100歳までボケない最新の認知症対策とは
ボケの兆候は40代後半から見られることが最近わかってきた。図は45歳から70歳のイギリス人公務員（男性5198例、女性2192例）を10年間観察した結果だ。この研究で調べた認知機能は、（1）推論能力、（2）記憶力、（3）音声の流暢性（Sではじまる単語をできるだけ書き出す）、（4）語義の流暢性（例えば動物の名前をできるだけ書き出す）、（5）ボキャブラリーの5項目。10年後、各年齢層でボキャブラリーを除くすべての認知機能スコアが低下していることが確認された。 ボケの主な原因は加齢。裏返せば、老化の進み方をできるだけ遅くすればボケは起こらない。それを可能にするのが長寿遺伝子だ。 長寿遺伝子は誰でも細胞内に持っているが、常に活性化しているわけではない。長寿遺伝子のスイッチをオンにするには食事、運動、睡眠、ストレス対策の4つから生活改善を図る必要がある。 食事はまずカロリー摂取を抑える「腹七分目」が
優れた才能を持つリーダーに共通する3つの資質 | ライフハッカー・ジャパン
「才能」という言葉は、少々使われすぎなのかもしれません。よくあることですが、天賦の才に見えるものは、実際にはただ学んで得たスキルであったりもします。しかし、スモールビジネスでのリーダーシップについていえば、もっと確かなことが言えます。私は20年間のビジネス経験から、最良のリーダーは3つの資質を持っていることを発見しました。 1. 他人を勇気づける 優れたリーダーが持つ1つ目の資質がこれです。部下を勇気づける方法を知っているのです。これは、ものごとをやりとげる力を与える方法でもありますし、さらに重要なこととして、周りを勇気づけることによって、お互いを勇気づけあう雰囲気が生まれるのです。この雰囲気は伝染し、仕事を仕事でないように感じさせてくれるのです。リーダーは意識してこのスキルを伸ばし、また、その重要性を、言われなくとも知っています。 2. 誰よりも働き者 身をもって行動することで人を動かす
隠岐産食材、関西で人気じわり きっかけは１個のサザエ：朝日新聞デジタル
島根県・隠岐諸島産の食材が、関西の居酒屋や回転ずしのチェーン店で扱われ始めている。豊かな自然と生産者のまじめな仕事ぶりで高品質なのに、知名度はいまいち。そんなＰＲ下手な島の背中を押したのは、１個のサザエだった。 ２年前。隠岐の島町職員の橋本博志さん（４３）は、地元の特産品を県外に売り込む「ブランド推進係」だった。大阪出張の折に１人ぶらりと、居酒屋チェーン、志（し）な乃（の）亭グループの「漁師の宴 十三（じゅうそう）店」（大阪市淀川区）に入った。都会の店のバイヤーと知り合いになるノウハウがなく、悩んでいた。 カウンターの水槽のサザエが気になった。表面に、隠岐産で見慣れたトゲがない。トゲには日本海の荒波に流されないよう岩場にひっかかる役割があるとされ、穏やかな海ではトゲのないサザエが多いという。
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本仮屋ユイカが元キャバ嬢の弁護士に！ドラマ『そこをなんとか2』がスタート | ダ・ヴィンチWeb
なになに、本仮屋ユイカが元キャバ嬢の弁護士を演じるドラマだって？ 行ってみたいな、そのキャバクラ……じゃなくて弁護士事務所！ 何の話かというと、8月3日（日）22時よりNHK・BSプレミアムにてスタートするドラマ『そこをなんとか2』のことである。原作は麻生みことの同名コミック（白泉社・『メロディ』連載）。2012年秋に本仮屋ユイカ主演で連続ドラマ化され、今回はその続編となる。 主人公の改世楽子（かいせらくこ）は新米弁護士である。幼いころから貧乏を経験し、「儲かる仕事に就きたい！」という一心のもと、キャバクラでアルバイトをしながら学費を稼いで司法試験の勉強をした苦労人だ。努力の甲斐あって楽子は試験に合格。これでバラ色の弁護士ライフが待っている、と思いきや、司法制度改革によって司法試験の合格者が急増し、弁護士は就職難を迎えてしまうのである。 職にあぶれた楽子は、零細事務所のボス弁（事務所の経営
エプソン､好業績を引っ張る意外なプリンタ
7月31日、決算発表会見に臨んだ濱典幸専務の表情は、終始にこやかだった。 それもそのはず。インクジェットプリンタ大手のセイコーエプソンが同日に発表した2014年度第1四半期（4～6月期）決算は、売上高が2462億円（前年同期比10.9％増）、営業利益が546億円（同7.4倍）という、極めて好調なものだった。 この数字には裏がある。同社は今年度からIFRS（国際会計基準）に移行した。その関係で、第1四半期は年金制度の改定に伴う費用の減少額（約300億円）が利益に上乗せされたなど、特殊要因の影響が大きかった。 それでも、売上高から原価や販売管理費を差し引いた事業利益（日本基準の営業利益に相当）は、前年同期比143.1％増の235億円と大きな伸びを見せた。 それでは何が足元の好調を牽引しているのか。その疑問について、濱専務はこう説明した。「（インクジェットの）大容量インクタンクモデルなどの数量増
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食通ぶっている人のセリフ1位「野菜の甘みがいい」 ｜ 「マイナビウーマン」
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