ルート配送ドライバーの仕事は、毎日決められた順序で自社と取引があるスーパーやコンビ二、企業に商品を届けることです。拘束時間の長い長距離トラックドライバーと違い、基本的に毎日同じ時間に帰宅できます。おまけに、ルート配送ドライバーの正社員の給料は、経営状態がかなり良い運送会社で月収20万円～35万円と賞与1回～2回となっています。安定した生活をお望みの多くの国民にとって、何を置いても就きたい仕事ではないでしょうか。 ただし、経営状態のあまりよろしくない運送会社に就職してしまうと、月収16万円～月収20万円と賞与なしもあり得ますから、安定した生活を送りたいと思っている人はドライバー専門の求人サイトを思う存分フル活用して、納得のいく就職先を探すといいでしょう。 また、ルート配送ドライバーの仕事は長距離トラック運転手よりも労働時間が短いこともあり、長距離トラック運転手よりは給与が少なめに設定されてい

おはようございます。 自動販売機のおかげで 外出先でも手軽に飲み物を購入できて 助かりますね。 いつでも渇きに対応してくれるので 「水分補給」として 便利に利用しています。 でも、これらの飲料には 驚くほどの糖分が入っているそうです。 飲み過ぎには注意が必要です。 ・炭酸飲料500ml：40～65g （角砂糖10～16個分相当） ・缶コーヒー190ml：2～13.5g （角砂糖1～3個分相当） ・スポーツドリンク500ml：20～34g （角砂糖5～8個分相当） ・果汁100％ジュース500ml：50～60g （角砂糖12～15個相当） 濃縮還元の場合は、 風味や甘味を増すため砂糖が使われている場合があり 果汁には果糖も含まれるので侮れません。 食事以外で1日に摂取してもよい糖分は 1日の総カロリーの5％程度。 （25g程度） 糖分の摂り過ぎは 肥満・糖尿病・高血圧などの 生活習慣病のリス

昨日は母とお出掛けでした。 私は必ず前日に「明日何着るの？」と母に確認するのですが、皆様はお母様とお出掛けする時洋服の確認とかしたりしますか？ 今回も前日に母の着ていくものをチェックしました。やっぱり一緒にお買い物ならオシャレしてきてほしいし♪ 60代母のコーデ。「明日何着るの？」とメールしたら1年前にダメ出ししたコーデだった。 コーディネートのクセはなかなか直らない。 同じコーデでもいいじゃない！鉄板コーデを見つけよう！ こんな記事も書いてます スポンサーリンク 60代母のコーデ。「明日何着るの？」とメールしたら1年前にダメ出ししたコーデだった。 いつものように「明日何着るの？」とメールしたら届いたコーデがこちら。 ワンピにニットのアウター。 うん！悪くない！ うん、悪くないんだけど… あれ、これどっかで見たような… デジャヴを感じ過去に書いたブログを遡ってみたらやっぱりあった。 過去に

皆さんは、天気が悪いとなんとなく、今日は出かける気持ちになれなかったりしますよね？ 逆に晴れている時はいつもでかけないのに外に出たくなったりだとか。 実は、天気や季節は、私たちの“こころ”に大きな影響を与えるものなのです。 このため、近年では、心理学・カウンセリング・メンタルヘルスの分野と、気象学の分野で研究が進められています。 でも、人間は、天気を変えることはできません。 なので、天気予報によってどう気持ちが変わっていくか？ということなんかを知っておくとすごくストレスが少なくなりますよね♡ 具体的に天気によって気持ちがどう変化するか見ていきましょう。 気分は天気に影響をしている！ 私も昔、ストレスで病院で相談したこともあるんですが、そんなとき「今日は天気も悪いからね～」と医者の先生に言われたことがあります！ 実は天気で気分が変わるということは正式に研究結果でも出ているんです。 「今日は天

子育て中の皆さん！今日も大変ですよね。 日々仕事や育児家事に追われている人が多いと思います。 でも親だって1人の人ですからね。 「しんどいな～」って思う事ありますよね？ そんな時は我慢しないで言いましょう「しんどーい！」ってｗ 子育てに潰されない為に色々溜め込まない気づいたら言っているワード「子育ては大変」ですが、そんな事は皆さん分かっているんだと思います。 ただ何でもかんでも、我慢して我慢して耐えて耐えて限界まで頑張る！ という事ではないんですよ？ 多少我慢が必要な部分もありますし、耐えなきゃいけないことだってあります。 限界まで溜め込む必要はありません。 そんなことしたら人は簡単に潰れますから。 思いっきり吐き出そうちょっと溜まってきたら、遠慮せず吐き出しましょうｗ 「しんどい～」 「やってられっかー」 「はい、もう無理ー」 たまにはこれぐらいの勢いで振り切って投げ出しちゃいましょう。

おはようございます(^-^)/ 全員参加可能‼︎(≧∀≦)/ プレゼント企画の説明になります！ 本日の一言 【超高確率当選⁈】 (＞人＜;)本日も皆様にペカりあれ☆ 福岡にてジャグラースロット専門 実践報告中！月10万円副収入目標‼︎ 【過去結果一覧↓】 2017-2018年（各年4ヶ月程度稼働） ☆2017年12月結果☆ プラス185800円（過去最高（＾∇＾）） 時給3573円 ☆2018年4月結果☆ プラス63200円 時給8658円（過去最高（＾∇＾）） ☆2018年5月結果☆ プラス200円（過去最低 (T ^ T)） 時給27円（過去最低(´༎ຶོρ༎ຶོ`)） 今日も皆様頑張りましょう‼︎
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ ☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★ 【本日の実践‼︎】 いざ勝負‼︎ 今日はプレゼント企画の説明になります‼︎ ちなみに！ 毎月や

1人の時間が出来た時、1人でふらっと出かけられる時、 だいたい、無印カフェでランチします。 何も考えなくても美味しいデリが揃っているし（好きな1品をチョイスしていく方式） 自分で考えないような料理と出会えるので新たな発見に繋がっています(^^) 毎日料理していると 人様が作った料理なら何でも美味しいんですけどねｗ 鶏肝とこんにゃくの辛子マヨ和え 肝は下処理がいるよ 実際に作ってみる 出来上がり 家族には大不評(TдT) オシャレデリ好きは好きだから！ おしまい 鶏肝とこんにゃくの辛子マヨ和え ちょっと前に1人でMUJIカフェ行った際に注文して衝撃を受けた味でした！ 肝に辛子マヨが合うのか！！ おぉ、今度からMUJIカフェ来たら私の定番だな_φ(･_･ なんて思いまして でも、 あまりに美味しすぎて自宅で食べたくなりました( ･ิω･ิ) 肝料理自体が初めてです。食べたい衝動に任せ、挑戦して

個人的に最近頻繁に阪急電車の利用をするようになりました。 そこで気になっていたのがこれまで「通過駅」でしかなかった「淡路」という駅の存在。 【はじめに：JRと阪急の違い】 同じく大阪から京都にも神戸にも行けるJRと阪急。 個人的に「ここが違うなぁ」と感じるのが JR→京都（なんなら滋賀）から大阪を通過して神戸、姫路まで直通で行ける（電車によっては赤穂まで） 阪急→大阪から京都、大阪から神戸、とわかれていて京都から神戸へ直通で行けない という点。JRのほうが一見便利そうなんですが、この「走行距離が長い」ことが「どこかで事故があるとすべてに影響する」ということで、JRの遅延の多さに繋がっていると思います。でも乗り換えしなくてよいので、読書もはかどる、睡眠もはかどる。便利。一長一短。 阪急は京都、神戸それぞれから終点梅田まで出てももちろん乗り換えできるのですが、その手前の「十三」がハブとなる駅と

やっと屋根です！…の前に よいこのみんなこんにちは☆ ワクワクさんだよ♪ このブログでは 「つくってあそぼ」 のコーナー担当☆ ↓ワクワクさんミニチュアはこちら 巨匠のデザイナーズ家具の ミニチュアを作ってるんだ♪ 今はね小屋作りを頑張っているよ☆ 前回は屋根の部品を用意したよ☆ だから今回はその組み立て なんだけど… その前にウォーミングアップで 入り口の部分にもパネル をつけたよ♪ 前はこうだったけど こうなったよ☆ 作り方は他の２×４パネルと 一緒で合板と２×４材を 組み立てていくのね☆ まあウォーミングアップ っていうか結構ヘビー だったんだけど… 割と重いから持ち上げるのが 大変で助手のゴロ子は 腕とお尻が筋肉痛に… でもここで止まれない！！ さあ今日こそ屋根の骨組み 完成させよう！ ワクワクさん怖い… MS家の屋根がどんな風に なるかはこっちを見てね↓ 屋根は 骨組み と 屋根

いつも訪問ありがとうございます😊 先日の事です。 夕食を外で食べる事になって ここで注目したいのは長女のリナ！ いつもは何が食べたいと聞くと「パスタ」と答えるリナ！ それがなんと肉と！ これは珍しい！ どう言う事なのかと思っていたら… なんと、お肉大好きの肉食女子の次女のリンの為に、肉をリクエストしたそうです。 優しいお姉ちゃんです！ でもね… この日の外食は… 僕が主役ー！ 子達で盛り上がっていたので、言いづらかったんですが、僕は肉より寿司でした。 誕生日なのを思い出し、僕のリクエストを優先してくれた娘達！ というわけで先日の13日にスシローに行きました！ 肉肉言っていた娘達も、お寿司を堪能し、みんな満足した一日でした(^^) お寿司とお肉関連エピソード 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

こんにちは♪元ネイリスト主婦の【やまち】です。 今回はホログラムを使ったネイルのご紹介☆ ラメやラインストーンとは違った平面的な輝きが魅力です⑅◡̈* ギラギラし過ぎない大人可愛いキラキラネイルが完成しますよー♡ キラキラネイル＊セルフでするならホログラムがおすすめ！大人可愛いネイルになるよ☆ 今回完成したネイルはこちら★ 名づけて『夜空に輝くキラキラネイル』♪ 大好きなホログラムをたくさん使って仕上げました☺ キラキラネイルはホログラムを使うのがおすすめです☆ ネイルのアート用品でキラキラするものっていえば、ラメやラインストーンを思い浮かべる方が多いと思います☆ ラメやラインストーンももちろん好きなのですが、わたしはこのホログラムも大好き♡ 今回はこのホログラムをたくさん使ってランダムに配置しアートしました♪ わたしが持ってるホログラムはこちら～☆ 大小サイズもカラーもさまざまです。 ラ

こんにちは！ライフスタイルリフォームアドバイザーのヨコヤムヤムです。 我が家は、2016年に中古マンションを購入し、フルリノベーションをしました。 この記事では、リノベーションでの後悔談と、その後の対策をご紹介します。 これからリノベーションする方が、同じ経験をしないで済むよう……ぜひ参考にしてください。

「平成最後の年となる2019年。気が早い話だけど、いよいよ2020年へ向かう事になる。音楽の世界は10年単位で語られる事が多い。そして実際に計ったかのように10年単位で勢力図が大きく変わるのだ。今回は、来たる20年代はロックがどのような方向へ行くのか❓勝手に想像して適当な意見を述べようかなと思ったら、 話が膨らむ膨らむ💦 インディード 泉里香 より 膨らみすぎですがな〜w こほん…。 さて、話を戻すか💦 結局この話をする為には、これまでのロックの歴史を振り返る必要があるだろうという事でちょっと音楽史を書いていこうかなと思って今回は80年代を。ただ、あくまでこれは個人的に感じたものであるのと、これでもあまり細かくならないよう大雑把にしたつもりなの💦なのでシーンの重要バンドでも出し切れないものがあったりもする。いずれにしても人によって捉え方は様々だと思うので、その辺はご了承願いたいw 8

ランキング参加中です。 良ければポチっとお願いしますm(__)m にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 過食が止まらないー 胃液のせいなのかな？ 喉まであがってきてイガイガ。 どんどん増える体重に少し恐怖。 また気道が狭くなって呼吸するのさえしんどくなるんじゃないか、また吐いてしまうんじゃないか、また体重最高記録を上回ってしまうんじゃないか…… いろいろな不安が浮かんでは消え、浮かんでは消え。 また、浮かびっぱなし、という繰り返し。 正直、ちょっとしんどいです。 これが過食症の恐怖か。 また繰り返してしまうのか。 また振り出しに戻ってしまうのか。 とっても不安です。 2日で2㎏増えた。 というか、毎日500ℊ～1㎏ずつ確実に増えている…… なんとかできないものか。 火曜日にメンクリ行ったばっかなのに、またこう問題が出てくるとな～ 困るんだよな～ ん～～～～～～～。 衝動が抑えられ

本とか読んだりする時に、何かの一文ですごい気付きを得られた時とかあるじゃないですか。 そういう時って思うままに記事にすれば、すぐスラスラ書けちゃったりするんですよ。 でもメモとか、下書きにしておくとどうも上手いこと書けない。 そんな話です( ˘ω˘) 閃いた瞬間こそアウトプット メモを取る難しさ メモを取ること自体はOKだと思う Twitter使っちゃう？ 読書をしていると全然進まない まとめ 閃いた瞬間こそアウトプット なかなかそういう瞬間は訪れないと思うのですが、要は感情が昂ぶったその時こそ最も書ける時だと思うのです。 ※ちなみに別の下書き記事を書こうとして書けなくて、あの時はすごい内容が書けそうだったのに…と思ったら今の内容が閃いた感じです。 これを鮮度と捉えるなら、鮮度がいい状態なら読み応えのある記事になると思うし、書いてて楽しさもあるはず。 逆に鮮度が悪いとどうしても書いてて引っ

こんにちは～KONMA08です！ 私とまんが　その１２ 今回はこの１月より絶賛アニメで放送されているアノ… 『約束のネバーランド』（原作：白井カイウ　作画：出水ぽすか） の紹介であります。 現在【週刊少年ジャンプ】でも好評連載中のこの作品は現在１２巻まで発売中！ まぁ人気作品なので御存知の方も多いでしょうし今更紹介するほどでも… と思いつつも…まだ知らないあなたのためにっ！！ 《ものがたり》 孤児院で仲良く暮らすエマとノーマン。そしてレイや子供たち。 １２歳になるまでに皆里親を手配され巣だっていく… そう思っていた…が…。 楽しそうに日常を過ごすエマたち。 里親を手配され皆と別かれる笑顔のコニー。 コニーが片時も離さなかったリトルバーニーを忘れてるのに気付いたエマが ノーマンと共に無断でコニーに届けようとするが… 『近寄ってはいけない』と言われてる門に入り… そこでエマとノーマンが見た光景

こんばんは。揚げ物は面倒なので滅多に作らず、専ら店でプロが揚げたものしか食べない派のカラーひよこです。今日の外食レポートは「とんかつ」。サクッとご紹介しつつ、とんかつについて少し学んでみました。 食べたのはこちら、西武新宿線は田無駅前の「和幸 アスタ田無店」です。 盛合せ膳の「さざんか」をオーダー。ひれかロースを選べるひとくちカツは「ロース」のほうにしました。 キャベツ用の柚子ドレッシングと和幸オリジナルのソース。 はい。「さざんか」1200 円。お椀はしじみの味噌汁でありがたい。米もつやつや、とんかつに合う固さ加減で美味しいです。 とんかつ、たまに食べたくなるよ NE。 チーズ入りメンチかつ。チーズだけでなく、メンチ全体も衣もサクッときてフワっと柔らかい食感。 かつの追加オーダーや、持ち帰り弁当もあります。 ところで肉の「ヒレ」と「ロース」の違いって知ってますでしょうか？？実は知らなかっ

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◆料理 ▼今日の夕食▼ ・「今日」は 「夕食」に 「妹」が 「なめこ汁」を 作りました。 ◆今日のニュース ※ネタバレあり ↓ ↓ ↓ web.gekisaka.jp ・「C・ロナウド選手」は 「イタリア」でも 「タイトル」を 「獲得」しましたね。 www.sankei.com ・「震度6以上」の 「地震」だと 「棚」に入っている 「食器」が揺れで 落ちてくる「可能性」が あるので 「要注意」です！ www.sankei.com ・「今」は 「黒電話」「自体」 「見かけません」からね。 ◆コメント ▼画像▼ ・「皆様」「コメント」 ありがとうございます。 ・「ヨルダン」の 「1位通過」が 少し「意外」 だったくらいで 「後」は 「順当」でしたね。 ・「写真」では 「右側」に 「見切れて」いますが 「レモン」も ありました。 ▼画像▼ ◆風景 ▼今日の雨▼ ◆最後に ・「明日」は 「早く」起

「中華そば処 琴平荘（こんぴらそう）中華そば」を食べてみました。（2019年1月15日再発売/2022年11月8日リニューアル発売・東洋水産/ファミリーマート限定） この商品は、夏は旅館・冬はラーメン店といった山形県鶴岡市の名店“琴平荘（こんぴらそう）”で提供される幻と呼ぶにふさわしい一杯をカップ麺に再現したもので、あっさりとした口当たりではありますが、魚介の旨味がチキンによって深みのある味わいに仕上がった“中華そば処 琴平荘 中華そば”となっております。（値段：税別276円） 山形県の期間限定営業の人気店「中華そば処 琴平荘」店主監修の「中華そば」がカップ麺で登場します。 焼あごの旨みをきかせた芳醇な醤油味スープが特徴です。 引用元：琴平荘　中華そば ｜商品情報｜ファミリーマート ご覧の通り、パッケージには“琴平荘”の実店舗写真とともに、“鶏をベースに魚介ダシを利かせた芳醇な醤油味スープ

下記のサイトに新規記事を公開しましたー！ 今回は、夏は旅館・冬はラーメン店といった山形の名店“琴平荘（こんぴらそう）”の人気メニューを再現したもので、あっさりとした中にも鶏・魚介の旨味が楽しめる「中華そば処 琴平荘 中華そば」についてご紹介した記事となっています！ blog.webproduct-lab.com 今後も更新情報はこちらに掲載する予定ですので、遊びに来て頂けると嬉しいです。 どうぞよろしくお願い致します！

ドミノピザといえば「持ち帰りで1枚買ったらもう1枚無料」という 超クレイジーなクーポンでとっても有名ですが 今回もっとヤバい超お得クーポンを試してみました！ それがこちら「1枚買ったらもう2枚無料」さらに「宅配」も可能という激アツクーポン 「取りに来たら1枚無料にしてあげる！」はまぁわかる 「宅配してあげるしさらにもう2枚無料にしてあげる！」はヤバすぎでしょー！ もはや何を考えているのか分からないぐらい超お得サービスで 逆に申し訳ないんだけど今回試しに使ってみました！ ドミノピザ水曜日限定の「1枚買ったら2枚無料」クーポン 水曜日になるとドミノピザ公式トップに出てくる『水曜日限定クーポン』を使うと使用できます またドミノピザアプリでも使用することができてけっこう便利なので 持っていない人はダウンロードしておくといいでしょう！ Domino’s App − ドミノ・ピザのネット注文 開発元:

買ってきました指サック！ でも、ちょっと違うんじゃ。 まず素材が違う…色ももちろん違うし、 細い！ 私の指は先の方が太いのに、見るからに細いぞ( ´Д`) とりあえずの間に合わせだ！と、自分に言い聞かせる。 ちょっと装着してみたけれど、人差し指の一択！ 他の指にはつけられませんでした〜残念っ⤵︎ でも、これで３本の指をフルにカバー出来る◉ これからよろしくです（╹◡╹） カフェさんは今、白い糸を刺しているのですが↓↓↓ 悩ましいのです… 果たしてこの白い糸の効果は？！ 例えばここ！ ここに↓↓↓ はい〜、これはここまで近づくから見えますが… おそらく引きで見たら… いやいや！考えたくないぞ！ しばらくは現実逃避をしながら、刺し進めるしかない笑

自閉症アーチスト　 源哲による作品 　沖縄の海０5 こんにちは。 今日は最後に衝撃的な事実を書いた。 ぜひ最後まで読んでほしい。 やはり犬猫の繁殖業者は、死神だ。 ---------------------------------------------------------- ペットショップにおける、子犬・子猫を販売できる年齢を、 現状の「生後４９日経過してから」から、「生後５６日」に 引き上げる事になりそうだ。 販売年齢の引き上げは、子犬などを早い時期に親から 引き離すと問題行動を起こし、飼い主からの虐待や 遺棄につながるとされるため。 だが、幼い方が売れるため、ペット業界などから 反対意見でている。 ---------------------------------------------------------- ◯犬猫の繁殖業者・ブリーダーは死神 日本では繁殖から小売りまでの流

あなたの才能は何ですか？ そう聞かれて、即答できる人はどれだけいるでしょうか。 先日、囲碁の世界で９歳の仲邑菫（なかむら・すみれ）ちゃんが、今年4月付けでプロ棋士になることが発表されています。 （画像の引用元）史上最年少、１０歳プロ棋士誕生へ＝大阪市の小４、仲邑菫さん－囲碁：時事ドットコム これまでは、2010年に藤沢里菜（女流三冠）さんが11歳6ヶ月でプロ入りされたのが最年少記録でしたが、9年ぶりに記録更新されることになりました。 （画像の引用元）藤沢里菜が可愛いけど熱愛彼氏は？貯金額や父と祖父がやばい！ | 新じいの徒然なるままに 今年は、藤沢里菜ちゃんがたてた記録の数々を仲邑菫ちゃんが塗り替えていくのかどうか？が注目の的といったところでしょうか。 ◆藤沢里菜ちゃんの記録の数々 最年少プロ棋士　１１歳６ヶ月（女流棋士特別採用） 最年少プロ棋士公式戦勝利記録　１１歳８ヶ月 最年少公式女流

こんにちは。hanaです。 今回は「ホームベーカリーで簡単チーズケーキ〜ホームベーカリーマスターへの道〜」です。 ホームベーカリーでチーズケーキを作りました！ケーキモードのあるホームベーカリーがあれば簡単に作れます。 ホームベーカリーで簡単チーズケーキ〜ホームベーカリーマスターへの道〜 私料理は好きですが、お菓子作りは苦手です。粉ふるったり、たくさんの材料を計量したりという繊細な作業が苦手です。現在神戸に住んでいておいしいスイーツには困らないしなぁ。あとパスタも作るの苦手。悲しいかなパスタで味が完璧！って思ったことは一回もない。 そんな私が作る数少ないお菓子のひとつがチーズケーキ。 ホームベーカリーに材料入れるだけでできるから。笑 いつもは生クリームなしでできるこちらのレシピ（✿HBでLOVE♥濃厚チーズケーキ✿ by そうし 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが302万品）で作

ちわ！ゆめの木です。 きたよ！ きたよ！ 娘がインフルのA！ マジか… でね、 通っている小学校から緊急メールが。 インフルが流行っているから寝起きは必ず検温して37度とか超えていたら学校にくるなよ！ ってやつ。インフルって発熱してからじゃないと人に移らないって聞いたことあるけど。 まあ、元気で全然インフルにならない人もいるよね。娘が今日インフルになって、お昼にミカン食べすぎでコタツの横で吐いちゃったし。 で、慌ててコタツ布団と敷物をコインランドリーで洗って熱殺菌もしちゃった。 おかげでコタツ布団が綺麗なった、とプラス思考的なことも頭が過ったり。 まあ、今は落ち着いて横になったとこ。 子供は回復が早いから心配はしてないけどね〜。一番大変なのは嘔吐だね。これにつきる。まだ自分でトイレに駆け込んで…ってできないからね。 娘よ。早く元気になれよー(^^) 全然まとまりのない内容でゴメンね。 じゃ

・笑いの力の素晴らしさがわかる新刊 私は基本的に「意識低い系」です。 書評が多いので勘違いされるかもしれません。 別に「意識高い系」ではないと思うんですよね。 というよりも、「意識高い系」という言葉がナンセンス。 なんか違うよね…って思わなくもないですが。 死ぬこと以外かすり傷で有名な箕輪厚介さん。 「意識くらい高く持て！」と仰っていました。 私はこの言葉でピンと来ましたし良いんだなって思いました。 意識高い系というよりも「アンテナ感度が高い人」です。 私は書評する時に常々言っていることがあります。 ※何かあったとき防御策(自衛策)になる 当たり前ですけど、知らなければ知らないわけです。 例えが悪いかもしれませんが、「オレオレ詐欺」。 これだって「オレオレ詐欺」を知っていたら防げる場合もあります。 (最近はこの手の事件も巧妙な手口になっていますが…) でも、そんなものがあることも知らなけれ

埼玉高速鉄道株式会社が提案するジョギングモデルコースについてです。 今日は、Aコース　軽汗コース（4km）をご紹介します。 埼玉高速鉄道「浦和美園駅」切符売り場横にあるパンフレットが置いてあるテーブルがあるのはご存知ですか？？ そこに 「ジョギングコース案内マップ 浦和美園」 ～ナチュラル・グリーンパーク見沼たんぼを走ろう!!～ というパンフレットがあります。 首都圏のオアシスとして愛され親しまれてきた「MINUMA」に、ジョギングモデルコースができました。 SR浦和美園駅を起点に３コースを設定。自然いっぱいの風に吹かれて走ってみて！ ナチュラル・グリーンパーク見沼たんぼは、浦和美園駅を玄関口に西側に広がり、面積は1,260haあります。 農業はもとより、春は日本一の桜並木、秋は彼岸花（曼珠沙華）やコスモスなど、四季折々の花や自然が楽しめ、歴史的な文化財や神社仏閣も数多く、様々な出会いが感

こんにちは！ 最近、注文していたカタログギフトがジャンジャン届いて幸せを感じているハイマメです☺︎ 昨年は結婚式やお祝いがたくさんあって、それぞれお礼にと頂きました。 ところで、カタログギフトってもらって嬉しいものですよね〜♪ え？選ぶのが面倒だから好きじゃない？ あらあ。 確かにカタログギフトを見ていると、商品がたくさんありすぎて「どれを選んだらよい？」「どれを選ぶのとお得なの？」と迷いますよね。 あとありがちなのが、「このブランドは好きなんだけど、欲しいのはこのシリーズではないんだよね・・・」という感想とか。 売れているものは、カタログギフトにはあまり入っていなかったりも？するようです。 とはいえ、目を皿のようにしてなんども見てみると、気にいるものが見つかりました。 ということで、「カタログギフトで選ぶとお得なもの」と私が最近選んだカタログギフトの商品です。 カタログギフトで何を選べば

うつ病発症編① 会社に寝袋ってどう思う？ うつ病発症編② 好きなことが消えていく うつ病発症編③ 自殺をする人の気持ちはわからない うつ病発症編④ 体や感情が自然に動くって素晴らしい事だ うつ病発症編⑤ そして動かなくなる うつ病治療編① 自己診断テスト うつ病治療編② 病院へ行こう！うつ病は心の風邪？ うつ病治療編③ 抗うつ薬って効くの？ うつ病治療編④ 思い切って会社を辞めるまで 会社を辞めて自宅療養 自宅療養の注意点 どうやって過ごしたら良い？ 「好きな事をしなさい」は禁句かも？ 最後に残ったもの 恵まれた条件・恵まれた環境 愛すべき殺風景との別れ こんにちは、ちゃこりんです。 前回の続き、そして治療編の最終話となります。 会社を辞めて自宅療養 思い切って会社を辞めて自宅療養することを選んだ私。 毎日がホリデーですよ♪ なんとも羨ましい響きでしょ。 そんなホリデーを私はどう過ごしてい

んげです。 今年初の「どんがら汁」（寒だら汁）をいただきました。 「どんがら汁」とは・・・？ いきなり「どんがら汁」とか言われても、ちょっと何言ってるかわかんない。 って方、ありがとうございます（？） 説明しよう（ウィキベデア先生が） どんがら汁（どんがらじる）は、タラを使用した山形県庄内地方の郷土料理[1]。 極寒の時期に捕れるタラは、この地域では｢寒ダラ｣と呼ばれる[1]。この料理は漁師らが船上や浜辺で食べていたのが始まりとされている。庄内地方では各家庭で食べられているほか、各地で「寒ダラまつり」が開催されており、どんがら汁を味わうことができる。 なお、「どんがら」とは魚のアラのことを指す。 出典：Wikipedia はい、山形県庄内地方の郷土料理でございます。 この寒い時期に捕れる鱈（寒ダラ）の鍋ですね。 わらりやすく言うと、寒鱈の頭とか内臓とかを入れたみそ汁です。 ええ、正直グロい

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こんにちは、もがきママです。 いきなりですが、私、すごく疲れております…。 ２歳差育児と夫のぎっくり腰の看病（娘を抱っこしてて腰をやられたってゆー…）、そして週１回のリラックスタイムだった一時保育が諸事情でお願いできなくなってしまったりとで、最近グッと私の負担が大きくなり、気力体力ともに限界にきています。 育児って本当に疲れる。 悔しいことに、育児の大変さって言葉じゃなかなか伝わらない。１つずつ具体的に伝えたいのに次から次へとストレスやイライラな出来事がやってきて、育児の大変さを拾いきれない。そして結局伝えられないから本当の大変さが全然伝わらない。 あ～こんなに大変なの、分かってよー！！ 今日は、言葉では表現しづらいような育児の大変さをただただイラストにしてまとめました。まさに私のストレス発散のようなもの。そんなものにお付き合い頂けたら嬉しいです(;・∀・) 食事編 ２歳差育児の食事は悲惨

展望デッキ ショップ おもしろお土産 最後に ２０２０年全館リニュアルオープンをされる「大阪伊丹空港」です。 ３年前に伊丹空港に訪れたことがあるのですが、その時はほとんど工事されていたのですが、今回伺ってみると、いろいろと綺麗におしゃれになっていました。 展望デッキ 大阪国際空港ターミナル４階に、全長４００メートル・総面積８２００平方メートルのひろびろとしたウッドデッキがあります。 緑や花で庭園風になっており、のんびりしながら飛行機を眺めることができます。 大阪の街を眺めることができますね。 大阪阪急梅田２９分・JR京都７１分・神戸三宮５７分で行くことができる交通の便がとても良い空港であり、空港からは数多くの空港リムジンバスも出ていて、バス乗り場もターミナルを出てすぐに乗り場が並んでいるため迷うことがないです。 ショップ 伊丹空港では、他の空港とは違うショップを発見しました。 １つ目は、空

今週のお題「ブログ初心者に贈る言葉」 はてなさんの今週のテーマはすごいですね。 誰が誰をターゲットにして書いたらいいのかさっぱりわからないテーマですね！ しかし、もともと「表現」っていうのはそれくらい自己中心的でいいようにも思います。 「自分の中にあるものを外に発散する事が楽しい」 絵も歌も書も踊りも文章ももともとはそういうもののような気もします。 もちろん「受け手」がいてくれるから表現を通じた「対話」ができるわけで、それも大事な事だと思います。 このやりとりを「収益」に変えることも、趣味が仕事になって素敵なことだと思います。 一方で、表現が「自分主体」から次第に「受け手視点」重心を置いて考えないといけなくなって行かなければならないって側面もありますよね。 その結果洗練され発展してく分野もあるから悪い事だとは全く思わないし、面白いわけですし尊いものでもあるとも思います。 純粋にブログで稼げ

業務の時間配分にはアナログの時計が必須 不思議の国のアリスの冒頭で、ウサギが時計をみて慌てているのを見るたびに、看護師のお仕事を連想してしまいます( ´∀｀ ) 業務が分刻み、秒刻みなのは言い過ぎではない看護師のお仕事。そんな看護師の仕事には、アナログの時計が欠かせません。看護師の戦友、ナースウォッチについて、今回は業務の時間配分の視点から紹介します。 nurse-log.com 業務の時間配分にはアナログの時計が必須 看護師の業務は時間配分が必須☆そのためのナースウォッチ 腕時計も便利だけど禁止の病院も多い 看護師はナースウォッチにこだわりあり☆現在の愛用品 【スポンサーリンク】 看護師の業務は時間配分が必須☆そのためのナースウォッチ 看護師は忙しい仕事なのは、間違いないと思います。その理由として、通常業務の合間に入ってくるそのほかの業務が多いからというのが理由の一つです。 でも、ぜった

ＳＡＮＹＯから登場。パチンコ新台 「P咲-Saki-阿知賀編 episode of side-A」のＰＶが公開されました。 www.kakure-otaku.com 「咲-Saki-阿知賀編」とは、「咲-Saki-」のスピンオフ作品。時系列は同じ。 余談だが、アニメを観る順番は無印含めて、 咲-Saki-　→　P咲-Saki-阿知賀編　→  咲-Saki- 全国編と、放送順に観るのが良い。 （私は悩んだから一応ね） 本題 ↓ ﾎﾟｲ･ω･)σ ⌒* pic.twitter.com/DB5GvTbTi5 — ４号営業マン(´・ω・) (@King__Gulf) 2019年1月8日 原村和（のどか）編 こちらのＰＶ（1：40～）から分かる通り、バトルループ率変動型。闘うキャラクターで継続率を示唆するそうな。チャンスアップもあるみたいですが、下から松実玄。次に松実宥。 松実姉妹・・・。 松実玄と

大量の食器を処分した後に、使えるものまで断捨離したので、何となく後味が悪く感じました。 たくさんの食器を断捨離後も、未使用のものなどが残っており、その処分をどうしようかと頭を悩ませていたところ、不用な食器をリサイクルしてくれるプロジェクトの存在を知りました。 スポンサーリンク 不用な食器をリサイクルしてくれるプロジェクトとは？ 食器の主な材料は、粘土、長石、けい石などです。これらの材料は地球が途方もない時間をかけて作り出した天然資源であり、無尽蔵に存在しているわけではありません。 大量に使えば、いつかは枯渇してしまう枯渇性天然資源だったです。 これらの食器資源を有効利用するために、循環リサイクルして食器をリメイクするプロジェクトがあります。 それが、「グリーライフ２１プロジェクト」です。 「グリーンライフ２１プロジェクト」は、大学や行政、食器の作り手や使い手がコラボして立ち上がり「地球環境

昨日引退を発表した横綱稀勢の里。 ３日目の夜に親方に引退の報告をしていたんですね。 もうこれは、誰が見ても難しいと判断出来ましたからね。 思えば、なぜ怪我をした翌場所強行出場したのか・・・。 さらにいろいろと思いはありましたが、引退会見での 「一片の悔いもございません・・・」 など、記者の質問に対する受けごたえを見たら、もうそんなこと言っても、これは稀勢の里が決めた道だと私自身も吹っ切れました。 ほんとうに誰からも愛された横綱だったんですね。 エレベーター力士が多い中で安定した強さは群を抜いてました。 大関時代の勝率や準優勝の回数がそれを表していると思います。 それがここ一番の弱さにつながっていたこともありますが・・・（汗） しかし最終的に横綱になったんですから。 昇進時に早すぎるという人もいましたが、新横綱の場所で土俵人生を狂わす大けがを負いましたが、それまでの強さは盤石でしたからね。

本日の日替わり定食【750円】 本日の日替わり定食は ハムカツと白身魚のピカタ（黄金焼き）のセットです(*^ω^*) 数量限定ですのでお早めに♪ ご飯の大盛りおかわり無料ですヽ(´▽｀)/ mikyouya.com 本日の日替わり定食… 本日の日替わり定食ですが、この組み合わせ覚えがなかったので写真を必死に漁ったら埋もれて見つからなかったので、まさかの自分で自分のお店をググる（もはや死語）事になるとは(￣▽￣;) 今日の日替わり定食は約1年4ヶ月ぶりになるそうです(*^ω^*) 上の写真はその時のものらしいです…こんなの撮った記憶はすでになかったです( ；∀；) ま、せっかくなので1年4ヶ月ぶりの記念（？）に パシャり 変わったもの…お店で一番明るい場所で写真を撮ることを覚えた 変わらないもの…担当者の撮影の腕( ；∀；) 進化したもの…だらだら記事を引き延ばす(*≧∀≦*) 本日お昼にご

ありがたい事に寄稿依頼がきました。 が、ポンコツなので色々フリーズしながら進めました。記事も公開されるちょっと手前、最後の最後に画面前でフリーズした出来事をまとめておきます。 寄稿記事はこちら 不要な大型家具はメルカリ大型便を利用して高く売ろう！ | ユーザーレビュー 私はパソコンは素人です(^_^;)なんかあれば爆発するんじゃないかと怯えている世代です（？） パソコンを使って仕事をした事がないので色々と困りごとが起こりました。 今回は請求書依頼に「捺印」についてです。 請求書に捺印してください？ まさかね web印鑑ってのがあった！！ 作り方 web印鑑を透過させよう 比べるとこんな感じ 無事に請求書作成完了 おしまい 請求書に捺印してください？ 記事も出来上がり、あとは公開してもらうだけというところ。 相手様から今回の報酬について請求書を添付しているので 住所や名前、振込先を入力、そし

お風呂場の棚です♨ これも普通に 最初から 付いてました。 オプションなしです✨ おはようございます。ユウです。 パソコンの設定や カスタマイズ やってみました💻 軽くなった気がします😅 不要アプリ消したり タスクマネージャー見て サイトで高速化と調べて カスタマイズしたりと 頭がパンクしそうでした🤯 今度は、別ブログの 移行もしないと😅 Twitterも順調で このブログへの流入も 増えてきております✨ まだ、SEO対策など しておりませんが Googleさんからの 検索流入も 増えて、徐々に 検索順位も 上がってきてるのですが 記事が多くなったから？ なのでしょうか？ 原因は分かりませんが あちこちから 入ってきてくださる方 が増えました😌 ありがとうございます😌 ブログ始めて １ヶ月過ぎた頃から ブログを2カ月 続けるという 目標を立てて やってきましたが その目標も達成

現在、私はシャンプーを断捨離して使っていません。いわゆる湯シャンです。 長年シャンプーを使ってきたので、初めはトラブルが発生して大変でした。 湯シャンを始めてから1ヶ月半が経ってやっと落ち着いてきたことと、思いがけないうれしいメリットも発見。 今日は湯シャンを1カ月半続けて感じたことを、ご紹介したいと思います。 シャンプーを断捨離した 私は1ヵ月半前から、湯シャンを始めました。 湯シャンは洗髪の際、シャンプーを使わずにお湯だけで洗うこと。 以前から湯シャンには興味があり、試してみたいと思っていました。 それまで使っていたシャンプーがなくなったのを機に、思い切って湯シャンデビューすることに。 湯シャンは、宇津木龍一さんが提唱されている宇津木式を採用しています。 湯シャンに挫折しかけた原因 念願の湯シャンでしたが、始めた頃は髪の毛のベタつきがひどく断念寸前までいったことも。 普段からシャンプー

もうすぐセンター試験ですね。受験生の皆様、体調にはくれぐれも気をつけて、テストを迎えて下さいね。 私がセンター試験を受けたのは四半世紀以上前です。（あー。文字にすると凄いな。四半世紀以上前かぁ…。）センターの日は雪が降っておりました。（この時期の試験、やめたらどう？と思いますよね。）雪が降っていたけど、無事に会場に辿り着き、具合が悪くなることもなく、最後までテストを受けて帰ってこられました。まず、これがとても大切ですよね。ちゃんと試験会場に元気に行って帰ってくる！これは、しっかりクリアできました。 テストの出来はというと、まあ、全く芳しくありませんでした。でもこれは受ける前から分かってたよね。と、今は思います。だってそのくらいの点数を取るくらいしか出来るようになってなかったもんね。センター前後に私立の試験がありましたが、全て落ちました。ですよね～。と、今は思います（笑）。今はどうか分かりま

生徒会シュミレーターのストーリー 主人公は生徒会に所属する女子高校生。 3Dで表現された学園を舞台に、生徒会長から与えられる様々なミッションへ挑戦します。 定められたクエストに従って行動、クリアすると新しいミッションが解放されていきます。ゴミ捨て、雑巾がけ、学園に現れたヤンキー退治、PKの助っ人…など、生徒会委員として大忙しです。 ときには駐車違反をしている車を壊せという依頼も…！ 彼女は学園の平和を守ることができるのか？！ ぜひ最後までミッションを進めてみてください。 生徒会シュミレーターの遊び方や操作方法 まずはミッションセレクトでチュートリアルをクリア まずはカメラ操作モードやゲームクオリティ設定を行います。 自動モードのほうがカンタンなので慣れるまでは自動がおすすめです。スマホに合わせて画質の設定が行なえますが、いつでも設定画面から変更が可能になっていますよ。 ゲーム開始時は『学校

こんにちは。 毎日厳しい冷え込みです。 と～っても冷え性な私を見て 知人が勧めてくれた靴下。 その名も 「まるでこたつソックス」 ネーミングの通り 厚みとふわっと感がまるで 「こたつ」のような靴下です。 もう、この暖かさは手放せません。 ちょっとお高いです。 1,944円（税込） でも、おススメですよ～～～ 訪問いただきましてありがとうございました。

こんにちわ、リョウスケです。 年末年始の休暇が終わり、次の長期休暇が5月のゴールデンウィークまでないことに絶望感を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 昨年の私は非常に忙しい毎日を過ごし、ほとんどプライベートの時間がないくらい、自分の身を仕事に捧げたのですが、さすがに年末年始の休暇は少しまとまった休暇を取ることができたんですよ。 私は年末年始には、必ず実家に戻るようにしているのですが、久しぶりの実家というのは良いですよね。 寝転んでいても文句は言われませんし、何もしなくても「すきやき」や「かにすき」、「焼肉」と言った私が大好きな料理も出てきますし、何よりも食後の皿洗いなどもしなくても良いというのが本当にありがたいです。 そして、何もしなくてもお風呂が湧いていますし、掃除や洗濯もしなくてもいいですし、こんな居心地のよい環境はありませんよ。 私は普段一人暮らしをしていて、ほとんど実

今回は2018年の11月17日にレビューをしてからはや2ヶ月、すっかり忘れていたスーツサプライのセッテピエゲタイ着こなし編です。いやー、大変申し訳ない。ネクタイ記事が多かったこともあってやった気になってました。 アイテムレビューはコチラ。 セッテピエゲタイの着こなしはコチラ。 シャツ×ネクタイの着こなし。 アズーロ・エ・マローネな着こなし① アズーロ・エ・マローネな着こなし② まとめ。 アイテムレビューはコチラ。 未読の方は先にコチラをご覧ください。 なかなか特徴のあるネクタイとなっております。 www.1978.tokyo セッテピエゲタイの着こなしはコチラ。 今までご紹介した中でもっとも『重い』ネクタイとなっております。セッテピエゲ(7つ折り)でありながら芯も入っているという重厚感のある仕様です。 ただ、ネクタイとしては締めやすいしディンプルも作りやすいのでおススメ。お値段もセッテピエ

こんにちは！たきぽんです♪(*^^*) ブログでは初告白な気がします。 コウは、背が低いです。 背の順、クラスで1番です。 もしかしたら学年でも１番かも。 不動の１番。それがコウなのです。 そんな自分の小ささを気にしているのか、 コウは「大きくなりたい」とよく言っています。 ご飯も大人顔負けなほど沢山食べているし、好き嫌いもなし。 全ては大きくなりたいから。 そのために彼は毎日頑張っています。 沢山食べて体重が増えたら、背も伸びる！ 彼はそう信じています。 今日は、そんな彼の日課をご紹介しようと思います。 育児漫画 お風呂上りに必ずやる八つ当たり。 毎日毎日計ってます。 お風呂上りだけでなく、ご飯食べた後も計ってます。 たくさん食べた後なんか、スキップしながら計りに行きます。 それでも増えない彼の体重。 パパぽんが言ってました。 「オレも学生の頃はどれだけ食べても太らなくてなぁ。 いつもガ

ベアくんダイエット開始？ ベア「うーん、うーん」 ベアくんどうしたの？ ベア「僕今年の目標 デンマークでフィーバーなんすけど それまでに痩せたいんすよ！ デンマークで美女に出会うために！」 ポニ「メタボだもんね…」 ベア「けど今まで何やっても うまく行かない… なんかこうグッとくる アイディアほしいんすよ！」 アイディアかあ。 じゃあ あのじいやに聞いてみよう！ 固定電話？！ もしもし ヤコブ・イェンセンじいや？ ベアくんが困ってるから 助けてくれないかな？ Jacob Jensen - Wikipedia ポニ「誰だよ？！ つうか何その電話？！」 ああこれ？ これはヤコブじいやが デザインした電話だよ。 T-1 Telephone 1 電話機 ナウガ親分「MS家は固定電話契約ないゾォ！」 うん！ない！ これディスプレイ用なんだよね。 実は頂き物なんだよ。 持っている方がもう使わないから

こんにちは！ライフスタイルリフォームアドバイザーのヨコヤムヤムです。 2016年に中古マンションを購入し、フルリノベーションした我が家。 マンションリノベーションは年々増え、今では家づくりの新定番となりました。 そこでこの記事では、リノベーションが選ばれる理由、そしてわたしがリノベを選んだ理由をまとめます。

咳が長引くとしんどいですよね。最近のどかぜ引いちゃったのか咳が出てしまいます。 咳は、小さな子供からお年寄りまで何かしらの原因でみんなが悩まされるものです。 じゃ、咳はなぜ出るのでしょうか？そんな部分が気になったので、咳をしながらまとめてみようと思います( ˘ω˘) 咳の原因 痰(たん)とは？ 咳の種類 3週間以内 3週間以上 疲労やストレスも要因に 感染症の可能性も まとめ 咳の原因 何が原因で咳は出るのでしょうか。 咳とは、一言で表すと気道に外から入ってくる異物への防御反応と言われています。 異物は風邪のウイルスやほこり・煙など。 咳（せき）の症状・原因｜くすりと健康の情報局 この異物が肺や器官に入らないようにするために咳が出ます。また他にも、気道にたまった痰を出すためにも人間は咳をします。 痰(たん)とは？ 痰とは、気道を覆う粘膜がウイルスや病原菌などの異物をからめとったもので、それ