貴方が絶対的な自信を持つ為の具体的な10の方法 - 無限の地平はみな底辺
このタイトルは矛盾している。 絶対的な自信とは術策を弄して得る物ではないからである。 ライフハックブログから得た自信等は、どこまで行っても相対的な物に過ぎない。 どうしてこんなタイトルを付けたか？ このエントリーを必要な人間は、このタイトルでなければ入って来ないからである。 いい歳をして、こんな下らないエントリーを書く羽目になった底辺に対して大いに同情して欲しい。 子供の頃に親の言いつけに背いて真面目に勉強しなかった所為で、 底辺はこの様な駄文を書く羽目に陥っているのかも知れない。 他界した祖母に合わせる顔がない。 ところで、こう云う啓発的なタイトルを乱発するサイトは、 最終的にセミナー券か宗教グッズを売りつけるのが目的なので絶対に気を許さないように。 残念ながら底辺はこのエントリーの中でセミナー券も宗教グッズも販売しない。 講演会場の手配をうっかり忘れていたからだ。 故に、このエントリー
心のモヤモヤ・憂うつを減らすつ3の方法
将来に対する漠然とした不安や、日常生活のストレス、心配事などに邪魔されて、私たちの頭の中はなかなかスッキリすることがありません。 こういったモヤモヤや憂うつを軽くする方法はないのでしょうか。 精神科医・医学博士の西多昌規さんは、モヤモヤ・憂うつについて、「憂うつは大きな反発力を生む」といい、何かに取り組む糧となるという意味では必要なものだとしています。しかし、同時にそれがあまりに強いと健康ではない、とも。 『脳がスッキリする技術』（宝島社／刊）は同氏が、憂うつを少しでもはね返し、軽減させるための考え方や工夫について解説した一冊。今回はその方法の一部を紹介します。 ■自分の欲を認識する 西多さんは、脳をスッキリさせるための近道として「自分の欲望をきちんと認識すること」を挙げています。 欲望といっても多種多様です。バブル期のように「ブランド物の服が欲しい」「高級外車に乗りたい」といったものもあ
宝くじを当てる方法がなぜできないのか？｜精神工学研究所
潜在意識（瞑想法）によって宝くじを当てる方法がなぜできないのか？ 近年、ナポレオン・ヒルの方法とか、シルバ・メソッドなど、潜在意識を活用して、自己実現を図る方法がブームになっています。 その方法の多くは、マーフィーの法則のように、自分がその実現した姿をありありとイメージするというものです。 そしてこの自己実現の方法の目的として多くの人が考えるのは、金持ちになることであると思われます。 潜在意識（瞑想法）を使うこのような方法は、最終的には超能力的方法になりますが、そうであれば、例えば宝くじを当てるというようなことも可能であると考えられます。 しかし、このような方法で宝くじを当てたという話はほとんど聞かれません。 それは何故でしょう？ もし巷で言われるように、このような潜在意識（瞑想法）を使えば、宝くじを当てることも簡単なように思われるます。 そういう話を聞かないのは、やっぱりマーフィーの法則
自分を好きになれるかもしれない方法 : ITスペシャリストが語る芸術
9月23 自分を好きになれるかもしれない方法 Tweet カテゴリ:芸術・哲学・神秘思想社会・教育 アニメ作品『新世紀エヴァンゲリオン』は、いまだ、その再構築作品である映画『ヱヴァンガリオン新劇場版』が制作され続けているが、テレビ放送されていたのは、1995年から1996年らしい。 私は、この作品のTVシリーズのDVDは、1997年に初めて出たもの（今も生産されている）と、2003年に発売された、赤いプラスチックケースに全編DVDが入ったリニューアル版の両方を持っているが、実はあまり見ておらず、リニューアル版となると、最初の数話を見ただけで10年近く部屋の中の書棚の上に放置している。 なぜ見ないかというと、あまりに陰鬱だからだ。 救いようのない悲惨な内容・・・・というだけならまだいいのだが、主人公の碇シンジの暗いジメジメした性格の影響もあると思。まあ、別にシンジは嫌いではないし、むしろ好き
『twitter・2001人目の壁を突破する方法』
懲りずに今回もツイッターのお話しです。 前回(2009年2月12日)、フォロワーさんが2,600人だと言いましたよね。 そして、毎日100人ペースで増やしているとも書きました。 その結果、本日17日現在3,200人を超えました。＾＾ １日100人だと、3,000人に到達したところなんですが、こちらのフォロワー数が多いと承認率が上がるようです。 ですから、約200人にフォローをして行くと、今迄は100人くらいの方がフォローを返してくれていたんですが、130～140人くらいになって来たようです。 また、こちらからフォローしなくても、フォローしてくれる人も増え始めています。 雪だるまが転がり出して、どんどん加速とともに太って行く、そんな現象に似ている状態になって来ました。 さて、毎日200人くらいをフォローして行くと、約半数の100人くらいがフォローを返してくれて、あなたのフォロワーさんが増えて
健康や体力の向上に必要な最低限の運動量は？ | スラド サイエンス
健康と体力の維持には運動が必須であり、アメリカ心臓協会などの団体は早歩きなど中強度の運動を30分以上、週5回行うことを推奨している。しかし、多くの人は時間がないなどの理由で実行していないという。カナダ・マックマスター大学の研究チームによれば、スポーツ選手などが体力向上のために行うHIIT(High-Intensity Interval Training)を取り入れた運動を週2回程度実行することで、健康と体力が向上することが確認できたとのこと(NYTimes.comの記事、本家/.)。 調査は運動量の少ない中年の男女のグループと、心疾患があると診断された中高年男女のグループに分けて実施された。HIITでは短時間の激しい運動で心拍数を100%まで高めるが、実験では最大心拍数の90%に抑え、1分間の運動と1分間の休憩を1セットとして10セットのトレーニングを計20分間実施したという。その結果、両
学力のあるクズニートがクズい方法で手っ取り早くクズを脱する方法
1 名前:以下、はてなにかわりまして元増田がお送りします。 投稿日:2011/10/14 21:58:41「学力がある」とは旧帝早慶一工ないしはそれに順ずる偏差値を有していた者とする。 序論「学力があるニート」とは要するにフミヒロ氏(参照1、参照2、参照3)のような人物である。 要するに人生において重要とされる時期に外的・内的な要因により大ゴケした連中である。本人は「こんなはずでは」と思っている。一大事である。そして、別に珍しくもない。 多くのエリートが夢想する「汚点のない人生」への夢を挫かれた哀れな人種である。本人もさすがにそれは諦めている場合が多い。同窓会へも行けなくなっている。己の栄誉は既に失われた。 ならば彼らが次に望むものは何か。金である。最低4桁は欲しいと思っている。 だが親は、もっと諦めている場合が多い。どこでもいいから社会復帰してくれ、健康ならばそれでよい、と思っている。
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気になる女の子からメールアドレスを自然に聞く8の方法 – Be Wise Be Happy Pouch［ポーチ］
気になる女の子からメールアドレスや電話番号を自然に聞く方法があるといいのになぁ～。そんな事で悩んでいる男の子は多いのではないでしょうか？ 女の子はそう簡単にメールアドレスや電話番号は教えません。好意がある男の子に対しても、「軽い女」と思われたくないのですぐに教えるのは抵抗があります。 つまり女の子も男の子も、メールアドレスを教えるのは問題ないのだけれど、「どのような過程でメールアドレスを教えることになったのか？」という体裁を気にするわけですね。 そこで今回は、インターネット上に書かれていた「気になる女の子からメールアドレスを自然に聞く方法」を男の子に伝授したいと思います。これを男の子が実践すると女の子も抵抗なくメールアドレスを教えられるようになるわけで、ラブラブカップルが誕生しちゃうかも!? 【気になる女の子からメールアドレスを自然に聞く8の方法】 1「女の子が好きそうな画像をケータイに記
社会人から大学教授になる方法
私の子供の頃の夢は「学者」さんになることでした。今ではウェブを生業にしていますが、大学院まで進学して、修士号を取得しました。さすがに博士号は、経済的な理由から断念しましたが。 大学教授になる方法 ずいぶん昔に読んだ本です。たまたま見つけて、読み直してみました。大学教員になるという夢が、久しぶりにこみ上げてきました。もしかすると、今の私にも、大学教授になるチャンスがあるかもしれません。 大学教授はお気楽な職業？ 大崎教授の出勤日は、週二回、その他に、、週一回大阪でＫ大学の非常勤講師をしている。収入は、たしかに、大学同期で民間企業に就職した友人よりも低い。しかし、年間「就業」日は八十日、酒場では、一流企業の課長よりも、店主やホステスたちの扱いが上なのである。しかも、四十歳で教授になったら、あとは定年まで、クビになる心配はもとより、降格、減俸もないのである。 私が出会った大学の先生は、本当にいろ
精神科医が答える。落ち込んでどうしようもないときの対処法 | ニコニコニュース
未曾有の大災害が起こってしまったいま、さまざまなニュースに触れるにつれてどうしても気持ちがふさいでしまいます。仕事や日常生活に支障をきたす前に、「自分でできる対処の方法」をなんとか見つけたいものです。 そこで、精神科医でゆうメンタルクリニック院長のゆうきゆう先生にお話をうかがいました。 ――大災害などのとき、被災していなくても不安を感じ、憂うつな状態になります。このときの心のメカニズムを教えてください。 災害の直後に当院を受診される方の多くは、その震災から直接的な被害を受けているわけではありません。 大災害が起こっていることがテレビなどで生々しく放送されると、たいていの人は強い不安感を覚えます。仮に、被災地から遠く離れていて直接の影響を受けない場合でもそうです。漠然とした不安感を覚えると、自分が感じているその不安感の理由を探そうとします。 「自分の住んでいる地域にも震災が起こるのでは？」、
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自信喪失からの脱出の方法 ：記事一覧
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落ち込んだときの5つの対処法 | 悩みがなくなる99のルール
http://www.din.or.jp/~honda/tokio12.htm
歯科医の教え 節水もできる「歯磨き」とは？(2011/03/29) | コブス横丁 | COBSキャリア