Photo No.512 / 墜落しなければそれでいい - アラフィフいろいろありすぎ
MAMIYAFLEX II こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は結局あのあと7000歩強歩いて計15000歩強でした。帰りに久しぶりにコメダ珈琲店に寄ってひとやすみして、洗剤などを近くのホームセンターで買って帰ってきました 今日は起きたのは7時半頃。いつものようにベランダの朝顔をチェック 起きてからは 低空飛行 メガネが届きました 今日の振り返り 起きてからは まずは洗濯。そして部屋の軽い掃除。コーヒーを飲んでしばし休憩していると、洗濯機が終わり、洗濯物を干しました それからウォーキングに出ました。少しでももやもやの気分を軽くしたくて、ウォーキングしながら、先日気になって調べていた近隣のB型就労支援施設に電話をしてみました。一応、明日見学に行くことにしています これで引きこもりの生活から一歩踏み出せるか、それともやはり自分に合わなかったり体調不良で無理だったりするのだろうか。これば
ある黒うさぎの一日 - 黒うさぎのつぶやき
今週から学校が始まるよね。暑い夏休みももうじき終わるし、生活をちゃんと立て直さないとね。だから、今日からちゃんとしようぜ。 おはよう 朝の掃除前の俺に、お母ちゃんがごちそうを持ってきてくれた。いつものやつだけどね。まぁ美味しいんだよ。あんまり沢山持ってきてくれても飽きちゃうんだけどね。 め ひ し ば。おい、ちょっと。寝るんじゃない！朝から… お母ちゃんが俺のケージを掃除するらしい。ちょっと待って！みんな裸足だから足でナデナデしてもらおう！ 裸足がいいなぁ。足でなでなでして～ ケージの掃除が終わって、俺の朝ごはんだ。牧草。ペレット。これを待ってたんだよ！ 食べるぞ～ カリカリ… ペレットも結構食べたし、そろそろまた部屋んぽに行くか。。。。。 満足満足。 ゴー！ そして、ここで待つんだ。。。目の前にあるドアが開いて、階段を上って二階へ行くんだ。 いつ開けてくれるかな。 今日はお母ちゃん、俺の
業務スーパーのピザクラストとコストコのチーズで、ウルトラチーズピザを作ろう - SMILE ELIFEー半笑いの日々ー
いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com リンク 半月ほど前に食べたドミノピザのウルトラチーズピザ。 チーズ好きにはたまらないピザ。 とても美味しく食べましたが、シンプルなので家でも作れるんじゃない？とチャンスを伺っていました。 たまたま行った業務スーパーでピザクラスト購入。 5枚入りで348円。 これ、安いし美味しいの。 ピザする時は業務スーパーにクラスト買いに行く。 ピザクラスト手に入れたので、やりますか！ お家でウルトラチーズピザ。 さて、その他の材料はこちら。 コストコの大容量チーズを小分けに冷凍してあったやつ。 トマトソースパスタのソースの残りを冷凍していたので、ピザソースはそれを使用。 ひーちゃんが市販のトマトソース苦手なので(ハーブの匂いが嫌なんだって)毎回手作りです。 作れる時に大量に作って冷凍しておくと便利。 パスタ
【セブン:禁断の練乳アイスバー】インパクト大な新商品！面白いパッケージのアイスを実食レビュー！！
どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです！ 今回はセブンイレブンになんともユニークなアイスが発売されましたのでレビューをしていきます！！ 禁断の練乳アイスバー セブン-イレブン限定の新作アイス！タイトル通り練乳をたっぷりと使用した練乳好きにはたまらないアイスバーとのこと！ パッケージは商品名などが記載されてあります。特にかなり濃いイラストの牛が「この練乳アイス濃いじゃないか・・・！」と鬼気迫る顔をして言っております！めちゃくちゃ面白い！ 筆者は初めてこの商品を見つけた時「めちゃくちゃ面白い！是非食べて確認してみたい！」と思い早速購入致しました！！ ※2022年1月14日に再発売されました！この機会に是非食べてみて下さい！ ネットの口コミを確認！ それでは恒例！ネットの口コミを確認したところ・・・・・ ・シャリっとしつつみっちりとした食感！ ・非常に甘い練乳感！ ・さすが
春のゴーヤでチャンプルーを作る - 続キロクマニア
みなさま、こんばんわ〜 もう8月もおしまいですね まだあと1日ありますが… 早いなぁ 今年もあと4ヶ月しか無いんだってよ 5月某日の、うちごはん 夏の間は、よく見かけますが この時期では珍しく スーパーに立派なゴーヤが売られてたので ついつい買ってしまいました ゴーヤといえば ゴーヤチャンプルー 大好きなんです ゴーヤはワタを取って、塩揉み 苦味が苦手な方は、下茹でするとよいです この日は、茹でなかったのですが 季節的なものなのか ちょっと苦かったです 今回の具材は 豚肉、豆腐、人参、たまご チャンプルーは、要は炒め物なので まあ、難しいことは考えず いつもの感じで作りましょう 醤油やお酒、砂糖 あと沖縄の家庭料理のポイントは 味の素ですかねw ワタシは今は使ってないので 市販のだしの素で味付けしました あとは スーパーで買ってきた いさきのお刺身 おなじみのてんこ盛りサラダ ゴーヤはかな
フリーダムマロ様🐱でございます(｀・ω・´)💦 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
マロ様🐱 自由にのびのびお過ごしでございます(*ﾟ▽ﾟ*) お上品にチンと座っていれば大英博物館のアンダーソンの猫🐈様のように優美なマロ様なのですが‥(￣▽￣;) 中身が幼稚園児のようなとこがまた可愛いのですけどね😊💞 大英博物館『ゲイヤ－ アンダーソンの猫』 紀元前664年－前322年頃の作品🐈 古代エジプト神話の女神・バステト様への捧げものとして作られたそうです。 【 お買い物マラソン 限定 ポイントUP 】ZEESEA ズーシー アイシャドウ エジプトシリーズ 16色 正規品 中国コスメ 高品質 持続性 ラメ マット 大英博物館 01アンダーソンの猫 02スカラベ 03クレオパトラ 04ファシネイティングアペプ 05アンクアミュレット 06ホルスの目 価格: 3280 円楽天で詳細を見る 古代エジプトのバステト神 猫神 リアルブロンズ彫像、彫刻 アンク/ ブバスティスの女主
【2021年版】投資信託で低コストで「世界分散投資」を実現する方法 - Dr.ちゅり男のインデックス投資
おはようございます。 投資信託で時価総額加重ベースの世界分散投資を考えた時に、最もお手軽なのは一本で済む楽天VTやeMAXIS Slim全世界株式（オール・カントリー）への投資でしょう。 一方で、「日本＋日本以外の全世界」、「日本＋日本以外の先進国株＋新興国株」のように世界市場を二分割や三分割して購入する方法もあります。 特にこだわりが無ければオール・カントリー一本で全く問題なしですが、地域ごとのウェイトに強弱をつけたい場合には分割法がよいでしょう。 本日は2021年8月時点での最適解を考えてみたいと思います。 【2021年版】投資信託で低コストで「世界分散投資」を実現する方法 1. 全世界市場に一本で投資する商品を選ぶ 最もお手軽なのは、日本を含む全世界の株式市場に一本で投資できる商品を選ぶことでしょう。 1) 楽天・全世界株式インデックス・ファンド（楽天VT） 2) eMAXIS Sl
ボディメイクの週間報告42週目（8/23-8/29）: 新メニューの縄跳び効果で、体重が週を通して74kg台に復活！ - シングルプレーヤーへの道は遠い？
みなさん、こんにちは。 体脂肪率、体重ともに停滞期になってしまいましたので、新メニューの縄跳びを追加しました。 早速、その効果を感じた1週間でした。 リンク 縄跳びの運動強度は時速10kmのランニングよりも高いので、いきなり長時間にチャレンジしないようにしましょう。 さて、いつものように先週の活動を振り返ります。 体脂肪率と体重は？ 縄跳びは何をしているの？ 糖質0ビールとは？ 先週の活動状況は？ 体脂肪率と体重は？ 8月29日の体脂肪率は22.6％でした。 前回報告時が23.9％でしたので、1.3％の低下でした。 先週は22％台の日が3日になりました。 8月29日の体重は74.70kg。 前回報告時が74.65kgでしたので、0.05kgの増加です。 ほぼ変化なしですね。 ただ、1週間を通して74kg台となったのは、なんと13週間ぶりです。 縄跳び効果が出始めているのだと思います。 縄跳
解けない問題は解かない - シン・春夏冬広場
精神不安に陥る時には必ず問題がある。この問題にかかわったときに、とるべき選択肢は大きく2つ。1つは当然のように問題を解くことだ。もう1つは問題を解かないことだ。前者に多くの人は時間を割くし、なんとか成し遂げようとする。簡単に答えが見つかるものならいいが、少し手を付けて、解けそうもないと気づいたときにどうするだろうか。普通はなんとしてでも解こうとやっきになるんではないだろうか。しばらく手を付けて、どんなに頑張っても解けない場合、デッドラインが出てくる。デッドラインを超え始めると相談すらできなくなってくるというより、相談をすると申し訳ない気持ちになっておそらく相談できない雰囲気を自分なり、周りに作ってしまうんではないだろうか。こうして解けない問題をなんとしてでも解こうとするあまり、時間も労力も無駄にかかり、精神不安の出来上がりというわけである。 僕は基本的には少し手を付けて、解けないと感じた問
ウーバー実家飯！タイカレー、おいなりさん、甘夏ゼリー、天ぷら、角煮、ひじきの煮物、煮サラダ、大豆とめざしの揚げ煮 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！甲子園決勝はまさかの智辯対決でしたね😂 奈良の智辯学園VS和歌山の智辯和歌山⚾️ ユニフォームが同じ過ぎて見分けがつきませんでしたね😂 魔曲ジョック•ロックのテンポが遅いのが智辯学園らしいです🎺📯🎷 そして昨日紹介したお店の冷や汁のあじの開きはほぐして冷や汁に入れて食べるようでした…別々に食べてました😱 家の冷や汁は既に入ってるからわからなかった（笑） さて、皆さんまた届きました！！！！ ウーバー実家飯！！！！！ タイカレー 我が家でタイカレーといえばこのグリーンカレーの事なのです！！ 白米と食べても良し！そうめんのつけ汁にしても良しです✨ ウーバー実家飯！タイカレー〜グリーンカレー、揖保の糸〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である 鶏肉、なす、ピーマンという夏にぴったりな食材たちですね☀️ ココナッツミル
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