☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています 今週のお題「練習していること」 背中で合掌 背中で合掌が出来るように練習中 yogajournal.jp もう少しなんだけど、その5センチが届かない😳 背脂が多いからか？ 2021年、涸沢カールの紅葉を見に涸沢小屋に泊まり、穂高に登ることなく下山。 あとで、なんで穂高に登らなかったのとみんなに言われたけど😅 早朝、今から奥穂高か北穂高に登らんとしている女子が、この背中で合掌ポーズのストレッチを、軽々と柔軟にしなやかにやっていたのを見たのが今だに忘れられない😊 これが出来るようになったら私も穂高に登れるかな？ 登りたい kajirinhappy.com 鶏そば この日の家のお昼は鶏そば 鶏肉と葱と三つ葉の３種 大好きな卯月製麺のほっそり細そばを使用 前夜の残りの玉子焼きとそら豆と共に やっぱりほっそり細そばは美味ーい ほっそり細そば 20

バイエルン州の円形城壁の古都ネルドリンゲンに程近い場所にあるエッテインゲンという小さな街のブラジルレストランに行ってみた。 ブラジル料理は大昔に一度、日本の実家周辺にあったブラジルレストランで食べたきりだ。 豆料理が美味しかったのをよく覚えている。 時が経って、あのレストランはなくなってしまったようだが、夫からエッテインゲンにもあると教えてもらい、早速家族で行く事にした。 独ブカップルのお2人が切り盛りしている。アットホームで時間が経つのを忘れてしまった。 そして料理はマジで美味しかったです！ 料理の色がとにかく美しい。 味も抜群に美味しい。 左側のボールにはチーズが入っていた。 豆料理。 ステーキの焼き加減が絶妙。 デザート。 www.facebook.com

母を誘って安行桜を見に行こうとしていたのですが、毎日強風で寒いっ！ で、ようやく再び出掛けようとした少し陽気のいい日は、母はデイサービスだったので誘えませんでした。 そこでまた柴ちゃんと行ってきました♪ 出発が遅くなったので到着は16時過ぎ… 満開は過ぎてしまって若干散っていました 桜だけでなく水仙も一緒に撮れるなんて嬉しいね〜、柴ちゃん 「知ったこっちゃない」って顔してます💦 青い空とピンクの桜、黄色の水仙に茶色の柴ちゃん 茶色の柴犬は「赤柴」と呼ぶんですよ〜 ちょっと角度を変えて 桜並木の外側から見てみる 今度は来た道を振り返った角度で 随分と歩いて来ました〜 2kmの桜並木の終点付近 なのであまり人はいません 地面に伸びている枝も多くて 雰囲気があります〜（頭上に注意） 帰りは土手の上を歩いて帰ってきました この日は外国人の方々（多分近所に住んでいる人）がめっちゃたくさんと、ウエデ

長男と次男が爪を噛む 爪を噛む原因 爪の形が・・・ 爪噛み防止マニキュア 長男と次男が爪を噛む 今週のお題は「卒業したいもの」ですね。 いや、あとで気付いたのですが、これ先週のお題ですね。 車中泊のため、記事をまとめて書いて、予約の順番を間違える痛恨のミス。 気付いたのが22日金曜日の夜なので、ジタバタしても仕方ありません。 とにかく書いちゃったので読んでください！ 育児猫は「卒業してほしいもの」について書こうと思います。 実は長男と次男には「爪を噛む」という癖があります。 長女は今のところ大丈夫なんですが、長男と次男はとにかく噛んでます。 特に長男はひどくて、爪を爪切りで切った記憶がほとんどないほどです。 それなのに常に爪は深爪状態。 爪を嚙むって、衛生的ではないですよね。 噛んでるのに気づいたときには軽く注意するのですが、なかなか治らないんですよねぇ。 爪を噛む原因 爪を噛む原因はスト

お米を洗ったあと、お米に水を吸わせる『浸水』と呼ばれる工程があります。これを怠った場合、米粒の中に水がいきわたる前に米の表面が糊化し、お米の芯まで、熱と水が通り切らなくなります。 浸水時間の目安は？ お米の浸水時間、基本は30分〜1時間 お米の状態によっても浸水時間を変えるとよい なぜお米を浸水させた方が美味しいの？ お米の浸水に使う水はどんなものがいい？ お米を浸水させるときの注意点はある？ 浸水時間の目安は？ 水浸時間の目安は、春と秋が45分、夏は30分、冬は1時間以上が目安となっております。これは水温によって吸水率が変わってくるからです。 2時間で飽和状態になりますため長く浸け置く必要はありません。 人にもよりますが、硬めが好きなかたは水浸時間なしで炊いたものが美味しいと評価される方もおります。ぜひ一度水浸時間を変えてみてはいかがでしょうか？ *炊飯器によっては水浸時間があらかじめプ

先日の感動したお話です。先日、旭川市道北アークス大雪アリーナにて、旭川アイスホッケー連盟会長杯小学生アイスホッケー大会がありました。うちの子供達には地元開催の大会とのことで小学校の先生も応援に来てくれたりと色々と思い出になる試合となってくれたはずです。土曜日、日曜日の大会となりましたが、自分は土曜日は出勤です。娘ちゃん達は頑張ってもらいます。日曜日には一緒に行けるので楽しみですね〜！ 道北アークス大雪アリーナは大きなかまぼこ型の特徴的な建物なのでめっちゃ目立ちます。場所も国道237号線沿いで、近くに道の駅やJR旭川駅からも近い為、なかなか良い場所にあります。 ぜひ旭川に来た際は覗いて見てくださいね。 さて、土曜日の試合は見る事が出来なかったのですが、色々と教えて頂きました。皆さんありがとうございます。応援に来てくれた皆さんもありがとうございます。 そして日曜日には元気にアイスホッケーを出来

昨日Aさん大学病院から娘さんの自宅近くの病院へ移りました。 介護タクシーでの移動で大変疲れたようです。 排尿のコントロールができなくなったようで、退院の日にベッドシーツを汚したことに大変ショックを受けているようでした。 去年の今頃、桜を一緒に見て来年も見れるかなーと言ってた言葉を思い出しました。 今年の桜はなかなか咲きません。 咲いて欲しいような欲しくないような複雑な気持ちです。 残された時間があまりないと感じたら、私だったら何をしたいかな？と思って考えてみたら、家族と一緒に過ごしたい！ ただただそれだけ。 たわいのない会話をして笑ってくれて、たまにギュッーとしたりチュッってしたりの繰り返しの今と同じ毎日が続いて欲しいと願うだけ。 たまには痛みや苦しみに悩んだりするだろうけれど、それでも幸せだなーと感じることで、痛みや苦しみに打ち勝ちたい！ 痛みや苦しみに支配されて、大切な時間を失いたくな

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは ベビー母恵夢　宇治抹茶味だよ こちら 裏 中身 瀬戸内銘菓「ベビー母恵夢」と150年の歴史を持つ京都創業の相伝御茶所「宇治園」がコラボレーション。 創業以来、茶一途に取り組まれてきた老舗店の厳選された宇治抹茶を使用し、お茶本来の上品でコクのある味わいをお楽しみください。 珍しいのが　あったんで　買ってみましたよ ふくすけ 今日も　真剣ですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

こんにちは、もちもちポテトです(^^)/ （もちポテと呼んでください♪） 作成中の寄せ書き④の途中経過です。 今日は、完成までいきます！！ ①結婚する人１人目 ②結婚する人２人目 ③定年退職する人１人目 ④定年退職する人２人目　←今日はこれ ⑤退職して海外へ行く人 似顔絵を描いていきます。 まずは下書き。 テディベア好きな人なので、テディベアを抱きしめる格好で、ミニキャラにしてみました。 極細筆ペンで線画を描きました。 透明水彩絵の具で色を塗っていきます。 色紙本体に貼り付けました。 これで完成にしようかと思ったのですが、色紙全体に貼ったテディベアは手書きではなくて、折り紙から切り取って貼ったものなので、もっと手作り要素を加えたくなりました。 チーズケーキが好きな人なので、隙間にチーズケーキを描いてみました。 あっちにもこっちにもチーズケーキ(^.^) これで完成です(^^)/ 送別会当日

おはようございます。 父さんの住んでいる地域、 昨日、桜の開花宣言です。 当初の予想は 先週の春分の日でしたが 1週間程度遅くなり、 開花宣言です。 春本番を迎えそうですね。 先日お伝えした通り 嫁さんの車を買い替え検討中のぼちぼち家。 botibotitousan.hatenablog.com botibotitousan.hatenablog.com 結論から まずお伝えします。 嫁さんの車.......... 買い替えます！ イマドキは 車探しもインターネットで。 ある軽自動車メーカーの 認定中古車サイトで検索、閲覧。 イワユル 新古車と呼ばれる 試乗車や店頭展示用の車の中から （登録だけしてありますので形は中古車ですが、 ほとんど走行していない限りなく新車に近い車です。） お買い得な車を 発見です。 実際、店頭で 現車を確認し、説明も受け、 新車同様の保証も しっかりついているよう