昨日、あまりにも眠くて耐えられず、 ブログ書き終えてすぐ寝たのですが、 今朝、6時に目が覚めました。 深夜１時あたりに寝たと思うので、 ５時間くらい爆睡したのですが、 ここ数日、左足の親指が腐った部分が異常に痛むのですがね、 今朝は、もうナイフで切り裂かれたような痛みが 数秒おきに『ぐさっ！　ぐさっ！』と感じるので、 その度に目がさめてきたので、6時半に起床しました。 あまりにも痛かったので、 夏場はほぼやらないのですが、ひっさびさに足浴をして、 そして、化膿している部分の切除と、 爪の奥にたまっている膿をとがった針を差し込み、 取りました。 傷みに耐えながら、固くなった爪を 渾身の力を込めて切っていると、 どんどん体力を消耗するので、 8時くらいに、眠くてどうしようもなくなり寝ました。 傷みに耐えるには、本当に体力が必要です。 後々病気になった時のためにも、 体力作りすることをお勧めしま

いったん心を整理して、簡単な方の悩みから解決すればいいの。 二つ以上の悩みが重なった時、壊れるようにできてるの 問題に直面して困ってしまった時 自分の選んだ道が正しいかどうか判断できない時 二つ以上の悩みが重なった時、壊れるようにできてるの 私は、生まれつき体が丈夫ではありません。 そのせいか、五十歳の時に心臓を悪くしてしまい、一時は医師から、「ペースメーカーを入れる手術をした方がいいかもしれませんね」とまで言われていました。 当時は、ちょっと体を動かしただけで息が上がり、不整脈で胸はドキドキしっぱなし。 血圧もかなり高くなっていました。 あまりにも苦しいものだから、いよいよ本気で、ペースメーカーを入れることを考え始めたのですが、そんな時に一人さんが、私に言ってくれたんです。 「じゅんちゃんさ、何かいろんなことで悩んでるんじゃないのかい？　そんなに悩みを抱えていると、ストレスで心臓が止まっ

こんにちは、tomoeagle (Instagram)です。 実は10月2日から日本に帰ってきております。ちょんまげスタイルで帰ってまいりました＼(⌒ ͜ ⌒)／ 1年8か月ぶりの飛行機、1年11か月ぶりの日本です。 日本到着後3日間のホテル隔離がある体で色々と準備していたら、出発3日前に『10月1日からワクチン証明を出せば3日間のホテル隔離が免除になりそのまま14日間の自宅隔離へ突入できる』という事で、運よく10月1日出発だったわしはホテル隔離をスキップし今もれなく絶賛自宅待機中です～＼(⌒ ͜ ⌒)／運と顔だけは昔からいいじゃん＼(⌒ ͜ ⌒)／ そして日本帰国って結構ハードル高くてやる事いっぱいあるんだろうなって思ってたけど、蓋あけてみたら事前にやる事って言ったら出国前72時間以内の検査証明書をもらうためのテストの予約と、今回上記で必要となったワクチン証明書のプリントアウトの計2個く

【自閉症の画家が世界に羽ばたくまで】を読んだ。 たまたま目に止まり購入した。 どんな風に育ててこられたのか気になったので。 感想。 ご両親の頑張りが半端ない！ この一言に尽きる、、、 先生や支援者、お友達、周りの方々に恵まれていたのはそうなのだけれど。 ただただ、ご両親の頑張りがすごい。 あんな風には出来ないわ… にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

目次 こんばんは。 【京都大賞典】 気になるデータを PICK UP!! 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! こんばんは。 昨日かな~~ blogcircle のバグなのか ? 自分の記事がダーット並んでしまって 💦 何か他の人には迷惑掛けた感じだよね・・ 何時もと変わらず ping しただけなのにね 🤷‍♂️ 【京都大賞典】 天皇賞（秋）、ジャパンカップ、有馬記念など秋の中長距離 GⅠを目指す馬が集う注目のレース 気になるデータを PICK UP!! 基本データは昨年のデータを拝読願います。 www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［アリストテレス］ 今年は【アメリカジョッキークラブカップ】を制し、G1戦線での活躍が期待されたが、その後は冴えない成績で、前走【宝塚記念】でも 9着と敗退。 G2クラスなら能力上位で今回は近走から大幅に相

本日は、便利なキッチンツールのご紹介。 すくえるターナーです。 これ一本でいろいろできるので、キッチンツールの数を少なく済ませられます。 ヘラやフライ返しを複数集めてキッチンをゴチャッとさせたくない人向き。 ヘラ　すくえるターナー　UCHICOOK　ウチクック　日本製 （ ヘラ ターナー スパチュラ 調理器具 ターナー フライ返し サーバー キッチンツール 調理用品 万能調理器 下ごしらえ キッチン用品 調理小物 便利グッズ ）【3980円以上送料無料】 価格：1650円（税込、送料別) (2021/10/5時点) 混ぜるのも、 ひっくり返すのも、 すくうのも、これ一本。 キッチンツールをわざわざ複数揃える必要がありません。 カウンターに置いても、先端が浮くようにっています。 調理中でもポンと置けてとってもラク！ 一人暮らしを始める時に揃えた、キッチンの赤色アイテムシリーズの一つです。 実

2021年9月25日 右下腿の痛み強く NRS 6 つりそうな痛み 腹痛もあり 外側大腿皮神経周辺の痛みに対して 12時リドカインクリーム塗布 14時テープを剥がしてふき取り 若干いいかなくらい。 気にならない程度まで痛みの度合いが 落ちてくれた。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Instagramにて 同じ病気の方からメッセージがあった 痛みや症状、困ることが分かるゆえ とても心が痛むけれど、 ご連絡いただいて こうして繋がることができて とても嬉しかった。 メッセージを送るのは、 意識せずとも勇気のいることだと思う。 それでも連絡を下さったことに感謝。 一度寛解に向かっていたけれど、 悪化して歩行困難になってしまった方。 私の場合、今回（2018年秋からの闘病）は 2019年３月〜患肢の反対側の脚に異変が起きて、それでも歩行距離を伸ばすことができていた。同年６月に職場復帰を目指

＜再投稿＞2021年8月末から始まった、ソウル市の支援プログラム「서울런:Seoul Learn」で、小２の娘が支援を受けれるようになりました。 2022年はさらに対象や学習教材が拡張されました。 多文化（韓国人の配偶者が外国人）家庭には、各自治体で様々な支援プログラムがあるのですが、今回はソウル市が大手を振ってこの支援を始めました。(新市長の鳴り物入りでともいうｗ) ソウル市内に住む小中高生のオンライン学習、またソウル市民ならだれでも受講できる生涯学習のオンライン受講無料支援プログラムです。 ソウルラーンの概要 メンター 申請方法 i-scream homelearn １週間後 ログイン コンテンツが多様 大人向け講義 今後どうなるか いつまで無料？ ソウルラーンの概要 今回の支援は「低所得(韓国)」や「多文化」家庭の「若者」支援なので、日韓キッズの娘も対象になります。 以下のオンライン

はてなブログに、今週のお題というのがあったので、便乗してみることにしました。 そして、今週のお題は「今月の目標」とのことで、このお題について書いていきます。 私の今月の目標は、3つあります。 ①ブログの毎日更新 ②1日1万歩計画 ③早寝早起き この3つです。1つずつ説明していきます。 ①ブログの毎日更新 まず1つ目のブログの毎日更新についてですが、これはなんとかがんばってみようと思います。 このハトブログは9月の終わりからつけ始めたのですが、今のところ継続して毎日更新できています。 昨日は、なんと2名の方が読者登録をしてくださったみたいで、とても興奮しております。 ブログのアクセス解析を見ると、これまでずーっと0だったのが、少しずつですが増えていたので、このことも含めてこれからのモチベーションになりそうな気がいたしました。 さて、このブログを始めようと思ったきっかけは、日々のちょっとした疑

おはようございます！ ゆとり教育の典型であるどうしようも無い新入社員だった私に、良い影響を与えてくれた元同僚5人の人間力について、毎週水曜日に1人ずつ書いていきたいと思います。 今日は3人目、『声が大きなムードメーカー』先輩Cさんの人間力に触れていきたいと思います。 【シリーズの前置きはコチラ】 yukiichihimenitaro.shop 【前回はこちら】 yukiichihimenitaro.shop 【目次】 インパクトを残す！Cさんはこんな人 とにかく声が大きい Cさん流！名乗り方 懐に入り込む上手さ 弱いものに優しくあれ おわりに あとがき インパクトを残す！Cさんはこんな人 とにかく声が大きい Cさんは確か2個くらいしか年が変わらない、一番年の近い先輩だった。 そして、男前でノリが良く、面倒見の良い人。 まず、一番言いたいのが、声がデカイ。 飲み会でCさんの名前がでると、 「

お元気様です。わくワークの義（ヨシ）です。 次の教科書を使ってファイナンシャルプランナー２級の独習をしています。 2021-2022年版　みんなが欲しかった！　FPの教科書2級・AFP [ 滝澤　ななみ ] 楽天で購入 CHAPTER02「リスクマネジメント」SECTION05「損害保険の基本と商品」 損害保険のしくみ 損害保険の基本用語 契約者：保険会社と契約を結ぶ人（契約上の権利と義務がある人） 被保険者：保険事故が発生したときに補を受ける人、または保険の対象となる人 保険の目的：保険を掛ける対象 保険価額：保険事故が発生した場合に被るであろう損害の最高見積額 保険金：保険事故が発生したときに、保険会社から被保険者に支払われる金額 損害保険料のしくみ 大数の法則と収支相等の原則の他、レクシスの原則、利得禁止の原則がある。 レクシスの原則（給付・反対給付均等の原則） リスクの危険度に応じ

おしゃれでかわいいコッペパンサンド屋さん おしゃれでかわいいコッペパンサンド屋さん 外観 純喫茶ドッグ（小）205円 あん塩バター（小）140円 お店情報 大阪メトロ堺筋線南森町から徒歩10分。 住宅街に入って少し歩くと見えてきます「コバトパン工場」さん。 外観 街中に一際目立つ、アリスブルーのレトロな外観がとてもかわいいお店。 先客や後ろに並ぶ人たち、店員さんまでほぼ全員女性でしたが、負けずに並びます。 一見バス停のような、パン職人の看板もとにかくかわいいですね。 チェックし忘れましたが、このおっさんの焼いてる「スペキュロス」って何だろう？ と、そんなことを考えながら、お店の方は狭くて一組づつの入店だったので、2〜3分ほど店前で待ちました。 そんなに多くはなかったですが、買い物終わって出て行くまでは途切れないくらいにお客さんが訪れていました。 順番が来たので早速入店。店内もレトロでかわい

どちらもワンパクにいくのは変わりませんが 手羽元 手羽先 変わらんか 今日は手羽元です 唐揚げにしようかなと思ったのですが、揚げるのが面倒だったのでやめました 涼しくなると、揚げ物減りますね 暑い時期が一番多い 不思議な話です 酒、醤油大さじ2、蜂蜜や砂糖などのお好み糖分大さじ1、あればすりおろし生姜も加え 時間のある分だけ漬け込みます 20分は漬けたいですね フォークで猟奇的に刺せば、味染みしやすいですね すりおろし生姜って言うか、生姜ですね 今日はトースターで焼き入れます 片栗粉まぶしたのですが、正直なくてもよかったなと思いつつ アルミホイルに乗せまして トースター900wで15分焼きます 触れるくらいの熱さになったら、どんなものかしらと 洗い物が増える覚悟で切ってみました よくわからないですが、火は通ってます 唐揚げっぽくしたかったのですが、照り焼きですね 昨日のタコの続きでタコ飯を

「置かれた場所で咲きなさい🌸」の著者　渡辺和子 氏 1927（昭和２）年、北海道生まれ。聖心女子大学を経て、上智大学大学院修了。63年、36歳の若さでノートルダム清心女子大学の学長に就任。のち、ノートルダム清心学園理事長 2016年12月30日、89歳で死去。 少納言👩はもともと広島県人ゆえ、 渡辺和子氏が理事長をされていた「ノートルダム清心女学院」 優秀でええところのお嬢様がいく学校という印象を持っています🌿 実際、優しくて可愛らしくて賢い中学の同級生、短大の時の友達がこちらの高校出身でした🌟 置かれた場所で咲きなさい （幻冬舎文庫） [ 渡辺　和子 ] 価格: 605 円楽天で詳細を見る www.youtube.com 実は、渡辺和子様は九歳の頃、壮絶な体験をされています。 お父上の渡辺錠太郎陸軍教育総監を二・二六事件で、目の前で殺されています。 その時の小さな和子様の気持ちを

悪魔の薬プレドニン(ステロイド)の 服用をやめてから2週間 昨日、7回目のレントゲンの撮影に行ってきました。 結果は？ 僕の肺は また少し白い影ができてました。 オーマイガットトゥギャザー！！ 思わず心の中で叫んでしまいました。 先生が言うには やはり好酸球性肺炎の疑いがありますねと。 好酸球性肺炎は原因不明の難病です。 カビなのか、ダニなのか、花粉なのか、また全然違ったものからのアレルギー反応からの病です。 僕は恐らく仕事で運んでいる、断熱材の粉塵だと思っています。 先生が血液検査をして、何に対してアレルギーが出ているのかを詳しく調べた方が良いというので採血をしてもらいました。 結果は2週間後の診察の時にわかります。 とりあえず状態は良いので 今処方してもらってる薬を飲んで様子を見ましょうということになりました。 次回7回目のレントゲンは2週間後の10月19日。 7回目て、放射線で違う病

皆さんこんばんは！iBUKi です！ 長らくお待たせ致しました。 今回は、先月受けた第277回 公式 TOEIC の結果を発表したいと思います！ もうね、TOEIC の記事ですから、 100％真面目な記事でいきますよ。 あ、因みにですが、 俳句が2つあって、1句読むと、 残りはいくつになりますか？ あと1句… あといっく… あTOEIC！ 今日も絶好調ですね～ PART 1 : 結果発表 実は、今回初受験となった TOEIC。 (厳密に言うと、過去に一度、 College TOEIC というものは受けましたが あの時は、災難に見舞われまして、 ノーカウントにしています(笑)) 大学では、TOEIC対策授業を 受講していますが 個人では、あまり勉強できず(せず) ほとんど対策無しで受けました。 最初に結論から言いますと、 やっぱり対策してから受けるべきですね(笑) ということで、 前置きはこ

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１０１１４／３５０００歩） 昨日はイオンで６５０円の外国産の大きなステーキを購入致しました。 今朝、夜勤明けの兄がステーキを焼いて食べておりましたが、 明日も食べたいと言っておりましたね。 ※朝からステーキは私はきついかな🤣 たまにはいいですが、毎日食べると体に悪いと思いますので、 明日からはヘルシー食を主体にしたいですね。 ※明日から兄はお米なしの炭水化物ダイエットへ😉 さて、我が家ではハムスターを飼っておりますが、 もう１０代目くらいになると思います。 ※だいたい１年半くらいで旅立ちます 長年飼っていると分かってきたのですが、 同じように見えるハムスターでもしっかりと個性をもっておりますね。 ほぼメスのハムスターを飼っておりますが、 オスのハムスターより気性が荒いですね。 ※人間界のお局様のごとく😂 歴代のメスのハムスターで頭を撫でさ

おおの道の駅荒島の郷で買ったソースせんべい 福井のソースカツ丼やとおもってウハウハだったのに、裏をみたら千葉県の会社の製造やった😂 美味しいからいいけど、道の駅に置くな~ いつもなら、１００円のしか買わないのに、この日は魔が差して２９８円のカニカマ これ、酢醤油でたべたら、ほんとにカニそのもの🦀 カリブ(こちらのかにかま代表的なお品)のカニ風味が6ならこれは8くらいかも だまされてあげるわ アボガドに醤油をつけて食べるとまるでマグロのお刺身？と言う都市伝説 いや、これはムリっしょ アボガドはアボガドよ😭 プリンに醤油を垂らすとウニ伝説もあるね これはウニ大好きあぽさんにやってもらいましょうか ブロとものくりりんさんがアップしてた「かねてつ」さんの大粒ほぼ牡蠣フライ これ探してます https://ameblo.jp/1827mamaruru/entry-12696463920.htm

こんにちはふぁそらです♪ 先日頂いた北海道産生秋鮭で鮭の南蛮漬けを作りました。 「北海道漁業協同組合連合会×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加しています。 たくさんの「北海道産 生秋鮭」をモニタープレゼントしていただきました。 【レシピブログの「北海道産の生秋鮭で作る！旬のごちそうレシピ」モニター参加中！】 これは娘たちが唯一大好きな魚料理。 生秋鮭の時期にたくさん作って楽しんでます。 今回はかんたん酢でかんたんに作ってみました。 ちなみにいつものはこれ。 www.fasorakitchen.com 材料 生鮭　8切れ（640ｇ） 塩　少々 片栗粉　大４ 玉ねぎ　2個 にんじん　1本 ☆かんたん酢レモン　200ｍｌ ☆醤油　大１ ☆砂糖　小１（酸味の好きな方は入れなくても大丈夫です） 揚げ油  適量 作り方 生鮭は一口大に切って塩をまぶします。 玉ねぎは薄切りに、ニンジンは千切り

私がいままで生きてきて、運命が変わったと思ったのは、人間関係や住む場所の変化でした。 人との付き合いが変わると、食事をする場所も変わり、会いにいく経路も変わります。話しの内容や、刺激も変わります。 すると「こういう考え方もあるんだな」と発見したり、自分の中で気づきが起こり、あらためることがありました。 運命を作っているのは自分の心がけが、とても影響していると思います。 人間関係で環境や考え方が変わることで、自分の取り巻いている世界がかわります。 運命は人間関係でとても変化します。 そしてよく接触する人は、脳のミラーニューロンの存在のためか、意識せずとも、だんだんその人に似てくることもあります。 私の昔の職場の友人の話なのですが、彼女は鹿児島県出身で、同郷の女性と、東京のマンションでシェアして２人で住んでいました。その当時は携帯電話もショルダー式の大きなタイプしかなく、固定電話の時代だったの

皆さん、こんばんは。 今日は冷たい雨が降り続きました。 こちらでは、なかなか見かけない彼岸花（ヒガンバナ）。咲いている場所を知らないだけなのか、あんまり見た記憶もありません。 そして、ようやく見つけた彼岸花（ヒガンバナ）ですが、多くの彼岸花はすでに枯れてました。彼岸花が咲く気温が20度から25度のようなので、もう20度下回る日も多いので発見するのか遅かったようです。 なんとも不思議なカタチの彼岸花（ヒガンバナ）です。深みのある赤色です。 赤い彼岸花はリコリス・ラディアータと言う品種のようです。見たことはないですが、白い彼岸花はシロバナマンジュシャゲ、黄色の彼岸花はシュウキズイセン。彼岸花の別名を調べてみると1000以上だとか。曼珠沙華（マンジュシャゲ）やレッドスパイダーリリーや不吉な名前も多くありました。 赤い彼岸花の花言葉は「情熱」、「独立」、「再会」、「悲しい思い出」、「また会う日を楽

アオリイカ釣り・アマダイ・アジ・五目釣り #アオリイカ #泳がせ釣り #仕掛け #ヤエン #アジ アオリイカ釣り・アマダイ・アジ・五目釣り　よかったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。他にもおすすめ動画を投稿してますので併せてご市は超下さい。これからも頑張って動画を投稿してゆきますので・いいね・コメント・チャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 動画の上のマネキン猫の横にアイiマークが出てくるので、アイiマークをクリックするとおすすめ動画を見ることが出来ます、よかったらクリックしてしてみて下さい。 ★釣り人とは魚を釣る人のことではなく魚に遊んでもらう人のことを言う。 ★魚の釣れない時は魚が考える時間を与えてくれたと思えばいい。 ★年を取って感じること分かっていることと出来.ることはまた違っ

朝は涼しかったですが、気温ほど寒くはなかったでしょうか。 汗は、確かにそんなに出なかったかも。 昨日がお休みでしたので、なんとなく今日が週初めのような気分でした。 まだ2日ありますけど。 画像は、富山市稲荷公園のあやかさんです 日曜日の撮影会にも出られないようなので、ずいぶん撮っていない感じがします。 また、出てね (^^) 現在のファイル利用量 19% 。 twitter.com twitter.com hokuriku-model-collection.com

本日午後１２時半 Donちゃん永眠 １６年１０ヶ月思い出をありがとう 最後は苦しまず眠るように逝きました 大病を患ったわりには手間の掛からないいい子でした

ようこそ。テルマとメンドーリでお届け致します。 １０００記事以上を更新して来た当ブログですが・・・多分話題としては初めて扱うんじゃないかな？・・・今回はそんな私が自己流でやっている、とある「筋トレ」の話 ・筋トレ ・すべり台つかまりトレ ・１～１０日め ・１１～２０日め ・２１～３０日め ・ぶら下がりグラフ ・結び １０００記事以上を更新して来た当ブログですが・・・多分話題としては初めて扱うんじゃないかな？・・・今回はそんな私が自己流でやっている、とある「筋トレ」の話 ・筋トレ やあっ！メンドーリさん！ごきげんいかがで上腕二頭筋？ ムキャア！ え？えぇ・・・。 本日はよろしくお願いしま大胸筋 モリッ！ あ、あぁ・・・。 さて、本日のテーマなのですが大腿二頭筋・・・ メキョッ！ あのっ！さっきから何なんすかその変なポーズ！それにそんな語尾じゃなかったっすよね？ え？わたくしは前からこうですが

目次 こんばんは。 【毎日王冠】 気になるデータを PICK UP!! 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! こんばんは。 昨日は、家族の件で、ご心配おかけ致しまして m(__)m ヘルパーさんの連絡先は聞いてきたんでしょ ? 一応ケアマネさんとヘルパーの事務所の連絡先は聞いてきたよ～(-o- )～ 【毎日王冠】 天皇賞（秋）やマイルチャンピオンシップの前哨戦に位置付けられている 気になるデータを PICK UP!! 基本的データは、昨年のデータを拝読願います。 www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［ダノンキングリー］ 前走【安田記念】では［グランアレグリア］を相手に、3歳時から G1級のパフォーマンスを見せていた馬がようやく制し、悲願の G1初制覇を果たした。 東京芝 1800メートルはベストに近い舞台で、一昨年の毎日王冠を豪快に差し切

こんばんは。 昨日に引き続き、一包化を経験したRasです。 昨日も、今日も難しい一包化、そうでない一包化など、やりました。 ただ、昨日の一包化で、残薬との兼ね合いが、うまくいっておらず、施設から連絡がありました。 もちろん、管理薬剤師の先生と、今日の一包化の対応をしてくれた薬剤師の先生で、話をしているのを、聞いていました。 そして、凄まじいほどの罪悪感と、申し訳なさを感じてしまいました。指示に従ってやったとはいえ、実際に私が、手を出しているわけです。私にも、責任があると感じました。 私は、いてもたっても居られず、「すみません」と言っていました。 先生方は、覚えているだけ偉いといい、記憶に残っている話を聞かせてくれたらいいんよ。と言ってくださいましたが、自分でも、確認することもできたのではないか？と感じました。 悲しいですが、一包化は、残薬調整と並行してやらないといけない場合が、多いので、ミ

日常的によく使うおすすめのオンラインサイト PayPayモール ビックカメラ .com 楽天市場 ANAトラベラーズ ダイナミックパッケージツアー JALパック ダイナミックパッケージツアー えきねっと びゅう国内ツアー 楽天トラベル レンタカー オンラインショッピングする時に、ポイントサイトを経由して買い物するだけでポイントが貯まり、現金、電子マネーに交換することができます。今回は、モッピー（moppy）のポイントサイトを紹介します。 モッピーに登録して、モッピーを経由してネットショッピングしてみたり、クレジットカードに申し込んだり、銀行口座や証券口座を開設したりするとモッピーでポイントを貯めることができます。モッピーで貯まるポイントは、現金、電子マネー、マイレージなどに交換することができます。 モッピーでポイントをもらうには条件をクリアしなければなりません。新規登録、口座開設、クレジッ

猛暑から一転し、心地よい季節になりました。私の住む地域は、朝晩は肌寒いくらいです。 暑かったり寒かったり、寒暖差があると、体にも心にも負担になります。 また、感染者数は減ってきましたが、新型コロナウイルスの影響などで、ストレスの多い生活を送っていると、疲れが出やすくなります。 今回は、寒暖差によるストレスから自分を守るための対策を調べました。 体調を整えて、実りの秋を満喫しましょう！ 寒暖差はどうしてストレスになるの？ 寒暖差が大きいとどんなリスクがあるの？ 体の不調 心の不調 寒暖差によるストレスの対策 温度差をなくす 毎日湯船に入る 適度な運動をする 規則正しい生活リズム まとめ 寒暖差はどうしてストレスになるの？ どうして寒暖差が大きいとストレスになるのでしょうか？ 気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。 自律神経は外気温が高

「子供達が小学生のうちに47都道府県全てに連れていくぞ!!」と目標を掲げ、アチラコチラへと家族旅行を続けてきました。沖縄県や北海道、奈良県など数多く行く場所もあれば、長崎県、宮崎県、福井県とあまり縁がないためか後回しになってしまった場所もありました。昨今のコロナ禍での度重なる緊急事態宣言を受けて、県境を跨ぐ旅行自粛要請には原則的に従っていたのもあり直近１年半ほどは遅遅として進めない状態で、息子と娘も47都道府県制覇まであと一歩のところで足踏みを続けてしまっています。子供達と一緒に出かけ、あれこれと体験したことをブログに書いていましたが、それも半年ほど前に閉じました。オリンピック/パラリンピック期間中は緊急事態宣言の発令はないと自分は推測をしていたので、7月12日～8月22日（後に9月30日まで延長）を期間とする4度目の宣言がなされた時には自分のなかでも糸がプチンと切れ、「いいかげんいしろ！

定山渓温泉＆洞爺湖ツアー（PR） 《トラベルーダ》 ＞＞＞ 【料金＆ツアーの詳細はこちら】 ＞＞＞ 【その他激安ツアーを見る】 《ツアー内容・詳細》 ◆雪景色の定山渓で癒しの温泉＆ビュッフェを堪能◆ ●5つの内風呂と庭園露天風呂で、定山渓温泉を満喫！ ●雪×温泉という雪国ならではの景色をお楽しみください。 ●朝食はホテルメイドの焼きたてベーカリー、夕食は魚介をメインにした約80種のメニューに心弾むビュッフェをお楽しみいただけます。 ◆たっぷり滞在4時間！三井アウトレットパーク札幌北広島でお買い物◆ ●国内外の有名人気ブランド、メーカーが勢ぞろいのアウトレットパーク！ ●充実のフードコートで自由昼食をお楽しみください。 ＜2日目昼食＆観光付きプランへのアレンジプランもご用意！＞ ●せっかくなので昼食と観光も楽しみたい！そんなお客様向けに、オプショナルプラン（有料）をご用意しました！ ●選べる

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実は黒川温泉と通潤橋 案外近いのです！ 車で約2時間 田舎の「近い」は感覚がおかしいと思ったでしょ？ 正解です笑 天気の良い日に行けたようで雲が無い！ ここで私が通潤橋について語ると大変な事になりそうです 通潤橋は山あいの田んぼの中にある 何の変哲もない石橋です このシンプルなアーチ橋には現代にも生きる技術がたくさん詰まっております みなさんご存知の通り、通潤橋はこの川をまたぐ橋であり水道管であります と書きましたが渡るための橋の役割よりも、水路としての役割の比重が高い橋です 造られたのは江戸時代です この橋ができた事により、以前は湧き水や降雨だけに頼っていた周辺の田畑の生産率は格段に上がったようです いやコレ話し始めると終わらないし、興味が無い人もたくさんいるはず（葛藤） とにかく 当時の土木工事の技術の粋であるのです 美しいアーチにより自重を分散し強さを持たせ 橋の内部の石の管には溝を

総理大臣になったら国民のために立派な仕事をしたい。 子供っぽい言葉だが、一国の首相になった人なら少なからず思うことかと思う。 いろいろあってムカついた人でもある菅首相だが、コロナ禍の中、様々なしがらみと理想の板挟みで大変だったんじゃないかと勝手に想像する。 だいたい全ての事柄を首相たった一人で決められるわけもなく、その責任をすべて菅に押し付けた自民党の偉くないのに偉い人らのほうがムカつく。なんとなく。 大災害、コロナウイルスの時期に首相になったわけだけどさ、今世紀で一番むずかしいことをやらされたわけだ。コロナの未来予測なんてむずかしすぎる。 例えばアメリカのトランプ大統領は、2020/04ころにはコロナは治まっているだろう、と予測していた。もしこれが当たってたら彼は今も大統領を続けていただろう。 コロナ収束が早かったとしたら、早めに対応していた各国の偉い人は、よけいな金を使いやがってと、逆

三方五湖レインボーライン山頂公園の フォトスナップ（4）です。 三方五湖は、福井県になります。 湖面からの観光船にも乗船しましたが、 山頂からは、360度の素晴らしい眺望 でした。

前回に引き続いて第二話「ガンダム破壊命令」から。 サイド7に取り残された生存者を探していたセイラ・マス（アルテイシア・ソム・ダイクン）は壊れたガンキャノンの頭部の部品を撮影したり回収していたシャア・アズナブル（キャスバル・レム・ダイクン）と出会う。（スーパーナパームを使う前に、ガンダリウム合金でできているガンキャノンの装甲が凹んでいるのはおかしいのだが。第一話の絵コンテでも、ガンタンクの部品を運ぶトレーラーが破壊されてもガンタンクの部品自体は凹みもしないという指定があったのだが。まあ、ガンダムもセイラさんが乗った時にグフのヒートロッドで足とかを破壊されていたけど） セイラさんはシャアに向かって「お捨てなさい！」「ヘルメットを取ってください」と銃口を向けて丁寧に命令するのだが。 しかし、アルテイシアにしては、強すぎる。 シャアはひと目見て「に、似ている…」とセイラさんが妹であると直感する。ホ

今朝、 出勤途中で 道を曲がったら 目の前に 大きなくじら雲が 現れたの！ わあ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 写真♪ 写真♪ と思ったけど、 今は、運転中。。。 職場に着くまで、 はやる心を抑え スマホを我慢した。 で、 職場に着いて車から降りて スマホを構えて 空を見たら…… ↑ あれれ・・・？💦 微妙に、形が崩れてるぅ〜(T ^ T) さっきまで、 ホントに パーフェクトくじら雲だったのに・・・ ↓ 上空の風は思いのほか速く、 地べたの私も動いていたからね…… くじら雲を見つけて、 追いかけて その背中に乗りたいなぁ〜 と 空想した少女時代は 遠い昔だけど。 くじら雲を見つけて、 追いかけて わくわくする気持ちは 今も、健在。 みなさんも、 雲を見て 何かを思い浮かべますか？ ★はてブコメへのお返事★ S-Johnny(id:s-johnny)さん こんばんは☆ 「少女時代」と書

www.youtube.com やはりフレッシュな感想はあかんですね。 ショパコン１次予選の牛田さんの演奏です。 雄弁というか。 朗々と歌い上げる。 というか。 旋律が🎵 メロディが一番映えるタッチで。 人の声のように聞こえます。 華麗だけど質実剛健な。 王道の演奏だと。 思いました。 ノクターンもすごい説得力ですが。 最後の「雪の降る町」は。 圧巻で圧倒的でした。 迫力と気迫の演奏ですが。 品格は一級で。 最上の音楽と思いました。 ちょっと力んで濁った音とかもありましたが。 それを押し切ってしまうような～～💖 スケールの大きさ。 器の大きさ。 奥行きの広さでした。 演奏後のインタビューは。 非常に清潔感があって聡明な青年という印象でした。 あんなに幼かったのに。 こんなに立派な若者に成長なさった。 www.youtube.com 毎回優等生ピアニストばかりが出場の日本人ですが。 今年

みなさんこんにちわ！ 紅葉の季節になりましたね🍂 家族や恋人と、ドライブを計画してみてはどうでしょうか❣ 我が家は、徳島へ行こうかと計画中です🚙 そこで、ドライブの必需品スマホホルダーをご紹介します❣ 重力式スマホホルダー エアコンの吹き出し口に、簡単に取り付けることが出来ます。 1000円程度の商品だと、ホールド感が甘く使えないとのレビューが多かったですが この商品は、レビューも高評価です🌟 特におススメは、スマホを装着していない時のコンパクトさです❣ リンク クリップ式スマホホルダー メーターフードに差し込むだけで、簡単に取り付けることが出来ます。 マップアプリや、走行ログを記録するアプリなどを使うときに最適です❣ リンク シガーソケット式スマホホルダー シガーソケットに差し込むだけで、簡単に取り付けることが出来ます。 充電しながら使うこともでき、ホールド感もありそうです🌟 こ

私の小学生時代。同じクラスに、重度のガンダムファンが居た。 本編を視聴（み）て、ガンプラを組む程度のことでは到底満足しきれない。彼の熱狂ぶりたるや、十やそこらの子供の域を遥かに超えて、ほとんど大人顔負けの、堂に入ったものがあり――例えばモビルスーツ個々の型番。 初代ガンダムならばRX-78-2、 ウイングガンダムならばXXXG-01Wといった具合の、 このややこしい数字とアルファベットの配列を正確に記憶していたし、機体のトン数や頭頂高を訊ねても、常に即答して外さなかった。 武装については言うまでもない。∀ガンダムに積まれている縮退炉が如何に凄まじい代物か、頬を紅くして語る姿を今でもありありと思い起こせる。 （なんという男だ） 私が彼を見る目には、畏れにも似た感情が、蔽い難く滲んでいたはずである。 この旧友が小泉信三に酷似していると気がついたのは、ごく最近になってから。慶應義塾元塾長たるかの

100均スリッパ5足 コート掛けが付いている玄関の収納を見直しました。 わが家の玄関には、シューズボックスとスリッパや手袋をしまう収納棚があります。 ふだん扉を閉めているので内部は見えませんが、久しぶりに開けたら、いつのまにかモノがあふれんばかり。 100均グッズに占領されていた現状をお伝えします。 スポンサーリンク 収納たっぷりが仇になる 不要品の魔窟！ 全出し 不要品 100均グッズ 備蓄を使い果たす まとめ 収納たっぷりが仇になる 玄関の扉の中が魔窟 私の家は一応、注文住宅だったので、玄関は夫の希望で広め。 鏡に映るポリタンクは、夫が山から汲んだ湧き水。 ふだん夫は、自分で汲んだ山の湧き水しか飲みません。 さて、問題は根深い収納スペースです。 天井に吊り戸棚、その下にコート掛けや小物を置く棚があるので、収納はたっぷり。 まさか、それが仇になるとは……。 不要品の魔窟！ 不要品もあるあ

■ 目 次 はじめに Janice Joplin Summertime Cry Baby Ball & Chain おわりに 純ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists はじめに おはようございます、ＭＣの白石純子です テーマは、洋楽セレクション “Janice Joplin Special” 伝説の女性ロックシンガー、ジャニス・ジョプリンについて、 考えていきたいと思います！ 本文中に青字や薄く下線があり、カーソルをその文字に合わせて、指マークに変わればリンクに飛ぶことができます そしたら、その意味を教えてくれるからね～　(* ˃ ᵕ ˂ )b 皆さん、おはようございます アシスタントの真行寺（しんぎょうじ）です それでは、さっそくわたくしの方から、具体的に Janice Joplin の 紹介をさせて頂きます ナンバーは、「Summertime」「Cry Baby」「B

久しぶりに雨の朝です。 今日は気温が昨日よりマイナス8度と、寒いよう。 長袖が活躍しそうです。 今日も八重津浜のなるはさんで爽やかにスタートです (^^) 現在のファイル利用量 18% 。 twitter.com twitter.com hokuriku-model-collection.com

iPhone１３が発売されauがスマホトクするプログラムをスタートしました。 これはスマホを返却するプランです。 詳細はこちら 最新のiPhone13を安く使うためのauのスマホトクするプログラム・スマホトクするボーナスを解説。メリット・デメリットは？｜かいとの通信節約情報部屋 (kaito-moneybolg.com)

camera: SONY α7RⅣ　lens: SIGMA 45mm F2.8 DG DN Contemporary 朝に投稿した記事の続編になる出逢いのシーンですが、左がメスで右のやや大きいのがオスです。　花があるので写真のイメージはぐーんと良くなり、いいタイミングでアブを捉えることが出来たと自己満足しております(^^♪ クリックするとFlickr に飛び、もう少し拡大画像で確認することが出来ますので興味がおありの方は是非ご覧下さいませ。 本日の教訓 会って、知って、愛して、 そして別れていくのが幾多の人間の悲しい物語である by サミュエル・テイラー・コールリッジ ※この記事は夕方6時に公開するよう予約投稿しています。　前記事にコメントを頂いた場合、タイミングにより前記事のコメントのお返事よりも先にこの記事が公開されますが 後ほど必ずコメントのお返事をさせていただきますのでご了承くださ

こんにちはひがじんです。 忙しいのを言い訳にひさしぶりの更新です。 オープンしてからはやくも2ヶ月。 ボウズの日は一回だけ大雨の日にありましたが、のんびりとお客さんが来てくれます♪ ありがたやありがたや なかなか家にいる時間もなく、Amazonで買った物はいつもウッドデッキに野ざらしです。 防犯的にも良くないと思ったので、、 TNT爆弾ボックス作りました！ ①置き配用ボックス作った ②入るこうたろうさん ③ はやく入れてくれないかなぁ まとめ ①置き配用ボックス作った 近所の子ども「あっ！TNT爆弾や！」「なんで⁉︎」「どうやって作ったの⁉︎」 この町の子供たちの食いつきはすごいです。 ②入るこうたろうさん ドラクエでこんなキャラいましたよね？ ③ はやく入れてくれないかなぁ 最大の問題はヤマトさんが入れてくれるかどうかです。きっとあのお兄ちゃんは気づいてくれるはず！ まとめ 新商品【牛煮

まだ薄暗い中、店内の明かりに浮かび上がる暖簾が目に留まり。 薄雲の隙間から仄かに朝の光が。 駅前のアーケード街。 前日とは反対側にもレトロな建物が。 再び気になった横道へ逸れます。 古びたエアコンの室外機も、何か撮りたくなる被写体です^^ 居酒屋の横手の、あるあるな光景。 別の横道で、何とも気になる場所を発見！ 「あおぞら市場」という朝市が行われる場所。 かなり寂れた感じですが、今でも朝市は開かれているのかな？ 唐突感のある「ドローンスクール」の店舗。なぜこんな所に？って思っちゃいました^^; 夜が明けても霧は晴れず、というより濃くなった？ BAR前に停められていた、壁の色にマッチしたミニベロ車を。 朝の散策を終えホテルに戻ってきました。 この後はまたホテル内をレンズを変えて撮影。 昨日今日と日中は結構気温が上がり、室内にいても結構暑く感じました。朝との気温差が大きいので風邪をひかないよう

こんにちは。 今日は、準夜勤務ですので夕方～1時までの勤務になるんです(^^ゞ 本日、9時半近くまで爆睡でした( 一一) 11時から夕方の休憩中に食べる弁当を‥‥ あらびきウインナー バカ犬 イシイのミートボール きゅうり いんげん豆（湯通し） 冷凍食品（パスタ） 今日も 夕弁が作れたこと。 ほんとうに感謝です。ありがとうございます。 食材がないので明日、7日（木）は8時半から食材購入へ(*^_^*) 外は、秋晴れです☀ こんな日は、好きな人と 「コスモス」見に行きたいなぁ～ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

梅雨本番、まずは大切な衣服にカビが付かないよう除湿剤を買いましょう。そしてゴキブリ・ムカデ・コバエの防虫対策。おまけ、Googleの社員もやっているメンタルケア「マインドフルネス」のやり方もご紹介。 次回は、5月30日（日曜日）に記事更新します。 1.  洗濯機の黒カビ掃除 2.  折り畳み傘 3.  レインブーツ 4.  防水スプレー 5.  靴の消臭、除菌スプレー 6.  自転車用、傘立てスタンド 7.  雨がっぱ 8.  番外編 :  エアコンのお掃除 Amazon Prime 会員（月額500円）になっておくと、Amazonでお買い物したときの送料が、ぜ～んぶ無料（プライム会員でない場合は、2,000円以上買って、やっと送料無料） Amazon Prime会員（1か月間だけ無料利用して、解約も可能です） そうすると、このプログでご紹介する商品、Amazon Prime 会員であれば

今回（2021年2月）訪れたのは、熊本県の御宿 白金の森です(^^) 卵で有名なコッコファームが2018年4月にオープンさせた、全ての客室に源泉かけ流しの内風呂を備えるわずか8室の温泉宿。 前回が好印象だったので早く再訪したかったのですが、台風で予約が流れてしまったので少し間が空いてしまいました。 今回もおひとり様での投宿です。 前回訪問時の記事はこちら。 g-onsen.hatenablog.com 場所は菊池市郊外の田園地帯。 1つの丘が丸々宿の敷地になっています。 お宿入口へと続く細長い通路。 2回目だけどなんだかワクワクする感じ！ 写真の左中段の建物がフロント・ロビー棟、上段がレストラン棟です。 お宿の駐車場はここから左斜め前に折れます。 直進するとレストラン棟、右の小さな黒看板のところを右に曲がると大浴場。 フロント・ロビー棟の前に送迎車が停まっていました。 レストラン棟までは坂

ママザウルスです、こんにちは！ 今週のお題「今月の目標」にチャレンジします。 はてなブロガーの皆様はぜひぜひ読者登録お願いいたします！ 読者登録はこちらから▶▷▶私も読者登録させていただきます♡ 皆様はいつも目標設定はされていますか？ またどのくらいの頻度で目標を立てられますか？ ↑目標に向かって歩く弟ザウルスのたくましい背中を貼ります。笑 弟ザウルスは「たけぇー」と思ってるだけだと思うけども。笑 目標って意識的にたてるものもあれば、無意識のうちに目標になっているものもあったりしますよね。 二児ママであるママザウルスは割と目標設定をするタイプです。 大きいものでは、年間目標を毎年掲げます。 だいそれた事は目標にしません。 ちょっと頑張れば達成できそうなことを目標にします。 小さな目標は、毎日立てますね。 窓のサッシを掃除する 布団カバーを換える 八百屋で爆買する いや、それ日々のタスクやん

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター☆ありがとうございます☺︎ ２日間調子が悪くてブログが書けなかったです。 楽しみにしていた方々、申し訳ありませんでした🙇‍♀️ 9月22日(水)より期間限定で、秋の新作　焼き芋 フラペチーノが発売されています。 先日、スターバックスに行って購入しました。 秋と言えば、栗やさつまいもなどですが、気になる商品がありました。 焼き芋 フラペチーノ　　364㌍ テイクアウト トール 638円、イートイン トール 650円 サイズは、トールのみです。 ソースが芋蜜風味で、甘くて焼き芋らしさがありとても美味しいです。 今月19日まで発売されるので、是非、飲んでみて下さい。 無理しない程度に書いていきますので、今日からまた宜しくお願い致します。 最後まで読んでいただきありがとうございました。

インスタントラーメン　806袋目は、 サッポロ一番　辛味噌ラーメン サンヨー食品株式会社　　　 賞味期限2022.04.15（令和4年） 超定番のサッポロ一番みそラーメンを手掛けるサンヨー食品さんのド ンキホーテPB商品と思われる。たまたま立ち寄ったドンキにてドンキ 限定販売として大量に山積みされていた。 作る時、麺が軽く感じたので定番をみてみたら定番の100ｇに対して 85gと若干小ぶりだった。みその味も定番とはちょっと違うようだ。 辛味は思ったほど感じなかった。　　　　　　　　完食度：95% ＜このカテゴリーについて＞ 昭和40年代後半から実際に食してきた、インスタントラーメンの空袋 を、データベース的に過去から順次掲載しています。平成に入ってか らは、主に好きな醤油味に絞って購入・食しています。 701袋目からは麺とスープの画像も掲載し、私の完食度を入れました。 麺完食で80%、スー

一番下のおチビさんのチェックが、だんだん厳しくなってきた今日この頃 学校から帰宅するなり、「おいおい、こんなもの買うんだったら言っておいてもらわないと」と、衣装ダンスを新調したら文句を言われ 何で、こんな監視されてるか訳がわからない これママです(笑) 姑にだって言われないのに！！！！ core-mama.hatenablog.com Ｐａｒｔ２は、岩盤浴の種類にふれていきましょー。 ゲルマニウムや色々な石がある、メインの岩盤浴室です。 中２階や地下もあるので、色々な石を楽しめます。 ちょっと湿度が高い気がする岩盤浴室 部屋自体が暗めなでアロマの香りがしてリラックスできます。 汗をかいたら水分補給 鍵付きの飲み物冷蔵庫なので、冷たい飲み物が飲めます 子供と入れるぐらいの低い温度の、ソファーありの岩盤浴室 ４０℃ぐらいなので、雑誌を読みながらの人も多いです。 一番、温度が高いヒマラヤ岩塩の岩

ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 www.bluemoonbell.work わく玉でお昼を食べた後は、赤城インターから高速で帰ります。 あちこち休憩を兼ねて寄り道しながら帰りました。 東北自動車道　蓮田SA下り 関越自動車道　駒寄PA上り 関越自動車道　上里SA上り 関越自動車道　三芳PA上り 東北自動車道　蓮田SA下り タイトルに“帰宅”と書いたんですが、行きに寄った場所も載せます。 AM８:３０ 東北道の玄関口の蓮田SAに立ち寄りました。 東京をはじめ、埼玉のお土産が充実しています。 レストラン、フードコート、ベーカリー、専門店などのショップもたくさんあって見てるだけでも楽しい♪ 食事はデザートも含めてメニューが多いので迷いますね。 しかし、朝食を食べないで出発した旦那君は・・・・お腹を空かせてたので（笑） ▼お腹空かせた旦那君が食べた、てりマヨ里芋コロッケ　３２０円 里

「あさひさん、ちょっといい？」 義母に呼ばれて部屋に行くと 床一面に洋服が広がっていて 「明後日、この組み合わせで変じゃない？」 って。(^-^) そう 久々のデイサービスに着て行く服を 選んでたようです。 「ずっと休んでたから、きっと皆んなが 一斉にアタシを見ると思うし･･･」(^◇^;) あはっ、困り顔だけど まんざらでもなさそう。(笑) なので 「そうそう！ おばあちゃん、注目の的かもよ？」 ナンテ、私が冷やかすとww 義母、爆笑しながら 「ほんなら、このイボと皺も なんとかせなな」 って。(笑) で、 結局、着て行く服は この間の敬老の日に、私が買って来た ニットのジレとブラウスで決まりっ！ いつもなら言わないのにww 「この服、すっごくイイねぇ〜 アタシ、気に入ったわ」 と、チョ〜上機嫌。(笑) まぁ、なによりなにより。(^-^)v あ〜けど 行く前からこれだけ飛ばしてると 多分

いつもありがとうございます。毎日お昼１２時投稿中🌈🌈🌈 ワクチン接種が完了し２週間経つまで禁酒予定な ふつ映です。みなさんはなにか一時的に止めたり、願掛けとかありますか。 最近は鬼滅の刃一番くじにも願掛けが必要だと考えてしまっていて危険ですね(*^▽^*) 今日は、ジャンプと鬼滅の刃の紹介です。 「呪術廻戦・BLEACH・最強ジャンプ」 ブックマークコメントありがとうございます。返信はこちらです。ご訪問、いつもクリックありがとうございます！ 読者登録はこちら 隊員募集方法 「呪術廻戦・BLEACH・最強ジャンプ」 ・五条先生 ・BLEACH２０周年。 ジャンプ作品で大人になってから、続けて最後まで読んだ作品。ほかのは途中で断念したり、まとめて借りて読んだりでした。鬼滅の刃にハマっている理由はBLEACHの影響は大です。 久しぶりに読んだ感想、、続きを読みたい！ セリアにはいろんなグッ

自由が丘駅 ２分 「ブランジェ浅野屋　自由が丘店」 軽井沢に本店がある老舗パン屋「ブランジェ浅野屋」さんの自由が丘店 二階イートインスペースはカウンター席とテーブル席合わせて２０席。 カウンター席は大井町線を眺めながら食べられるのが好きです😊 パンをしっかり温めてくれるところも好きです😊 モーニングは8：30～10：30。 「トーストレザンセット」と「バター塩パンオニオンチーズベーコンセット」の二種類です。 どちらもサラダとスープ付き。スープは二種類から選べます。 プラス１００円でドリンクがつけられます。 「バター塩パン　オニオンチーズベーコンセット」￥５４０+コーヒー￥１００ たっぷりサラダに具沢山の美味しいスープです。 チーズとベーコンの挟まった塩パンは熱々で、ちょっと焦げたタマネギで味に深みが😄 ２階から見下ろす大井町線は、絶景ではありませんが時々通る電車に癒されるなかなか素敵

みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマークありがとうございます。 フフフ・・・チョリソーシュワルマラップなどカタカナが並ぶと呪文っぽいですね。 シュワルマはケバブみたいなものですけど違いは・・・？💦 そして、世界中のヴィーガンのために大豆加工食品にはこれからも期待したいです！ さて、今日はDIET IN A BOXや食べ物ネタとは違うネタを書きたいと思います。 タイトルの通りなんですが、ここ最近、確実に老化しているんだな・・・と実感せざるを得ないことがありました。 私は四捨五入すればアラフィフになったんですが、これまでとは違う老化現象を実感しています。 私と同世代もしくはすでにその世代を過ぎた方々も感じられたことではないかと思いますが、挙げてみたいと思います。 抜け毛がやたらと増えた 髪のコシがなくなり細くなった 白髪が増えた 早寝早起きになった 細かい字が見えない、距離を

Stanford Shopping Center やっと夏らしい季節がやってきました。短い夏を満喫するために友達とパロ・アルトにあるスタンフォードショッピングセンターへ。近くにはスタンフォード大学もありますよ。パロ・アルトまで来ると気温はさらに高くなり、広くて開放的なショッピングセンターは花や木がいっぱいで座っているだけでも最高に気持ちいいです。 Stanford Shopping Center marimekko 決めました！ ZERO& marimekko 今年70周年を迎えた『マリメッコ』を偵察。サンフランシスコ近郊だと一番大きくて買い物しやすい店舗です。 マリメッコの代表的なプリント"ウニッコ"。今年出たブラウン〜ベージュ系のウニッコシリーズが気になって仕方なかった。やっと来れたー！ キッチン用品や食器類は6点買うと15%OFF、12点買うと20%OFFになります。さすがにそこまで

こんにちは！ これまでインドネシアから日本の帰国時には非常に厳しい入国制限がありましたが、本日10/1より緩和されました。 【対象】 日本政府が承認するワクチンを2回打った人(*) 日本のワクチン接種証明書のほか、インドネシア等指定国の公的機関が発行したワクチン接種証明書を提示できる人 【緩和内容】 （１）日本への入国後１４日目までの自宅等での待機期間中に、入国後１０日目以降に自主的に受けたＰＣＲ検査の陰性結果を厚生労働省へ届け出ることで、残りの期間の待機を求められない （２）日本の検疫所が確保している宿泊施設での３日間の待機を求められない (*)日本政府が承認するワクチン 現時点では、ファイザー、アストラゼネカ、モデルナのみ 【注意点】 インドネシアで広く普及している中国製ワクチン（シノバック、シノファーム）を打っていても、この緩和は適用されません。 この措置の対象となるのは、対象となる

2021.01はてなブログに引っ越しました g3 中高生娘ふたりの母 現在設計事務所自営 設計はヒトトナリより ということでブログを 喉の違和感で思い出す宇宙人4歳の 扁桃摘出術の話 今朝喉の違和感がありました 今は、なんともありませんが 喉の感覚と共に思い出されることが 宇宙人4歳の扁桃摘出手術のことです 1歳半くらいから何度も中耳炎を繰り返しました 治ってしばらくすると、また中耳炎 痛いと泣いて耳鼻科へ行くの繰り返しでした そんな中耳炎を繰り返す生活が2年経過した時 かかりつけの耳鼻科医師より 鼓膜が徐々にピンと張らなくなってきている このまま中耳炎を繰り返す生活を送ると 小学生になる頃には難聴になる可能性がある そのため 扁桃摘出術をすすめたい とのお話がありました 突然のことに驚きましたが 即行動ということで かかりつけの小児科の医師に相談してみました 耳鼻科と小児科に同じ建物にあ

前から気になっていたクッキングバーナーを購入しました。 フィールドチャッカー ST-430 ガスバーナー ガストーチ あぶり 炙り キャンプ用品 SOTO 【送料無料】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon とりあえず一通り炙ってみようということで色々取り揃えました。 普通のお皿の上で炙ると割れそうだったのでスキレットの上で炙ってます、テフロン加工してるフライパンは加工が剥がれるのでおすすめしません。 1年保証・パンフレット付き スキレット フライパン 南部鉄器 岩鋳 ファミリーパン 14cm＆17cm 大小セット 日本製 IH対応 直火対応 ギフト 贈り物 プレゼント 鉄分補給 ファミリーキャンプ ソロキャンプ ファミキャン 焚き火 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 続きを読む ジブリパークで購入して息子へ祖父母からのプレゼントだったロボット兵

こんにちは！旅人サイファです。 今回も【新潟群馬温泉紀行】からの続きをお送りします。 草津温泉を連泊で楽しんだ我々一行は、この紀行最後の温泉地、四万温泉へ向かうこととします。草津温泉から四万温泉まではおよそ1時間。 そのまま向かったのでは早くに着きすぎてしまうので…少し車を走らせて、天空の湖『野反湖(のぞりこ)』へ向かうことにしました。 草津温泉から山道を走ること45分ほど。ここ『野反湖』は周囲を標高2000m級の山々に囲まれた、高所にある湖です。 この先、北上する車道はありません。『野反湖』まで延びている国道405号線はここで一度北上を断念。 『野反湖』北方15kmほどの分断を経て、こちらも秘境と知られる長野県秋山郷から北へ、改めて道を繋げています。 実はここは筆者が前々から行きたかったスポットなんです。ですが、道が繋がっていないために「ついでに立ち寄る」ことができずこれまで断念していま

『ねえ、ここ３階だよね？』 四谷みこ、女子高生。最近見えないはずのものがはっきりくっきり見えて頸動脈ドックンな毎日。そう、私は、 「見える子ちゃん／第一話・見える？」 （2021年10月４日深夜BS日テレ放送／松島慎太郎演出） 見えないはずのものとはこの世ならざるもの。 彼らは何故か皆一様に「見える? ねえ、見えてる？」と確認してきます。これに反応するとどうもよくない事が起きるようで、みこは必死に無視＆スルー。 バス停にいれば… 原作だとこんな感じ。 家に帰ってもまとわりつかれ（諦めて消えてくれるまで20分かかった）。 布団に入れば「俊雄かよ!?」な甘えん坊さんが。 朝になったらパジャマの腹の部分がめくれておへそが見えている辺りにスタッフの「こだわり」を感じます。 第１話はこの「見える」という状況の連打で、今後、本格ホラーに進むのかホラーコメディに転ぶのか全く読めません。 「見える」女子高

こんにちは。本日もブログにお越しいただきありがとうございます。 久しぶりに外食しました。 生ビールで乾杯。 激辛ウインナー。 とんぺい焼き。 広島焼き。 塩焼きそば。 満足満足。 ここ数日、寝室に毎晩複数匹の蚊があらわれて吸血活動を行い困っています😓 我が家は網戸がなく、日中は窓開けっぱなしです。 どっから来るの〜。痒い痒い。 最後までご覧いただきありがとうございます。 ランキングに参加しております。大変励みになりますのでよろしければポチっとお願いします🌟 にほんブログ村

こんにちは、タコです。 いきなりですが、皆さんにどうしても紹介したい商品があります！！ なので、今日は商品のレビューを記事にしてみたいと思います。 商品レビューを書くのは初めてなので、ぜひ、アドバイスなどをいただけると嬉しいです。 それでは、まいりましょう！！ 商品紹介 次回予告 商品紹介 今回、私がおすすめしたい商品は、こちらです！ コープヌードル海鮮キムチ　６８ｇ（めん６０ｇ） 食べたことあります？ ないですか？ ない方は、ぜーったいに食べてみてください！！ 海鮮のシャキシャキ食感と、キムチ風味の旨辛スープが口を飽きさせない。一口すすれば箸はもう止まらずに、ついついおかわりを欲してしまうほどの美味しさです。 日本生活協同組合連合会（CO-OP）より、2014年〜2017年の間に発売されていたこの商品。組合員さんの投票により復刻が決まり、現在は期間限定商品となっております。 タコ入ってる

5日間禁酒すると誓って今日で3日目。 この2日間、ちゃんと飲みました。 ん？　・・・・飲みま・・・・した？ した？ はい(笑) でもアルコール4％の350ml缶のチューハイを1本づつしか飲んでません！ だっふんだ！ だっふんだと言われても飲んだら禁酒じゃないやん。 その前に行っていた15日チャレンジ。 15日間禁酒すると言ってたけど4日は飲んだからね(笑) もう禁酒すると書かないで下さい！ また書きます(笑) やる気はあるんですよ。 やる気は。 でも飲んじゃうんだよな～。 冷蔵庫に入ってるから、ほら。 禁酒中は家に置かないでください！ 帰り道にコンビニいっぱいあるし(笑) もう出来ないことを書かないでください！ また禁酒するって書きます(笑) でもね。でもね。 この2日、カロリー制限はきっちりとしたとです。 3人会でたっぷりと飲んで食べた後、 2日間で帳尻合せ出来ました。 一昨日　1300

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 今週のお題は「今月の目標」ですか 出たーーー！ 出たよ、出たよ、勘弁して下さいよ～！ （ここは出川哲朗風に） おいら達サラリーマンは、会社から目標を立てて仕事するよう要求されています ある人は、今月の顧客獲得目標人数を会社から要求される人もいるでしょう またある人は、今月の売上目標金額を会社から要求される人もいるでしょう そうして日々毎日数字とにらめっこしながら仕事をしています これは、はてなブログに置き換えれば、読者登録者数を増やすってところや、ブログの世界では、アドセンス収益や、アフィリエイト収益で、目標金額を儲けるといった事と一緒では無いでしょうか 本来ブログとは、自分の頭の中にある知識や経験を、ブログという場で表現する事で、それを見てくれるインター

土曜日の19時から放送の「キングオブコント2021」を見たので、その感想を少しだけ書きます。 結論から言いますと、めちゃくちゃ面白かったです。過去一に盛り上がりましたねー。 ここ3〜4年ほどはキングオブコントは、後から録画したものを見るという風になっていたのですが、今回はリアルタイムで見ていてよかったなと思いました。 空気階段の1本目のコントは言うまでもありませんが、他のグループのコントも他の大会だったら確実にファイナルラウンドに進出出来ていただろうと思うクオリティでした。 特に、個人的にもっと順番が後だったら、、、と思ってしまうのは、蛙亭とジェラードンですね。 二組とも、設定からめちゃくちゃ面白くて、本番では会場も受けていたと思うのですが、いかんせん出番が先頭故に基準にされてしまうのですよね、、、。 それで、その後の「男性ブランコ」が斬新な展開を持ってきて、ドカンと受けたのもデカかったよ

みなさんこんにちわ！ママくまです♪ 今回は、むすめの離乳食をご紹介します！ 中期から後期の赤ちゃん向けなので、子育て中のママはぜひ最後まで読んでいってください(^^) ≫≫続きを読む ランキング参加中料理

実は、ここ２週間ほど体調がすぐれませんでした。 寒暖の差が激しいせいでしょうか。鼻風邪の症状と腰痛・肩痛、その他もろもろ…。 こんな時は栄養をつけて、ストレスを溜め込まずゆっくり過ごすに限りますね。 今日の我が家の夕食は、鍋焼きうどんです。 《スポンサーリンク》 １．アラフィフは栄養バランスを考えて ２．最近気になること １）アメリカ大統領選 ２）大阪都構想 ３）報道の中立性 ３．次の記事テーマは… １．アラフィフは栄養バランスを考えて 鍋焼きうどんの具は、 たまご 鶏肉 麩 白菜 人参 青ねぎ しいたけ たけのこ …こんなところでしょうか。 毎週日曜はカレーうどん（or そば）を食するぐらい麺類に目がない私ですが、鍋焼きうどんは久々です。 やっぱり暖まりますね～(^-^*) 医療従事者とは言え、食品交換表を用いてカロリー計算するほど細かく管理してはいません。 私はもともと肉食動物（？）で