ある方のことを調べていたら、見つけてしまいました。 この、ある方はブログに書いた方です。 www.darakekaasan.com 上の記事は、アクセスはまあまああったけど読み手の反応が薄いです。そうじゃろう、そうじゃろう。 私の中でも今さら感がありすぎですけど、ある方に関することでただただ言いたいことがありますので、書かせていただきます。 それにしても、私は互助会に入ってたかな。 互助会 - はてな匿名ダイアリー 私のID以外にも、知っている方や知らない方がずらっと載せられています。 知っている方には、ここでIDコールをして教えちゃおうかな、シシシ、なんて思いましたが、やめときます。 気になる方は見てみてください。互助会と言われたら傷つく方は見ない方がいいと思います。 私は互助会に入った覚えはありません。どちらかというと、ぼっちです…。 ただ、互助会の指摘をされてもしょうがないのかもしれ

こんばんは～ハマクラシー君！ いよいよ明日から甲子園だ！ 楽しみじゃのう～！ オイラ今年は千葉県の習志野を応援するよ。 へ？なぜかって？ 習志野はオイラの母校だからだ。 ・・・・・・・・・。 はっはっは！ バレたか。ウソだ！ ハマクラシー君と一緒の福岡県立の進学校だったもんな。そりゃばれるよね～。 いやでも、習志野を応援しているのは本当なんだよ。 なぜかというとだな、 オイラ今年の3月の終わりから4月の初めまで息子が入院していて付き添っていたんだよ。 病室のテレビを見ていて、ちょうど春のセンバツの試合があっていたのだ。 オイラ野球は素人だが、なぜか習志野の野球の試合を見ていると、すごい作戦を立てて立てて、相手に食らいついて粘った末に勝つ！そんな緻密な試合運びをしているように見えて感動したのだ！ もちろん、福岡の人間なので九州勢は応援するが、習志野はまた、面白い試合を期待したいな～！ さて、

中高年をはじめとした多くの方々にとって、悩みの種である慢性腰痛。 今回は、従来から提唱されてきた様々な腰痛予防・改善策について、私なりに優先順位をつけてみたいと思います。 筆者は理学療法士（ＰＴ）ですが、自身も長年にわたり頑固な腰痛と付き合ってきました。 腰痛でお悩みの方々にとって、私の拙い知識と経験が少しでもお役に立つなら幸いです。 《スポンサーリンク》 １．はじめに ２．腰痛の原因 ３．腰痛のセルフコントロール法 BEST３ 第１位：日常生活動作の工夫 第２位：ウォーキング＆バランスの取れた食事摂取 第３位：ストレッチ＆筋力トレーニング ４．その他の腰痛対処法 １）鎮痛剤による痛みの緩和 ２）物理療法（温熱・牽引・電気刺激など） ３）マッサージ ４）コルセット ５．さいごに １．はじめに 巷で紹介されている腰痛の対処法には、定説と言って良いものもあれば、いささか怪しげな方法も未だ存在し

こんにちは、マキモノです。 1週間前に産まれたシーモンキーたちですが、 www.makimonolife.com 順調に大きくなってきて、数もたくさんいたのですが… www.makimonolife.com 昨日、急に居なくなってしまったのです… 確認できるので5匹くらい。 連日のこの暑さ、昼間数時間外出したら部屋の温度はきっと30度以上ですよね… ハピネットの「シーモンキーズ」の説明書には『最適な水温は25度前後』とあります。 海の動物園! シーモンキーズ ブルーセット 水温が高くなりすぎたのでお亡くなりになってしまったのでしょうか… なるべく涼しい部屋に移動させるなどして工夫しないといけませんね。 3ヶ月が平均寿命みたいですが、2.3年生きる場合もあるようです。 体長も2cmくらいになるみたいなので、頑張って育てたいと思います。 マキモノでした。

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みなさまおはようございますtuyokiです～ なんとですね、またスマニューのどこかに載ったみたいなんです。 ちなみに載ったのはこちらの鰻屋さん訪問のブログです。 www.omoitattarakichijitu.com アクセス元サイトを見ていきます。 ▼18:06時点 ▼20:03時点 やはりスマートニュースに載っていることは間違いがないようです。そして、今まで過去2回は見つけることができませんでした。 今度こそ見つけてみせる!! じっちゃんの名にかけて!! スマニュー内をウロウロすること3時間（笑） さあ今回は見つけられたのでしょうか!?（´∀｀） このアクセス数から行って、メジャーなところには載っていない気がしたんです。 でも一応「はてな」を見る ないよね、そりゃね 「オピニオン」も見る ないか なさそうだけど「Hanako」も見る ない そうだよね、こんなキラキラした写真でも内容で

またまた大収穫。 採れたナス、ピーマン、ゴーヤと、 冷蔵庫に入っている玉ねぎ・人参を使い 夏野菜の味噌炒めに。 味噌・砂糖・みりん・醤油で味付けを しました。 夏場は、家庭菜園のおかげで、 ずいぶん助かっています☺️ ズボラなので、庭の雑草はボーボー。 たまには、やるか！と酷暑の中、 草ひきをしたら、すっきりしました。 小まめにやらないとダメですね。 まだまだ、野菜達は実がなりそうです が、ゴーヤはもう要りませ～ん。。 消費しきれず、また、佃煮コースです。 スポンサーリンク 日曜日の出来事。 当日になり、 「昼からオープンキャンパスに 行ってくるわ」という息子。 早めの昼ごはんを食べてから、 家を出るというので、 聞いてなかった私は、慌てて買い物へ。 スーパーへ行くと、 あっ、揖保の糸が安い！ お昼は、そうめんに決定しました。 かけ足で買い物を終えて帰宅。 天ぷらの用意もあるので、すぐに

15周年を迎えたテラコーヒーさん。コーヒー豆を購入すると記念マグカップがもらえます。(限定1500個) テラコーヒーさんは、100gからコーヒー豆を購入出来るところがすごい。だいたい180gから200gですよね。その日に焙煎したものを販売してくれるので、100gで購入するとかなりフレッシュな状態のまま飲みきれます。 今回はコロンビアのアルト・デ・トパを。私が好むフルシティではないのですが、コールドブリュにした時に美味しいもの、ということで選んで頂きました。 あ、やっぱりマグカップの隣にスイーツがいた。 珍しく、マフィン・スコーンが全く置いていなかった日。迷いなくティラミスをチョイス。 自家製ティラミス　520円 ここのティラミスは絶品。 ot-icecream.hatenablog.com マスカルポーネクリームはふわふわで、カカオ60%のココアパウダーとコーヒー液で甘みより苦みを感じる大

立て続けにやらかした日。 夜、私が先にお風呂に入っていると旦那ちゃんが 「緊急事態‼︎」 と風呂場へ息子を抱いてきた！ （えっ？何なに？ケガでもしちゃった⁈） と不安になりながら、風呂場のドアを開けると白いＴシャツが茶色になってキョトン顔の息子。 Ｗhy？？ヽ(；▽；) 「どうしたの？」と尋ねるとコーヒーをこぼした‼︎ と…。Ｔシャツの様子から、 「まーた派手にこぼしたね〜」と息子に言うとタイミングよく「アー‼︎（＾Ｏ＾☆♪  」と。 （いやいや、褒めてないよ〜f^_^;） とりあえずすぐにＴシャツ脱がしてすすぐ。息子の体も洗う。 外では、床のマットをはがして拭いたり掃除機をかける音も聞こえて、パパ頑張って後始末してるなーって思いながら（笑） 後から詳しく事情を聞くと、テーブルに飲みかけのアイスコーヒーを置いた事を忘れて寝転んで携帯を見ていたら、急に腕が冷たい！えっ？なんで？って振り返った

北海道産のとうきびの季節になりました とうきびの加熱方法 レンジで加熱していきます おいしいとうきびを見分ける4つのポイント さいごに 北海道産のとうきびの季節になりました 北海道ではトウモロコシのことをとうきびといいます🌽。 1週間くらい前からスーパーに北海道産のとうきびが出回るようになりました。 本州産のものも売ってはいるんですがいまいち買う気にはなれず、 まだ今年は食べていなかったのですが、 昨日畑で採れたというとうきびを恵庭に住む友人からいただきました。 恵庭は新千歳空港から札幌に行く途中にある花がきれいなことで有名な街です。 ずっしりと重たくて、とても立派なとうきびです。 今年初のとうきび、食べてみたいと思います♪ とうきびの加熱方法 水から茹でる、お湯から茹でる、レンジ加熱とさまざまな方法がありますが、なんといっても簡単なのは電子レンジ加熱。 暑い夏にお湯を沸かすのはちょっと

金沢の記念撮影スポットその1『兼六園』 金沢の記念撮影スポットその2『金沢21世紀美術館』 金沢の記念撮影スポットその3『主計町茶屋街』 金沢の記念撮影スポットその4『尾山神社』 金沢の記念撮影スポットその5『シフクノオト 金澤寿司Dining』 金沢の記念撮影スポットその1『兼六園』 最寄りバス停／兼六園下・金沢城 駐車場／あり（有料・24時間） 入園料 18歳以上￥310 6歳～17歳￥100 クレジットカード・電子マネー支払いOK 営業時間 夏季7:00～18:00 冬季8:00～17:00 眺望台からのながめは最高！！ 水面に木々が映って綺麗～！！ 浴衣でのお散歩もおすすめです♡ こちらは金沢にも店舗があるお店で、 着付け無料の浴衣レンタル￥2,990～とプチプラです♪ 【きものレンタルwargo】 金沢の記念撮影スポットその2『金沢21世紀美術館』 最寄りバス停／広坂・21世紀美

今年のレタスがどうにか美味しく食べられるのは8月15日までか？ Ｋ七です。 昨日はスロージョグしました。 ただ、今度は右の腰が痛くなってしまったので、 先週の1/3位で止めました。 どうも完調とはいきません。 右足をぐるぐる回してほぐしてみます。 今年のレタスがどうにか美味しく食べられるのは8月15日までか？ Ｋ七は、レタスはしっかり水を切る事が大切だと思っています Ｋ七は、オリーブオイルでレタスをコーティングして食べます レタスを食べた翌日から翌々日にしっかりと便が出る Ｋ七のまとめ レタスの話です。 夏の国産レタスは長野県産・群馬県産がメインです。 以前、走りの美味しい時期に紹介しました。 5月末でした。 www.knana.tokyo 今年の梅雨は、 例年より7日から1週間程度長く、 昨年と比べると1か月位長くなりました。 雨による病気と日照不足による病気が出ました。 そして生育不良

にゃおにゃお。 「四路五動（しろごどう）」という言葉を知っているかにゃお？ これは、ご主人ハマサンスが学生時代に友達が教えてくれた言葉にゃお。 これは自分を中心に東西南北の4つの道があって、どれかの道を行く4つの行動に加え、その場で動かないというのもひとつの行動といえるという言葉にゃお。 だから四路五動にゃお。 本来はしっかりとした思慮深い考えの元、あえて「動かない」という意味なのだと思うにゃお。 ご主人様の場合は、そんな高尚な考えもなしに、「怖いから」とか「面倒くさい」という理由で動いていないので、そんな立派な言葉は当てはまらないにゃお！ でも、ご主人はいいかげんだから、「動かなくても立派な一つの行動なんだ～！」と、変に解釈してふんぞり返っていたにゃお！ やれやれだぜにゃ～お。 まあ、ご主人の回りの友人たちは行動派の人が多かったから、あまり動かないご主人に皮肉を込めてなのか、それを肯定し

ハワイ、ホノルルに行ったらぜひ休憩スポットとして活用したい「楽天カードラウンジ」。楽天カードを提示するだけで利用でき、サービスもGood！楽天カードラウンジは、ワイキキにあるDFSギャラリア内にありますが、8月にアラモアナセンター内にもOPENします！これは行かなくては！ 楽天カードラウンジは特に子連れに優しい！ということで、今回は楽天カードラウンジサービスをまとめました。 入口にビックな楽天パンダ。ゴージャス～ ベビーカー貸し出し 赤ちゃん連れの場合、ベビーカーを日本から持っていくか、現地で借りるか買うか（B型なら安く売ってる）悩みますよね。でも、実際ハワイでは色んな所に行くし、トロリーが移動手段だとあまりベビーカーは使いません。そのために持っていったり買うのはもったいない！ということで、楽天ラウンジで借りましょう！ 楽天ラウンジなら最大7日間ベビーカーがレンタルできます。私が借りたのは

３代目飼い鳥　キウイ。（名付け親　次男） 本題に入る前に、皆様にご報告させていただきたいことがあります。 先日土曜日に、はじめてはてなブックマークに載せていただくことができました。 これもすべて、日頃ここへ来てださっている皆様のおかげです。本当にありがとうございました!　あと、ブックマークを付けてくださった皆様、感謝です。<(_ _)> しかし記事の内容がひたすら蕗を刈って食べる家族の内容だったにも関わらず、最後におまけで書いた末娘とグーグルのやり取りがひっかかり、「テクノロジー」として紹介されておりました。(!!) ykdonuts.hatenablog.com 今回私のブログを見に来た大半の人は多分、テクノロジー的内容を期待して来られたかと思われます。 ・・・。 ※あ、あとグーグルさんが娘に話したように、翌日の夜、本当にサンダーストームが来ました。 グーグルさん、疑ってすみませんでした

こんにちは。ゆうママです。 赤ちゃんとの外出、ベビーカーがいいのか？抱っこ紐がいいのか？どちらを購入したらいいのか？悩んでいる新米ママさんもいらっしゃると思います。 今回はそんな方のために、それぞれのメリットやどんな時に使い分けるのか、詳しくまとめました。 ぜひ参考にしてみてくださいね。 ベビーカーについて ベビーカーのメリット ベビーカーのデメリット 抱っこ紐について 抱っこ紐のメリット 抱っこ紐のデメリット 環境や状況に合わせて使い分けよう ベビーカーについて ベビーカーのメリット ☆ママの負担を減らせる 長い時間外出しなければならない時などはママの負担が減ります。家族とのお出かけなどで長時間歩くときは、抱っこ紐だと疲れてしまうので、ベビーカーがおすすめです。 ☆自由に動ける 赤ちゃんは安全のため、ある程度はベルトで固定しますが、それでも抱っこより自由に動くことが出来ます。いろんな景色

記憶が薄れる前に・・・と書きます。 久しぶりに呑みに行きましょう！ということで いったお店。 【博多Toc-Toc・焼き鳥いっせい】 地下鉄赤坂駅から1分、 スタバのある交差点を渡って すぐ地下に降りたところ。 こう書いたらすっごくわかりやすいのに お店の案内のMAPをみて迷ったわたし(^-^; 一本通りの違うバスで天神方面にいったために 余裕の到着のはずがギリギリで迎えにでてもらい 外観さえ写真に撮れませんでした<(_ _)> でもすごく美味しいお店だったんです♪ 博多シティのくうてん１０Fの海鮮定食・居酒屋の Toc-Tocとのコラボらしいのですが 公式ホームページはみることができなくなってます。なんで？ hitosara.com ここも、今度博多駅にいったときには ランチにいってみようとおもうのですが・・・ 博多Toc-Toc焼き鳥いっせい　も 焼き鳥だけでなく海鮮も美味しかった～

神奈川県小田原市 と聞くと、何を思い浮かべますか？ 歴史好きの方であれば、北條家や秀吉の小田原城攻め。 駅伝ファンの方であれば、箱根大学駅伝の重要区間。 グルメな方は、鮮魚やひもの、かまぼこなどをイメージされるかもしれませんね。 実は私、恥ずかしながら小田原について、ほとんどイメージすることがなかったんです。 しかし！ 所用で出かけたついでに小田原市の中心部をぶらつくと、そこは、 海あり、山あり、お城あり！ 自然に恵まれていて、とてもしっとりとした雰囲気の良い街 だってことが、分かり、それから一気に小田原ファンになりました。 今回は、はじめて小田原を訪れたときに見た海、山、お城、そして、街並みの旅レポをお届けします！ 小田原市出身の二宮尊徳（金次郎）像 新宿駅から小田急線の急行で約９０分。ちょっとしたお出かけ気分になれる移動時間です。 海側の出口には、二宮尊徳（金次郎）の銅像が立っています

皆さまこんにちは。 今回初めての試みで、副題をタイトルに持っていってみました。ブログカテゴリとかどうなるのかな？と考えてみたり、なんか変化があるのかな？と試してみたかったからです。因みにタコとはわたしのことではないです。 あれあれ？段々と株取引が二の次になってきている？ いやいや！ このジョルノ・ジョバァーナには夢がある！ です。意味不明ですね(詳しくはJOJOの奇妙な冒険 第49巻をご参照ください)。 いまにボ〇株は卒業して【彼の下積み時代はここにあったッ！】的な感じで振り替えられるようにするんだからね！ 先週末は家族で水遊びをしに滝を見に行ってきました。といっても、滝があるところの水遊び場はそれはもう子供連れの家族でいっぱいなので、すぐ先の知る人ぞ知る滝の上流部で遊びました。われわれの他に２，３組ぐらいしかいなかったので、ゆっくりできました。水が綺麗で冷たくて楽しかったです！(感想文)

那覇空港に飛行機で到着したら。 今回は前回に引き続き那覇空港について書いていきます。 これまで何度も来ている那覇空港ですが、どこに何があるのか、あまり考えることもありませんでした。 前回、那覇空港内に新しく出来た連絡通路のことを記事にしたことで、改めて那覇空港内をいろいろ見てまわりました。 楽しい！！ 私にとっての新発見もたくさんありました。 そこで、観光客の方も沖縄県内在住の方にも那覇空港をさらに便利に楽しく利用できたらと思い、いろいろお届けできたらと思います！自分自身の備忘録も兼ねています。 スポンサーリンク 那覇空港に飛行機で到着したら。 1階　国内線到着ロビー 1階　国際線到着口（International Arrivals Lobby) アクセス シャトルバス利用の場合 タクシーを利用する場合 その他 那覇空港の場所 （NAHA Airport） 1階　国内線到着ロビー 手荷物を

Sweet Creams Sweet Creams　詳細 メニュー 料金 ロールアイス作り方 最後に Sweet Creams ２０１７年２月にオープンしたロールアイス屋「Sweet Creams」です。 日本でも原宿に行列になるロールアイス屋さんがありますが、ハワイでは並ぶことなくのんびりロールアイスを楽しむことができる穴場スポットです。 場所は、アラモアナショッピングセンターの裏のほうにあり、「ラーメン満一」のすぐ近くにあります。 アラモアナショッピングセンターの駐車場を通りぬけて、小さなショップの集まって所にあるので少しわかりにくいかもしれませんが、ひよ夫婦はアラモアナショッピング後にいつも行っているお気に入りのアイス屋さんです。 小さいお店ですので、分かりにくいのですがペンギンマークと正面にロールアイスのメニューが写真付きで説明が目印です。 Sweet Creams　詳細 ハワイで

物凄く、くだらないお話です。 先に申し上げておきます。(笑) 今年はGの当たり年なんでしょうか？ 家族全員Gを苦手として、万全の対策をして『非Ｇ三原則』を貫き、 Gを持たない(存在させない)、作らない(繁殖させない)、持ち込まない(侵入させない)という努力をして(笑)、ここ数年、Gの出没はなかったのに、今年は、もう4匹も出没し、うち1匹は、未だ行方不明です。 先日の朝も1番で、Gがこんにちは〜と、現れ、叩き起こされてもボーっとしていた次男に早速、退治してもらいました。(でも1発で目が覚めたらしい。) 『朝から最悪。』と、出勤した次男ですが。 この日は、通勤途上の駅のコンコースの隅の自販機の隙間にいたGと、目が合ってしまい(？)、乗り換えで利用するホームで、ペッチャンコになったGを危うく踏みそうになったり‥。 いつになくGに縁がある1日。 彼のお仕事は、駅員さん。 某駅の事務所で、お仕事をし

※写真は、５００株のものです。 銘柄　　　　　 9263　 ビジョナリーＨＬＤＧＳ 権利確定日　　 4月末、10月末 株単位　　　　100株 本日終値　　　42円（必要額4,200円） 内容 　　　　　株主様特別ご優待券（30％割引）：1枚 メガネレンズお仕立て券：2枚 株数、長期保有により優待内容が変わります。☟☟☟ 使用先は、下記となります。☟☟☟ メガネスーパーとかで、使えますね。(*´ω｀) ☟☟☟詳細は、下記のとおりです。 www.visionaryholdings.co.jp 閲覧ありがとうございました。

ネットスーパーが便利で、役に立つサービスなのはご存知ですか？ 私もネットスーパーは登録していますが、子供が体調を崩して買い物に行けないとき、自分が体調を崩したときに登録しておいて良かったと何度も思ったことがあります。 小さい子を連れての買い物、出産後、足腰が悪い、病気などそれぞれの事情がありますが、ネットスーパーなら食品や日用品などを家にいながら購入することができます。 使ったことがある人は分かると思いますが、届くのも早いんですよね。 私が利用しているネットスーパーは12時までに注文すれば、その日の夕方には届けてもらえます。 その日に買い物に行きたいけど、行けないときは本当に便利でした。 ネットスーパーに似たもので、食材宅配というものもありますが、ネットスーパーは生鮮食品や総菜、そして日用品で実店舗にあるものを注文することができます。 注文したモノは最短当日に自宅まで届けてくれるのがネット

暑くて長い子供たちの夏休み、毎日のお昼ご飯は大変ですね 今日はお昼にぴったり『コッペパン』のお話しです、お付き合いください。 初めに　県民あるあるです　(一部の地域ですが） 1）パンと言ったら　　　☆福田パン 2）牛乳と言ったら　　　☆小岩井牛乳 3）雪が降った朝は　　　☆今朝は暖かいねぇ・・・と言う。 完全な個人的見解ですが、ワタシの周辺に限っては8割の正解率と思われます。 と言うことで・・・コッペパンです。 ワタシのＰＣで検索すると2番目に「コッペパン盛岡」と出てきます、よっしゃ！ 福田パン　本店・盛岡市長田町 いつも混んでいます、狭い通りなので路上駐車は出来ません お店の前に6台、隣の場所に5台駐車できます。 アクセス 徒歩ではちょっと大変なのでバスに乗りましょう。 盛岡駅から循環バス(でんでんむし）右回りに乗車、材木町で降車します。 そして歩いて5分ぐらいかな　バスに乗ったのに～と

食パンに好きな具材を挟んで焼くだけでお手軽にお洒落なごはんができるホットサンド。 朝食はもちろん、軽食やお弁当、おやつにも大活躍で、おかず系からスイーツ系までアレンジは無限大、アツアツで簡単に美味しいサンドイッチができることから大人気です。 今回はそんなホットサンドメーカーで作れるおすすめレシピと「人気ホットサンドメーカー」を合わせてご紹介します。 これを読めば失敗のないホットサンドメーカー選びができますよ。 ホットサンドメーカーを購入する際の注意点・選び方 直火タイプか電気タイプか コンセントに挿して使用する電気タイプ。 最近人気の直火タイプ 使用可能熱源 ロゴや焼印 着脱可能で洗えるか 食パンの耳も調理できるか ホットサンド以外の調理が可能なものも 収納しやすい大きさか 安全性も大事！ おすすめの人気ホットサンドメーカー17選 直火タイプのおすすめ8選 イワノ i-WANO ホットサン

すし処 鳴海 | まいぷれ[高岡市] 新幹線の新高岡駅近くのお寿司屋さんです。まだ新しくてきれいなお店です。2回目の訪問です。 回転寿司ではありませんが、盛り合わせが1,500円からあるリーズナブルなお寿司屋さんです。カウンターと小上がりがあります。 お造り盛り合わせ マグロ赤身、鯵、ばい貝、平目昆布締め、トロ、キジハタ、アラ、コハダ？ 焼き魚　太刀魚 一品料理は載せたもの以外に酢の物が数種類、茶わん蒸しなどがありました。 おまかせにぎり9貫をお願いしました。しじみのお味噌汁が付きます。2,500円（税別）と安いです。この日は日曜日なので、市場が休み、ネタの種類は少ないとのことです。 アラ コリコリしておいしいです。 マダイ 炙られていて温かくやわらかい。お塩で。 鯵 ポン酢みたいなものがかけられていてそのままで。 ヅケ トロ アカイカ 細かーく切ってあるものを組み合わせてあります。シャリ

今日はメルボルンのNGV（ビクトリア国立美術館）で行われている、Alexander Calder: Workshop for Kidsについて紹介したいと思います。 NGV（ビクトリア国立美術館）は、メルボルンに来たら必ず足を運んでもらいたいお勧めの場所。 NGVの日本語HPには展示されている作品や見所、行き方や無料の美術館ツアーの詳細まで日本語で詳しく紹介されています。 訪れる予定の方には役に立つ情報が沢山載っているので、是非事前にチェックして見て下さい。 以前に訪れたNGVのエキシビションについてもブログで紹介しています。 こちらも良かったら合わせて読んでみて下さい♡ 目次： Alexander Calder: Workshop for Kids 画面上で思い思いのスカルプチャーを組み立てる Alexander Calderの作品をモデルにした工作コーナー まとめ Alexander

どうも。 『まいにち☆かぁちゃん』です♪ ファスティングに用いられるドリンクの1つでもある【スムージー】についてです♪ まず、スムージーとは。 凍らせた果物や野菜を使った、シャーベット状の飲み物になります。 フローズンやシェイクなんかに似たドリンクになりますが、スムージーでは材料そのものを凍らせて作ったものになります。 極力、食材そのものの甘味などを食す方がいいのです。 しかし、飲みやすくするために甘味料などを使用することがあります。 その時は、糖分や脂質に注意することが必要です。 朝の、忙しい時間に時短になれば・・・💦 そう思い、朝のスムージー作り♪ スムージーを簡単にミキサーを使わずに作る 結果から。 時短にはなりませんでした(;´∀｀) 洗い物が出なくていいかなってくらいな感じです。 ミキサーで作ってもかかる時間は同じでした。 スムージーの量に対しての容器の大きさ間違えていますが(

ひんやりスイーツ感覚で食べるパンの作り方と注意点 スポンサーリンク 毎日、暑い、暑い！!･･･ばかり言っている気がします。 夏のパン作りが過酷です(笑) アツアツのパンも時には魅力的ですが、夏はサッパリ頂きたいですよね。 今回は、定番のふわふわレーズンクルミパンにクリームチーズを詰めて、ひんやり冷やして頂きましょう。 冷やして食べるパンの注意点など、簡単にまとめてみました! ひんやりスイーツ感覚で食べるパンの作り方と注意点 ふわふわレーズンクルミパン 材料 準備 生地作り 分割、ベンチタイム 成形 二次発酵 焼成 食べ方 注意点とポイント ふわふわレーズンクルミパン 粉200ｇで10個分(プチサイズ)出来ます。 材料 ゆめちからブレンド　　100% 砂糖　　　　　　　　 　10% ドライイースト　　　 　1.5% 牛乳　　　　　　　　 　 65% 塩　　　　　　　　　 　1.3% 植物性生

旅館までのアクセス こちらの宿「お宿　のし湯 」は、黒川温泉のだいたい真ん中あたりに位置していて、宿までのアクセスは車か高速バスになると思います。 ◇アクセスに関しては公式サイトに詳しく載っています ボクは車を持っていないので高速バスで行く事に。 天神から高速バスだと「黒川温泉行き」のバスが出ているので福岡からだと約３時間乗っているだけで、目的地の黒川温泉のバス停まで案内してくれます。 今回、10分ほど遅れましたが無事に目的地に到着。 既に宿の方がお迎えにきてくれていました。 このバスに乗っていた「のし湯」の客は僕達たちだけだったのに、わざわざ迎えに来ていただきました。 ありがとうございます！ お宿  のし湯 宿には送迎の車でものの数分で到着。 木々に覆われた外観でまるで森の中にあるような入り口です。 入り口を進むと玄関。 館内は、懐かしさも感じられる造りで良いですね～ 受付時にロビーで待

こんにちは。ZeekなGoeです。 突然ですが、ウイスキーのお話です。 実は以前から、毎年欠かさず購入しているウイスキーのシリーズがあります。 それはキリンが製造している「薫風」シリーズです。 2015年から販売を開始しており、毎年リリースされています。 つい先日、「薫風2019」が発売されました。 まだまだこのシリーズ続くといいな~と思っています。 このシリーズを集めるのが、毎年の楽しみなので(笑) 自宅にある薫風コレクションの写真になります。 左から2015、2016、2017、2018、2019の順です。 さて、今回は薫風シリーズの中で「薫風2019」をピックアップして レビューしていきたいと思います。 このウイスキーは酒屋ビッグで2000円くらいで購入しました。 2015～2018は、別の機会で紹介できたらいいな～と考えております。 【目次】 このお酒について 【お酒概要】 【基本

これだけなの・・・？ 昨年小学校に入学し、1年生で出た夏休みの宿題の量です。 1年生だからそんなものかと思っていたけれど、2年生も同じ量でした。 このまま6年生まで同じだったらどうしよう。笑 夏休みの宿題、1年生の量は少なかった 1年生の夏休みの宿題リストはこちらでした。 国語プリント5枚 計算プリント5枚 あさがおの観察プリント2枚 絵日記2枚 1行日記 30個のチャレンジ項目 読書（自由） 自由研究 書き出してみると結構あるような気もしますが、少ないと思ったのは勉強系のプリントです。 国語と算数が5枚ずつって少なすぎませんか？ 夏休みは40日もあるのに！ 学校からは夏休み中、午前中は家で勉強とかしてねと言われたそうですが、全然やることないよ～！と思ってしまいますよね。 ドリル系はもうちょっと量を増やしてほしかった。。。 でも1年生のときは学童に通っていたので、午前中に1時間勉強の時間が

こんにちは。しゅふまるこです。 連日猛暑が続いてますね～。 １日中エアコンをつけているせいなのか、最近眠りが浅いです。 ここ数日、ずっと寝不足ぎみでしたが昨日庭仕事をして身体を動かしたらよく眠れました。 忙しくても、もっと積極的に体を動かしていかないといけないんだなぁと思いましたよ！ さて今日は、夏休み８、９、１０日目の過ごし方について書いてみたいと思います。 夏休み８日目 この日、中２の長男はお弁当持参で９時から１７時まで部活でした。 長女は久しぶりに部活が休みでした。 長女の部活が休みだと、お昼ご飯を急いで作らなくて良いので比較的ゆっくりと過ごす事ができます。（部活の時は１２時半には家を出るため） 小学生組の子供達をどこかへ連れて行こうかと思ったのですが、長女は久しぶりの休みなので家で過ごしたいと言いました。 なので、子ども達はDVDなどを観て家でゆっくり過ごしました。 私は庭のバジル

《オババ》私の姑、人類最強のディズニーオタク。妹の夫とは同級生 《叔母・勝江（仮名）》オババの妹、ヒステリー性障害を患う。優ちゃんの母親、娘を過保護に育て離したくない毒親。太郎くんとの結婚に大反対中。 《優ちゃん》叔母のひとり娘、39歳。婚活アプリで知り合った太郎と熱愛、過保護母に結婚の邪魔をされ、太郎と駆け落ち。 《太郎》35歳。高校時代に親を亡くし、一人で農家を切り盛する勤労青年。 『ライオンキング』超実写版映画 ８月９日に公開予定です。 すでに米国で公開され、一般の方も批評家も、大絶賛だそうで、 予告編を見るにつけて、アフリカの大草原の美しさ、壮大さ、すばらしい作品なのでしょう。 そして一方、昔の模倣問題が再び蒸し返されているようです。 それも米国メディアが取り上げています。 『ライオンキング』パクリ問題 「手塚治虫氏の『ジャングル大帝』は素晴らしいものでした。それを模倣して『ライオ

連続逆上がり対決　見事に惨敗 2回がやっとでした💦 昨年は６回出来たんだけどな・・・ 腿は鉄棒にかかるけど　身体が上がらない 言えばいいんでしょ？　参りましたっ！！ 子ども相手でも　やっぱり悔しいです 彼は８回やってのけました 敵ながらあっぱれです🏁 来年から　相撲なら相手になるよと言ったら 「遠慮しとくわ」と 心も体も　成長しているのね♡ 素敵な青年に成長したとき 今日の事　思い出してね(*^^*) 家に帰って朝ごはんを作りました 落としたまごの味噌汁を作ろうとしたら 手が言うことを聞きません(-_-;) 芳美さんが怒りながら 後片付けを引き受けてくれました 自分だけは年を取らないと思っていたのに・・・(泣笑) 大根は少しだけおろして 今日は芳美さんも和食の朝ごはん 辛子明太子は昨夜　お残しをしたもの 夕ご飯はステーキ肉をホットプレートで焼き 早めに済ませ　芳美さんは再びお仕事に 寂

おはようございま～す 今日は何作ろ?　ですが 今回は お中元で頂いたハムと ラーメンで簡単夕食 ・夕食は家にあるもので簡単に ズボラな夕食です 食材も無くなってきたし そろそろ買い物に行かないと！ スポンサーリンク 前回の第2段です www.ajinoosushi.work 前回のハムの残りです 適当な大きさに切ります 冷蔵庫に残っていた しめじちゃん 石づきを切り取り 手でバラバラにします 愛用のレミパンに オリーブオイルを 入れて材料を投入 今回はコショウのみ で味付け 出来上がり うーん　('ω') やっぱりあんまりなので 目玉焼きを追加 ラーメンも作ります こんなセットで作り方は インスタントラーメンと 同じです お湯が沸いたら麺を入れて 4分茹でて その後に付属のスープを入れて完成 先ほどのハムと インスタントラーメンで 本日の夕ご飯 完成どす ちょいズボラ過ぎたかな そろそろ素

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