■意外と知らない？同じ電子メールアドレスへ届くが表記上は別アド おす！ ごりおすです！ 06月09日。ロック大好きな僕はロックの日にロック関連の話をしたいのですが、それはまた今度！（笑） 今回は、Gmailの活用術について！ 仕事のできる男こそ、真のモテ男。 ネットで調べればたくさんある。けど、意外と知らない方も多いと思われる裏技（？）ふたつをピックアップしました！ それが、「異なるメールアドレスだけどメールが同じメールアドレスへ届く」技。※厳密には違います 有名かもしれませんが、僕は3年くらい前まで知りませんでした。そして、初めて知ったときは衝撃的でした♪ おそらく、社会人の早いうちから知っておくと便利！かつモテるはず さて、みなさんはご存じかな〜？？ ■①区分もしやすい！アドレスに「+〜」を記載！ 仮に、もともと「XXX@gmail.com」というアドレスがあるとします。 そのアドレス

余談ですが・・・（余談ばっかりですが・笑） 昨夜　姉から動画が送られてきた。 家で姉と猫が本気戦っている動画なんですが（笑 最後は　顔に猫パンチくらってやられてましたね(；´∀｀) まるで・・・ 自分を見てるかと思いました・・・（血ですね） あ〜 爆笑した〜 そして　今夜は姪っ子の赤ちゃんの動画で〆る。 あ〜 可愛い〜〜(*˘︶˘*).｡.:*♡ 癒やされます♪ そんな余談（笑 で、 今日は猫のおやつを買いにラン♪ ゆっくりゆっくり走ります。 途中　久々の緑地に寄ってトレラン気分を味わう。 そしたら　思わぬみっけものが( ´∀｀) 踏み込んだことのない道を進む♪ 花の群生　発見！！　ずっと奥の方まで咲いてます。 この花はなんだ？(ﾟдﾟ)！ エゾカンゾウ（だと思う(；´∀｀)） 「サロマウルトラ」のワッカで咲いてる花。 今年は大会で見れないから　ここで見せてくれたんだ〜 と　一人喜ぶ（ ´

今回は転職に役に立たない国家資格3選というテーマでブログを記載します。 国家資格を持っていれば有利な場合もありますが、逆に役に立たない国家資格もあるので参考にして下さい。 よく転職活動する前に… ◇「資格を取ってキャリアアップだ」 ◇「資格を取れば良い条件で転職ができるぞ」 ◇「資格を取ってライバルに差をつけるぞ」 この様に考える人も多いと思います。 ただちょっと待ってください！ ◇あなたが取ろうとしている資格は本当に意味が有るんでしょうか？ ◇〇〇〇〇などが資格を取れば人生が輝くと謳っていますが本当にそうでしょうか？ ◇国家資格なんだから役立たない訳ないなど、この様に考えていませんか？ 今回はこの点について、具体的に役立たない国家資格3つをお伝えした上で深堀をしていきたいと思います。 よって、この記事が役立つ人は ◇転職前に資格を取りたいと考えている人 ◇資格取得の為に今勉強を頑張ってい

どーも、Shotaです(^^)/ 皆さん、こういう話をよく聞きませんか？ 「いい人は成功できない」 残念ながらその通りなのです。 親切な人は、大きく損をすることが統計でわかっています。 正確には、短期的には善より悪が勝つのです。 職場では「上司にごまをすって好印象を与えた者」は、「懸命に働いたけれども、上司へのごますりを怠った人」より高い人事評価が得られることがわかっています。 では、親切な人よりも、嫌なヤツが確実に成功するのでしょうか？ それも違います。 嫌なヤツは短期的に成功しても、長期的には利己的な部分が周りに見抜かれ、報復されて結局は成功することはできません。 また別の質問をしてみましょう。 「人に何かを与える人（ギバー）と、奪う人（テイカー）、どちらのタイプが成功しやすいでしょうか？」 この答えも統計的にわかっています。 正解はありません。 成功するギバー、テイカーもいれば、失敗

鬼滅の刃とベビースターラーメンとコラボしてる。4種類パッケージがあって、2種類しか残ってなかった。 あと2種類検索して見に行ったら やっぱり売り切れるはずだ。可愛いパッケージだった。 でも気づいたことがあるんだけど… 4種類あるんだから、味が違うのかと思ってだけど…全て梅昆布おにぎり味だった… パッケージが違うのになんで味は一緒？ でもまぁ食べてみたけど、食べてすぐ梅の味がして、食べていくうちに梅の味はしなくなるけど、あっさりしていて、でも味はしっかりあって意外に美味しかった。 これならまた食べてもいい味だなと思った。 400名にオリジナルポスターが当たるから、応募してみようかな。なぜかくじ運は昔から悪いけど…

ブログ名が決まらないないと悩んでいる人は多いのではないでしょうか？ ブログ名のセンスが良いことは、人気ブログの条件でもあります。 上手なブログ名の決め方を紹介していきたいと思います。 ブログ名を決める際のポイント SEOに強いブログ名 ダメなブログ名。 ４文字か５文字の短いものがベター まとめ ブログ名を決める際のポイント ブログ名を決める際のポイントは以下です。 ・覚えやすいかどうか。 ・キャッチーかどうか。 ・キーワードは入っているか。 ・他のブログと被っていないか。 ブログ名を決める際のポイントは響きが良くて覚えやすいかどうかです。 発音しずらかったり、覚えにくいブログ名は印象に残らないので伸びにくいです。 最近、流行っているのが〇〇blogみたいなシンプルなブログ名でしょう。 色んな人が真似していますし、特に拘りが無ければ〇〇blogとかでもアリです。 また、キャッチーなブログ名を

こんばんは！だいずくんです！ 今日はサプライズプレゼントを渡して成功した話を公開します。これからプレゼントを渡す人には必見です。 それはないですが(￣▽￣;)笑 とにかく、 サプライズはされるより してあげたい派です(´∀｀*) 喜んでもらえたら最高に嬉しいですよね‼️ たいしたサプライズではないかもしれませんが、嫁ちゃんに喜んでもらえたので、大公開しやす‼️笑 今日は付き合ってた頃にしたサプライズを書きます‼️ ◆カップル時代のサプライズ編 これは多分22～24歳くらいの時にしたサプライズです。誕生日の時に、ペアリングではないですが、指輪をあげたいなと思いサプライズを仕掛けようと思いました。 若いな～(´∀｀*) 指輪のサイズなんか知らなかったので、 どうやって聞こうかな？と悩んでました。 ある日、買い物をした時に 指輪のお店をたまたま通った感じでさりげなくサイズをはからせました‼️笑

■2020/06/09 脚・肩 スクワット 自重×30、20㎏×12、80㎏×8、80㎏×7 80㎏×5、80㎏×4、80㎏×4 インクラインサイドレイズ① 6.8㎏×10、4.5㎏×15、4.5㎏×15 インクラインサイドレイズ② 4.5㎏×15、4.5㎏×15 インクラインリバースグリップショルダープレス 9.1㎏×15、9.1㎏×15 インクラインフロントレイズ 4.5㎏×10、4.5㎏×10 リアレイズ 13.6㎏×15、13.6㎏×15、13.6㎏×10 先週肩のトレーニングを全面的に変えて、今日が2回目です。 セット数少な目で組んでいるので、ポンポン行けるのがいいですね。 もう少し動きに慣れてきたら、重さを上げていこうと思います。

今週のブログオープニング曲 ﾙｰﾂﾚｹﾞｪ＋昭和歌謡をｺﾝｾﾌﾟﾄとして作ったｻﾙｳﾞｧﾄﾞｰﾙｵﾘｼﾞﾅﾙ「墨絵の女」 https://www.youtube.com/watch?v=ZeVtiD9N9hQ&feature=youtu.be ☆ギターと唄・りょう投稿☆ 個人的音楽生活記録7日目 2020年6月7日㈰ とある、よく見る自己啓発系動画の中で、 「自分夢にテーマ曲をつけよう」 って教えがありました。 1日、最低寝る前と、朝起きた時に自分が決めたテーマ曲を聞きながら自分の成功した姿わイメージするとめっちゃ効果的らしっす。 テーマ曲に選ぶべき曲は自分が大好きで何度聞いても飽きない曲、 いくら好きな曲でも「自分の夢」とトーンというか、世界感がマッチする曲を選ぶべきという事です。 例えば自分の夢が大金持ちになるという夢を持ってます。 そして大好きな失恋ソングがあったとします。 でもその

【ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランド】 [公式]ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランド 今回泊まったのは、神戸のメリケンパーク近くのホテル。 立地の良いのも勿論だけど、ここに決めたのは、 1泊するとな、な、なんと！ 1泊2名様1室分ご招待券プレゼント プランがあったから。 今回朝食付き2名で税込29,000円 招待券は素泊まりと言えど、 2泊分ならコスパ最高やん。 ただ問題なのは、有効期限が3ヵ月。 あら〜、また神戸に行かなくちゃ〜 （＾∇＾）神戸なんて近いもんね。 で、 チエックインは15時からだけど、 駐車場は12時〜翌日15時まで利用可能。 (1泊1,000円) 嬉しいのがチエックアウトは12時だから ゆっくり滞在できて幸せ〜〜 それにメリケンパーク、ハーバーランド、 神戸港、南京町も徒歩圏内だから 一旦、車をホテルに駐車して観光ができるので むっちゃ便利でよかったんだよね。 地

こんばんわ。 ６月『脚パカダイエット』 昨日‥‥‥５８．９キロ ↓↓↓↓↓ 今日 魔の数字になってくれないかな？ ５８．９♪Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ 朝‥‥‥‥‥味噌汁かけ、バナナ 昼‥‥‥‥‥レタス巻き、稲荷寿司、鯖寿司、蓮のサラダ 晩‥‥‥‥‥おにぎり 間食‥‥‥無し 入浴前の運動系‥‥‥ 脚パカ、スクワット、プランクなど 就寝前‥‥‥‥ 腸揉みほぐし

奥様が ありがたや ありがたや(^_^;) ●「ジムビーム ハイボール缶」の特長 バーボンならではの甘い香りとマイルドな味わい、しっかりとした飲みごたえをベースに、本商品のために開発したオリジナルのレモン蒸溜酒を使用することで、すっきりとした後口を実現しました。 パッケージは、背景にレモンとハイボールのイラストを描くことで、すっきりとした味わいと爽快感を表現しました。また、中央にジムビームブランドロゴを配することで、ジムビームブランドの商品としての「正統感」を表現しています。 ●「ジムビーム シトラスハイボール缶〈グレープフルーツ〉」の特長 グレープフルーツとバーボンのベストバランスを追求し、甘みをおさえ、すっきりとした飲み飽きない味わいを実現しました。またグレープフルーツの蒸溜酒と浸漬酒のバランスを変えることで、グレープルーツの香りと味わいをより一層感じられる設計にしました。 パッケージ

どーも本庄です。 「超」飽き性の私のブログ70投稿目です。 今回のテーマは【交差点の信号が全部赤になっている時間】です。 まっすぐ走っていて進行方向の信号が黄色になってから加速して交差点を走り抜けた経験はありませんか？ 横の信号がすぐに青にならないからと言って、黄色もしくは赤信号になっても交差点を渡っていませんか？ 交差点の信号機がすべて赤になっている時間があるのには理由があります。 みなさんはご存知でしょうか？ 【交差点の信号がすべて赤になる理由】 交差点の信号がすべて赤になる時間があるのは、右折待ちなどで交差点内に取り残された車両を安全に右折できるようにする時間です。 これを俗に『全赤』と呼びます。 この全赤になっている時間は、2秒から4秒程度に設定されています。 これは、一方の道路の停止線から他方の道路までの距離から算出された時間です。 初めて導入されたのが1970年代に神奈川県警で

好きな人ができて、ちょっと距離が近づいたとき。 多くの人は、おそらく「ミスりたくない」「成就させたい」と思うのではないでしょうか？ 押していいのなら押したいし、まだ早いのならもう少し様子を見たいけど…… 恋愛中は冷静なジャッジが難しいものですよね。 恋愛パターンは人の数、恋の数だけありますから、 「絶対こうすべき！」という必勝法は残念ながらありません。 でも、多くの人の恋愛経験から見えてくる“各段階のサイン”はありそうですよ。 そこから攻略法を模索してみてはいかがでしょうか。 そこで今回は、押すべきか、引くべきか、その見極めどきについて、 考えていきたいと思います。 ■片思いならまずは振り向かせないと 基本的に、男性は女性に追われるよりは追いかけたい生き物といわれます。 ……でも、それは気になる人ができた場合のみ。 もしあなたが片思い状態なら、まず少しは気持ちをアピールする必要があるかも。

2020[CD(エイドリアン・ヴァンデンバーグ復活 35年ぶり新作/ホワイトスネイク時代の盟友ルディ・サーゾ他ブライアン・ティッシー,ロニー・ロメロ参加/代表曲「バーニング・ハート」2020年Ver.収録)] アーティスト:ヴァンデンバーグ 発売日: 2020/05/22 メディア: CD ちょうど仕事が再開される頃に発売されたので、なかなかアルバムを通して聞けなかったのですが、やっと聞けました。 ある程度予想はしてましたがホワイトスネイクっぽいですね。 エイドリアンらしいフレーズもたくさん出てくるので、個人的には楽しく聞けたのですが、初期のVANDENBERGを期待してると「違うな」と思うでしょうね。 ロニー・ロメロは素晴らしいヴォーカリストなんで、今エイドリアンがやりたいサウンドにアジャストさせるところはさすがです。 また聞き込んだら感想を書きたいと思います。 Vandenberg -

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 google翻訳っていうやつご存じですか？ 便利ですねー。日本語を入力したら勝手に英語に変換してくれる。 これがないと英語のタイトルってなかなか作れません　よ。 だって私の通用語は讃岐弁ですし。 英語の綴りは合っているでしょうか？ 間違っていたらgoogleに文句を言ってください。 はてなブログ登録・開始。 私からみなさまへのお礼。 私にとっての節目。 はてなに関するどうでもいい数字の事など。 はてなを2年間やってよかったことや反省すること。 これからのはてな。 編集後記 はてなブログ登録・開始。 私は2018年6月9日に『はてなブログ』に登録しました。 なんで6月なの？ そんなん知らん！ 実際に記事を投稿したのはその3日後の、6月12日です。 その時の筆おろし

フリマアプリで出品、梱包配送をしました！スポーツグッズの販売 ブログのお仲間はとても素敵な方ばかりで、その中には尊敬すべきミニマリストさんがいます。 貯め代(id:tameyo)さん は、シンプルライフと家計に関する暮らしのヒントを考えるブログを運営されています。とても為になる情報ばかりでお勉強になります。 www.tameyo.jp 50歳半ばでご主人様を亡くされた 冴島唯月(id:ohitorisamazanmai)さん は、ご主人様やご家族のこと、全捨離や日々思うことについて発信されています。 シンプルライフに対する考え方もとても素敵で、学ばせていただいています。 www.yamanoyume.com いつも「はぁーこりゃ、すごい！」と感心するばかりです。 今回お2人を見習って、思い切ってクローゼットの肥やしになっていた過去の栄光の産物を整理することにしました。 過去の栄光の産物 お

自然が綺麗な海外旅行先を探してる！ キルギスの中でも変わった景色が見たい！ 観光地はあまり好きではない。。 そんな方にはキルギスのボコンバエバ村がおすすめです。 ちなみに、僕は約1年間の世界放浪中（アジア〜アフリカ）に、1ヶ月間キルギスに滞在したキルギスファンです。他の記事でもキルギスの紹介をしています。 観光地に飽きたらひと休み。キルギスのボコンバエバをおすすめするわけ ムキムキの観光地じゃない ボコンバエバ村にはこれといった観光名所はありません。中心部を除けば、村全体にはとてもゆったりした雰囲気が流れていて、のどかなキルギスライフを感じることができます。 特にやることがない 田舎でやることがないってめちゃくちゃ贅沢だと思います。毎日忙しくしているとなかなか味わうことのない感覚ですが、人間にはこうゆう時間がときに必要なんだろうなというのを感じずにはいられません。 僕はご縁あって現地の人の

どーもーだいなです☆ ＮＢＡの再開が正式に８月１日になり、選手達も本格的にトレーニングを再開する中で、今回の特別ルールで奇跡のプレーオフ出場の可能性があるチームが現れました！！ 日本のＮＢＡファンにはご存知の、八村塁選手が所属しているワシントン・ウィザーズです！ 画像元　バスケットボールキング https://basketballking.jp/news/world/nba/20200519/230803.html?cx_cat=page10 前々回のブログでプレーオフの可能性が無いと書いちゃってるんですが（汗）なんとなんと可能性が０ではなくなったんです！！ 前々回の記事⬇︎⬇︎⬇︎ 新しいルールだと、上位２２チームでシーズンを再開して８試合行います。その結果、各カンファレンス８位までがプレーオフに進出するは今まで通りなんですが、８位のチームと９位のチームの成績が４ゲーム差以内なら、８位の

今日は短めの記事になりますが、 ブログを書く人にとって重要な話なのでシェアしたいと思います。 この話は年商150億円のビジネスオーナーの人から聞いた話です。 その方のところに出版社から本の執筆依頼が来たそうなのですが、 その方は出版依頼を断ったそうです。 その理由は自分の伝えたいことではなく、 出版社の指示したテーマについて本を書いてほしいと言われたからです。 そのテーマとは「がんばらなくてもいいんだよ」的な内容だったそうです。 良い本と売れる本は違う 情報発信＝キャラクタービジネス 主張を一貫させる まとめ 良い本と売れる本は違う そのビジネスオーナーの方はこう言っていました。 「良い本とベストセラーになる本は違う」と。 一般的に良い本であれば売れるというイメージがありますが、 売れている本だからといってそれが良書であるとは限りません。 売れる本とはいったいどういう本だと思いますか？ そ

昨日、今日は藤沢市まで行ってきた。関東圏は全て高速道路は使わないという会社の規則を聞いて、唖然としちゃってね。日立市から兵庫県2泊というのもビックリだったけどね。とにかく聞くと思わず逃げたくなるような衝動に駆られるよ。スケールの違いだ。昨日夜藤沢市に着いて、寝ようとしたが眠れなくてね。一睡もせず荷卸して郡山に帰った。明日は日立市、兵庫、大阪2泊だ。体力的にきついよ。でも今日の仕事を終わらせたら自信がついたのかなぁ。明日行く気満々だよ。俺はこの仕事、辞めたいと何度も何度も思ったよ。でも俺は自分の根性をもう一度鍛え直そうと思ってね。若い頃は若い頃はとか言うのは簡単。今は出来ないのかと思うと引っかかるものがあってさ。この仕事、とにかく頼れるのは自分だけだから丁度いい。去年は須賀川ジョイフィットで自力整体の空手を指導していた。その時、膝の痛みで俺が治療をしていた人には色々助言して頂きお世話になって

今日で継続期間495日、495記事 最近色々あったが、取り合えずここまで来た。 ここのところ、誰ても見ることができる「ブログ継続期間」の表示がなくなり、「管理画面のスクショ」で、わざわざ上げないとブログに表示出来なくなったことで、ぶっちゃけブログ熱が冷めたことは書いた。 yamahome.hatenablog.com ま、仕様変更なんて急に変わるものだし、それがいやならやめるしかない。 ブログがイヤになったわけじゃない。 どうして突然そういう仕様変更にしたか理由が知りたい。 ただそれだけ。 ずーっと継続してきた人にとって、「ただの自己満足」でしかない「継続期間の表示」である数字が消えたことって、じみーーに心身に来ている。 まるでボクサーがボディを執拗に打つように、そのボディが６ラウンド辺りでガツンと入った１発のボディで、マットに沈むような感じなのかな。 ま、ボクシングやったことないけど・・

音楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事では「Peppa Pig」の「Rainbow, Rainbow」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 練習の流れ 「Rainbow, Rainbow」 歌詞 歌詞を読んでからもう一度聞く Amazon Musicで聞ける 他の曲で多聴 最後に 練習の流れ 英語多聴の練習の流れをご説明します。 ①英語の曲を聴く ②歌詞を読む ③英語の曲を聴く 記事はこの流れに沿って構成されていますので、記事を読んで頂ければ自然とこの流れで練習できるようになっています。 ②の歌詞は曲を聴きながら、読んで頂いてもかまいません。 「Rainbow, Rainbow」 「Peppa Pig」は日本のアンパンマンのように、イギリスで親しまれ

「ギターで弾けるとカッコいい！洋楽ロック好きがオススメする有名なリフをカマして るイカした曲を、私の好みで集めてみました！」ていう記事です。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます！m(_ _)m こう見えて実は、ジョー・ペリーをギターヒーローと崇める赤兎馬おじさんです。 ギタリストが奏でる極上のロックサウンドには、曲の顔ともいうべきギターリフが あって、「あ！この曲聴いたことある！」っていう、印象的で耳に残るメロディが クールだったりします。 背筋がゾクゾクする様なカッコいいギターリフって、堪らないですよね！(*´Д｀) ギターを嗜む方や、これから始めようという方にお勧めしたい、かつて世界中のファン を夢中にさせた弾けると無条件でめっちゃカッコいいギターリフを含む名曲の数々を 私の好みでご紹介したいと思います。('◇')ゞ 目次 Deep purple - Smoke on

こんにちは。 prinです。 梅雨入り直前の、いいお天気です。 今日はお休みを取ったので 気合を入れて麦のシャンプーをしました。 前回のシャンプーからまだ１週間ほどしか経ってないのに このところ妙に麦のにおいが気になります。 気温と湿度のせい？ とも思ったんだけど もしかしたら、皮膚の細菌が増えているせいかも？！ 普段シャンプーは、だいたい1ヶ月ごとにしているのですが しばらくは衛生面を考えて ２週間ごとにしようかなと考えています。 今週、狂犬病の予防接種をする予定なので そのあとはしばらくシャンプーしない方が良さそうなのと 梅雨入りしそうなので ２週間経ってないけど、今日することにしました。 久しぶりに乾かし散歩に出ました。 シャンプー後は妙にハイテンションになる麦さん。 いつものようにそそくさと玄関へ出たけど、 そういや最近はお散歩あんまり気が乗らないんだった。 急に思い出したようで

皆さん、こんにちは＾＾ 「ついに、グーグルアドセンスに合格しました！」 昨日メールをチェックしてると、グーグルからのいつものサイトが見つかりません、とかポリシー違反だとか、何十回と見飽きた内容かと思いきや！？ 今回のメールはまさかの、おめでとうございます！的なやつ。ついに来ました！ ん？皆さんの報告でよく見かける右側に女性が居る合格通知と何か違う・・。 【合格の第一印象】 なんでかそんなに嬉しさがない、なんでだろう？ 振り返ってみると、ブログを始めて１ヵ月はブログに慣れる事と記事投稿で必死な感じでした。 １月程経つと、記事も慣れて来てデザインやレイアウトも落ち着いたので、グーグルアドセンスを申請してみたら、まぁ全然ダメなんですね。。 皆さんも？体験があるかと思いますが、はてなブログでのグーグルアドセンスの申請は、「あなたのサイトが見つかりません。」的なやつが申請しても申請しても延々と続いて

健康にいい！シシトウに含まれる栄養と健康効果11選について シシトウはナス科トウガラシ属に分類されるトウガラシの甘味種で、中南米が原産だと言われています。シシトウは味噌炒めや甘辛炒め、中華炒め、照り焼き、天ぷら、煮物、和え物、南蛮漬け、アヒージョなどで食べると美味しいですよね。そんなシシトウには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はシシトウに含まれる栄養と健康効果11選についてお伝えしていきます。 健康にいい！シシトウに含まれる栄養と健康効果11選について シシトウに含まれる栄養と健康効果11選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に シシトウに含まれる栄養と健康効果11選について シシトウには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミン

新作家具が仕上がりました。 まだ決定していない箇所があるので多少の変更は出るかもしれません。 ラーチ合板を使用したテレビボードになります。 シンプルに作りました。 12mmの合板を重ねているんですが、ただ重ねるだけではなく、中板と外板の寸法を少し変えてます。 オプションでドアを付けたり、引き出しを付けたりと考え中です。 脚は25mmのアングルを使用してしっかりとした作りになっています。 販売スタート時期はまだ未定ですが、来月にはストアに並ぶ予定です。 価格は決定していませんが、¥23.000〜になってくると思います。 現在ストアに並んでいる↑こちらのテレビボードが¥40.000ですので半額近くです。 ↑こちらのテレビボードはフレーム製作からかなりの時間とコストがかかるので中々のお値段になりますが、今回の新作は安く、しっかりと、それでいてカッコいい物とかなり考えて作りました。 シリーズ化して

◆ ◆ネットビジネスのことをもっと詳しく 知りたい方は、下記「無料メルマガ」を 読んでみてください。 （人生の夢を叶えるメール講座） https://mail.os7.biz/add/Ta8t こんにちは。 ほし☆かわです。 あなたはお祭りによく見かける 「出店（屋台）」って好きですか？ おそらく「大好きです！！」という人が 多いのではないでしょうか。 「お好み焼き」「たこ焼き」「わた飴」 ・・・「水あめ」 なぜか外で食べる「屋台もの」って 美味しいですよね。 あと、「屋台」って財布のヒモが 不思議とユルユルになりますよね。 10円の節約のために 遠くのスーパーまで足を運ぶ主婦たちも この「屋台」を見ると、つい買ってしまう、 そんな不思議な魅力があります。 ではそれはなぜなんでしょうか？ クリスマス時期になると 似たような現象が起きます。 彼女へのプレゼントも奮発して 高価なものを買ってし

リリース年 1996 CD年 1996 レーベル Virgin Records Ltd. フォーマット 日本盤 収録曲 1.Lowdown (Unplugged) 2.Some Things Happen 3.Just Go 4.Fade Into Light 5.Harbor Lights (Unplugged) 6.Lost It (Valley Version) 7.Time 8.Sierra 9.We're All Alone (Unplugged) 10.Simone (Unplugged) 11.I'll Be The One (Remix) おすすめの１曲 4.Fade Into Light FADE INTO LIGHT - BOZ SCAGGS 1996 フェイド・イントゥ・ライト アーティスト:ボズ・スキャッグス 発売日: 1996/11/13 メディア: CD

こんにちは、わたぞう（@asahitv）です。 5月上旬に、こんな記事を書きました。 小銭稼ぎと暇つぶしのためにやり始めました。 こういうのポイ活？って言うんでしたっけ？以前やったことがありますが、当時と違うことは暇なんですが、自粛期間で子供は保育園にいけないので相手をしないといけないのです。（また転職活動がメインでしたので） まとまった時間を副業に充てられませんでした。 そんな中、まさによくあるキャッチコピーのように、隙間時間にポチポチできたので、そこまで稼げたわけではないけど、良かったです。（まあ何事も経験ですね） 個人的にはスマホアプリでやるのがオススメです。pcだとわざわざ立ち上げないといけないので、ちょこちょこはできない。 ▼マクロミルをやりたい人はこちら PCでやるときもありましたが、育児をしながら空いている時間にできるのでまとまった時間が取れない人にいかもしれませんね。 戦利

こんにちは東越谷店です。 最近は天気が急変しやすいですね。こないだも関東ではゲリラ豪雨が発生しました。雨が降ってるときに自転車に乗ると、自転車が汚れてしまうのでメンテナンスが必要になります。 でも「メンテナンスって難しそう」って思っている方もいらっしゃるでしょう。 でも簡単にできて、効果の高いメンテナンスもあります。 それがチェーンメンテナンスです！ チェーンメンテナンスは実は簡単で ①チェーンの汚れを布で拭う。 ②チェーンオイルを付ける。 ③余分なチェーンオイルを取る。 この3つの手順で終わりです。（簡単でしょ！？） サビサビのチェーンと、しっかりメンテナンスされたチェーンではスピードが 5㎞/hくらい変わってきます。買い物も楽になりますよ。 チェーンオイルでオススメなのは、FINISH LINEのオイルです。 今回ご紹介するのは赤色と緑色の2種類です。 左側の赤色はドライタイプのオイル

こんにちは☀️めぐ丸です☺️ 6月に入って、飲食店や商業私設が営業を再開して、 少しずつ日常が戻りつつありますね😊 恋しかったジャンクフード🍔🍟 ようやく店内飲食が再開されたので、 久しぶりにマックに行きました🎵 感染対策だからしょうがないのでしょうが、順番待ちの足跡マークが不規則にたくさん描かれてるけど、 どの足跡にいればいいのか、よくわからん👣👣👣 全てのテーブルに使用禁止の❎が置いてあるから、 どこに座ったらいいのかわからん・・・😅😅😅 勝手に並ばないように、勝手に座らないように、 店員さんが何人も立っていてくださるので、 言うことを聞いてれば、快適に楽しく食事ができるようになっていました🍔🍟 久しぶりのマック、おいしかった～😋💕 食事の後に取りに行くものがあって、まーさん邸から めぐ丸家までバイクで往復しました。 帰ってきてビックリ❗👀 なんだこれ⁉️

こんにちは！ くまちゃんです🐻 ブログ移行しました ❤︎>>ゆるくえしかる 今日は最近買ったテンション上がるお品を紹介。 ＼じゃじゃーん／ ボディショップの、期間限定のレモン🍋 これはボディヨーグルトだけど、他にはボディスクラブとかもありましたよ。 めちゃくちゃいい香り💕 初めてボディヨーグルト使ってみたけど、ハマりそうです。 とろーんとしてて、最初はペタッとするけど後からはサラッとする感じが、夏はいい。 ＼中身はこんな感じ／ 塗るとちょっと涼しくなる感じがあります♪ ボディショップは、エシカルカンパニーです🌏🌱 こちらでも紹介中 ❤︎>>エシカルなお風呂グッズ エシカルコスメにチャレンジしたい方は、ぜひこの機会に、レモンのボディヨーグルトをお試しください♪ エシカル好きが、増えますように・・🌱❤️ ---------------------------------------

自分の時間を大切にしているというと、なんだか自分のことばっかり、と印象を受ける人もいるはず。 そんな人がモテるの？ と疑問に思いますよね。 でも不思議なことに自分を大切にしていると、“モテ要素”がどんどん湧いてくることも！ そこで今回は、“自分時間”がもたらす効果について、 考えていきたいと思います。 これを機に“自分時間”の価値を見直してみませんか？ ■会えないときも元気でいられる たとえばDVDで映画を見るのが好きだとします。 彼とのデートがドタキャンになっても、「じゃあ思いっきり映画を見よう」と気持ちを切り替えられますよね。 自分の時間を持っていると、彼中心の生活にならないので、 彼に会えても会えなくても“楽しい”時間を作ることができるはず。 彼によって、メンタルが左右されなくなるので、恋愛をしても不安定になりにくく、 余裕があるように見えるのが“モテ”につながるのでしょう。 ■自分

3日分の備蓄食料・保存食ってどのぐらい必要？なぜ3日分必要なのか？本当に3日分で足りるのか？その理由や、成人1人が1日に必要なエネルギーはどのくらい必要か？などを見ていきながら、これから起こるであろう「災害」に負けない様に、準備を進める参考にしてほしい。 目次 備蓄食料・保存食は、実際に何日分必要？ 最低限3日分は必要 理想は1週間分以上 1日に必要な摂取カロリーから見る具体的な保存食の量とは？ 成人男性が1日に必要なエネルギー 成人女性が1日に必要なエネルギー 実際に1日にどのくらいの保存食が必要になってくるのか？ 保存が効く食品の一般的な保有カロリー 現在の備蓄で充分なのかを知ろう！適切な備蓄・保存量を計算してくれるサイト 普段から気をつける食品管理の防災対策「ローリングストック法」 備蓄の計算や食品管理が「めんどう」だと思う人は？ 3日分の保存食セットの場合 7日分の保存食セットの場

しっかりと耳を傾けてみませんか？ こんにちは   芹沢です 素直に どんな人に対しても どんなことであっても しっかりと耳を傾けることじゃないですか？ どのような内容であっても 聞き入れられるハートを持ってみませんか？ そして 1度聞き入れた後 どうしたらいいのかを自分で考え選び出してみませんか？ スタートする前 耳にする前 目を通してみる前に なんでもかんでも 決め付けないで まずは ありのままで受け入れてみてみませんか？ あなたがいつの間にかの内に こうだと思い込んでしまっていることは何ですか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

６月９日は「ロックの日」。 ［目次］ ロックの殿堂とは ロックの殿堂と日本人アーティスト ロックの殿堂入り受賞者一覧 1986年受賞者 1987年受賞者 1988年受賞者 1989年受賞者 1990年受賞者 1991年受賞者 1992年受賞者 1993年受賞者 1994年受賞者 1995年受賞者 1996年受賞者 1997年受賞者 1998年受賞者 1999年受賞者 2000年受賞者 2001年受賞者 2002年受賞者 2003年受賞者 2004年受賞者 2005年受賞者 2006年受賞者 2007年受賞者 2008年受賞者 2009年受賞者 2010年受賞者 2011年受賞者 2012年受賞者 2013年受賞者 2014年受賞者 2015年受賞者 2016年受賞者 2017年受賞者 2018年受賞者 2019年受賞者 2020年受賞者 ロックの殿堂とは 「Rock and Roll Ha

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 みなさん、10万円もうもらいましたか？ ちゃんと使っちゃいましたか？ 先日、特別定額給付金の甲請書を提出したよって記事を書きました。 www.sankairenzoku10cm.blue その記事でこんなこと書いてたのね。 書いた限りは。 近くのイオンの楽器屋さん。 念のために楽天で調べた。 楽天のイケベ楽器楽天ショップさま。 YAMAHA LL16 ARE。 アクセサリー。 編集後記 その記事でこんなこと書いてたのね。 みなさんは10万円、何に使いますか？ ①パーッと使う。 ②貯金に決まってるでしょ。 ③生活費などで自然消滅パターン。 ④受け取らない。 ⑤その他 さあ、今夜のご注文はどっち？ 自分は①で超高級ギターでも買うかなーw 書いた限りは。 人に聞くだけ

こんにちは。2日連続で暑い日になりそうです。しばらくぶりに外出の機会が増えている方もいると思うので、熱中症に気をつけてください。 さて、 6月9日には何がある（あった）のか？ 1.ロックの日 ６（ロッ）９（ク）の語呂合わせです。音楽のロックのほうです ロックの日は実はもう一つありまして、1月8日です。 こっちは語呂合わせではなく、アメリカのミュージシャン、エルヴィス・プレスリーとイギリス生まれのミュージシャン、デヴィッド・ボウイの誕生日であることからきています。 皆さんはどんなロックがお好きでしょうか。 僕の中ではBOØWYが最も気に入っています。ボーカルのカッコよさはもちろん、斬新なメロディライン、圧倒的なライブパフォーマンスなど好きな点を挙げればきりがないです。 また、8拍子にキレイに日本語の歌詞を落とし込んだ原点とも言われています。 上にあげたデヴィッド・ボウイもお気に入りです。20

今日の千葉北事務所前波情報を 下記サイトにて更新しました！ https://alternative-mart.com/ ※駐車場の開放状況は各自治体に直接お問い合わせください ※越県移動に関しては各自治体の指針に従ってください ショートボード用フィン FUTURES. FIN フューチャーフィン RASTA QUAD HEX BAMBOO ラスタ クアッド バンブー ４フィン クアッドフィン クワッドフィン 。。。 明日6月10日、前号発売から苦節3か月を経てようやくBlue誌が発売になります。 www.blue-mag.com 誌内の最新オルタナティブボード特集にAlternative Martからも DVSのサーフボードを二本紹介して貰っているので 是非買って見てちょんまげ！ Blue. (ブルー) 2020年6月号 Vol.83【別冊付録サングラス】 ご注文、お問合せはこちらからどう

こんにちは😃メダカ皇帝です！ ブログの毎日更新、頑張っています。 今日でブログ開始から５１７日目 毎日更新は３０７日目 記事数は７２１記事 となりました。 本日の記事を更新しました！下記のリンクからご覧ください(/・ω・)/ マイネオが繋がりにくい時間帯【重視するのは安さ？快適さ？】

こんにちは！ 今回は「映画　おジャ魔女どれみ♯」の感想です。 おジャ魔女どれみ THE MOVIE Blu-ray 発売日: 2017/01/11 メディア: Blu-ray あらすじはこんな感じ↓ 5級試験を終えたぽっぷが魔女界から持ち帰った「ウィッチー・クイーン・ハート」という花によって巻き起こる騒動の物語。どれみがねずみになる事件を通じて、どれみとぽっぷの姉妹の絆を描く。 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%8A%E3%82%B8%E3%83%A3%E9%AD%94%E5%A5%B3%E3%81%A9%E3%82%8C%E3%81%BF#%E3%80%8E%E6%98%A0%E7%94%BB_%E3%81%8A%E3%82%B8%E3%83%A3%E9%AD%94%E5%A5%B3%E3%81%A9%E3%82%8C%E3%81%BF%E2%99

最終更新日時：   2020年6月09日 この記事はダイエットで日々ウォーキングを行っている社会人の記録の1ヶ月の振り返りになります。 1日どれくらい歩けば、体重を痩せるのかなどの参考になります。 筆者は、このウォーキングダイエットで74.8kgから62.0kgの減量に成功しています。 この記事は次のような方にオススメの記事です。 ウォーキングが痩せるって行ったってどれくらい歩けばいいんだ？ 痩せるために歩いてるけど、私の歩数は足りないのかしら わんわん（それって美味しいの？） こんな人におすすめの記事です 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 ウォーキングダイエットを考えている人にもおすすめです。 駄目サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい。 こんな人におすすめの記事です。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（  @uminoxhiro）が上記の読

やまだです。 順調に体重が落ちてます。 やはり一度「爆食い」すると体が勘違いして摂取カロリーを浪費しだすのかなと思ったりもします。 第2目標まであと0.1キロと「減量ペースが落ちるだろうな」をいい意味で裏切ってくれたので良かったです。 しかしダイエット1ヶ月たつと少し気が緩んできます。 ブログはいつもリビングのPCを使って書いてるのですが、あちらこちらにあるトラップに目がいってしまいます。 これとか・・・これとか・・・ 手の届く範囲でこの二つありました。 食べたいけど食べれない・・・この感情を表すために写真に撮ってみました。 カントリーマアム、、おかしなら三本の指に入るほど好きです。 これ、太っているときは食後に1袋（16個入り？）余裕で食べてました。それからポテチ1袋とか・・・無茶苦茶ですね。 皆様も誘惑は多いと思いますが頑張ってくださいね^^ 本日の食事 朝：ブイクレス 昼：無し 夜：

今回は「FF7R」で生まれた謎、「複数の世界線が存在しているのではないか？」という疑問について考察してみました。 ※あくまでも個人の考察であり、正解や不正解にとらわれた話ではありません。 ※FF7とそれに関わる派生作品のネタバレがあります！閲覧にはご注意ください！ 【PS4】FINAL FANTASY VII REMAKE posted with カエレバ 楽天市場で検索 Amazonで検索 Yahooショッピングで検索 7netで検索 目次 目次 徐々に増えていく原作との相違点 存在しうる世界線／パラレルワールド ①原作「FF7」の世界線 ②リメイク版の世界線 フィーラーの存在 ①と②の違い ③ザックスが生存する世界線 ①でも②でもない描写 変えられるのは未来だけ ここが誤解を生んでいる気がしている ③の世界線ではきっと... ④無数の世界線があるのかも 世界線のルール 初見者と経験者の

今週のお題「外のことがわからない」 今日は、はてなのお題について。 外に出ることや、対面での関わりが少なくなっている今。「外のことがわからない」と感じることはありませんか？ 今週は、皆さんのさまざまな「わからない」を募集します。何が「わからない」のか、わからない……なんてことはないですよね？ なんだか不思議なお題だな…と思いつつ、いくらでも深掘りできそうな話題だったので3つの「わからない」について考えてみました。 今週のお題「外のことがわからない」 外のことはあまりわからない そもそも誰もわからない わからないなりに… 外のことはあまりわからない 外のリアルなことは本当に置いてけぼり状態です。 どの地域にどのくらいの人が出歩いていて、どのくらいが前と変わって、どのくらい日常に戻りつつあるのか、皆の感覚がどのような感じなのかなど全然わからないです。 これは意識が内向的か、外がどうなっているか

1本で1,000円以上する『高級歯ブラシMISOKA（ミソカ）』を購入してみました。 普通の歯ブラシなら歯磨き粉を使用すると思いますが、MISOKA（ミソカ）は歯磨き粉いらずで水のみで磨くことができます。 歯ブラシの毛先は、特殊な加工＆ミネラルがコーティングされていて、歯磨き粉なしでも歯の表面がツルツルになりましたよ。 今回は、そんな『MISOKA（ミソカ）』の特徴などをお伝えします。 これから、MISOKA（ミソカ）を買いたい方は是非、参考にしてみてください。 【スポンサーリンク】 高級歯ブラシ『MISOKA（ミソカ）』とは・・・ MISOKA（ミソカ）は毛先が特徴的な歯ブラシ MISOKA（ミソカ）の使用方法は？歯磨き粉を使わない磨き方 MISOKA（ミソカ）の購入方法は？ネット購入がおすすめ！ まとめ 高級歯ブラシ『MISOKA（ミソカ）』とは・・・ 『MISOKA（ミソカ）』は、株

ムズキュン特別編で戻ってきます!!未公開カットも?!職なし、居場所なし、彼氏なしのみくり(新垣結衣)と恋愛経験ゼロの津崎(星野源)との契約結婚を描くラブコメディ! 番組内容 みくり(新垣結衣)と津崎(星野源)の“契約結婚"が、とうとう津崎の後輩の風見(大谷亮平)にバレてしまう。2人の関係が理想的だという風見に「週一でみくりをシェアさせて欲しい」と言われてしまった津崎は動揺を隠せないまま、みくりにそのことを話せないでいた。しかし実は先に風見からシェアの話を聞いていたみくりは、小賢しい作戦で津崎から聞き出そうと試み、さらに津崎に恋人を作ることを宣言する! 出演者 新垣結衣、星野源、大谷亮平、藤井隆、真野恵里菜、成田凌、山賀琴子、古舘寛治/古田新太/石田ゆり子 原作 海野つなみ「逃げるは恥だが役に立つ」(講談社「kiss]) 脚本 野木亜紀子(「アンナチュラル」「空飛ぶ広報室」「重版出来!」「図

2020年06月09日 給付金の申請書が届きました。さっそく、コピーを取り、書き込みをして、ポストに投函しました。 で、コピー。免許証やキャッシュカードは忘れずに持ち帰ったのですが、コピーしたものを忘れるということをしてしまいました。 帰る途中で気付いたので、コピー機の場所にありました。ホッとした気持ちともしかしたら、口座番号だけメモられて、万が一のことがあるかもしれない・・・、と不安な気持ちもあります。 銀行口座はネットでチェックできる申請をしてあるので、残高確認したら大丈夫でした。2年以上かけて作った貯金です。気を付けなければ、いけませんね。 ん～～～。。。。正直、コピーなんて取らせるなよ。と、忘れた自分のことを棚に上げて給付金申請のシステムにちょっと腹が立ちました。 みなさんも、コピーは原稿とコピーの両方をチェックしてください。 忘れた理由は、簡単です。コピーを取っている途中に 「あ

毎年ぬか漬けを作っています。 定番のきゅうりやナス カブや大根に人参 もうたまりません✨ ビールや焼酎が進みすぎちゃいます💦 ちなみに ぬか漬けの変わり種は セロリやトマトやオクラなど 異種格闘技並みの超変わり種は チーズや豆腐などらしいです。 あまり変わった食材を入れて ぬかに匂いが付いたり水っぽくなったり カビさせるのも嫌なので ほどほどに研究しています😺

エンタの神様２時間スペシャル！今回は特別に…めったに見られない超珍しいレアなネタ＆伝説になった大爆笑の「神ネタ」を大公開！永久保存版のハイクオリティー 出演者 MC 福澤朗、白石美帆 出演者 アルコ＆ピース、アンジャッシュ、アンタッチャブル、ANZEN漫才、インパルス、かもめんたる、銀シャリ、コウメ太夫、サンドウィッチマン、しずる、霜降り明星、ジャングルポケット、陣内智則、東京０３、ドランクドラゴン、トレンディエンジェル、ナイツ、バイきんぐ、はなわ、パンクブーブー、ヒロシ、メイプル超合金、U字工事、ゆにばーす、横澤夏子、ラバーガール、ロッチ(他) 番組内容 アンタッチャブルは…ザキヤマが柴田をイジリたおす最強爆笑ネタ！陣内は…おバカな小学校の運動会に巻き込まれる！アンジャッシュは…渡部の誕生会をめぐっての勘違いコント！サンドウィッチマンは…タクシーの中でおこる珍事！ジャンポケは極限中の極限

どうもヒカルです！ 今回は、「腕立てをする前」と「腕立てをした後」でどれくらい腕に変化があるのか比べてみました。 (今回の対象は右だけでいきたいと思います。) まじでします。 今からします。 はいでは結果を発表します。 まずは「腕立てをする前」 全然太くないですよ笑 そして「腕立てをした後」 写真では変化なし笑 これがまじです。 実際見たらちょっとおっきくなった気もするんですが笑 何事もすぐには結果には結びつきませんね☺️ 最後まで読んで頂きありがとうございました！ 今回の記事がいいと思ったらポチッとお願いします! ↓↓↓↓↓ にほんブログ村

【概要】 鶏もも肉・じゃがいも・にんじん・しめじ・玉ねぎのカレー 【材料】 (1)鶏もも肉　1枚　300gぐらい (2)じゃがいも　小5個 (3)にんじん　1本半 (4)玉ねぎ　2個 (5)しめじ　1パック (6)にんにく　1かけ (7)しょうが　1/3個 (8)サラダ油　少量 (9)塩　少量 (10)胡椒　少量 (11)カレールゥ　適宜 (12)水　1リットルぐらい (13)唐辛子粉　少量 (14)カレー粉　少量 (15)バター　少量 【手順】 (1)肉は皮を剥いで小さく切り、塩胡椒をふっておく。しょうが・にんにく・玉ねぎはみじん切り、じゃがいもとにんじんはいちょう切りにする。しめじは根元を切ってばらす。 (2)鍋にサラダ油をひいてしょうがとにんにくを揚げ焼きにする。弱火。 (3)にんにくが茶色くなったら玉ねぎを入れ、塩をひとつまみふって炒める。 (4)玉ねぎが飴色になったらスペースを空

こんにちは！ 姫矢です！ (*´∀`)♪ 今回は、大人気ゲーム原作の作品である、 Fateシリーズの漫画作品である、 英霊剣豪七番勝負 Fate/Grand Order-Epic of Remnant-亜種特異点3/亜種並行世界 屍山血河舞台 下総国 英霊剣豪七番勝負(1) (講談社コミックス) Fate/Grand Order-Epic of Remnant-亜種特異点3/亜種並行世界 屍山血河舞台 下総国 英霊剣豪七番勝負(2) (講談社コミックス) について、ご紹介させていただきます！ あの有名な剣豪の宮本武蔵などが出てきて戦うという物語です！！！！！ とても面白いです！！！！！ 歴史好きな人にはたまらないでしょう！！！！！ 気になった方は、ご覧になってみてはいかがでしょうか？ 読者登録の方も、よろしくお願いします m(*_ _)m それでは、今回はこの辺で (･ω･)ﾉｼ

こんばんは（￣▽￣） 牙城は崩せないかも・・・諦めてはいませんが・・・ 神さん『あ？喧嘩売ってんのか？今判断できないから待て！！ それとその計算書に故障率を入れろ！！！』 メーカーでの故障率なら入れる事は可能だけど・・・ 車種で入れるのは・・・無理に近いな・・・排気量が違う時点で どうしろと・・・ 待てというのは、どれくらい待てばいいのか・・・ ・・・やはり、無理なんだろうか・・・いや、諦めませんよ・・・ でも、今回は正直凹みました。

以前に何度か記事にしましたが、 コントーションについてイマイチわからないという意見をいただいたので簡単に紹介していきたいと思います。 以下、先週シルクドソレイユが公開した動画の"Best of contortion"(サイトのURLは　 https://www.youtube.com/watch?v=m7mz6VHLJSc&t=328s )からのスクリーンショットです。コントーショ二ストがどれくらい身体が柔らかいのでしょうか？ 頭とお尻がくっついている？！ 頭とお尻がくっついているどころか、それを超えていますね！背骨がどうなっているのか気になります。 また、 この形をどうキープしている？！ この形は、背中をまっすぐ反るのに加え、右にひねっていますね。どうなっているのかわかりません😅とにかくすごいですね。 足が反対側まできている？！How!? 身体がどのようになればこのようなポジションをと

自分の従妹が結婚した相手が最悪でした。 離婚に至るまでの経緯を聞いても腹が立つほどで裁判を起こすことも辞さない覚悟でしたが、その旦那の家族がやの付く職業をしているとの噂で泣き寝入りとなりました。 従妹と旦那の出会いは大学のサークルで少し悪そうな感じだったのですがワイルドな感じに惹かれてお付き合いを開始したそうです。 派手な格好に奇抜な髪型をしていたので叔母達は交際に反対だったらしいのですが聞き入れて貰えず、結局大学卒業前に妊娠が発覚して結婚となりました。 妊娠から出産までの間は休学して卒業時期が遅れ、子育てもあるからと夢だった教師を従妹は諦める事となりました。 最愛の旦那と子供が生まれて幸せそうだったのでソレもありかなぁって感じで周囲の人間も彼を選んで良かったねと認めだしていたのですが、子供が生まれた矢先、大学を卒業してからの旦那の豹変振りが凄かったです。 まず、就職した建築会社を二日で辞

ふじひろです。 日曜日の話 私、年に数回 〝天下一品〟のこってりラーメンが無性に食べたくなるんです。 でね 去年の年末以来かな？ 食べに出かけたんです。 京都府福知山市まで… うちの近所にも天一はあるのですが、福知山市の方が何故だか美味い… そして 寄りたいところがあったんです。 自転車屋とスポーツ用品店。 自転車見てきましたよ。 カッコいいのが沢山ありましたが、何がいいのかさっぱり分からん… 一回りしてお店を出ました。 そして一路、ヒマラヤへ お目当ては まりちゃんのランニングシューズ‼️ まりちゃん 中学・高校とナイキ一筋 ナイキが好きなんだって。 お店に入るや否や、すぐさまナイキのコーナーへ直行！ まぁ色々物色しましたが、どうも好みの 色がない… これから一緒に歩こう走ろうというまりちゃんにとって シューズの色は大事だ。 〝淡い色〟が好み。 でも好みの色がない。 そしたら ナイキコー

今日のトマトちゃん 2番目に実ったトマトが 長女よりも大きくなろうとしています。 きのう仕事場で コーヒー185ミリ缶を3本飲んで うちに帰ってきたら 全く眠れなかった。 ３缶飲んで寝れないって子供か！って思うんだけど、内臓は子供です。 寝れないってのは本当に辛いね 不眠の方の気持ちがわかります 寝ながらスマホをすればするほど目が覚めて、でも目がしょぼしょぼして いかんいかん眠ろうと思って 目を瞑っても寝れない その繰り返しで深夜３時くらいまで自分と格闘 伊集院光のラジオでも聴いていれば良かった… カフェインはほどほどにしましょう。 体重59.8キロ 体脂肪率21.4 中年になるとなかなか絞れない。

Kブロ　#Kブログ コメント等も どしどしお待ちしておりますので、 是非、よろしくお願いします！ 6月9日　火曜日 皆さん、おはようございます🌞 Kブログです！ Kブログ公式LINEの追加もよろしくお願いします🤲 👇👇👇👇 https://lin.ee/Ru3Fsc5 かなり前にもお話した題材ですが、 改めてお話します👍 この、 お金が無い人の共通点って、 よく聞くのが、 ・無駄遣い ・誘いを断れない ・多趣味 …etc などなど、 よく聞くものがありますよね？？ その中で、 僕的に思う絶対的に共通する一つのものを見つけました。 お金が無い人、貯まらない人の共通点とは ・同じ事を繰り返してしまう たったこれだけです！ さっきお話しした、 よく聞く共通点を思い出してもらって、 無駄遣いは一回だけならその時の無駄で済みます。 確かに、無駄ではありますが もう2度と同じ過ちを繰り返

出来ることを少しずつ 昨日は朝起きて早速お粥とゆで卵を作って朝食に備えました。そして洗濯を終えて落ち着いてからスロトレの月曜日分に取りかかりました。先週の木曜日に同じ動作をしている途中で気分が悪くなったのでそれから全くしていませんでした。今回は無理をせず疲れたら休むつもりで始めました。しかし一応月曜日分のスロトレは終えました。それからまたごろごろしていたのですが寝ることもなく昼になりました。午後はふくらはぎを揉んだり、足を持ち上げたりしました。まだウォーキングに行ったり階段の上り下りをしたりまでにはいたっていません。少しずつ無理をせずやっていきたいと思っています。夜のストレッチも久しぶりに日曜日の夜から始めました。しかし体幹トレーニング的なハードな種目は今はまだ休みにしています。夜は少し疲れが出てしまいました。

おはようございます。先日はじめてノイズキャンセリング機能つきのイヤホンを購入しました。 まわりの騒音を遮断する機能だということは知っていたのですが、装着することもこれがはじめてだったので、どんなものかとわくわくしました。 もうね。ちゃんとびっくりしましたよ。街のざわめきや車の走行音が、すんと消えてしまうのです。やっぱりこういうものって、外したときに驚きが大きくなるものですね。ノイズをキャンセルしなければこんなにも音が鳴っていたのかと驚愕しました。 聞こえるべき音が聞こえないというのもこわいなあと思っていたのですが、ランニングをして、買ったことは正解だったと確信しました。走るときにノイズが入らないというのは、まあ気もちのよいものです。 ぜひみなさんもノイズをキャンセルしてみてください。６月はキャンペーン期間中なのでキャンセル料もかからないみたいですよ。どうも、インクです。 情報の受け手がリテ

www.njpw.co.jp 当記事がアップされる予定である6月9日昼12時から 新日本プロレスより大会再開に向けての発表があることは、 多くの皆さんもすでにご存知のことであろう。 そこで今回の記事では、新日本プロレスの大会再開後に 期待することについて書いていきたいと思う。 この空白の4ヶ月を埋めるためには、 新日本プロレスが今後どのような方向に進めばいいのかを 想像や妄想を交えつつ、考えていきたいと思う。 当ブログをご覧の皆様にも、それぞれに思い描くプランがあるかと思う。 そんなことを考える時間も、またプロレスファンの楽しみの一つと言えるだろう。 まず我々ファンが新日本プロレスに期待することとは何だろうか。 それはやはり熱く激しい戦いと、 我々ファンをワクワクさせるストーリー展開ではないかと思う。 多彩なレスラーが織りなすこの二つの要素があるからこそ、 ファンは新日本プロレスを好きにな

皆んこんにちは。はや太郎です。 この記事について注意点を先に。Gのリアルな画像はありません。 ※お食事中の方・苦手な方などは読むのをおやめください。 先日住んでいる物件の敷地内で大きめのGを目撃しました・・・もう奴らの季節が来たんですね。 一昨日も外歩いていたら右隣に・・・いつの間にか並んで歩いていました。 去年もなんだかんだ数回家の中まで入られた経験があります。 奴らは一体どこから室内に入ってくるのか、奴らを見つけた場合の対処法などについてお話していこうと思います。 Gの知識 歴史の大先輩 日本にいるGの種類 寿命 飛べる Gの侵入経路 窓、ドアの隙間 ドレンホース 排水口 換気扇・換気口 堂々と玄関から 対策 第一に 第二に 第三に 最後に Gの知識 まず奴らについて豆知識をば。 歴史の大先輩 人類よりも長い事この地球に存在していた奴ら。なんと3億年前には存在していたそうです。 人類の

ブログ更新サボり中の2221blogですが、ただただのんびりサボるわけにはいかないのでブログデザインをちょこっとだけ変えてみました…🥺 さて今回は短めの記事でして、サクッと1〜2分で読めます。宜しくお願いします。 皆さんははてなブログの過去記事の貼り付け、やりますよね？ ブログカード型のこういうのです。 kei22chi21.hatenablog.com このブログカードですが、僕は前から超気になっていることがあります。 初心者はてなブロガーさんも同じように気になってる人がいるんじゃないかな？と思ったのでシェアしたいと思います。 その気になることとは．．．なんかスッキリしないな〜ってところ。 この記事は初心者さん向けです。 すみません、先輩ブロガーさんとか、すでに知ってる方はスルーしてくださいね😌 【はてなブログ】過去記事貼り付け方法 過去記事貼り付けの基本操作 ブログURLを表示させ

やまだです。 土曜日2週間連続爆食いしたらどうなるを検証したいと思います。 今回は居酒屋へGOしちゃいました。 まず結論からさきにお伝えします。 「チートデイはほぼ有効」 です。 糖質制限を考慮してみましたが、居酒屋では「食べれるものが少ない！」ということがよくわかりました。 居酒屋メニューではやはり王道の「揚げ物」がチョイスできません。 糖質制限は現在、王道のダイエット方法になっていますが食べれるものが意外と少ない観点から、長く続けるのはそれなりの覚悟が必要なのかなと思います。 それでは検証スタートです。 居酒屋いっちゃいました！はたして総カロリーは？ 24時間計測スタート 爆食い2週連続の考察と結論 まとめ。チートデイに出てきた小さな不安 居酒屋いっちゃいました！はたして総カロリーは？ 以下、やまだの食べたものです。 まず1品目 カチワリ胡瓜、ごま油 推定100キロカロリー 2品目 豚