トイアンナ @10anj10 出世してなければリストラ組に入るリスクが出てきて、出世してたら55歳で役職定年。親の介護。更年期障害。自分の体調。わーっと課題が増えるのがミドルエイジクライシスの時期。 夫婦仲や親子仲よければ家族が支えになり、伴侶ガチャ外したら苦悩が増える。 トイアンナ @10anj10 ミドルエイジクライシスを防ぐには、家族でも趣味でもいいけど、主体的に人生で欲しいものといらないものを選択していくこと。そして自分が幸せを感じる環境を作り込むことが鍵なんだけど…それって普通に生きてるだけだとできないからしんどいよね……。 トイアンナ @10anj10 私の場合、外資畑だったので「出世できる・できない=クビ」がはっきり35歳までにわかってしまい、本当につらい時期があった。できない自分を認めるには仕事へコミットしすぎていたから。そこから「自分ができる領域を探そう、そこに特化しよう