生活習慣病を予防するための８つの習慣。無知は早死の元。
生活習慣病を予防するための８つの習慣。無知は早死の元。 November 14, 201115:00 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!! -ゆっくりライフハック、しませんか？- > ライフハック > 生活習慣病を予防するための８つの習慣。無知は早死の元。 Tweet カテゴリライフハック自己啓発 生活習慣病とは、生活習慣（life style）が要因となって発生する諸疾病を指すための呼称・概念である。ここで生活習慣と言っているのは、食事のとりかた、水分のとりかた、喫煙/非喫煙の習慣、運動をする/しないの習慣 等々のことである。 引用元：wikipedia 生活習慣病の大半は下記のうちどれかが原因です。 『喫煙』『過食』『運動不足』『アルコール』『ストレス』 これらは自分自身の意識や努力で改善できます。 これらを含め生活習慣病を予防するための、簡単な８
フランスの地震 | Le vrai Japon. フランス発見 | Nippon.fr
近年、世界規模で環境問題が深刻化しています。その中でも自然災害の恐ろしさは多くの人々が経験しており、特に日本人は台風、地震、噴火とありがたくないことに全てを体験することのできる環境にあります。 世界でも日本のおかれている環境は注目されており、よくフランス人が日本について、「日本なんて危険すぎて住むところじゃない。」と言う声も聞きます。 ではヨーロッパ大陸、フランスは地震が起こらなくて安全なところなのでしょうか。同じヨーロッパでもイタリアは火山、地震と日本とよく似ていますよね。では今からフランスについて探っていきましょう。 フランスでも実は平均2年に1度の割合でマグニチュード5以上の地震が起きているのですが、被害が微少に止まるのに甘んじて建設規制が厳守されない傾向にあるという。 フランスでは山地の東部、南部で地震が発生しやすいといわれ、2004年2月23日にフランス東部ブザンソンで起きたマグ
どんなインフルにも効く万能ワクチン登場！（動画あり）
米テキサス大学サウスウェスタン医学センターが1種類だけじゃなく、どんな種類のインフルにも効く新型ワクチンをつくりました！ 既存ワクチンと違ってウイルスが突然変異しても人間の体を守ってくれるんだそうです。 今のワクチンは、毎年その年猛威をふるいそうなインフルエンザ株を医療の専門家が予想し、そのウイルスを弱めたバージョンで生成していますよね。注射すると体はその弱体化したウイルスに反応し、それを中和する細胞を作るので、いざ本番のウイルスが来ても大丈夫なのです。 ただし問題はウイルスが突然変異を起こすと、せっかくできた抗体も役に立たないこと。ワクチン接種しても風邪にかかる人がいるのは、このせいです。 そこでBeatrice Fontoura准教授率いるチームでは、これまでと全く違うアプローチを試してみたんです。 我々がやっているのは、これまでとは違うことです。我々自身の体に既に備わっている反応を刺
恋人を1人作りたければ、飲みに誘える異性の友人を3人作れ
ここ数年、恋人に恵まれない人間やそういう人間ばかりのコミュニティを目にする機会が何度かあった。 彼（彼女）らは口々に出会いがないと言い、結婚の見通しを聞けば数年の内には、とかお見合いでもいい、と言う。 率直に言ってその「出会いがない」という言い訳はあまりにもナンセンス。「出会い」という、白馬の王子様がある日突然現れたり、お姫様が空から降ってきたりするようなイベントを期待するのが間違い。 そういう出会いから恋愛に発展し、幸せをつかむ人がいないわけではない。しかし、20年30年と生きてきた人間は人生の節々で何十人何百人という異性と出会ってきているのだから、その機会をこれまで見過ごしてきた人間が、今更次の出会いからチャンスをものにしようなどと考えない方がいい。次も必ず見過ごす。 ではどういう努力をすればいいのか？それは簡単、「1対1で気を許して会話できる友人を、性別問わず作る」ことだ。 これ自体
和田敦彦『越境する書物』読書メモ - みちくさのみち（旧）
前置き 久しぶりにブログを書いてみる。 最近読んで感銘を受けた本ということで、こちらの読書メモを。 越境する書物―変容する読書環境のなかで 作者: 和田敦彦出版社/メーカー: 新曜社発売日: 2011/08/03メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 52回この商品を含むブログ (13件) を見る本書の紹介記事については以下を参照。 新曜社通信 毎日jp：今週の本棚・本と人：『越境する書物 変容する読書環境…』 著者・和田敦彦さん 本書は次のような魅力的な書き出しで始まる。 そこに本がある、ということは当たり前とはほど遠い「出来事」である。その本はいつ、誰によって、どうやってもたらされたのだろうか。そしてまたそのような疑問を明らかにすることに、どのような意味があるのだろうか。本がある、ということはそれらを購入する理由があり、資金の流れがあり、書物を運ぶルートがあり、さらにはそれら手に入
何か一つを学んだら「他の学問に浮気しなさい」 ノーベル賞科学者・益川氏
戦後、「科学技術立国」として成長してきた日本だが、1990年代初頭のバブル崩壊と共に、各企業の科学技術に関する予算が削られるようになり、海外企業にシェアを奪われるケースが出てきた。日本、そして科学技術の未来はどうなるのか――。2008年にノーベル物理学賞を受賞した理論物理学者・益川敏英氏は2011年11月11日、愛知県名古屋市で講演し、科学がブラックボックス化する「科学阻害」が進んでいるを挙げ、これに対応するため、また自らの思考を飛躍させるためにも、何かを深く学んだあとには「他の学問に浮気」することを薦めた。 ■「科学阻害」が起きている 益川氏は、科学技術の現状について「"科学阻害"が起きている」と語る。自身が子供の頃には「鉱石ラジオ」を作ることを通じ、ラジオにはAM方式とFM方式があることや配線を学ぶことができたが、「最近は科学技術が高度に発展して、本当にそういう楽しみがなくなった」と言
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