ロキソニンS ゲル」。軽めの肩こりとか筋肉痛ならこれを塗っておけば治るのだが、翌朝になっても痛みは変わらず。 疲労が原因か？ と思って次に飲んだのが「アリナミンEX PLUS」 。ズーンと体が重い時はこれを飲んで対処してきたが、
この記事では"厳選した３つ"以外にもネットで有名な枕をいくつか紹介しています。 これは「紹介数をかさ増ししたいから」ではなく、「読者の皆さんにより比較してもらいやすくするため」です。 もしどれか１つでもあなたが使ったことのある枕およびそれに近いものがあれば、それを基準にして僕の感想やレビューを読むことができるのでお役に立てるかなという感じ。 ちなみに その "３つ" 以外は買わなくていい です。詳しくは記事中で。 「朝起きると肩や首が痛い。あれ、ひょっとして枕が合ってない…？」と思い始めたあなたの悩みをこの記事で全て解決します。 朝起きるときは、肩こりというよりもはや硬直している 背中（肩甲骨）がなんだか張っていて、どう伸ばしても解消されない ひどいときは首そのものが寝違えたようにダイレクトにダメージを受けている これらの症状に悩まされている場合、これは十中八九「枕が合っていない」か「枕の
柳美里さんコロナ体験記 伝えたかった“痛み” ｜NHK
「オミクロンは、断じて、ただの風邪ではない」。 作家・柳美里さんは２月の初め、新型コロナウイルスへの感染を明らかにし、その後も体調の変化や症状などについて情報発信を続けている。 誰が感染してもおかしくない状況のなか、柳さんは何を思い、伝えようとしているのか。 柳さんに依頼したところ、以下のような文章を寄せてくれた。 全文を掲載する。 新型コロナウイルスのオミクロン株は、テレビや雑誌などのメディアで、「ただの風邪」「ほとんどが無症状か軽症者」「重症者や死者数は、デルタ株に比べて圧倒的に少ない」という発信も見られました。 日本では、コロナ患者が、実名と顔を出して、自分の口で症状を語ることは稀です。 その症状が軽くても重くても、「緊急事態宣言」発出の是非など意見が真っ二つに割れている問題に利用される可能性が高いからでしょうか。 自分や家族や店や会社や社員が、村八分的な差別やイジメに遭ったり、ＳＮ
【かえる🐸の雑記２２】寝違えたのか首が痛くてしょうがない…からの…～個人事業主１３０日目～ - かえるの雑記～好きなことつぶやくブログ～
スポンサーリンク ～目次～ 第７４回目は『寝違えと腹痛』です 寝違えなのか正直わからない… おなかよ。お前もか。 こういうときに限って仕事がある こんばんは。 かえるです。 無職から個人事業主となって１３０日が経ちました。 かえるの自分のことについての独り言 第７４回目は『寝違えと腹痛』です １２月２１日朝から首から肩が痛く、そのうえ２１日の深夜には結構な腹痛に見舞われました。 そして２２日になっても寝違えっぽい痛さは治りませんでした… あれ？今年の目標に「健康で新年を迎える」というのがありましたが、もう目標未達ですかね… １２月３１日までに治ればセーフかな（笑） スポンサーリンク 寝違えなのか正直わからない… 首が痛いのは寝違えなのか、正直わかっていません。 かなり記憶が薄れていますが、起きてからしばらくは痛くなかった気がするんです。 痛くなってきたのは、２１日朝にストレッチしたときなん
民間医療についてちょっと調べた
調べたんだけどよくわからなかったから、詳しい人がいたら教えて欲しい。 ■柔道整復師 国家資格。 物によっては保険も効くらしいし、柔道整復師の学校では西洋医学の知識も学んでるらしいし、他の民間医療系の資格とはちょっと毛色が違う？く感じる。 一番信用がおけそう。 ■整体師 民間資格。 柔道整復師の開く施術所に「接骨院」と「整体院」があるので紛らわしいが、柔道整復師とは違うもの。 ■鍼灸師 正確にははり師ときゅう師で別の資格。（あとあん摩師？とかもあるらしい） 国家資格。 厚生労働省のページに鍼灸治療についての科学的エビデンス（アメリカのガイドを翻訳したもの？）があるが、鍼にも灸にも医学的な裏付けはないらしい。 でもはり師もきゅう師も柔道整復師と並んで医業類似行為として法律で立場が認められてるらしい？ 結局効くのか効かないのかよくわからん。 □整体院 慢性的な腰痛とか頭痛とかを手技を用いて緩和す
あけましておめでとうございます🎍 いつもあんぽんたんのブログにお付き合い頂きありがとうございます♪ 新年早々に首を寝違えて無茶苦茶痛いです。・°°・(＞_＜)・°°・。 昨日に引き続き、今日も呑みすぎてやろうと思います🍺🍶 🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰 本年もどうぞ宜しくお願い致します♪
寝違え漫画最終話！↓前回見る？ www.neetsadami.com 前回は寝違えで寝たきり状態になって弱ってる貞美の姿をみた彼氏が 大爆笑してブチギレた話でしたね🎵 今日はどんなブチギレエピソードなのかな？チェケラァ！（？） ↓漫画見てってね♡ 読んでくれてありがとう🎵ゼリー食べられましたᕕ(⁽˚⁾བ ⁽ ْ ⁾ ╬)ᕗ 固形のもの食べれない人間になんたる仕打ち！！ 怒り心頭！！！ だったんですが…怒るにも寝違え悪化の激痛が伴い…ダウン…｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ まぁ最後はちゃんとまた買い出ししてくれましたから…！めでたしめでたしですね🎵 あ！寝違えシリーズは今回で最終回ですよ！笑 長かった気がするけど…回数でいうとそうでもない…🤔 みなさんお付き合いいただきありがとうございました！！ 今回の漫画また動画にしてます💕 動く貞美を見ていってね🎵 動画の時間：01:42 見てくれたり
彼氏のやつ！！！！ᕕ(⁽˚⁾བ ⁽ ْ ⁾ ╬)ᕗまた動画作ってます！ 今回はねーーー…ぬるっ〜と貞美たちが動きますよ！笑 一生懸命頑張ったのでぜひ見ていってくださいな♡ ↓前回見る？ www.neetsadami.com ↓漫画見てってね♡ 読んでくれてありがとう♡ブチギレネタあと1個あります！ 次回に続くーーー！ 今回の漫画また動画にしてます💕 動く貞美を見ていってね🎵 動画の時間：02:08 見てくれたりチャンネル登録してくれたら貞美がただひたすら笑顔になります(•’-‘•) 今回動画見て気づいた人いるかな！？ にょろーんと動いてませんか！？ AnimeEffectsという2Dアニメーションが作れるフリーソフトを利用してみたんです！ ↓こちらがAnimiEffectsが出してるソフトの紹介動画ですよ🎵 なんと！ このソフトで動画全部を作りたくて…２日ぐらいかかっちゃった笑🤣
今回は寝違え直後の対処法について！貞美ことさだみんです🎵 後半には前回と今回の寝違え漫画の動画作ったのを用意してます🎵 もしお時間に余裕がある方はぜひご覧ください(•’-‘•)❤️ ただひたすら貞美が喜びます🎵 ↓前回見る？ www.neetsadami.com ↓漫画見てってね♡ 読んでくれてありがとう(•’-‘•)漫画読んでくれた方ならわかると思います。 そうです。貞美は… 寝違い直後にやってはいけないことほとんど網羅してしまったのです｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ 寝違え直後の症状は至って軽いものでした。 左を向くと首が少し痛いな。程度。 しかしそのあとネットでストレッチがいいと書いていたのでストレッチをして… マッサージがいいと書いてあったのでマッサージをして… 患部を温めるといいとかいてあったのでお風呂に入り温め…そのあとマフラーまでして…めっちゃ温めた…笑 結局昼過ぎになると急に動
枕は、しっくりくると長年使用するものですよね。 私の愛用は、低反発枕の形ですが中身はスポンジという安っぽいけど丁度良い柔らかさの枕でした。 かなりの年代物の枕。洗濯すると、どこからともなくポロポロとスポンジの崩れたものが出てきていました。 もしかして寿命(ಠ.ಠ) たまたま、テレビで見たミトラという枕が、とても気になりました。 １年くらい前から右向きの横向き寝をすると、右の腕というのか右の肩に痛みがでる日が…… そんなこともあり、去年、枕を買い換えたのです。 ミトラの枕が欲しかったけど、ケチって似ている低反発の枕に買い換えたら結局合わなくて、低反発枕をカットした話になります～ TVで見たミトラという枕 今のより高さのある枕にしたい理由 枕を買いに行きました。 高さのある低反発枕を切ってみた！ 低めの低反発枕に買い換えた 最後に TVで見たミトラという枕 TVを見てて「なにこれ～！」 テレビ
凡人がほぼ毎日ブログを更新して読まれる記事が書けていると思っているなどとド勘違いするんじゃねえよ！ - チコちゃんに叱られないブログ
ブログについて 2019年12月2日 ブログについてはいろんな人の考えがある。 とくにはてなブログに関しては、ブログのことをなんやらかんやらとこんな風に記事にする方が多いのは、はてなブログの特徴の一つでもあると思う。 これはブログ間同士の交流が、はてなブログでは容易であることから発生するロミオとジュリエット的現象だろう。 自分もブログそのもののことを記事にしたこともあるし、そういったはてな間的な記事がアクセスが多くなることも理解している。 タピオカブームのことをタピタピ言ってりゃブログでもアクセスが増えるなんて言っていた方がいましたけど、はてなブログに関してはブログブログ言ってりゃアクセスも増える感じが正（まさ）しくする。 これをタピタピはてなアクセス増える法則と名付けてみることにする。 で、自分でもたまにタピタピはてなアクセス増える法則で記事を書く事もあるんだけど、自分のはいいんだけど他
金持ち父さんになるために… : 配当いっぱいきたし優待もきたけど四十肩になったかもllllll(-_-;)llllll ずーん
2021年12月01日18:19 カテゴリ配当金株主優待 配当いっぱいきたし優待もきたけど四十肩になったかもllllll(-_-;)llllll ずーん 今日も迎えが早いので1パチ 『スーパー海物語IN地中海SBA』を打ちましたが 3回連続での単発 ついでにデーターが見れない店なのですが 游タイムまであとちょっとじゃないので『フィーバークィーンII(2020年版)』 これが10回転で游タイムでしたが時短100スルー フィーバークィーンIIは游タイム搭載のが見つからないので多分前のスペックです 二世君は帰ってきてから急いで毎日ちゃんと宿題をするんですが 家について15分もすると同級生の男の子がピンポンピンポン来る こっちは車で迎えに行ってるのになんであいつこんなに早く来るんだ しかも家が遠いのに自転車できて二世君を連れて遠くまであちこち行きやがる 4時半にもなったら真っ暗なのに帰って来ないし
【小3】学校の視力検査が今年もD判定…「仮性近視」かもしれない話 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
先日寝違えた首～背中。 だいぶ良くなりました！(まだ治ってなかったんかい) 今は肩甲骨あたりが痛いかな… ヨガポールでほぐすとめっちゃ気持ちいいです！！ 息子(4歳4ヶ月に) 「お母さん、何で痛くなっちゃったんだろう」 って言ってみたら 「お行儀悪かったんじゃない？」 と言われた(笑) たぶん「寝相が悪かった」と言いたかったんだと思うが(*´艸`*) 早く良くなってくれーーー 2年連続のD判定 去年はコロナによる自粛自粛・引きこもりで 視力が低下してる子が多いってニュースにもなってたので 娘もそれかなぁ…と思ってたんですよ。 ＼去年の記事／ 結局、眼科を受診したらとりあえず大丈夫で安心したんですね。 今年はお友達と公園で遊ぶ事も多いし やっぱり公園遊びって目にも良いと聞くから 『きっと今年はDではないだろう！』 と思ってたんですよね… しかししかしのD判定… 眼科へ私も近くで検査の様子を見
もし貴方がぎっくり腰で針灸にかかったとき、鍼灸師が手の甲に針したら「腰痛って言ったのに話し聞いてたのかな？」って思いますよね。 さらに首が痛いとか寝違えたときの治療をお願いしても、やっぱり手の甲に打たれたら「この針灸師はハズレだな！！」ってなりませんか？(笑) 腰が痛ければ腰を治療して欲しいし、首が痛いときや寝違えのときは首を治療して欲しい。 鍼灸を勉強する前の僕だったら確実にそう思います。 ところが困ったことに、腰の痛みを治す腰腿点（ようだいてん）、寝違えを治す落枕（らくちん）というつぼの場所は手の甲にあるんですよね。 どうしてこんなことになったんだろう・・・ 怪しい教祖のやる神秘の演出でしかないよね？ 東洋医学の勉強をしてからずーっと考え続けておよそ１５年。 その答えはプラナリアの記憶実験にあるような気がしました。 切れば切るほど増える生き物プラナリア 移植手術でもドナーの記憶を引き継
いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 水曜日の朝。 起きた瞬間に右の肩、首、頭に激痛が。 「イタタタタ…」 特に首の付け根が痛い。 これは…寝違えた？ とにかく起きてキッチンで朝ごはんの用意。 旦那がひーちゃんを起こしてくれ、ひーちゃんは寝ぼけ眼でお着替えしてる。 私は痛む右の首肩頭に歯を食いしばりながら朝の用意をする。 少し手を挙げただけで「うっ」と声が出る。 朝ごはんを作り終えて痛み止めを飲む。 ひーちゃんの熱を測りプリントに記入する。 何とかひーちゃんを学校に送り出すと、痛みで吐き気もする。 ご飯も食べずにソファーに横になっていると、旦那が 「えっ！体調悪いの？」 とビックリしている。 「うん…寝違えたみたいでめっちゃ痛いねん」 と言ってから思い出した。 痛める心当たりがある。 smile-elife.com そういえば鎖骨
どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 人事の仕事というのは1月前半までは、つかの間の休みがあるものの、もう今の時期から3月いっぱいは土日に学生参加イベントが集中するので、土日休みの会社の場合は、実質休みがなくなりますね。何気に人事の仕事もキツいよね。 勿論振替休日はありますが、課長職以上は社長報告会で平日で休む旨を直接言わなければなりません。まあ私は空気とか一切読まずに「疲れたので休みま～す」って言いますけどね（笑）。こんな無言で「休まずひたすら働きゃあいんだよ」みたいな風土を作ってたらねえ・・・。 いっつも思うのは、本当に良い会社を作りたいのであれば、人を入れるより人が去って行く環境を何とかしないとどうにもならないよね。今の状況は穴だらけのバケツに水を入れてるのと一緒だもの。もっと言えば穴だらけの福袋ですわ、いやＦ◯ＣＫ袋か（笑）※これでまた真面目に読んでくれる読者様が去ってしまう・・・
【4学年差姉弟】弟にもお下がり出来る自転車を購入！サイズ選びで迷った… : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
今朝、寝違えた(？)のか首から背中にかけてめっちゃ痛かった。。。 『こんな時はヨガポールでほぐして…(ｲﾃﾃ)』 と思ったけど、まず痛みでポールに乗る事すら出来ないという…( ꒪⌓꒪) 関連記事 肩こりに効果を実感！頭痛薬を飲む回数も劇的に減った！【ヨガポール】 今はだいぶ落ち着いたので良かったけどちょっと痛すぎてどうしようかと思った。。。 さて！ こちらの続きです▼ 娘が 弟も使えるような自転車を買ってもらう と決めたのでいよいよ自転車探し！！ 自転車選び 最初は、自転車屋さんといえば！みたいな大手のサイクルショップへ。 ここに 『まぁこれなら息子も使えるかな～』 って自転車があって、ほぼこれに決まりかけてたんだけど 旦那がフラッと寄った近くの自転車屋さんに めっちゃいい自転車があった！！ これで、大手ショップで見てた自転車(変速なし)よりも安い！！ 娘も気に入ったので 即決！！ 『変
枕をやめてバスタオルにしました - コピの部屋
お先マっクラな男、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 寝る時は、部屋の電気を消します。 目の前は・・・真っ暗です。 でも、こどもの頃は電気を点けて寝ていました。 だって、怖いじゃないですか。 部屋の角の天井と壁が合わさる部分に、幽霊っているじゃないですか。 イヤイヤ。 全ての家に居るとは言っていません！ 78％の家には居るらしいですよ。 スーパーコンピュータの『富岳』が計算したとか、してないとか・・・。 まぁ、20歳になるまで幽霊を見なければ一生見ないで済むらしいですよ。 だから、大人になった僕は、部屋を真っ暗にして寝るのです。 あっ！そうですよね。 隣で寝る女性にもよりますよね。 「ねぇ、コピさん。わたし、明るい方がいいわ💕」 あ～、そういうご趣味でしたら 大変失礼したしましたっ！！ 健全が売りの当ブログがあらぬ方向へと行ってしまいそうでした。 本題で～す。 首筋から肩
ここ数日、肩がガチガチに凝ってます。 首も腰もヤバいかも？ 昨年も5月は体調悪かったし 季節的なものなのかしら？ 首肩腰が痛いです(>_<) もともと肩凝り 首まで凝ると厄介 夫は腰痛を発症 老々介護のよう 凝りの要因はいろいろ 自律神経ととのえたい おわりに 首肩腰が痛いです(>_<) もともと肩凝り わたしは若い頃から肩凝りがひどくて。 姿勢は悪くないと思うのだけど PC作業時間も長いし、冷え性だからかな。 特に痛みを感じていないときでも 肩に触れたらガチガチで驚くことも多々あり。 ストレッチでほぐしたり、湿布を貼って凌いでいます。 首まで凝ると厄介 肩凝りがひどくなって首まで進出すると厄介なのですよね。 (>_<) 以前、寝違えたときにも愚痴ったけれど 頭部の重みがつらい～。 横になってる時も、首が痛いと寝返りさえつらい。 起きてても寝てても痛くてつらいと 気分がどんより沈んできてし
ある朝、目覚めたら 首から左肩にかけて痛みがありました。 最初は肩こりかと思ったのですが どうやら寝違えたみたい。 (>_<) 参考にしたサイト 日本整形外科学会HP 首を寝違えました 目覚めたら痛かった(>_<) 湿布を貼って安静に 寝違えの対処法 痛みがひいたら徐々に動かして 寝違えの原因は？ どれくらいで治る？ 3日で治る説・1週間かかる説 痛みが強い・長引くようなら医療機関へ 日頃からストレッチ＆ストレス解消 おわりに 首を寝違えました 目覚めたら痛かった(>_<) 朝、目が覚めて いつものように起き上がろうとしたら 左肩が痛い(>_<) 肩コリかな～。でも何だかいつもと違う。 首が回らない！ 多分これは【寝違え】だわ。 湿布を貼って安静に 肩コリだったら、肩を揉んだり グルグル肩を動かしたりするところですが 今回はどうやら【寝違え】みたいなので 湿布を貼って安静にします。 寝違え
やっぱりもらっちゃう - 育児猫の育児日記
次男くん元気になりました 背中が痛い・・・ 夜には全身が 木曜日も全身が痛い 金曜日、かなり元気です 次男くん元気になりました 育児猫家の次男君は今週の月曜日に発熱。 病院でインフルエンザと診断され、今日まで学校には行けませんでした。 ↓の記事を投稿したのは水曜日。 www.ikujineko.com でも水曜日からは少し咳が出るものの、熱は引いて元気そう。 食欲もあります。 お昼ご飯はず～っときつねうどんを食べていましたｗ 金曜日の今、次男君は有り余る元気を持て余しているようです。 背中が痛い・・・ 水曜日には「次男以外は感染していない」と書いていました。 しかし、実は水曜日の午後。長女ちゃんを幼稚園にお迎えに行くときに育児猫の背中に異変が起こりました。 肩甲骨と背骨の間、背中がピンポイントですっごく痛いのです。 幼稚園の駐車場から園庭を横切って園舎まで歩くいつものコースがつらいこと辛い
金持ち父さんになるために… : 持ち株やっぱ上がらないけど優待きた(*^-^*)
2022年04月07日07:07 カテゴリお小遣い稼ぎ 持ち株やっぱ上がらないけど優待きた(*^-^*) 昨日は早い時間から円安だった気がしたけど 日経は下がったね〜 ここ最近は円安だと日経が強かった気がしてたけど下げでした 昨日は金利も上がってて原油とかも上がってたけど 僕のメガバンも商社も上がらんな〜でした そして金利が上がってるので 昨夜は米国などはハイテクに売り〜 それでもここ最近はナスダックとかなんか強かったのにね なのでダウもナスに引っ張られたのか下げかな 原油とかは国際エネルギー機関（IEA）が石油備蓄を再放出すると表明って事で下がってると思うけど まぁ戦争中はまた上がるっしょ けど今日も商社は上がらないのかな〜 しかしアメリカも最近は上がらなくなった気もするけど ただの利益確定って気もするんだけど なのでこの先…大暴落とかはない気もするんだよな〜 まぁロシアが核とか中国も戦
月末企画❗️今月のイチ押しリターンズ‼️2017年９月（中秋の名月？） - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜
（２０１７年９月１８日 アルツハイマー型認知症の診断から約１０年７ヶ月） ＊「今月のイチ押し❗️リターンズ❗️」とは おママが特別養護老人ホームに入所したので、もう、新しい貼り絵作品は生まれません。 昨年まで、「月末企画❗️今月のイチ押し❗️」は当ブログの月末恒例行事でした。 オネコと私は「イチ押しミーティング」をして、特に印象に残る作品を選んできました。 それはすぐに意見が一致することもありましたが、紛糾する（大袈裟です）こともしばしば…。 しかし、それも出来なくなりました。寂しいものです。 「今月のイチ押し」は今見ても素敵な作品が多いです。当時を思い出して、今、感じることもあります。 そこで考えたのが「リターンズ❗️」。 ６年間７２枚の中から、私が特に好きな作品を再びご紹介する企画です。 ＊既に１０月…(^◇^;) 月末企画なのに、もう月は明けてしまいました。 最近、少し秋めいて、夏の
デジカメの絵 - 明月(あかつき)の宇宙
こんにちは。明月です。 皆様お久しぶりです。 ご無沙汰しています。 あかつきブログへお越し下さり ありがとうございます。 3月2日(火)9:34分現在の (エアコン切) 私は昨晩、寝違えてしまって首が痛くて 右を向くのが困難になっていますが.. 皆様はいかがお過ごしでしょうか。 2月は少々慌ただしかったです。 いつも起きないことが起きたり．．． 仕事もすこ〜しだけ.. 忙しかったりしました。 2月の満月前後も.. 仕事だったことと 規則正しい生活を実験的に実践中なので ブログを更新できませんでしたが... 2月27日(土)【17:17分頃】 乙女座♍️の満月はとても美しかったです。 そしてこの満月の日には 月の輪(白虹)も見えました。 月の輪(白虹)って言葉は割と最近知ったのですが (他のブロガーさんのブログ記事で) これを実際に見たのは2回目です。 2~3年前?にも一度見たことがあって
寝違えたときのツボ楽枕（らくちん）
こんにちは。『ゆるみサロン 悟空の手 』です。 朝起きて、首が痛い時ってありますか？ 寝違えた時に首が動かせなくて辛い経験がおありのかたにおすすめのツボですよ。 楽枕（らくちん）のツボ このツボは首から肩のこわばりに効くツボです。 楽枕（らくちん）のツボの場所・・・手の甲側の人差し指と中指の骨が接する付け根です。人差し指と中指の間をたどっていくと、2本の骨が接しているV字のくぼみにぶつかる所にあります。 指圧の仕方・・・人差し指をツボに当て、骨のキワを手首の方向に向かって押すイメージで5秒～10秒、圧を優しくゆっくりかけます。離す時もゆっくり離します。これを5回～10回行います。 寝違えた時にぜひ試して見てください。 最近天気が良い日が多くて気持ちもすがすがしいですね。 心が軽くなれば体も軽くなります。身体が軽くなると心も軽くなります。忙しくてなかなか疲れが取れない方、『ゆるみサロン 悟空
明日で3月も終わり。 つい先日、2023年になったばかりだと思ったのに もう3か月が経過したのですね。 歳をとると時の流れが速く感じます。 (´・ω・`) 今日は小ネタを集めたひとりごと集です。 2023年弥生のひとりごと集 雛人形 しばらく飾って 愛でてたい イースター 今年は4月9日よ ホワイトデー スルーされたの さみしいな 続編も 作ってほしい アニメだよ あれ？なんか 生命線が 短いわ なんとなく 体調悪く ひきこもり おわりに 2023年弥生のひとりごと集 雛人形 しばらく飾って 愛でてたい 我が家に娘はいませんが 毎年春には小さな雛人形を飾っています。 わたしの健康と幸せを願う雛人形ですよ♪ せっかく飾ったので 雛祭りが終わった後もしばらく愛でていました♪ 「雛人形はすぐ片付けないと嫁に行き遅れる」と 昔からよく言われていますが わたしはもう嫁に行かないから平気よ♪ (*´∀
3人目の子供が生まれて早11ヶ月。 授乳しているからといって気を抜きまくって甘いものやジューシーなものを思うままに食べ尽くしてきたこの1年弱。 えぇ。 授乳で減る脂肪なんてありゃしない。 育児でやつれても、なぜかお腹はぽっこりのまま。 これじゃあいけない。 私の中の女がこう叫ぶんです。 「お前、何年デブわずらってるんだよ」 って。 絶対目次の不要な記事に目次をつけてみる 育児中に悩ましい姿勢問題 正しい姿勢で日々を過ごしたいのです そんな私が今一番欲しいもの ダイエットは習慣の積み重ね 育児中に悩ましい姿勢問題 長女が生まれて生後3ヶ月ほどから使用しているエルゴ。 www.gu-gu-life.com エルゴ歴も長いもので6年近くになりました。 育児の一番の相棒と言われたら、真っ先に「エルゴ」と答えるほど、毎日の生活を支えてくれる育児グッズでした。 しかし、そんなエルゴにもやっぱり「辛い」
寝違え治療の整骨院なら、荻窪 大山 東大阪市 平野区に4店舗のKWS
朝、起きてみると首が痛くて動かせない。 寝相が良い方や、枕の高さが合わずに寝返りが打てない状態になっている方。 寒い環境で寝ている方。 ソファーや座ったまま寝たり、普段と違う姿勢で寝ることが多い方 寝違えは治りますか？ 動かした時の激痛が和らぎ痛みも軽くなります 日常生活の負担で歪んでしまった骨盤や背骨の歪み・ズレを瞬間的に本来あるべき位置へ戻すことで、首から肩にかけての痛みも和らぎます。 動作の制限が和らぎ動きやすくなります 激痛のために首から肩にかけての動きが悪くなり、筋肉が過度に緊張し硬くなるので、深部の筋肉の血液循環が悪くなります。 深部に痛み成分や老廃物がたまるので、ゼロプラス治療（深部温熱テクノロジーを使った施術）で洗い流すことで筋肉内の血液循環が良くなり筋肉の緊張も和らぎ痛みが緩和・軽減され、本来の動きに快復します。 本来あるべき正しい姿勢になります 寝返り時の痛み・動作時の
おはようございます☀😃 不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です！ 本日は… と、いつもの様に書き出そうとしたところ、昨日から首を寝違えたのか、それともヘルニアの悪化なのか、首が痛くて、全く回らなくなり、どうにもブログを書けないという事になりました。 薬を飲んで、痛みを落ち着かせますので、本日は、短文になって申し訳ないのですが、お許し下さいませ。 それでは、本日はこのくらいにさせて頂きます。 次回も引き続き、当ブログを読んで頂けます様宜しくお願いします🤲 プライバシーポリシー 個人情報の利用目的 当ブログでは、お問い合わせや記事へのコメントの際、名前やメールアドレス等の個人情報を入力いただく場合がございます。 取得した個人情報は、お問い合わせに対する回答や必要な情報を電子メールなどをでご連絡する場合に利用させていただくものであり、これらの目的以外では利用いた
おはようございます☀😃 不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です！ 本日は、僕の持病について書かせて頂きます。 整形外科で〝頸椎椎間板ヘルニア〟と診断されて、もう10年くらい、この痛みと付き合っています。梅雨の季節は、痛みが2〜3割増になるので、嫌いです。 （気圧、気温など、きっと関係があるのでしょう。） 最初、整形外科へ行ったきっかけは、肩こりか、首の寝違えと思って様子をみていたら、肩甲骨の辺りまで痛みが広がって、寝ても覚めても痛いという状況になったからでした。 その当時、感じた痛みのレベルは、捻挫や骨折よりも強い痛みが、長時間続くという、最悪の状態でした。 レントゲンとMRIの画像を先生に見せて頂き、痛みの原因を聞きましたが、その時は、治療は、服薬や湿布を貼るなど対症療法しかないとお聞きした様に覚えています。 自分でネット検索をすると、最終的に手術という手
「ぎっくり腰」はよく聞きますが、「ぎっくり首」という症状を聞いた事があるでしょうか？先日、この聞きなれない「ぎっくり首」になってしまい、首が全く回らなくなってしまいました。 数日首を回す事も、下を向く事も、上を向く事も出来なくなりました。横を向く時は体ごと回らないといけない状態です。ぎっくり腰も2回程なっており、安静にするしかない事は分かっていたので、安静にしておりましたが、全く治りませんでした。しかし、牡蠣を食べた事によって、完治とまではいきませんが、だいぶ楽になりました。まさかと思い、色々調べたところ、意外と牡蠣の効果かもしれません。 牡蠣でぎっくり首やぎっくり腰が治るわけないでしょ。 いや、それが意外と根拠がありそうなんだよ ぎっくり首 ぎっくり首の症状 ぎっくり首の原因 牡蠣の驚きの効能 牡蠣の栄養素 牡蠣を食した場所 ぎっくり首 ぎっくり首の症状 ぎっくり首はまさにぎっくり腰の首
『変形性股関節炎 と 鍼灸整骨 と 栄養 と 占い』
みっくす占いで 運命図をひも解いてわかったこと . 四柱推命などで運命をひも解くにつれ 人は 天体の”気”、 ”季”節、 冷”気”、 熱”気”、 湿”気”、 乾”気” などいろんな ”き” の影響を受けて 生かされている のを感じます 運命の不思議さ 心と体のためになることも 書いてます 変形性股関節炎で ひどい時は、激痛で夜も寝られない日々が続き、 小康状態では、足に力が入ってなかったからか、 バックすらも重く感じて、歩くのもゆっくり、 少し出かけたり、自転車に乗ったあとは、 打撲の後のような鈍痛がしたり、 いろんなところがチクチクするような感じだったり、 筋肉痛のような感じだったりしたものです。 それで、婦人科の主治医に紹介され 鍼灸整骨院に通いました。 先生によれば、 「骨盤の中に力が入らないから、股関節に負担がかかって痛くなる。」そうです。 気を通すといって、腰の横のツボを押され
ぎっくり腰寸前のボロボロのカラダで整骨院に行ったら「腰とおしりがガッチガチですね」と（涙）。 本日も痛い腰を抱えております。日頃の運動不足が悔やまれる･･･。 そんな中ふとさとに目をやると･･･ なに、なんなのその寝方。 なんでその寝方で寝違えないの！？ コロに目をやると･･･ それ絶対、首やっちゃう寝方でしょ！ なんで平気で寝てるの！？ 猫って本当にカラダ柔らかいですよね。 骨の数が人よりはるかに多くて、関節ものびるようになってるらしいし、筋肉もほかの動物と比べても圧倒的に柔らかいらしい。 うらやましい･･･！ その筋肉をわたしにください･･･！ 食べちゃうぞ！（そっちじゃない） 猫と暮らし始めたころ、その姿勢で何で寝れるの！？大丈夫？？と本気で心配したのもいい思い出。 ＜4カ月のコロ 狭い箱でなぜ寝る＞ 飼い主が痛い腰を引きずってるのを横目に、猫たちは今日も元気で、今日もしなやかで何よ
こんにちは！ 寝違えて首が痛いひげおやじです( ‾•ω•‾ )/ 久しぶりに寝違えてしまいましたが、ちょっと動かすたびに『ピキッ』とくるので大変です。最近、肩周りの調子が良かったので、なおさら痛く感じます。 ちょっと前までは肩を少し動かすだけでボキボキ鳴ってたんですけどね。体を動かし始めたら肩のコリがすっかり良くなりました。 やはり肩こりには運動が効くみたいですね( ‾•ω•‾ )/ そういえば、先生は運動不足とは無縁の生活をしていますね。放し飼いなので、好きな時に飛んだら跳ねたり走ったりしています笑。 昨晩も奥さんの顔のあたりでずっと甘えていたらしく、奥さんが寝不足だと言っていました。私のところに来ないあたり、好感度の差を感じます( ‾•ω•‾ ) それでは皆様、今日も一日頑張りましょう！ にほんブログ村
本日の日替わりランチ アジフライと生姜焼きのセットです(*^ω^*) ご飯の大盛り、おかわり無料ですヽ(´▽｀)/ mikyouya.owst.jp 贅沢に一杯目からいってしまいましょう！ どうも、本日寝違えて首が痛ぇ…と逆の意味で集中力切れっ切れの担当者です(;´д｀) おかげで腕の方もピリピリしてる感じになっていて小さいイライラが止まらない(^_^;) さて、本日は先週末ニャンコに会えなくノーニャンコでいかなくてはいけなくなってしまったので担当者的「今日の日替わり攻略法」を(*≧∀≦*) まずは各おかずと白いご飯を一緒に召し上がって頂くのも良いのですが 初っ端から卵かけご飯にしちゃって下さい(≧∀≦) と思ったのですが ダメだぁε-(´∀｀; ) 何度アップしても上下が反転してしまうorz とまぁ非常に見えにくくなっておりますが、このように丼2杯は確実にいけてしまうボリュームは確保して
昨日、朝起きたら首がまわなかった。 寝違えだ。 やってしまった、、、 その日は4階建てのメゾンに搬入する仕事なのに、、、 寝違えはハンデすぎる。 鉄下駄履いて100m走するぐらい。 東京ドームでマイクなしで歌うぐらい。 うんこした後、ロールの芯しかないぐらい。 これはアカンということで、 寝違えを解消するストレッチがないか、 YouTubeで探してみた。 即効見つかった。 ていうか、いっぱいあった。 どれが良いかわからんし、とりあえず1番上に来てる動画を再生。 『30秒で寝違えが治るストレッチ』 説明を聞くと、寝違えは首に原因があるわけではなく、脇にあるようだ。 まず、曲がらない方の脇の下を、片方の手で、ぎゅっと摘む。 これが痛い。 20秒ほど掴む。 この状態で、すでに首が回るようになる！すごい！ さらに脇を掴みながら肩をぐるぐる後ろ方向に回す。 これでだいぶ寝違えが解消されるというのだ。
首こり解消は「後頭下筋群」がポイント！動画でわかるストレッチ方法
Tweet Pocket デスクワーク中に、首の後ろがゴリゴリと石のように凝り固まった感覚や、首を動かしたときのピリッとした痛みに悩まされていませんか？ そんな「首こり」は、スマートフォンやパソコンを毎日長時間使用する現代人にとって、今や肩こりと同じくらい当たり前の悩みになってきています。 そこで今回は、慢性的な首こりに悩まされている方におすすめのストレッチを2つ紹介します。また、首こりについて詳しく知って正しく対策できるよう、首こりの原因や、肩こりとの違い、首こりを起こさないための予防法もお伝えします。 参考にして、ぜひ実践してみてください。 1.首こりには「後頭下筋群」のストレッチが効果的まず知ってほしいのが、首こりを改善するには、「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」という首の下層の筋肉を動かすことが重要です。 今まで肩こりと同じと思われていた首こりの原因に、実は後頭下筋群が大きく影響
ネタ切れになって通院の時キョロキョロ 翌日… 『ん？まさか…』 肩甲骨の間が『ピキっ』と痛い 数年ぶりに寝違えました(￣▽￣;) 『首じゃないから大したことないな』 なんて軽くかんがえてたら 身体を前かがみにしたり起こすとき『ピキッ』 肩甲骨の間なのに… 【寝違え治し方】調べました^^; タオルでする方法が簡単そうでしたが… 前かがみの姿勢で手を動かすと痛いので、タオル準備するまでに『ピキッ』となると思いやめました(￣▽￣;) 結局いくつかYouTubeを調べましたが 以前ダイエットと頚椎椎間板ヘルニアの為にしていたストレッチをすることにしました www.youtube.com 約7分 ベッドの上に座ってできるので楽ちんです 2020年10月頚椎椎間板ヘルニアと診断されたのと同時にダイエットも兼ねて始めたストレッチ 1年以上続けました 久しぶりにすると『じわ〜』と程よい汗をかきます 以前【
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