膝の痛みは、膝痛体操で治す【はつらつライフ】
膝の痛みのため、「安静」にしていませんか？ 実は、それが症状を悪化させていたのです。 「膝の痛みは年のせい」とあきらめるのは、まちがい。 膝の痛み解消のカギは「軟骨細胞の活性化」 それを実現するのが「膝痛体操」 膝を無理に曲げずにできる体操なので、すでに膝の痛みがある人にも実践可能です。 膝の痛みには、５種類の膝痛体操を朝・晩１０分ずつ（１日２０分） 時間が無ければ、１～３だけでも続けてください。 膝の体操によって膝の痛みが軽減されることは多くの人によって実証されていますが、 効果が現れるまでには時間がかかります。 すぐに効果が現れなくてもあきらめずに、１ヶ月以上続けるようにしましょう。
東芝が陥った、「選択と集中」の誤算〜主力事業・原発と半導体のハイリスクが露呈 （Business Journal） - Yahoo!ニュース
東芝が陥った、「選択と集中」の誤算〜主力事業・原発と半導体のハイリスクが露呈 Business Journal 9月29日(日)8時23分配信 「選択と集中」とは、自社が得意とする事業分野を明確にして、そこに経営資源を集中的に投下する一方、弱小事業は他企業に売却するか廃止などをすることだ。 この「選択と集中」には2つのリスクがある。1つは、当たり外れが大きいということだ。特定分野に特化するということは、外部環境の変化に大きく左右されることがある。一発当たれば儲けは大きいが、ハイリスク・ハイリターンの戦略なのである。 2つ目は短期決戦型である点だ。長期的な視野に立った経営には向いていない。儲かっている事業だけやって、儲からない事業は切り捨てるわけだから、4〜5年のスパンで業績を向上させるのには適している。だが、特定の事業だけで長期的に高収益を維持するのは至難の業だ。将来儲かるかもしれない
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