酢キャベツのダイエット効果がすごいって本当？酢キャベツの作り方・アレンジレシピ
昨今、いろいろな野菜の酢漬けがカラダにいい、として注目を浴びていますね。 今回ご紹介する「酢キャベツ」は「キャベツを酢漬けにしただけ」のものですが、ダイエット効果が非常に高いということで日本テレビ「世界一受けたい授業」にも取り上げられ大変話題になりました。 ここでは、酢キャベツの作り方とアレンジレシピ３つ、そして酢キャベツにダイエット効果がある理由、酢キャベツダイエットのやり方などを解説します。 酢キャベツのダイエット効果 酢キャベツにダイエット効果がある理由を、それぞれの栄養を見ながら紹介していきます。 キャベツの栄養・効果 キャベツには腸内環境を整え生活習慣病の予防に役立つとも言われている食物繊維が豊富です。 食物繊維の豊富な食品はおなかにたまり満腹感を得られます。さらに生のキャベツは噛みごたえがあることから良く噛んで食べることで満腹中枢を刺激するので、食べ過ぎを防げます。そのため、キ
目指すは飲食業界のWeWork！「料理版シェアオフィス」の衝撃度
データ・ドリブンかつ業界初の飲食店ビジネスモデルづくりに取り組むスタートアップ、favy（ファビー）の儲かる仕組みを解き明かす特集の最終回（6回目）。今回は、空き店舗とシェフをマッチングし、新しい食体験イベントを提供する新機軸のシェアリングサービス「ReDINE（リダイン）」を取り上げる。また、日経クロストレンドの取材により、favyが構想している新ビジネスの存在が明らかに。飲食業界のWeWork（ウィーワーク）を目指すという、「料理専門コワーキングスペース」が生み出す価値とは？ favyが始めた新しい食体験のプラットフォーム「ReDINE」。欧米で人気を呼んでいる「ソーシャルダイニング」の考え方を取り入れた新サービスだ 食卓版のAirbnb（エアビーアンドビー）ともいわれる、「ソーシャルダイニング」というシェアリングサービスをご存じだろうか。ここ数年、欧米で広がっているサービスで、料理を
ネタフルの記事数が「50,000記事」を超えました - ネタフル
2018年7月6日、ネタフルで自分で書いてきた記事数が50,000記事を超えました。ゲストブロガーに書いてもらった記事もありますので、あくまでも自分で書いてきた記事数です。2003年7月1日にネタフルを開始し、約15年でたどり着いた数字です。 15年で50,000記事。 ということは、年間に3,333記事。 365日で割ると、1日あたりの執筆数は9.1記事となります。 長い記事、短い記事、それぞれの記事には様々な濃淡がありますが、全てひっくるめての数字となります。 最近はほぼ毎日、ブログを書いていますが、子供が小さい時は土日はお休みしたりもしていました。もともと、毎日書くということにあまりこだわりはありません。 大事なのはマイペース。書きたいことを、書きたいように。 この記事は50,002記事目となります。また、全ての記事が公開状態となっているわけではなく、諸事情により非公開になっているも
サラダ記念日に食べたい野菜たっぷりレシピまとめ8選
野菜で体調を整える サラダの日。今日初めて知ったのですが、7月6日はサラダの日なんだそうです。7月4日はシーザーサラダの日、10月10日はポテトサラダの日。一年中サラダ記念日がありそうですが、野菜をたっぷり食べて体調を整えて元気に過ごしたいですよね。そんな野菜たっぷりなサラダレシピをまとめてみました。 7月6日サラダの日に食べたい野菜たっぷりレシピまとめ8選 超簡単【1食15円】人参シークワーサーマリネの作り方〜さっぱり疲労回復〜 【1食7円】100％キャベツだけコールスローの作り方～激安で簡単！ダイエット用のレシピ付き～ 【1食54円】ロメインレタスのごぼうチップス＆ツナマヨ手巻きサラダの作り方～冷凍ツナ実験結果付き～ さっぱり【1食28円】キャベツと大葉の塩サラダ～野菜の甘みを引き出す～ 安い旨い簡単!もやし＆乾燥わかめdeホットサラダの簡単レシピ〜1食23円の格安メニュー〜 【ドレッ
アメリカ独立記念日（インディペンデンスデー）の過ごし方 - 雑記ブログinアメリカ
Happy 4th of July! 昨日（7/4）は独立記念日（インディペンデンスデー）でした✧*. 今回はアメリカ・カリフォルニア州から、独立記念日の過ごし方をご紹介します(^^) 独立記念日とは？ 独立記念日（どくりつきねんび、英: Independence Day）は、1776年にアメリカ独立宣言が公布されたことを記念して、毎年7月4日に定められているアメリカ合衆国の祝日。 「独立記念日（インディペンデンス・デイ）」の呼称が最も一般的であり、「7月4日」（"Fourth of July"）と言えば独立記念日を指す。 最も米国らしい祝日と言われ、独立記念日の一週間はクリスマス、感謝祭と並び全米が祝日モードとなる。 ワシントンDC、ボストン等の都市では大型の花火打ち上げや屋外コンサートが行われ、米国内外から訪れる大勢の観光客で賑わう。 Source :独立記念日 - Wikipedia
食器棚の中身公開！暮らしをラクにするための工夫【画像多め】 | Rinのシンプルライフ
キッチン収納小さな平屋に引っ越して、間もなく2週間になります。 やっとIHにも慣れてきました。 最初は、火加減が悪く、ご飯を焦がしてしまったり、魚を焼き過ぎたり・・・。 失敗も多々ありましたが、何とか通常モードになりつつあります。 さて、昨日のキッチン収納の続きです⇒☆記事を読む 今日は、食器棚収納について書きます♬ 食器棚収納我が家の食器棚です。 吊り棚をやめて正解でした。 圧迫感がなく、気持ちが良いです。 食器棚（右側）まず、ごみ箱が置いてある右側の1段目から～ 毎日、頻繁に使う食器等が入っています。 妙に、大きな千切り器があります(笑) （これはシンク下に移動するかも） 千切り器については、改めて記事にしたいと思います。 右側にあるカトラリー。 こちらには、2人分の箸・スプーン・フォーク等が入っています。 今までは、種類別に食器棚に収納していました⇒☆記事を読む （過去記事より） し
【中小BtoB企業向けコンテンツマーケティング講座vol.1】「その商材、本当にニッチですか？」
2018.07.05 木 コンテンツマーケティングは、扱う商材がニッチかつ一定の需要のあるものでなければならない。しばしば「ランチェスター戦略」と概念が似ていると言われるのも、そのためである。本稿では、コンテンツマーケティングの概念及び商材選定について解説する。 コンテンツマーケティングの必要性が叫ばれるようになって久しい。しかしながら、いまだに成功事例が聞こえてこないのは、なぜか。これはひとえに、「正しいコンテンツマーケティング」を実践している企業が、極めて少ないことに起因する。 筆者が見る限り、 “日本式コンテンツマーケティング”とは、単に「オウンドメディア（自社メディア）の運営」を指すケースが多い。そこに、「誰にどうやって売るか」という「マーケティング」の概念は、存在しないのだ。売り上げに繋がらなければ、マーケティングとは呼べない。 筆者はこれまで、主に中小企業を対象に、コンテンツマ
水なし自動調理鍋「ヘルシオ ホットクック」2機種を発売
2018年7月5日 少人数世帯向け1.6LのAIoT対応モデルが新登場、「無水調理※1」がさらに楽しく便利に 水なし自動調理鍋「ヘルシオ ホットクック」2機種を発売 シャープは、材料をセットするだけで健康的な「無水調理※1」が簡単にできる水なし自動調理鍋「ヘルシオ ホットクック」1.6L(2～4人用)タイプに、無線LAN機能を初めて搭載した＜KN-HW16D＞など、2機種を発売します。 ご好評のファミリー向け2.4L(2～6人用)タイプに加え、増加する少人数世帯向けに1.6Lタイプ2機種をラインアップすることで、幅広いご家庭での新・生活必需品化を図ってまいります。 無線LAN機能を搭載した＜KN-HW16D＞は、AIoTクラウドサービス「COCORO KITCHEN」に接続すれば、AI(人工知能)が材料と作り方を画面と音声でお知らせ※2するとともに、利用者の調理履歴やクラウドの気候情報など
ラーメンと食材のプロが監修したヘルシーなラーメンが「あとは調理するだけ」の状態で宅配されるKit Oisix「一風堂監修！豆乳仕立てのベジラーメン」を調理してみた
福岡発祥のラーメン店「一風堂」と無添加食材宅配の「Oisix」(オイシックス)とがコラボをして、一風堂が監修したラーメンの食材セットが「あとは調理するだけ」の状態で宅配されるミールキット、Kit Oisix「一風堂監修！豆乳仕立てのベジラーメン」が2018年7月5日(木)から登場しています。このミールキットは調理に必要な食材が用意されているので、献立を考えたり、買い物をしたりせずにOisixの基準の健康的な一風堂が監修したラーメンを短時間で調理できるというので実際に調理してみました。 ヘルシーだけどしっかり旨い濃厚旨辛豚骨スープ麺[Kit]一風堂監修 豆乳仕立てベジラーメン｜Kit Oisix(ミールキット)の通販・宅配サービス｜オイシックス公式 https://www.oisix.com/sc/ippudo これが一風堂とOisixとがコラボをしたラーメンミールキットのKit Oisix
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1人約70万円の投資--ビズリーチがエンジニアらに136台のiMac Proを導入した理由
tomiemisato.com
