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子ども時代の慢性的なトラウマ経験がもたらす5つの後遺症と5つの治療法 | いつも空が見えるから
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途上国型ワーカホリックから、いまだに脱け出せない日本
＜世界各国では社会成熟に伴って仕事を重視する傾向は低下するのが普通だが、なぜか日本は先進国で唯一、途上国型の「仕事重視」思考から脱却できていない＞ 日本人の「働き過ぎ」が言われて久しいが、その是正に向けた取組もこれまで進められてきた。週休２日制が普及し、ワーク・ライフ・バランス（仕事と生活の調和）が謳われ、2014年には過労死防止法も制定された。 しかし統計によると、成果の程は定かでない。男性労働者の平日１日あたりの仕事時間は、1976年の478分から2011年の497分に増えているし、睡眠時間は逆に485分から438分に減っている（総務省『社会生活基本調査』）。 昨年暮れには、大手広告代理店の若手社員が過労の末に自殺する事件が起きたが、月の残業時間は100時間にも及んでいたという。日本人のワーカホリックは未だに治癒しておらず、むしろ悪化する傾向さえ感じられる。 【参考記事】このままでは日
Welqの増長を許したのは「まともな受け皿」の不足かもしれない
私の観測範囲内にすぎない話なのだが、DeNA系メディアや（低品質な）キュレーションメディアを批判する層と、ニセ医学を批判する層はどうも被っているように見える。個人的には、DeNA系メディアとニセ医学に共通する構造的問題点があって、そこに彼らのモラルセンサーが反応したのではないかと感じた。そこから考えたことをまとめておきたい。 Welqの問題点 Welqの運営手法がモラルに欠けていたということは、この短い間にすでに言い尽くされた感がある。医療・健康情報を提供するメディアを、ビジネスとして利益を得るためのひとつの「オイシイ」手段として十分な自省・自制なしに拡大させ続けたDeNAには多くの批判が集まっている。 Welqは著作権法の網も、Googleのルールも非常に賢くかいくぐりながら、人を煽り耳目を集める医療・健康情報を扱うことで、Google検索結果の上位を占拠するまでになった。ここまではある
過剰サービスをやめよう
アマゾンが，食品や日用品の「1時間配達」の範囲を，都内23区に拡大するそうです（プライム会員限定）。遅れた場合は，送料890円は返金とのこと。 http://www.sankeibiz.jp/business/news/161115/bsd1611151611010-n1.htm 朗報だと喝采を叫ぶ人もいるでしょうが，私はその逆です。「時間内に届けねば」というドライバーの焦りから，重大事故が起きやしないかと心配になります。 運送業の過労にも拍車がかかるのではないか。下図は，年間就業日数と週間就業時間の区分け図ですが，全産業に比して，過重労働のゾーンが広くなっています。 右上のブラックは，「年間300日以上・週60時間以上」働いている，過労死予備軍です。運送業の正社員では全体の9.0％，1割ほどいます。全産業でみた場合の1.2％よりも，はるかに出現率が高くなっています。 わが国では，仕事に対
40歳未婚オトコの何％が，20代の女性と結婚できるか
長ったらしいタイトルになりましたが，この問題を統計で検討してみましょう。 前々回の記事では，私と同じ40歳の未婚男性が結婚できる率を出してみました。2015年10月時点の40歳未婚男性は28万2217人（①）。同年中の40歳男性の初婚件数は7585件（②）。よって，40歳未婚オトコのうち，めでたく結婚できた者の率は，②／①＝2.69％となった次第です。 しかるに，結婚相手の女性の年齢には幅があります。自分と同じくらいか少し下の，30代後半～40代前半あたりの女性と結婚した者が多いでしょうが，20代の若い女性と結婚できた者も中にはいるでしょう。 結婚相談所には，私と同じアラフォーの未婚男性が押し寄せていますが，「できれば20代の女性がいい」などという希望を口にする人も少なくないと聞きます。そういう「高望み」をいかにしてクールアウトさせるかが，スタッフの腕の見せ所なのですが・・・。 先ほど書い
この世界の片隅に ☆☆☆☆☆ - 琥珀色の戯言
この世界の片隅に(前編） (アクションコミックス) 作者: こうの史代出版社/メーカー: 双葉社発売日: 2011/07/21メディア: コミック購入: 2人 クリック: 8回この商品を含むブログ (25件) を見るこの世界の片隅に（後編） (アクションコミックス) 作者: こうの史代出版社/メーカー: 双葉社発売日: 2011/07/21メディア: コミック購入: 2人 クリック: 4回この商品を含むブログ (13件) を見る 出版社 / 著者からの内容紹介 平成の名作・ロングセラー「夕凪の街 桜の国」の第2弾ともいうべき本作。戦中の広島県の軍都、呉を舞台にした家族ドラマ。主人公、すずは広島市から呉へ嫁ぎ、新しい家族、新しい街、新しい世界に戸惑う。しかし、一日一日を確かに健気に生きていく…。 今夜、この漫画を原作としたテレビドラマが日本テレビ系列で放映されるそうです。 今回、前後編２冊の
【再投稿】OD（オーバードーズ：過量服薬）、自傷行為 その心理と防止法について - 双極性障害2型と生きる いつも上を見上げて
この記事は書こうかどうしようか１週間近く迷いました。しかしくすりのことを詳しく書いた以上、ひとりでも多くの人をこの行為から遠ざけるために書かないのは無責任だと思い書くことにしました。 11/7 修正：もう少し現実をしっかりと説明したほうがいいと思い修正をかけました。上手く表現できるかどうかわかりませんが、つたない文章力を絞って書いてみます。 12/5 追記：なおこれはODにかかわらず、全ての自傷行為に通じることです。自傷行為に及ぶ患者の心理を追記しました。オーバードーズを自傷行為と読み替えてください。 2017年 3/11：加筆：東日本大震災の日に、いのちの大切さを考えるということで、加筆しました。 まえがき オーバードーズで亡くなるケース なぜオーバードーズするのか？その心理 オーバードーズや自傷行為を防ぐ基本的な考え方 オーバードーズ、自傷行為の衝動は長く続かない 小さな手間でオーバー
報酬系の弱さを補う為にADHDを受け入れる人生構築 - 200光年軍隊手帳の中身
シコ助のこの１年は人生の認識を劇的に変えました。 自分がADHDであるということが発覚 治療と情報収集をして考えたこと 報酬系の弱さと生き方 日々の生活を楽しむこと 自分がADHDであるということが発覚 ふとwebで大人のADHD診断を受けてみたのが４月 そこから病院の診断でADHDを宣告され、治療を始めました。 ショックでしたが直ぐに受け入れることができました。 体の不調や辛さはは病名がわかると少し安心するものです。病名がわかるとそれに対する治療を受けることができ、そして同じ症状に悩む人々と交流することができるからです。 薬によって眠気がなくなったり、本当に悩んでる人に勧めてみたくて下記の記事を書いたりしました。 nobuwell.hatenablog.com 治療と情報収集をして考えたこと 診断後、「ストラテラ」を処方されました。 その効果は絶大で人生が変わったと言っても過言ではありま
発達障害児に対する日本の教育は間違っている!? 栗原類 「アメリカでの出会いと経験が、今の自分につながった」【インタビュー前編】 | ダ・ヴィンチWeb
『発達障害の僕が輝ける場所を みつけられた理由』（KADOKAWA） 昨年、ADD（注意欠陥障害）であることをカミングアウトし反響を呼んだ栗原類さんが、自伝『発達障害の僕が輝ける場所を みつけられた理由』（KADOKAWA）を発売した。日本の保育園では問題児扱いされ、母とニューヨークに移住した8歳のときにADDと診断。小5で帰国後してからの学校生活は地獄で、中学ではいじめや不登校を経験、高校受験の失敗など紆余曲折を経て、芸能界で輝ける場所を見つけられたのはなぜなのか？ 本人に話を伺った。 ――ADDの特性で、栗原さんの場合はこだわりの強さ、感覚過敏、注意力散漫、記憶力の弱さ、コミュニケーション問題などが幼少期から顕著だったということですが、そのことで困ったり苦しんだりしたことは覚えていますか？ 栗原類さん（以下、栗原） そういったことは今もありますけど、困ったり苦しんだりというよりはイヤな
【映画感想】この世界の片隅に ☆☆☆☆☆ - 琥珀色の戯言
あらすじ 1944年広島。18歳のすずは、顔も見たことのない若者と結婚し、生まれ育った江波から20キロメートル離れた呉へとやって来る。それまで得意な絵を描いてばかりだった彼女は、一転して一家を支える主婦に。創意工夫を凝らしながら食糧難を乗り越え、毎日の食卓を作り出す。やがて戦争は激しくなり、日本海軍の要となっている呉はアメリカ軍によるすさまじい空襲にさらされ、数多くの軍艦が燃え上がり、町並みも破壊されていく。そんな状況でも懸命に生きていくすずだったが、ついに1945年8月を迎える。 konosekai.jp 2016年22作目の映画館での観賞。 地元には上映館がなかったので、出張の際に東京（というかテアトル新宿）で観てきました。 金曜日の夕方からの回で、通常料金。なんと満席、立ち見の人もたくさんいました。 少ない上映館で大健闘しているというのは聞いていましたが、公開からもう1ヵ月くらいにな
現代日本の最重要課題が浮かび上がってきた気がする。 - 物語三昧～できればより深く物語を楽しむために
労働者の平均的な質はきわめて高いと言われているけど、GDPなどさまざまな数字を「1人あたり」に換算すると先進国で下位になる問題。根本には効率の異様な悪さがあるような気も。／｢1人あたり｣は最低な日本経済の悲しい現実 | 国内経済 https://t.co/Vwmkza3uGw— 佐々木俊尚 (@sasakitoshinao) 2016年12月9日 日本って、豊かになったよな、と思います。お金だけではなく、いろいろな意味で。僕は４０代ですが、２０年前よりも、ずっと多様で豊かな社会になっていると思う。そして、８０年代に絶頂期だった日本経済は、凄い勢いで下り坂で崩壊して、当時、こりゃあ全滅、玉砕か！的な気分になったけど、いやいや、２０年たって見て、なかなかしぶといし強いところはちゃんと強い。弱いところは、ものすごく弱くて悲惨だけどね（苦笑）。もう「全部良い」というようなところはなくて、凸凹してい
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