みなさんこんにちわ!ママくまです 今回は、1歳半からの幼児食におススメな【オートミールハンバーグ】のレシピをご紹介します。 鶏ひき肉とオートミールを使ったこのヘルシーなハンバーグは、栄養バランスもバツグンです。 つかみ食べにもおススメなので、ぜひチェックしてみてください! オートミールハンバーグ 材料 作り方 最後に オートミールハンバーグ 材料 鶏ひき肉・・・・150g オートミール・・15g 卵・・・・・・・1個 だし汁または水+コンソメでも○)・・30g 作り方 オートミールにだし汁を加え、ラップをせずに600Wのレンジで1分レンチンする。 残りの材料を全て入れよくこねて混ぜる。 食べやす大きさにタネを丸めて、弱火〜中火で両面焼く。 両面焼き色がついたら蓋をし3分蒸し焼きして完成。 これに好きな野菜を細かく切って入れるのもオススメです。 わたしは、一食分ずつラップし保存して使っていま