食べてダイエット！テレビでも話題になった痩せる食事法と料理レシピ本 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに ヘルスメーターで有名なあのタニタの社員食堂の料理レシピ本が、ダイエットにいいと売れに売れ評判になっています。 日テレの情報バラエティー番組『スッキリ!!』でも取り上げられ、Googleの急上昇ワードでもランクインし注目を集めました。（2010年4月21日放送） 番組を見て、なるほどと思うことがあったので、アレンジしてまとめてみました。 ダイエットしたい人にはもちろん、自炊初心者にもおすすめです。 ダイエットにいい食事法 ダイエットに興味のある方ならご存知かと思いますが、満腹中枢を刺激することはダイエットに効果的だといわれています。 では、満腹中枢を刺激するにはどうしたらいいでしょうか？ （満腹中枢：食事の摂

Google製の便利ソフトを一括で簡単に導入して、もっとサービスを活用しよう！ に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに Googleの検索をはじめとする様々なサービスを活用するためには、Googleが作ったソフトウェアを使ってみるのをオススメします。 ただ、何本もソフトがあるのでそれを一個一個インストールすのはめんどくさいもの。。 そこで、まとめて簡単にパソコンにインストールする方法をお教えします！ Googleパックを使おう！ Googleパック Googleパックとは、Google製の各種ソフトウェアをまとめてインストールするソフトです。しかも、他の会社の有名なソフトウェア（FirefoxやSkype、Adobe Readerなど）もあわせてインストールできる優れものです！ これを入れよう！ Googleを使いこな

当時、本田さんから届く原稿を読んでいると えらいことになっているというか、 お医者さんなのに、自分が倒れそうなほど 忙しそうな生活をしてるじゃないか、と。

【切込隊長】オンラインゲーム会社（とユーザー）に影響がある（かもしれない）「資金決済法」 ライター：山本一郎 切込隊長 / アルファブロガーにしてゲーマー。その正体は，コンテンツ業界で今日も暗躍（？）する投資家 切込隊長：茹で蛙たちの最後の晩餐ブログ：http://kirik.tea-nifty.com/ 某傑作ゲームの北朝鮮プレイのレビューを準備していたところ，どうもここに来て資金決済法への対応がオンラインゲーム各社慌しくなっておりまして，「おいもう4月1日だぞ」「施行されちゃったよ」という状態にもかかわらず，規約の変更も満足にできていない会社/サービスもあるようです。そういうところは潰れてほしいですね。 しかしこの法律，今後強化されることはあっても緩和されることはない性質のもので，いわゆるゲームという仮想空間と現実のお金に兌換（だかん）できるアイテムなど，デジタルデータとの関係を考え直

3年前に「美味しいラー油を作ろう」という記事を書いたが、最近世間では具入りラー油が大層流行っているのだという。僕もラー油好きなのでこういう盛り上がりは嬉しい。 しかしスーパーに行くと肝心のラー油が全然売られていない。あまりに人気が出すぎて生産が追いついていないようだ。まさかラー油がここまでの人気商品になるとは。 食べてみたいけど売って無くて困ったので自分で作る事にしました。 （松本 圭司） そう思ったのは、商品の棚にレシピが置いてあったから 桃屋の「辛そうで辛くない少し辛いラー油」は実は1月頃にスーパーに行ったら普通にたくさん売られていたのでその時に買った。でもS&Bの「ぶっかけ！おかずラー油チョイ辛」は。いつ行っても売り切れ状態だ。 僕が李錦記のラー油を推しても普通に買えたのに、ちょっとテレビで紹介されるとこの状態だ。やはりテレビは凄い。 そんなわけでスーパーに行くたびに棚をチェックして

自炊初心者のための、土鍋で自分好みのご飯炊き に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。nanapiでライフレシピ生活！ あなたのライフレシピを待っている人たちがいます あなたが生活でちょっとうまくやっていること、 それを知りたがっている人たちがいます！ あなたの投稿で、 みんなの生活をハッピーにしてみませんか？ nanapiに参加する（無料） はじめに 「料理なんて面倒だし、おいしく作れる自信も作ってるヒマもない。だけど、自炊ってやっぱり節約になるのかなあ？」と思っている方には、ご飯だけでも炊いておくことをオススメします。 特に冷凍庫がついた冷蔵庫と、電子レンジも持っているならなおさらオススメ。 ご飯はたくさん炊いて冷凍しておくことが可能です。休日に1週間分ご飯を炊いて昼食用にはお弁当箱に入れて、夕飯用にはラップにつつんで冷凍

簡単に作れる！脱水症状を防ぐための飲み物 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 子どもの急な発熱や下痢などにはびっくりしてしまいますが、まず大切なのは脱水症状を防ぐためにこまめに水分を補給するようにしてあげること。小児用のポカリスエットなどがあればいいのですが、ない場合には、単なる湯ざましより身体に吸収されやすい経口補水液を作って飲ませてみましょう！ 経口補水液の作り方 砂糖40グラムと食塩3グラムを湯冷まし1リットルによく溶かします かき混ぜて飲みやすい温度にします あれば、レモンやグレープフルーツなどの柑橘系果汁を絞ると飲みやすく、カリウムの補給にもなります。 ポカリスエット以外にもある経口補水液 ポカリスエットの味が嫌いで飲めない！　という子どももよくいるようです。ドラッグストアなどにほかの経口補水液が売ってい

家庭でできる革靴の手入れ方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 革靴がピカピカの人って素敵ですよね。 ちょっとした手入れで反り返りの無いピカピカの靴を維持できます。 用意するもの ブラシ（馬または豚毛）２個（同じもので良いです） リムーバーまたはクリーナー 靴クリーム シューキーパー 靴べら（キーホルダーサイズを持っておくと便利） 日々のお手入れ 革は呼吸しますので帰宅したら汚れ落とし用ブラシで軽くブラッシングしてください。 汗掻きな方は固くしぼった雑巾で内部を拭いておくと匂い軽減になります。シューキーパーを入れて風通しの用場所に保管します。 クリームを使ったお手入れ 1. リムーバーまたはクリーナーをタオル（薄手　手のひらサイズが便利）に付け全体の汚れを落とします。 2. 靴クリームを付けタオルでまんべんなく

長年、ブランドの順位に変動がなかった「カップ焼きそば」に異変が生じている。今年３月に発売されたばかりの縦型容器の新商品が、“３強”の一角に食い込む大健闘を見せているのだ。カップ焼きそばといえば、平たい容器が“定番”とされるなか、突然変異の新商品は定着するのか。 　カップ焼きそばの勢力図を大きく塗り替えたのは、インスタントラーメンの老舗、エースコック（大阪府吹田市）が３月１５日に発売した新ブランド「ＪＡＮＪＡＮ」。 　ＰＯＳデータによると、発売された週に、これまで不動の１位だった「日清ソース焼きそばＵＦＯ」（日清食品）に次ぐ販売個数を記録。４月に入っても「ＵＦＯ」「明星一平ちゃん夜店の焼きそば」（明星食品）に次ぐ３位に食い込んでいる。 　あまりの人気に、同社には追加の納品を求める小売店の問い合わせが相次ぎ、一部地域では品薄が続いている。人気の理由について、エースコック広報宣伝チームの松山幸裕

今さら書くまでもなく、ごくあたり前のことなんだけど。 最近は若者がいろんなものから離れているようだ。いや、「離れ」なんてどうでもいい。こういった「近頃の若いもん」に対するdisは、紀元前から存在している。 もっともその若者も負けてない。「団塊」を叩くのは氷河期の「若者」と相場は決まっている。 でも、冷静に考えてみれば、どっちも狡く愚かしい。 若者を叩くのは狡い。なぜなら、叩いている人達は、 今後絶対に若者にならない からだ。つまり、自分とは完全に無縁であるから、容赦する必要はない。「若者はみんな死ねよ」と言ったところで、まるっきり困らない。当事者になることは絶対にないからだ。当事者になることのないものへのdisは狡い。また、若者は叩いている人達の若者時代を知らない。だから、「俺達の若い頃は」とか言われても、それを検証するのは容易ではない。いつだって「おとーさん」は成績優秀だったってわけだ。

大人の名無しさん :2008/01/12(土) 23:47:20 ID:1g3zwt/U 2 3 よつば :2008/01/13(日) 00:00:00 ID:X5XuQKza 2ゲットかー！やるなー！ 4 大人の名無しさん :2008/01/16(水) 22:44:23 ID:EOqmgmuw

■編集元：ビジネスnews+板より「【各種学校】受講生ぼう然・講師も戸惑い・閉鎖予定校「何も聞いてない」--英会話『ジオス』破綻 [04/21]」 1 ライトスタッフ◎φ ★ :2010/04/21(水) 16:37:03 ID:??? 【ジオス破産申請、受講生ぼう然・講師も戸惑い】 英会話大手「ジオス」の破産申請が明らかになった２１日、各校は一斉に臨時休校と なり、近畿各地の教室では、何も知らずに訪れた受講生が「受講料はどうなるのか」と ぼう然とする姿が見られた。 ＪＲ大阪駅北の梅田校（大阪市北区）は無人で、照明が消された状態。正午前からの 授業を受けようと訪れた大阪市都島区の主婦（５４）は「ジオス側からは何の連絡も なく、寝耳に水。１０年間通ってきて、社員も『うちの経営は大丈夫』と言っていた から信用していた。年末までの受講料１３万円を払ってしまったのに」と途方に暮れ

Google Scholarを使って文献検索 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 大学・大学院・企業などでの研究・開発活動において、論文や学術誌記事などの先行文献調査というのは非常に重要な作業です。 文献調査には、学術文献専用の検索サイトを用いることが一般的ですが、Googleも文献探索サービスを提供しています。 これを利用すると単純にGoogleで検索するよりも効率的に信頼できる学術論文・記事を検索可能です。 利用方法 Google Scholar Betaへアクセスします。 その名の通りまだβ版という位置付けですが、十分実用に耐えます。 検索の仕方はほとんどGoogle検索と同じで、検索キーワード入力欄にキーワードを入力して検索します。 キーワードによって検索した結果が表示されます。 リンク先は、学会などの

Google検索で自動的に次ページを表示する方法(Firefox限定) に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに Google検索は、検索オプションを変更していない場合、検索結果を10件単位で表示します。 何か調べものをしているとき、必ずしも先頭の10件までに目的の情報が書かれているとは限りません。このため、多くの人は、目的の情報にたどり着くために「次へ」のリンクを何度もクリックします。 今日はこの、「次へ」のリンクをクリックしなくても、自動的に次ページを読み込んで表示する方法をご紹介します。 前提条件 この方法は、FirefoxというWebブラウザに限定されている方法です。このため、まず以下のサイトからFirefoxをダウンロードしてください。 http://mozilla.jp/firefox/ Firefoxにau

1 ： ノート(大阪府)：2010/04/18(日) 21:56:11.68 ID:j9lPS1/l ?PLT(12000) ポイント特典 ■大人の健康づくりに貢献する東祥の沓名社長に聞く 「今日はお客さんに喜んでもらえたか」、という母の言葉を胸に、大人の健康づくりに貢献する東祥 <8920>（ＪＱ）の沓名俊裕（くつな・としひろ）社長。『スポーツクラブ事業』を全国に37店舗展開する。 創業以来、一度も経常赤字は出したことがない。1店舗の経常利益率35％を基準として2018年には100店舗、 東証1部への上場を目指している。本社は、新幹線の社内アナウンスで知られる、 「ただいま三河安城駅を時刻通り通過しました。 名古屋まであと10分です」という愛知県安城市。上京された機会に近況を聞いた。 ■抜群の高収益、東証1部上場も目指す ――10年3月期決算は5月半ばの発表を予定されています。 発表前で

■編集元：半角二次元板より 839 名無したん(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ :2010/04/08(木) 23:38:14 ID:0cFPvmsD

2013.03.26 「歴史メール 戦国武将の密書」「歴史メール 幕末志士の密書」は販売終了いたしました。

テンプレート仕事術 ―日常業務の75%を自動化する 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、久々の「仕事術系」のご本。 著者の信太さん（「シダさん」とお読みするそう）は、2005年に自社（アウンコンサルティング株式会社）を東証マザーズにて上場させていらっしゃるのですが、その背景にあったのが、本書で展開されている「業務効率化＝テンプレート化」。 代表取締役だけあって、テンプレート化の対象も、単なるデスクワークのみならず、会社の業務全般に渡っているのが見事です。 全部はムリですが、私もさっそく取り入れたいものがありました！ いつも応援ありがとうございます！ 【目次】まえがき PART 1 テンプレート仕事術のススメ 第1章 なぜ仕事にテンプレート化が必要なのか？ テンプレートとは？　テンプレート仕事術とは？ テンプレート化のメリット(1)「効率性」 テンプレート化のメリット(2)「生産性」　ほか 第

2010年04月21日21:38 カテゴリ大局観、テーマ、見識年金＆福祉医療　[edit] アメリカ社会の方向性 クリントンもオバマもケネディを意識して大統領になった。 クリントンは時代に敏感で有能な風見鶏で言葉を巧みにあやつる天才雄弁家だった。 選挙戦を通じて、そして大統領就任後も変貌を続けた。 彼は驚くことに、外交政策として、自由市場経済の推進を掲げた。 オバマはビジョナリー的に核なき世界を掲げている。 彼は変わっていない。 心の中に秘めた目的は殆ど変えずに維持している。 その実現のために多彩な策を講じている。 両者の政治家としてのベクトル（目指すべき方向や手法）は非常に異なっている 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 オバマが目指すこと（ブッシュ時代に頂点を迎えた自由奔放資本主義の行きすぎを修正するのだ。）はブレアが実践したことの米国版になると思う。 サッ