どうも、インタビューライターのやまりょうと申します。 突然ですが、質問です。 「もし今、重大な病気になったとして、生活を維持できますか？」 この問いに少しでも不安を覚えたのであれば、一度健康について見直す必要があるかもしれません。 フリーランスという働き方は、様々な点において自由である一方責任を伴います。 フリーランスは、保障が期待できない分、健康に対してよりシビアになる必要があります。 とはいえ、「一体何から取り組めば良いのか…」と身動きが取れなくなるケースがほとんどではないでしょうか。 そこで、パーソナルトレーニングや健康セミナーを通して健康の重要性を訴えている、横井雅史（通称よこ）さんに「フリーランスに必要な健康の知識」について、お話を伺ってきました。 全4回にわたってお送りするこちらの連載企画。第1回は、日本人の健康意識に対する現状と、フリーランスにおすすめの健康診断法についてです

これで穴あけ放題！ 部屋づくり最強アイテムをご存知ですか？ オシャレなお部屋の壁掛け収納に憧れる！でも、ウチは穴を開けられない……。そんなあなたにオススメなのが「ラブリコ」。簡単に設置できて、もちろん穴を開けなくていいんですよ！

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平昌オリンピックの開会式。上半身にココナツオイルを塗り、圧巻の肉体美を見せて歩いた一人の選手がいた。民族衣装のスカートを履き、手に持つ国旗を大きく振った。氷点下の寒さの中、会場は沸いた。南太平洋に浮かぶ島国・トンガのピタ・タウファトファ選手。2月16日、クロスカントリー男子15キロフリーに挑み、結果は114位だった。【BuzzFeed Japan / 瀬谷 健介】 【写真】すっげえな！ オリンピック開会式をとらえた21枚の写真 3年前まで雪を見たことがなかったというタウファトファ選手が、スキー板を初めて履いたのはなんと昨年1月だった。 元々はテコンドーの選手で、2016年のリオデジャネイロオリンピックでは、道着を身にまとって世界の舞台に立った。当時の開会式でも旗手を務め、その出で立ちから注目を集めた。 リオ五輪後の雪上競技への転向については「新しい挑戦が必要だった。最も難しい競技に挑もうと

最近Twitterの創作界隈で #魔女集会で会いましょう というタグが流行している。やたら流れてくるのでTL上で一度や二度はタグを見たことがある方もいるだろう。 これら#魔女集会で会いましょう タグの付いた作品は、Twitter上で1作品概ね1〜４枚の画像としてアップロードされている。大まかなストーリーは、どの絵師が描いたかに関わらず「魔女が人間の男の子を拾い、育てる。時は流れ、育った男の子は魔女のナイト的な役割を担う」という感じである。 もちろん異なる絵師が各々作品を作っているのだから多少の違いはあるが、大体そんなところである。 これらの作品に対して、わかり手（@anbakurakoya）氏が非常に痛快な批判をしていたのでまずは紹介したい。毒親に育てられた身としては、「ああ、わかり手さんは毒親（母親側）問題について理解があるんだな」ということがよく伝わってくる。しかし、わかり手氏の批判は

いわゆるオタク的ファッションというなんとなくでもイメージできるような、あの無頓着なファッションになる理由。 よく言われているものとして ファッションに興味がない服にお金をかけないなどがあるが、これら以外に、見落とされがちな理由を発見した。 それは、家庭環境である。 「親がファッションや身なりに興味がない」「家庭内でファッションやデザインといったものにこだわりがない」そんな家庭だとああいった無頓着なファッションを生み出すのだと思われる。 「母親が買ってきた服をそのまま着てる」と揶揄されるようなこと、つまり「親のセンスをそのまま引き継いでいる」という事象が起こっているのだ。 親がインテリアやファッションにこだわりを持ち、身なりに気を使っているような家庭の子どもは、たとえファッションに興味がなくても、自然とダサいものを与えられない、もしくは回避するように育っている。 筆者自身、親兄弟に身なりの気

こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 この冬は野菜の高騰が話題ですね。気候の影響などで仕方がないとはわかっていても、なかなか野菜に手が伸びなくなってしまうのでは……。そんなときに役に立つのが「野菜100%ジュース」と「冷凍野菜」です！ どちらも価格が安定していて、栄養素も保たれているので便利です。日持ちもしますし、ストック食材としても◎。 とくにトマトジュースは、通常のトマトの数個分が凝縮されていて、効率よくリコピンを取ることができます。食塩や糖分など無添加のものを選ぶのがおすすめです。 そんなトマトジュースと冷凍野菜を利用すれば、栄養たっぷりのパスタも簡単！ 今回は、フライパンひとつで作れる「ワンポットパスタ」をご紹介します。 北嶋佳奈の「海老のトマトクリームワンポットパスタ」 【材料】（1人分） スパゲティ　80～100g（太さはお好みで） 冷凍エビ　50g 冷凍ブロッコリー　50

前回の記事「売血・売春…行き場なくす中国の『下層の人間』」から読む 私が中国で売血の張り紙を見るのは、前回紹介した北京朝陽区にある農民工たちが暮らす低所得者向け住宅が密集する地域、費家村が初めてではない。高層ビルが林立するいかにもインスタ映えしそうな近未来的な風景が広がることから昨今「深センすごい、日本負けた」とネットの世界を賑わせている香港に隣接する経済特区の深センを、2005年あたりに訪れたときは、深セン駅前にある5つ星ホテル、シャングリ・ラからほど近いスラム街の町角で、「捐腎」、直訳すれば「腎臓寄付します」、正しくは「腎臓買います」とゴミ収集場所の壁にペンキで殴り書きしてあるのを見つけ、思わず凍り付いたこともあった。 ただ、この15年あまり生活の拠点を置く上海で、私は農民工の住むスラム街をいくつも見てきたが、売血の張り紙は見たことがない。売血をしているのは相当程度、困窮している土地ば

２０１９年５月１日の皇太子さまの即位・改元に向け、政府は、新元号を今年末以降に公表する方向だ。 元号公表から改元までの期間を短くする狙いがあり、来年に公表する案も含めて検討する。元号公表で新天皇に国民の関心が集まれば、天皇陛下と新天皇の「二重権威」が生じかねないとの懸念に配慮した。 複数の政府関係者が明らかにした。 陛下は今年、終戦記念日の８月１５日に政府主催の全国戦没者追悼式でお言葉を述べられる。秋には国民体育大会の開会式出席などの地方訪問を予定されており、「陛下の公務に一区切りがついた後の公表が望ましい」との声が強まっている。 一方、陛下は１２月２３日に天皇誕生日、来年１月７日には即位３０年を迎えられる。政府は即位３０年を祝う記念式典を来年２月２４日に東京都千代田区の国立劇場で行う方向で、式典後に新元号を公表する可能性もある。 政府は、改元に伴う国民生活への影響を最小限に抑えるため、「

鉄道は、人や物を運ぶ交通機関の一種にすぎない。ところが日本では、どうも交通機関の域を超えた特殊な存在であり、実際よりも過大に評価されたり、期待されているところがあるようだ。 筆者は職業柄、常々そう感じてきた。10年以上にわたり鉄道関連の現場やそこで働く当事者を取材した結果、一般の人々が鉄道に対して抱くイメージと、筆者が見てきた鉄道の現実との間に大きなギャップがあると感じたからだ。 なぜこのようなギャップが生じたのだろうか。筆者はその理由を検証し、次のような仮説を立てた。 「日本人は、誰もが多かれ少なかれ鉄道が好き」 こう書くと、当然「私は鉄道ファンではない」という人がいるだろう。ただ、列車内で駅弁を食べるのが好きな人や、鉄道を通して修学旅行や出張、冠婚葬祭などの思い出を語れる人なら大勢いるはずだ。また、日本では、規模の大小問わずどこの書店でもたいてい鉄道関連の書籍や雑誌が売られている。今ご

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テックビューロが運営する仮想通貨取引所「Zaif」は2月16日、女優の剛力彩芽さんを起用したテレビCMの放送を全国で始めた。CMにより「サービスの認知向上、業界全体のイメージ向上を目指す」という。 「ビットコインするならZaif ハピネス篇」と題したCM。YouTubeで公開された15秒バージョンでは、オリジナル曲を背景に、黒いドレス姿の剛力さんが多数のダンサーとともに歩き、ビットコインのロゴ入りの林檎にキスをして「ビットコインするならZaif」とつぶやく。 日本の仮想通貨取引所によるテレビCMは、昨年5月、ビットフライヤーが運営する「bitFlyer」が初めて放送。「Coincheck」（コインチェックが運営）も昨年12月、出川哲朗さんを起用したCMの放送をスタートしたが、NEMの巨額流出事件を受け、放送を休止している。 関連記事 出川哲朗氏に賠償責任はある？　コインチェックのCM出演で

三浦瑠麗さんが「日本にも北朝鮮のスリーパーのテロリストがたくさんいる。特に大阪」と発言して大炎上した。北朝鮮のスリーパーが日本にいるのはどう考えても普通のことだし、同胞が多い地区に隠れるのは常套中の常套手段。多くは同胞を脅迫して、またはまったく気づかれずに協力させるわけです。 まあ、こういうルポを読んでくださいよ 日本から姿を消した「北朝鮮工作員」が、騙した「妻」に贈った小包 ただ、三浦氏に投げつけられる罵声を見ると「大阪に観光客が来なくなったらどうする」みたいなのが多くて本当にバカかと思う。日本にいる北朝鮮スパイの報道はいままで散々されていたが日本への観光客は増えてる。三浦氏の発言くらいでUSJの客が減るわけないだろう。www 何ヒステリー起こしてるんだよと思うが リベラルは失敗から学んだのか　-拉致問題と三浦瑠麗の「スリーパーセル」発言から考える議論の方法 このあたりの意見に賛同します

保安検査でかばんを盗まれるのが心配だったらどうするか。ある中国人女性は盗難防止のためだけに、自分のハンドバッグとともにX線検査機を通ってしまった。

中国のドローンは人を乗せて空を飛ぶ。およそ1,000回テスト済み2018.02.14 09:0013,268 岡本玄介 もう実用レベルに達しています。 火炎放射器をのせて電線のゴミを焼き払うドローンもある中国は、私たちが知らぬ間にドローン大国になっていたようです。Fresh Gadgetsによれば、すでに人を乗せて飛ぶドローンが1,000回以上もテスト飛行を繰り返しているのだそう。 飛ばしているのはEhangのもの。最高速度は130km/hにも達します。 Video: EHANG/YouTube最新型の｢Ehang 184｣は、4本の脚の上下に2枚ずつ、計8枚のプロペラを持っています。さらには行き先の住所を打ち込むだけで勝手に飛んでくれるハイテクさ。 自分で運転するにしても、ジョイスティック一本とペダルだけのシンプル操作です。ふたり合わせて210kgの男性らが乗っても大・丈・夫ですよ。 強

夜、旦那と息子と川の字で寝ていて、 旦那が息子に「都道府県全部覚えた？言ってみて」と問題を出していました。 息子は、知っている都道府県をランダムに言っていると、 旦那が「それ言った」とか「あと５つ」と息子が言った内容を正確に把握しているようで、 「本当に合っているの？」って聞いてみると、 「合ってると思うよ。地図を塗っているから」と言ってきた。 意味がわからなくて詳しく聞いてみると、 目を閉じて頭の中に日本の白地図を思い浮かべて、息子が言った都道府県に色を塗っているそうだ。 そんな特殊能力を旦那が持っているとは思ってもいなかったが、 ダンナ曰く「地図が読める人なら出来ると思うよ。お前は方向音痴だから出来ないんだよ」って。 本当にそうなのかな？こんなこと出来る人いますか？ ちなみに、旦那はFラン大卒で今は派遣やっている程度なので頭はよくないです。 ----- 追伸：16日17時10分 思った

あげる立場からの反発はよく聞くけど貰う立場からしてもからなずしもいい気はしないという話。 職場の人とあまり仲良くないという個人的事情も関係あるかもしれないけどパンティー配られること自体嫌。 相手が好きかどうかわかんないパンティー配るのどうなの？断りづらいし。特になま物配る人の神経を疑う。持って帰って捨てるわけにもいかない。 手作りなんてもってのほか。おはぎのコピペを読んで考えて欲しい(おはぎのコピペもう有名じゃないかもしれないけど)。 全然仲良くない絶対自分のこと嫌いな人が仕方なく人数分配ってくれるのとかも心苦しい。

2 ：風吹けば名無し：2018/02/14(水) 20:47:16.24 ID:+JOqzMiw0St.V.net 草 3 ：風吹けば名無し：2018/02/14(水) 20:47:21.49 ID:LSyQTWYUaSt.V.net 一枚目めっちゃ怒ってて笑える 9 ：風吹けば名無し：2018/02/14(水) 20:50:29.76 ID:KGmb0g2D0St.V.net 笑ったら粛清されるからな 15 ：風吹けば名無し：2018/02/14(水) 20:48:53.68 ID:WOmmclG4dSt.V.net 興味津々やんけw 17 ：風吹けば名無し：2018/02/14(水) 20:49:24.21 ID:dUzbFDqn0St.V.net 絶対に笑ってはいけない平昌五輪 20 ：風吹けば名無し：2018/02/14(水) 20:49:37.44 ID:AzQl8pd20St.

奈良西署は１５日、勤務先の小学校の女子トイレにビデオカメラを設置して児童を盗撮したとして、建造物侵入と県迷惑防止条例違反の疑いで、奈良市立三碓小の常勤講師、谷垣拓容疑者（３４）を逮捕した。 逮捕容疑は、１４日午前７時ごろ、三碓小の３階の女子トイレに侵入して個室の壁と床の隙間に小型ビデオカメラを設置し、午後１時半ごろまでの間、児童の下半身などを撮影した疑い。 同署によると、カメラの赤い点滅に気付いた児童が別の教員に報告し発覚した。谷垣容疑者のスマートフォンに、ビデオカメラを遠隔操作できるアプリを削除した履歴があった。

宇宙空間から鋼鉄の槍を投下、核兵器と同等の破壊力を持つ「神の杖」　アメリカ政府が開発中 1 名前：ニライカナイφ ★：2018/02/15(木) 19:18:31.44 ID:CAP_USER9 宇宙空間の兵器人工衛星から非常に硬い鋼鉄の槍を地球に投下し、地面に衝突した衝撃で核兵器と同等の爆発を発生させることが可能な兵器を、アメリカ政府が開発している可能性があるとの情報が入ってきた。 ・大気圏を通過し地上に衝突 この兵器は「神の杖」(Rod of god)と呼ばれており、従来のミサイルとはくべものにならないほど細い。しかしながら大気圏を通過し地上に衝突することで、恐ろしいほど大規模な爆発を起こし、その威力は核兵器と同等のものがあるとも言われている。 ・「神の杖」の開発が進んでいる可能性 この兵器に関する情報は2000年代に入ってからポツポツと出ていたが、ここにきて改めて情報が浮上してきてお

先々週くらいかな、大学の近くのセブンにSさんっていう新人の店員さんが入ってきたんだけど、その人がめちゃくちゃ可愛いの。桐谷美玲を優しくしたような感じのドストライクな子でさ。なんとか仲良くなりたくて毎日通って、Sさんがレジに入ってたら絶対エビマヨのおにぎり買うようにしてるの。 この前そのセブン行ったら夜にSさんがおにぎり品出ししてて、見たらエビマヨなのよ。もしかして俺がいつも買ってるの覚えてくれて、エビマヨいつもより多めに入荷してくれたのかななんて思うと、もう嬉しくてさ。 だけど品出し中のSさんから直接エビマヨおにぎり受け取るようなことは恥ずかしくてできなくて、自分の積極性の無さをちょっと恨んだよね。いつか距離がちょっとでも縮まる日を夢見て、俺は明日もエビマヨおにぎりを買いに行くわけ。

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全日空（ANA）の国際線ファーストクラスを利用したという男性が、機内の客室乗務員に自分の誕生日を気付いて貰えなかったことについて、インターネット上で不満を爆発させている。 男性がANAのサービスに不満を訴えたのは、旅行口コミサイト「4travel（フォートラベル）」。2018年2月11日の投稿で、「最悪のバースデイフライト」「期待した俺がバカだった」などと恨み節を連発したのだ。 「ANAのサービスの低下を感じます」 口コミのタイトルは「ANAさんに期待した俺がバカだったよ。ファーストクラスで最悪のバースデイフライト」。投稿によれば、男性は39歳の誕生日を迎えた1月14日、羽田空港から米ロサンゼルスへ向かうANAの国際線にファーストクラスで搭乗した。 誕生日のフライトを記念すべきものにするため、元々「大好きだった」というANAを選んだという。投稿では「ANAの国際線ファーストクラスで誕生日と

中国は習近平（シーチンピン）政権の対外戦略、シルクロード経済圏構想「一帯一路」に乗って、アジアから欧州、アフリカまで世界中で鉄道の建設にいそしむ。だが、南シナ海の係争などで中国の立場に寄り添う親中の国カンボジアでは、その姿を潜めていた。鉄道事業に触手を伸ばしたものの、地元財閥との交渉が長期化。国を荒廃させた内戦からの復興を象徴する鉄路の将来は、誰が担うことになるのか。 ブゥブッー、ブッブッブー、プワーン――。線路を横切るニワトリを警笛で追い払いながら、紺色の車両が１０分遅れで出発した。朝７時すぎなのに、日差しがまぶしい。冷房が寒いほど利いた車内。車窓には民家の軒先が迫り、その後、濃緑の葉の木々や田んぼ、アヒルなどが次々と車窓に現れては消えた。 カンボジアの海の玄関、シアヌークビルと首都プノンペンを結ぶ鉄道（南線）に１月、乗った。２６７キロを７時間かけて走る。運賃は７ドル（約８００円）。乗客

僕は千葉県出身なのだが、そんな地元民の間でも地味な扱いの「君津市」。しかし、この君津は全国まれに見る大移住があった。 1960年代後半に八幡製鉄（のちの新日鉄）が君津に大規模な新工場を完成、工員やその家族などおよそ2万人もの北九州人がやってきた、日本史上にも残る「民族大移動」。 君津ではもっぱら北九州の方言が使われ、九州料理が出すお店がたくさん登場し、九州カルチャーが街を占拠した。当時、君津は九州だったのだ。 しかし、今は移住が本格化したときから50年も経った。そんな「リトル福岡」の今はどうなっているのかをこの目で確かめたい。 僕はバスタ新宿から1470円の高速バスで、アクアラインから房総半島を目指した。 ライター、番組リサーチャー。過去に秘密のケンミンSHOWを7年担当し、ローカルネタにそこそこくわしい。「幻の○○」など、夢の跡を調べて歩くことがライフワークのひとつ。ほか卓球、カップラー

＜歴代指導者の生誕記念日に配布される北朝鮮の「お菓子セット」はかつては子供たちの何よりの楽しみだったが、資本主義が根を張り始めた今では民間業者のお菓子の方がよっぽど安くて美味しい＞ 北朝鮮の食品工場は今月に入ってからフル稼働を続けている。光明星節（2月16日の金正日総書記の生誕記念日）に子どもたちに配る「お菓子セット」を生産するためだ。デイリーNKの内部情報筋によれば、人手が足りず、朝から晩まで16時間働き詰めの労働者も少なくないという。 当局は「忠誠心で自力更生せよ」などと言って残業代を一切払わないが、それでも労働者たちはほくほく顔だ。上から不満を抑えつけているわけでも、彼らが金正恩党委員長への忠誠心で満ち溢れているわけでもない。脱北者でデイリーNK記者のカン・ミジン氏は、その内幕を次のように説明する。 ＜参考記事：金正恩氏の「プレミアムお菓子セット」を独占入手！...党大会のお土産用＞

子どもへの体罰を大人の６割近くが容認していることが、子どもを支援する公益社団法人「セーブ・ザ・チルドレン・ジャパン」の調査でわかった。子育て中の親の約７割は実際に体罰の経験があり、調査担当者は「軽い体罰から問題が深刻化する事例もある。体罰をなくすことが虐待予防にも重要だ」と指摘する。 調査は昨年７月、全国の２０歳以上の男女で子どもがいる１万人、子どものいない１万人の計２万人にインターネットで実施した。 「しつけのために、子どもに体罰をすることに対してどのように考えますか」との問いに「積極的にすべきだ」の回答が１・２％、「必要に応じてすべきだ」が１６・３％、「他に手段がないと思った時のみすべきだ」が３９・３％で、計５６・７％が体罰を容認した。 容認する具体的な体罰は「お尻をたたく」が６９・３％で最多だった。「手の甲をたたく」の６５・５％、「ほおを平手でたたく」の３０・７％が続いた。「ものを使

北京（ＣＮＮ） 環境保護団体「ワイルドエイド」は１５日までに、中国人の若年層などの食習慣が変わり、中国本土でのフカヒレの消費量が２０１０〜１４年に８０％の激減となったと報告した。 中国政府による公式の宴会などでの禁止令や著名人を巻き込んだ反対キャンペーンなどの効果としている。 フカヒレ料理はサメにとってもはや最大の脅威ではないと主張。ただ、同団体のピーター・ナイツ最高経営責任者（ＣＥＯ）はフカヒレスープの人気は他の場所で依然人気でサメ保護の闘いにはまだ勝利していないと釘を刺した。 ワイルドエイドの報告書によると、マカオではフカヒレ料理はカジノホテル３３軒のうち３１軒で、挙式披露宴の７０％で見受けられた。香港では最大手チェーン店を含むレストランの９８％で見付かった。 また、タイでのアンケート調査では６１％が将来的にフカヒレを食べる計画を回答。タイの他、ベトナム、インドネシアやマカオで消費が増

合流や車線変更などで道を譲ってもらった場合、ハザードランプを点灯させてその後続車に感謝の気持ちを伝えることがあります。そもそもこの習慣はどのように広まったのでしょうか。 「サンキュー」の意味は「拡大解釈」？ 合流や車線変更でゆずってもらったとき、ハザードランプを少し点灯させ、相手ドライバーに感謝の気持ちを伝えるといった光景はしばしば見られます。俗に「サンキューハザード」などとも呼ばれます。 ハザードランプはさまざまな場面で使われる。写真はイメージ（画像：写真AC）。 ハザードランプは正式には「非常点滅表示灯」といい、辞書類には「故障などで緊急停車する場合、警告を発するために用いる」（三省堂『大辞林』）とされています。前方で渋滞が発生し速度を落としているような状況で、そのことを後続車に伝えたり、路上に停車あるいは駐車したりする場合に使うことも見受けられます。 「サンキューハザード」も含め、本