どんな状況でも迷わないために「自分カルテ」を作る | ライフハッカー・ジャパン
自分のカルテを作っておくと、日常生活のあらゆる場面で何かと役に立つのだそうです。「カルテ」と言っても、病院でお医者さんが書き込むアレではなく、ここでは自分の好みや大事なことを詳細に書いておくメモのようなものを指して「カルテ」と呼んでいます。 心理学系ブログ「Psychology Today」で、自分の好みや優先事項を書いたカルテがあると、自分の選択に自信が持てるようになると、Gretchen Rubin氏が提案しています。自分にとって何が一番大切なのかを知ることが、人付き合いにも役立つというのです。 自分にとって一番大切なものは何か？ なぜそれが大切なのかが分かっていると、あらゆる状況でそれを思い出すことも、自分に問いかけることも楽になります。Gretchen氏は、仕事に関する自分のカルテを作ろうと決めました。例えばこんな感じです。 何もない広々とした机で仕事をするのが好き面倒な仕事に入る
魅力的な人と思われるための会話のコツ | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは。恋愛スタイリストの石田明です。 恋愛やコミュニケーションで困ったり、失敗した経験って誰にでもありますよね？ 恋愛やコミュニケーションの成功術と落とし穴は、意外と皆さんが知らないところにあるものです。いざという時から、すぐに実践できるものまで、さまざまなコツを今回からご紹介していきますので、少しでも皆様の助けになればと思います。どうぞよろしくお願いいたします。 さて、コミュケーションといえば会話。会話は、会話している人数でひとつの美味しい料理を作るかのような共同作業です。相手も自分も、もちろんおいしい料理をつくりたい。しかし、誤って不味いスパイスを入れてしまい、料理が台無しになってしまうことも...。 気をつけたいですよね。では、注意したい点をいくつかご紹介します。 ■逆説を使わない 人は会話において、共感した時がもっともココロが穏やかになります。「そうそう！ そうだよね！」など
女の子に自己アピールする際の7つのポイント | ライフハッカー・ジャパン
初対面の女の子には好印象を残すように自己アピールしたいものです。では、女の子に好印象を残すような自己アピールは、どのようなことに注意すれば良いのでしょうか。そこで今回は、みなさんの自己アピールをより魅力的に表現して頂くために、「女の子に自己アピールする際の7つのポイント」をご紹介させて頂きます。 【1】相手の女の子に対して、興味を持つこと。 自分のことを知ってもらおうと気合いを入れる前に、女の子に興味を持ちましょう。女の子の話に耳を傾けることで、女の子に興味を持ってもらうことができます。 気になる自己アピール時のポイントは、以下に続きます。 【2】女の子が質問したことに対して答えること（一方的に自慢話をしないこと）。 女の子の質問に対して、答えるようにしましょう。女の子が質問していないにもかからず、一方的に自慢話を展開してしまう男性もいるようです。しかし残念ながら、一方的な自慢話は女の子が
騙されないために、人を騙そうとするテクニックを学ぼう | ライフハッカー・ジャパン
■感情を操って論理的な決断をさせる 人を操る一番簡単な方法は、その人の感情を操ることです（アメリカ人は特にそうだとか）。人間は長時間考えさせられると、論理的な選択をする傾向にあります。 自分にとって得な方の選択肢を、相手に「これが正しい選択なんだ」と、感覚的にでも信じさせることができれば、相手は自分で考えて選択したのだ、と思い込むのだそうです。感情を操る方法というのは、多かれ少なかれこのようなロジックに基づいています。 ■自分の感情をコントロールする 相手の感情をコントロールしようとする人間は、自分の感情もコントロールできます。状況に合わせて涙を流すのも、激昂してみせるのも、どちらも相手の感情をコントロールために必要なのです。 相手に共感させたり、恐怖心を抱かせたり、必要に応じて相手の感情を自由自在に操るためには、自分の感情をコントロールすることが重要になります。自分の感情がコントロールで
2010 年フリーソフト番付！＋α （Mac版） : ライフハッカー［日本版］
Apple , MacOS , iPhone , シェアウェア , タスク管理 , デスクトップツール , フリーソフト , 動画加工 2010 年フリーソフト番付！＋α （Mac版） 2010.12.16 20:00 コメント数：[ 0 ] トラックバック：[ 0 ] Check Tweet Photo remixed from an original by Matt Katzenberger 年の瀬も押し迫ってきたこの季節、ライフハッカーでは、一足お先に「2010 年フリーソフト番付！（Windows版）」を発表しましたが、こちらは、そのMac版。2010年、人気を博した無料ソフトウェアを早速ご紹介しましょう。 iPhone Explorer ジェイルブレイクせずに、iOSデバイスをサムドライブ化してくれる『iPhone Explorer』。iPhoneのアイコンをカスタマイズしたいと
2009年フリーソフト番付（Mac編） | ライフハッカー・ジャパン
先日のWindows編に続いて、2009年フリーソフト番付のMac編を紹介します。アプリがサクサク動いて、作業がはかどると気持ちがいいですよね。ちなみに、去年はこんなアプリが番付に入っていました。 それではMac編にノミネートされた、2009年フリーソフトの紹介は以下からどうぞ！ なんといっても『Snow Leopard』（フリーではありませんが） Macユーザーにとっては「Snow Leopard」のリリース、Windowsユーザーにとっては、「Windows 7」のリリースが今年のハイライトでしたね。ライフハッカーでは、「Snow Leopard」のインストール準備の方法（英語記事）や、実際のアップグレードの方法などを紹介。「Snow Leopard」になって細かい点が多数改良されましました。Macを持っていない人でも、ハッキングしないで「Snow Leopard」を入れる方法というの
米Lifehackerパック2010：マストなiPhoneアプリ | ライフハッカー・ジャパン
iPhoneを無料・安いアプリでパワーアップさせたい方、いませんか？ 今回は、米Lifehacker選定のiPhone用パックを、ご紹介します。 iPhone初心者の方も、ベージックなアプリを探しているという方も、下記にご紹介するものをダウンロードしておけば、とりあえずは十分です。大体のアプリは無料で、そうでないものは、なるべく安いものとなっています。そして何より、便利なツールばかりです。 以下から、どうぞ。 ■生産性向上 ●Evernote [ダウンロード] ●Simplenote [ダウンロード] ●TripIt [ダウンロード] ●Instapaper / ReadItLater [ダウンロード：Instapaper / Instapaper（有料） / ReadItLater（無料） / ReadItLater Pro] ●Dragon Dictation [ダウンロード] ●Mi
Email経由でDropboxにファイルを追加できる「Habilis」 | ライフハッカー・ジャパン
「Habilis」は、添付ファイルを送信するだけで、Dropboxフォルダへファイルの追加ができる、無料のウェブサービスです。ファイル追加作業が、わずか数秒で行えます。 使い方はカンタンです。共有フォルダの作成される、Dropboxアカウントへのアクセスを許可します。すると、ユニークなメールアドレスが配布されるので、そのアドレスへ、追加したいファイルを添付したメールを送信すれば、完了です。ファイルの大きさによって所要時間は異なりますが、少し待っていれば、Dropboxフォルダへとファイルが追加されます。 Habilisは、無料のウェブサービスです。 Habilis [via One Thing Well] Adam Pash （原文／訳：松井亮太）
スティーブ・ジョブスが実践する、プレゼン中のハプニングにあわてないコツ | ライフハッカー・ジャパン
いわずと知れた、アップル社の創業者スティーブ・ジョブス（Steve Jobs）は、卓越したプレゼンテーション力で、世界中の人々を魅了しています。そんな彼のプレゼン術は、ビジネスパーソンにとって模範となる「お手本」。そこでこちらでは、プレゼンテーション中にハプニングに遭遇したケースを想定し、ジョブスがどのようにこれに対処しているのか？ について、紐解いていきましょう。 Mac専門誌『Mac World』では、先ごろ開催された「Worldwide Developers Conference」でiPhone 4を披露した際のジョブスについて、『The Presentation Secrets of Steve Jobs: How to Be Insanely Great in Front of Any Audience』の著者、Carmine Gallo氏が以下のように分析しています。 プレゼン
DropboxをChromeでブラウズ、ダウンロードできる拡張機能「Dropbox」 | ライフハッカー・ジャパン
Chrome用：Google Chromeの拡張機能「Dropbox」をインストールすれば、Dropboxのウェブサイトをわざわざ開くことなく、ブラウザ内でDropboxの閲覧、ファイルのダウンロードができます。さらに、ユーザーの最新のDropbox使用履歴を見ることもできます。 メニューに表示されたファイルをクリックすると、ブラウザ上で開くか、PCへとダウンロードされます。複数のDropboxをリンクしたり、同期の必要のないPC上で、Dropboxへのアクセスを保つのに便利です。 初期設定では、Dropboxのモバイル版が表示されますが、フル版へ表示を変更することもできます。小さなウィンドウでのフル版表示は、なかなかファンキーです。この拡張機能、Dropboxというそのままな名前とは裏腹に、Dropbox公式のものではありません。 Dropboxは、Google Chrome用の無料拡張
iOS4でカメラのシャッター音を無音にする方法 | ライフハッカー・ジャパン
22日深夜2時にiPhone OS が新しくなりましたね。 新OS「iOS4」は様々な改良点があり、とっても便利になりました。 改良点のひとつに「カメラのシャッター音」が挙げられます。 以前までは音量調節できたシャッター音ですが、「iOS4」では「カシャ」という音がはっきり聞こえる程度に大きくなりました。 おそらく盗撮防止用に改良されたようですが、シャッター音が小さいから気軽に撮れることが好きだった方も多いはず。静かな場所で大きなシャッター音は出したくないですしね。「カシャ」と鳴ったときに周りから振り向かれたりするのも嫌ですし...。 現時点での「iOS4」では、そのシャッター音を無音にする方法があるようですので、以下にまとめます。 無音にする操作は以下の手順を踏む必要があります。 iPodを起動 iPodで音楽を再生 iPodの音楽を最小（無音）にする その状態でカメラを起動 音量調節ボ
驚きの25GBストレージ！ Microsoftの無料ドキュメントエディットツール「Office Web Apps」 | ライフハッカー・ジャパン
Microsoftが、誰でも利用可能と約束した（英文記事）、クラウドベースの無料ドキュメントエディットツール「Office Web Apps」が公開となりました。基本的な編集機能はもちろんのこと、SkyDriveのシステムを利用した、25GBものストレージも搭載されています。 記事冒頭のスクリーンショットを見れば分かるように、WordなどのMicrosoftのエディットツールほどは、機能に富んでいないようですが、Google Docsとはいい勝負ができそうです。リアルタイムでの多人数同時編集が可能で、Officeドキュメントとの互換性にも優れています。 office.live.comにアクセスすると（いかなるブラウザでも大丈夫なようです）、ユーザーがSkyDriveへアップロードしたドキュメントの一覧が、Bing提供の検索とフィルターとともに表示されます。スマートフォンにも対応しており、M
『ZScreen』でスクリーンショット、テキスト、ファイルをウェブ共有 | ライフハッカー・ジャパン
Windows：スクリーンショットを撮る以外の機能が、スクリーンショットツールにあったらいいなぁ、と思っている方は、『ZScreen』をぜひ使ってみて下さい。スクリーンショット以外にテキスト、ファイルなどのキャプチャが可能。撮影したイメージを画像、テキスト、ファイル共有サービス上で、共有することも可能です。 過去にも、ZScreenを米ライフハッカーでは採り上げたことがあるのですが、その後、数多くの機能が追加されています。過去に紹介した時には、スクリーンショットツールとしてだったのですが、スクリーンショットをアップロードできるツール、またテキスト、ファイル、URLを共有できるツールとして、今回は取り上げてみました。 クリップしたコンテンツの共有に対応しているサービスは12以上あり、撮影したスクリーンショットをImageShack、TinyPic、Flickr、TwitPicなどにアップでき
嘘を見破るには、巧妙な嘘つきの10の特徴を知ろう | ライフハッカー・ジャパン
人間は、生まれながらにして嘘をつく才能がそなわっています。人間のような社会的な動物にとって、嘘をつく能力は、生きるために必要な時があります。1999年にマサチューセッツ大学の心理学者、ロバート・フェルドマン教授がおこなった研究によると、最も人気のある子どもは、嘘が上手な子だったとか。とはいえ、悪い嘘にはひっかかりたくないですよね。そこで今回は嘘を見破るために、巧妙な嘘つきの10の特徴をお教えます！ 1：嘘をつく、明確な理由を持っている 心理学者で『Lies! Lies! Lies!』という本の作者、チャールズ・フォード氏によると、刑務所には嘘をかさねてしまう、下手な嘘つきがたくさんいるそうです。フォード氏によると、上手に嘘をつく人は、嘘をできるかぎり小さな嘘にしているとのこと。本当に何か欲しい時や何かをなしとげたい時にだけ、嘘をつくわけです。 2：下準備が万端 心理学者のビル・フラナガン氏
Android 2.2のスクリーンショットとFroyoの使える機能を大公開！ | ライフハッカー・ジャパン
Android 2.2（コードネーム「Froyo」。アルファベット順で、カップケーキ、ドーナッツ、エクレアの次にくるデザートの名前。）がNexus Oneでのリリースを開始します。アップデートを受け取った方も、そうでない方も、まずは、米Lifehackerがオススメする機能とスクリーンショットを見てみてください。 システムアップデートのメニューアイテムを、繰り返しタッチした結果、何も得られずに終わることにウンザリしている方は、マニュアルでN1から2.2へとアップデートできます（英文記事参照）。この方法、米LifehackerのT-Mobile Nexus Oneでは上手くいったとのこと。しかし、AT&TのNexus Oneでは上手くいかない、というレポートも届いています。マニュアルアップデートは、DroidやEVOなどではできないようです。 Android2.2には3つの注目機能があります
シンプルな無料フローチャート作成ツール『Diagram Designer』 | ライフハッカー・ジャパン
Windows用：フローチャートを、パパッと手間なく作りたいとお考えの方には、『Diagram Designer』がオススメです。この無料の軽量ツールなら、カンタンにフローチャートが作成できます。 Diagram Designerの、ノードとコネクターのライブラリーを使用すれば、カンタンにフローチャートが作れます。テキストの編集機能だけでなく、箱の形やタグの種類、ノードとノードを自動的に結んでくれる、コネクターの数も豊富です。さまざまな形式（JPG、PNGなど）へのエクスポートもでき、フローチャートへの画像インポートにも対応しています。しかしDiagram Designerは、凝ったフローチャートの作成よりも、単純で分かりやすいフローチャートの作成に一番本領を発揮すると思います。 Diagram Designerは、Windows用の無料ダウンロードツールです。もっと使えるフローチャート作
実は想像しているよりもすごかったGoogleマップの裏技10連発！ | ライフハッカー・ジャパン
Googleマップを日々便利に活用しておられる方は、かなりたくさんいらっしゃるかと思いますが、実は日常で使っている機能以外にもGoogleマップには数多くのデータが埋め込まれているのです。今回はバケーションに、スプレッドシート好きに、バイカーに役立つ隠れ機能を一挙にご紹介しちゃいます！ ■1. うろ覚えの記憶の代わりにスター付きのアドレスを活用（日本未対応） 些細なことのように思えるかも知れませんが、Googleマップのロケーションリストの隣に表示されるスターアイコンをクリックするとかなり時間の節約が出来ます。Android、BlackBerry、Windows MobileやSymbianなどの携帯(iPhoneは近い将来に対応予定）から、行き方を知りたいアドレスを調べる場合、スターを付けたアイテムを呼び出すのは、住所を入力して検索していくよりもかなりスピーディーです。行きたい場所の一時
わずかなチャンスを生かすために面接で見せておくべき7つの姿勢 | ライフハッカー・ジャパン
面接というのは、何度やっても緊張するものです。特に就職難のこのご時世では、1回の面接に大きな比重が掛かってきます。そんな貴重な面接のチャンスをものにするために、面接でこれだけは見せておいたほうがいいという、7つの姿勢をご紹介しましょう。 1. 御社のビジネスにとても精通しています 面接を受けている会社のビジネスに、自分がどれくらい興味があり、精通しているかということは、将来の雇用者である面接官の知りたいところでもあります。改めて言うまでもないことですが、面接を受ける前には、その会社について予習をしていきましょう。会社のWebサイトを見て、製品やサービスの情報をチェックしたり、業界の最新ニュースや動向を調べておくことは、必須です。 そして、その会社に関する情報や、最新のニュースを知っているということを、確実に面接官に伝えることが大切です。いかに、自分のスキルや経験が会社に合っているかというこ
完璧主義のワナにハマらないための8つのコツ | ライフハッカー・ジャパン
より高いハードルを自分に課し、より大きな成果を達成すべく、日々努力することは、自身の成長にとって大切なことですね。しかし、ときに「完璧」にこだわりすぎることは、視野を狭め、効率性を損なうなど、せっかくの志がアダとなってしまうことも...。こちらでは、「完璧」という名のトラップに陥らないための心がけについて、採りあげてみたいと思います。 生産性向上をテーマとする、お馴染みのブログメディア「Stepcase Lifehack」では、気づかない間に陥りがちな「完璧主義」の落とし穴について、以下のように指摘しています。 効率性が落ちる 「完璧」にこだわると、必要以上にタスクに時間をかけてしまうため、効率性が低下する。 効果的でなくなる 必要かどうかを検証しないまま、アレコレと手を加えてしまう「自己満足」に陥り、かえって効果的なものでなくなるおそれがある。 タスク完了が先延ばしになる すべてを完璧に
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