最終更新 2019.7.6 ようこそ(^^)/ お金を通じて、人生を豊かに生きるヒントを考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、管理人は株式投資が大好きな、夢見る下手の横好きポンコツ盆栽株主です。 (´▽｀) 毎年、少しでもプラスになればいいと思って、株式投資を楽しんで、もとい苦しんでいます。 幸いにして、この6年半続いているアベノミクス日本再興戦略により、日経平均株価は劇的に上昇しました。 リーマンショックと東日本大震災でこさえた負債も、解消することができました。 直近5年間では、４年連続プラス運用と順調です。 昨年2018年は、12月のセリングクライマックスもあって、4年ぶりのマイナスとなりました。 無念です。(´Д｀) しかし、2019年の株価の復元力は早く、2月6日には2018年にこさえた損失をたちまち解消することができました。 まあ、最近は一進一退です。(´Д｀) 株式投

毎度毎度ありがとうございます。 取り急ぎお伝えします。 例年というか、去年から続いているのですが、またも「えむふぃぎゅあ」宛で、本日チョコレートとギフト券が届きました。 snep1000.hatenablog.com 冗談でお歳暮とお中元といってしまったのですが、これでは本当にお中元ですね。こちらもお返しをしないといけませんが、どうしましょう？ 取りあえずは、このところサボっているブログ記事を書かなければいけませんね。 一応ネタはあって、写真も用意しているのですが、すっかり文章を書く意欲がなくなってしまい筆が進みません。 言い訳でしかありませんが、このところ睡眠時間を8時間摂らないと眠くて仕方ありません。昨日も3時まで夜更かししてしまい、9時頃まで寝ていたのですが、今も眠く、頭が少々痛いという有様です。 年甲斐もなく自転車で何十キロも走っているからでしょうか？ 話をチョコレートに戻しますが

こんにちは。 すてでぃです。 今年の3月から会社まで片道6km往復12kmの距離をクロスバイクに乗って通勤しています。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 先月は関東が梅雨入りしたということもあり、自転車通勤ではなくバスと電車での通勤が多くなりました。 バスを使うとなると時間が決まっていて、また本数が少ないので普段の時間より早く家を出なければなりません。 そうなると2人の子供を保育園に連れて行く時間も普段より早くなるので、雨の日は朝がバタバタなんです（笑） 言い訳になってしまいますが、あっという間に朝の時間が過ぎ、朝ごはんを食べなかったりする日が多かった気がします… それでは先月の運動状況の報告をしたいと思います。 今までの運動状況はこちらです。 期間 自転車 フットサル ランニング 食事 先月体重比較 標準体重比較 でき

今回はジャズで踊った人の話がありますので、 BENNY GOODMAN「SING, SING, SING」です。 www.youtube.com 神戸について自分の知っていることを整理しようと、 神戸を語る視野に深度がある、と私は思っている、 陳舜臣の「神戸ものがたり」を参考にします。 神戸独特の言葉もあまり聞かなくなりましたが、「神戸ものがたり」では、そんな言葉が紹介されています。 ガミつい 菊田一夫氏は「ガメつい」ということばを全国的に流行させた。これは少年時代、神戸元町の珍物屋にいたことのある菊田氏が、神戸ことばの「ガミつい」を、麻雀用語の「ガメる」にからませて、つくったものである。 「ガメつい」という言葉は「欲どしい」という意味で使うことは知っていますが、神戸ことばの「ガミつい」は知りませんでした。身近で使う人はいなかったように思います。神戸でも地域によって違ったのでしょうか。 ト

いつもブログのご訪問ありがとうございます。 父は、歩ける方のパーキンソン病＋病気による認知症で。 見守るだけでは、急に外へ出て赤信号を渡り事故などの心配がありますし。 約束も忘れ、安全に過ごす約束をするのも無理なため。 ひたすら、ケガで命の危機にならないよう注意する日々。 そして、介護や日々の生活など、簡単に私1人では環境を変えるのは難しく。 介護の事など私が休むのは難しいとの御理解を感謝です 今週も全員無事に経過。皆様の御陰です。感謝です。 揚げ足を取らない＋裏読みしないで、好意的な受止めをして下さる皆様、感謝です。 多数の励ましのブックマーク・ブックマークコメント・ブログコメントなどを下さる方に感謝です。 私が返信をしている時に、父が転んでケガをしたら大変と。 私の返信について優しく見守って下さり感謝です。 また、必要な場合を除き。 父の場合は病気でですが、環境への順応が難しい病気・高

こんにちは！AzuYahiです。 この間、コンビニに入ると店頭にどんっと置かれていたので思いきって買いました。 見るからに破壊力抜群な商品です。 ペヤングの記事は過去にも書いたことがあります。 www.azuyahi.xyz ペヤング焼きそばEND カップ麺史上最強の辛さを存分に味わいました。 辛党の僕でも絶句するほどのすさまじい辛さでした。 www.azuyahi.xyz ペヤング超超超大盛りGIGAMAX2142kcal カップ焼きそば史上最強のボリュームでした。完食したら必ず太るという恐ろしいカロリーが売りでした。大メシくらいの僕でも完食するのは辛かったです。 そして今回食べるペヤング激辛やきそば超超超大盛GIGAMAX2136kcalはペヤング焼きそばENDとペヤング超超超大盛りGIGAMAX2142kcalを合わせた破壊力があるのではと想像できます。 というか現在ダイエット中なん

手足口病（てあしくちびょう）の患者数が、流行の警報を出す基準を超えていることが、国立感染症研究所の調査で２日わかった。 国立感染症研究所によると、全国約３０００の小児科医療機関から報告があった患者総数は、６月１７～２３日の１週間で１万６４１７人だった。１医療機関あたり５.１８人となり、流行の警報が出される基準である５人を超えた。 都道府県別では多い方から、福岡（17.33人）、福井（15.26人）、佐賀（13.17人）、鳥取（11.84人）、高知（10.07）と続いた。２４府県で、流行の警報が出される基準を超えた。 大阪（9.15人）、東京（2.73人）。 西日本で感染拡大が目立つ。 手足口病は毎年７月中～下旬にピークを迎える。 今年は過去１０年で最多のペースであり、厚生労働省などが注意を呼び掛けている。 幼児の手に「手足口病」が発生した状態、出典：Wikipedia 手足口病とは、「コク

年長の息子ですが、まだ習い事をしていません。 年少の時に、アルファベットが好きだったので、キッズ英会話の体験レッスンを受けましたが、まだ息子には早かったようで入会には至らず。 www.happymom-life.com 私の希望としては、スイミングを習わせたいのですが、本人は全く興味なし。 保育園で夏季はプールの時間がありますが、休日に 「プールに行きたい！」 とは、1度も言ったことがありません。 私は小学生の時に25ｍ泳げなくて大変だったので、今のうちから泳ぎに慣れて欲しいのですが、本人は 「やだ～！」 の一点張りです(^_^;) 保育園の同じクラスでは、スイミング、体操、ダンスをやっている女の子がいますが、男の子は何か習い事しているのかな？ 気になったので、先月の保育園クラスの食事会の時に近くにいた男の子ママ2人に聞いてみました。 www.happymom-life.com すると、2

奨学金の返済は長期に渡る 2021/02/21後進しました。 日本は世界でも指折りに教育にお金が掛かる国です。 奨学金なしには、大学へ進学させることができない。 そういうご家庭は少なくありません。 ところで、奨学金の返済があるから破談になったという事例を読みました。 私はその話に衝撃を受けたのです。 なぜなら、次女は1歳の子どもがいるワーキングマザーで、奨学金 を返済しているからです。 奨学金返済が結婚のさまたげになるのかを考えます。 スポンサーリンク 奨学金を借りる人は7年連続ダウン わが家の奨学金事情は 学資保険が入学時に消える 借りたのは月々5万円 奨学金は結婚の妨げになったか? 破談となるケース まとめ 奨学金を借りる人は7年連続ダウン 教育はタダではない現実 第54回学生生活実態調査によると、奨学金を借りている人は2011年をピークに7年連続で下がっているそうです。 奨学金は借金

デリバリーパラダイスの上海。スーパーなどで買う生鮮食品や日曜品のお買い物もすっかりデリバリーのお世話になっています。 週に１回程度、ネットスーパー系まとめてお肉や野菜などを購入しています。これは日本のネットスーパーなどと同じようなシステムです。 もうひとつとても便利なのは必要に応じて「牛乳がなくなった」「あ、アイスがもうなくなる」という時に、デリバリーアプリから提携のスーパーを選んでデリバリーしてもらうタイプ。 その他ピンポイントでここの野菜、ここの魚屋などを織り交ぜつつ、上記の２タイプをメインにわたしの日常の買い物が成り立っています。便利な世の中です。楽チン楽チン。 が、しかし。ほんとうに楽チン楽チン……なのか？ということもしばしば。 本日はこのデリバリーアプリでの買い物のはなし。 アプリのシステムは大まかに言うと、アプリから買い物をし、決済。アプリ経由で注文を受けたお店は注文の品物を用

*基本データ 場所:東京都渋谷区代々木3丁目40(小田急線参宮橋(さんぐうばし)駅から歩ける) 行った日:2019/06/22 廃墟になった日:不明 詳しく: このへん(どのへん) *評価 怖さ:★★☆☆☆ 廃れさ:★★☆☆☆ 見つけやすさ:★★★★☆ *あれこれ 東京生まれ東京育ち、趣味は深夜徘徊、特技は都内に廃墟創造、そんなハイスペックの情報屋さんが知り合いにいます。(語弊あり。どういうこと) 山口から帰ってまいりましたので、久々にそんなトーキョーマスターから教えてもらった場所です。ご興味ある方は、ほか案件についてはカテゴリ｢トーキョーマスター｣をご覧ください。 ちなみにこちらの駐車場、1日最大1,800円だそうです。廃墟ガールは茨城県は水戸市に住んでいたことがありますが、駅近の駐車場は1日最大500円でした。都会怖いです。 トーキョーマスターによりますと、この駐車場はつい最近までもう

読みなれるまでに、だいぶ苦戦した でも、理解のためのいい入り口にはなったと思う 母性という神話 (ちくま学芸文庫) 作者: エリザベートバダンテール,Elisabeth Badinter,鈴木晶 出版社/メーカー: 筑摩書房 発売日: 1998/02 メディア: 文庫 購入: 1人 クリック: 86回 この商品を含むブログ (9件) を見る 翻訳者の鈴木晶氏の「訳者あとがき」によると この本は1981年にサンリオから『プラス・ラブ』という題名で 本国フランスで出版された翌年に、日本でも出版されたらしい これは出版社の意向による題名であるとともに 英語圏で『Love plus』と言う題名で当初出版されたためのようだ プラス・ラブ―母性本能という神話の終焉 (1981年) 作者: エリザベート・バダンテール,鈴木晶 出版社/メーカー: サンリオ 発売日: 1981/12 メディア: ? この商

我が家の文具が入ってるケースを買い替える haru501227.hatenablog.com 誰しも思う事だけど、絶対に失敗したくない 何となく合わないというのがこれまでも何度かあり、失敗したなーと悔しい思いをしてきた 買うモノを実際にその場所に合うかどうか合わせることが出来たならば、確実に失敗せずに済む 合わせる事が出来たならば・・・ スポンサーリンク 買い替えのケースは色落ちの事を考えて透明か白が良いと考えてた 家にあるモノで買わずに済ませる事が出来たならばそれが一番だと思い、頭に浮かんだ家にあるケースを合わせてみた 私の下着入れにしていたダイソーの半透明のケース↓ 惜しくも高さが合わず残念だけれど、合わせてみた感じ半透明のケースはここには合っていないと感じた 次に、お弁当グッズなどを入れている白ケースが頭に浮かんだので合わせてみた↓ サイズ的にはなかなか良いけれど、やはり色に違和感ｗ

顔のシワは勿論、あらゆるシワに敏感なお年頃 少しでも小綺麗に若々しく見えるように、Tシャツをアイロンがけして着るようにしている 顏のシワもアイロンで取れると良いのにね・・・(汗) スポンサーリンク 今夏活躍中のトップスは4枚↓ 今年の夏の終わりに仏像柄Tシャツをパジャマに降格予定(でも、もうそろそろ降格させても良いくらいになってるが(泣)) この中の白Tシャツと太ボーダーのみ軽くアイロン掛けをしているが・・・ なんせこの暑さ、嫌になる 今年になって入手したドット柄のTシャツがサラッとしていて、手でクシャッとしても全くシワにならず洗濯後でも綺麗に着ることが出来る 楽チン系のトップスには見えないのに楽チン綺麗目系のトップスであるという事を買ってから知った シワのある服を着るとどうしても所帯じみた老けた印象を受けるけれど、シワの無いピンッと張った服を着ていればそれだけでシャキッとするし若々しい印

お弁当のなかみは毎日ほとんど変わらない。 それでもいい。 それがいい。 200㌘のご飯をぎっしりしきつめて、 いつもと同じ作りおきを お気に入りのお弁当箱につめこむ。 ちょこちょこと 食いしん坊の口にもほうりこむ。 つめこみ終わったお弁当をみて、 もうお昼ごはんが恋しくなる。 午前中の面倒な業務と時間をすりぬけて、 はやくこのお弁当にありつきたい^^; 角田清兵衛商店 seibee 紀州桧 弁当箱 ランチボックス 角型 520ml typeS-4 うるしの清兵衛 紀州漆器 日本製 ナノコート 食器洗浄機使用可能 お弁当はデスクで食べる。 ここぞとばかりにブログをよんだり、 気になっていたことを検索したり、 PCとスマホにむかっての ながら食べ。 まわりからよく カップラーメンや焼きそばの にぎやかな匂いがただよってきて、 それもいいねと思ったり言ったりしながら、 匂いだけおすそ分けしてもら

今回は机作り よいこのみんなこんにちは☆ ワクワクさんだよ♪ このブログでは 「つくってあそぼ」 のコーナー担当☆ ↓ワクワクさんミニチュアはこちら 今はね小屋作りを頑張っているよ♪ 素人なんちゃって大工のワクワクさんが 2×4で一から小屋を作り外は完成！ 今は助手のゴロ子と一緒に 小屋の内装を頑張っているんだ♪ 前回はゴロ子が小屋のインテリアを BOHO×シャビーに変身させたよ！ ワクワクさんこれ大好物！ いつか流木拾いに行って飾りたいな♪ この小屋はDIYの工房だから 作業できるように机を作ろう☆ 建築資材の余りをもらったよ ワクワクさんご機嫌♪ 髪を切ったのもあるけど これもらったんだ！ 建築資材の余り！ 前にもお話ししたけどMS家の 近所には大工さんが住んでるの☆ なんとMS家の上棟をしてくれた 大工さんなんだ♪奇遇でしょ！ この小屋を作るときも色々 アドバイスをくれたよ♪ ほらワ

題名：アインシュテルツェンデ・ノイバウテンの音楽性を問う 報告者：ゴンベ アインシュテルツェンデ・ノイバウテンというと何やらすごい名前であるが、表題にもあるようにその音楽性を問うことから、音楽アーチストの名前であることは、うすうす理解できるかもしれない。さらに、ツェンデ、バウテンという語の響きから、もしかしてドイツ語では、と思われた方もいるかもしれない。カタカナではなく、正式にアインシュテルツェンデ・ノイバウテンを表記すると、Einstürzende Neubautenとなり、その訳は「崩壊する新建築」となる。まさに、ドイツ語らしい響きをもつドイツ語である。さらに、新建築なのに、崩壊するとの相反する意味合いもあるように、音楽性は複雑であり、インダストリアル・ノイズ・ミュージックといわれるジャンルに属する。実態は、ドイツベルリン出身のブリクサ・バーゲルト(Blixa Bargeld)氏をリー

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「鼻詰まりはこれで解決」のご案内です。 鼻が詰まって、鼻をかむことも息をすることもできず、口で呼吸をするということがあります。 このようなときは、苦しく感じるものです。 また、この場合、口で呼吸するため、喉を痛める原因にもなるので注意が必要です。 鼻詰まりは、かぜなどの病気によって、鼻の粘膜が炎症を起こし、鼻腔内が狭くなって、空気の通りを悪くするために起こります。 鼻詰まりの原因には、かぜ、アレルギー性鼻炎、急性・慢性鼻炎、鼻中隔彎曲（わんきょく）症、副鼻腔炎、アデノイド、化学的刺激などがあるそうです。 鼻詰まり 水のような鼻水を伴う場合 かぜの初期症状、アレルギー性鼻炎、急性鼻炎などが考えられます。 膿のような鼻水を伴う場合 副鼻腔炎が考えられます。 鼻詰まりを解消する方法 節の部分がよい レンコン レンコンの節の部分をすりおろします。 レンコン

企業型確定拠出年金とは、このようになっている 確定拠出年金には、企業型と個人型があります。個人型はiDeCoと呼ばれ、投資をする人の間ではかなり定着しています。東証マネ部さんの画像が分かりやすいので下に引用します。 確定拠出年金、企業型と個人型の違い 個人型に対して、企業型確定拠出年金というものがあります。厚生年金や国民年金が給付型といわれる運用お任せ型なのに対して、確定拠出年金は自分で運用を決められるというところに大きな特色があります。 個人型確定拠出年金【iDeCo】 企業型確定拠出年金 企業型はその運用資金を企業が負担してくれる制度です。そのため、労働者の権利の１つ、福利厚生の１つとして提供している企業もあります。ただし、運用は自分で決めなくてはいけない、つまり自分で商品選びをしなくてはいけないので、その目を養っておきたいところです。 iDeCoと違って、企業型DCの最大の難関は商品

娘が立て続けに手足口病とアデノになっちゃいまして ただでさえ、家に籠もっていたのに あいにくの雨続きで、外出が全然出来てなくってウツウツしてました。 昨日、ようやく雨が上がっている時間があったので 近くの3コインズへ行ってきました！ アイスピロー（保冷剤ピロー） 子供用レインコート 4歳に着せてみた おしまい アイスピロー（保冷剤ピロー） 昨年、デザイン違いのものを2つ購入してました。 冷房入れるには早い時期の寝室や、発熱時の氷枕になど サイズも約縦17✕横25cm と、その名と通り枕にするにちょうどいい大きさなんです。 しかし酷使しすぎたのか1つ破損してしまいサヨウナラ～～～ 1つだけではちょっと足りないので買いに、お店を覗くと 今年バージョンの可愛い保冷剤ピローが誕生してました(^^) パッケージから出すとこんな感じです（写真が歪んでる(^_^;） 控えめな草花のイラストですが、中のジ

組織開発の探究 理論に学び、実践に活かす 作者: 中原淳,中村和彦 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2018/10/18 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 今日は本の紹介です。書名は「組織開発の探求 理論に学び、実践に活かす」です。立教大学の中原教授と南山大学の中村教授の共著です。中原先生は人材開発の分野では超有名人でフォロワーもたくさんいらっしゃいます。中村先生は組織開発の日本での第一人者になります。 一般の人には「組織開発？」自体が聞き慣れない単語だと思います。人材開発の世界では最もホットなキーワードになっています。皆さんの職場を見渡しても、雇用形態、年齢、国籍、男女、価値観・・・など多様化が進んでいます。そのため、組織のメンバーを同じ方向に向かわせて成果をあげることが難しい時代になっています。そこで、注目されてきたのが組織開発というキーワードです。個人に投

みなとみらいで麻婆豆腐と言えば、昨年伺った陳健一麻婆豆腐店と今回の陳麻婆豆腐。 ot-icecream.hatenablog.com 店名が似ているから間違えちゃいそうだけど、陳健一の方はランドマークプラザで陳麻婆は東急スクエアです。 麻婆豆腐セット　1,630円(税込) いつもお昼はめちゃくちゃ並んでいるのですが、この日は休日の14時過ぎ。3組ほどの待ちで入店出来ました。オーダーはもちろん麻婆豆腐セット。 ちなみに平日は1,100円だそうです。平日の方が断然お得。でもその分待ち時間もスゴいからねー。 陳麻婆豆腐は、辛さは選べません。陳健一麻婆豆腐は、辛さ5段階で１番辛い激辛にしてもあまり辛くなかったのですが、こちらの麻婆豆腐はしっかり辛い。 痺れもすごく効いてる。花椒が卓上においてありますが、そこまでかけなくてもすでに痺れてました。甘みのある麻婆豆腐とは違って、辛さの中にも旨みが強い。

先週の北ドイツまで来た熱波は何処へやら、今朝の最低気温は8度だったそうです… 気温差ひどすぎませんか😥 キールがあるシュレースヴィッヒ・ホルシュタイン州は、6月29日〜6週間に渡る夏休みに入りました。 幼稚園は前半が後半の3週間を休暇にするところが多く、長男は7月19日まで登園できるので、いつもなら早々に日本へ帰省するのですが、今年は長女から合算して９年間通い続けた幼稚園に最後までゆるりと通わせようと思っています😊 今夏は夫がこちらで夏の音楽祭に呼ばれているので、夏はドイツで過ごすことにしました。 ドイツで過ごす夏は何年振りでしょう。7年振りかな？ 中距離ですが、夫は数週間の単身赴任生活、私は子供達と何をして過ごそうか？と模索中です。 熱波は恐怖だったけれど、寒い夏もつまらないなぁ… 今日のレシピは暑かった数日前に作った海外で作るなんちゃって「冷やし中華」です😋 手作りしたスープは身

トランプインターナショナルホテルワイキキ IN-YO CAFE陰陽カフェ トランプインターナショナルホテルワイキキについて 最後に トランプインターナショナルホテルワイキキ ２００９年にオープンしたホテルであり、アメリカの旅行誌「フォーブス・トラベルガイド」格付けで２０１５年から５年連続で５つ星を獲得されています。 さすが！トランプのすごさを感じますね。 トランプインターナショナルホテルワイキキでは、３８階立ての全４６２室中、約３割が分譲のコンドミニアムであります。 コンドミニアム以外はホテルの客室として使われていて、高級コンドミニアムの機能と５つ星ホテルのサービズが融合された空間は贅沢な時間を過ごすことができます。 IN-YO CAFE陰陽カフェ 今回、トランプインターナショナルホテルワイキキの６階にあるIN-YO CAFE陰陽カフェにて朝食をいただきました。 カピオラニ公園でのんびりし

こんにちは！ 今日は前回のスキンケア編に引き続き、2019年上半期のマイベストコスメ10アイテム紹介をやっていきたいと思います。 ベスコスに選んだだけあって、だいたい褒めてばっかりです！それくらい気に入ったものを10個厳選して紹介していきます。 それではいざ！ 2019上半期ベストコスメ 【下地】Dr.Jart+ シカペアリカバー 【ファンデ】excel スキンティントセラム 【チーク】CLIO プリズムエアブラッシャー シティコーラル 【ハイライト】elf ベイクドハイライター 【アイブロウ】UR GLAM アイブロウペンシル 【アイライナー】KIWAMIFUDE リキッドアイライナー 【パレット】excel スキニーリッチシャドウSR09 【単色アイシャドウ】MISSHA イタルプリズムシャドウ 【マスカラ下地】ヒロインメイク カールキープマスカラベース 【リップ】BBIA ラストベル

人に迷惑をかけてしまうことに、 ものすごく抵抗を感じてしまう人が、 日本人であれば特に多いのではないかと思います。 たとえばよく耳にするのが老後の心配です。 ボケちゃったり、 寝たきり状態になってしまったら、 子どもたちに迷惑をかけてしまうという心配。 また実際にそうなった時に、 自分を責めたり呪ったりしてしまったりということ。 でも、それってそんなに良くないことなんでしょうか？ 人は自分以外の人と関わることで、 自分の存在を確認することができます。 もしもこの世界に自分しかいなかったとしたら…どうでしょう？ 感情の起伏ってあんまり感じられないのではないでしょうか？ 私たちは良くも悪くもいろんな感情を味わうために生まれてきました。 人間として生まれてこなければ、 ネガティブな感情を味わうことは無理なんです。 それはそもそもの私たちというのは、 愛と喜びで満ちた光の存在だからなんですね。 神

いつも訪問ありがとうございます😊 先日の事です。 次女のリンが浮かない顔で困っていました。 聞くとリンの学校で出された宿題が難しくてできなくて困っていたそうです。 中学生になると勉強も難しくなるし、色々と大変になる！ 一体どのくらい難しい宿題なのか詳しく聞いてみると それは今の我が家にとって、もっとも難解な宿題でした！ 無職〜‼︎ 僕は持病の悪化により、昨年長期休職のすえ、会社を退職し、現在は無職… 妻のユリも漫画関連の活動をしていましたが、長女リナの受験やらPTAの活動やらで、ほとんどできない状態になっています。 両親の仕事が書けない状況で困り果てたリン… と、そこへ妻のユリが… 続きます。 宿題関連記事 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コ

キャベツに合う味噌味のナスと豚バラ炒め 豚バラ肉。ハイカロリーですが糖質制限ダイエットではOK食材。と思って豚バラを食べてご飯を我慢するのも難しいのですが、こってり味噌味の豚バラ焼肉はキャベツを主食にして食べるとモリモリ食べて結構満足あるのでダイエット中にもおすすめの食べ方です。 豚バラ肉の脂で炒めるのでノンオイル調理OK。 焼肉のタレ＋韓国味噌でシンプルに味付け。 ナス、冷凍インゲンなど野菜はお好みで。キャベツはたっぷりどうぞ。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 ナスと豚バラの韓国味噌炒めの簡単レシピ 材

以前から気になっていたけど購入を躊躇っていたシャグ「エクセレント・キールロワイヤル」を購入、ヴェポライザーで喫煙してみました。 エクセレント・キールロワイヤルの購入を躊躇っていた理由は高いから、 一袋40gのシャグで1040円は他のシャグに比べてかなりの高額、でも高額なシャグってことは喫味やキック感も相当の満足度があるのでは...とついに購入。 ヴェポライザーで吸うエクセレント・キールロワイヤルの購入を検討している方はレビューを参考にどうぞ！ ※未成年者の喫煙は、健康に対する悪影響やたばこへの依存をより強めます。周りの人から勧められても決して吸ってはいけません。 ドイツ産のシャグ、エクセレント・キールロワイヤル（EXCELLENT Kir Royal） 生っぽいカシスの香り、ざっくりとしたタバコ葉 ヴェポライザー喫煙でカシス・フルーツ感は弱め、キック感もまったり ドイツ産のシャグ、エクセレ

日々、SNSやブログ、ユーチューブなどでアウトプットをしている人もいるかと思います。または、ネットに限らずに友人との会話、仕事場でもアウトプットを実践している人もいるのではないでしょうか。 どうも、ねこひげ(@dr_catwhisker)です。 今回は『アウトプットはどんな目的でするのか？』というお話です。 目次 目次 意外と日常にはアウトプットする場が多い 記憶に留める 行動を変える 頭の中の整理 自己成長する 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 意外と日常にはアウトプットする場が多い あなたはアウトプットをしていますか。 「アウトプットは大切だ」と聞くことも多いかと思います。そもそもアウトプットとは何でしょうか。 アウトプットは英語で『output』と書き、日本語に訳すと出力や産出という意味になります。ただ、日本のビジネスシーンでよく使われるアウトプットは「発信する」「表現する」

2019.07.04 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 今回の記事では、おしょぶ～のとっておきのレシピを公開しようかな？と…ww 「焼いてつくるホットサラダ」です。 ホットサラダと聞くと、まず「蒸す」か「茹でる」を思い浮かべる方が多いと思いますが、おしょぶ～のホットサラダは焼きます。 (*'ω'*)え！理由？美味しいから(笑)。まぁ、騙されたと思ってやって下さい。栄養価的にも「蒸す」には負けるけど、「茹でる」よりは上！ww そして、焼きホットサラダは〆に「至高のパスタ」を楽しむオマケ付きです。ふふ ◆夏に嬉しい「焼いてつくるホットサラダ」材料 ◆夏に嬉しい「焼いてつくるホットサラダ」の作り方 ◆ 夏に嬉しい「焼いてつくるホットサラダ」をパスタで〆る至高！ ◆夏に嬉しい「焼いてつくるホットサラダ」材料 このホットサラダの基本材料は、「夏野菜+冷蔵庫の残り野菜」です。 ※味の為に必ず入れて欲しい

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もう1年前以上の記事ですが・・・ www.xn--7ov146d.net いまだに 定まらずです(´；ω；`) 相変わらず ホットペッパービュティーで 探しては 新しい美容院に トライしていますが ここでいいかなぁ という美容院が 1件はあります カットはすごく 良いけど しっくりこない 先週も カットとカラーを したのですが カラー剤を付けたまま 美容の業者さんと長話で ほったらかしにされたり いままでにも数回 髪をとかすときに 乱暴すぎて 頭と首がもっていかれるくらい 痛いんです イスから落ちそうだってば シャンプーも 乱暴美容師さんです しかもカラー剤が 良くない 数日間 シャンプーしたら 色が落ちますから 安いものを使ってると 思われます でもカットが上手いんです いく度となく 他の美容院もトライしたら カットはイマイチだけど カラー剤がナチュラルで良いとか なかなか パーフェクト

こんにちは。マサです。 最悪のコンディション。 体が今年一最悪のコンディションの中、何とかWワークをこなしてきました。 途中意識が朦朧とし過ぎてやばいと思いつつも、そこは昭和生まれの気合でカバー。 そして、今は意識朦朧の中、ブログを書いています。 とりあえず、この記事をアップロードしたら気絶したように眠りにつくことになるでしょうｗ マーケット nikkei225jp.com 日経平均終値 　21,702.45 +64.29 日経恐怖指数　14.23　前日比-0.57 空売り比率 　41.4　前日比-4.8 騰落レシオ(25日)　114.03 　前日比＋5.48 新高値銘柄　128銘柄 新安値銘柄　0銘柄 コメント 日経は小幅高。 恐怖指数、騰落レシオなどリスクオン。 果たしてどこまで上げるのか要注目。 個人的にはVIX先物でヘッジしたいけど、やり方分からず。 今日のストップ高 kabuta