西友１５０円ビール徹底攻略 – MOGAKU
今、西友のインディーズビールがアツい！！！！！ 第三のビールなんか飲んでる場合じゃありません。今、まさに、この瞬間にも、安くて、美味い、本物のビールがざっくばらんに売られ、そしてテキトーな感じで買われていっているのです！知らない？嘘でしょ！？ビールが好きなら絶対買うべき！！私が激プッシュする理由は以下の三つです！！！ ○由緒ある醸造所で作られた正真正銘の「ビール」 安かろう悪かろうの粗悪な輸入ビールではありません。歴史ある醸造所で丹精こめて作られた「ビール」がそろっています！ ○個性的な味わいが圧倒的低価格で 濃厚な味わいのイギリス系のエールビールや、スッキリサッパリ飲めるホワイトビール系のイタリア産ビール、果てはベルギーのセゾンビールなんてものまですべて150円で買えます。イギリスビールとベルギービールは２本セットでさらに安い！！ ○ほっとくとドンドン値段が安くなって心配 これが一
1週間で-3.5cm！ぽっこりお腹を解消する簡単体幹トレーニング
以前から気になる「ぽっこりお腹」。 このお腹をどうにかしたい！ とお考えのあなたに、1週間で実感できる体幹トレーニングを紹介します。 まずは一日目のメニューに挑戦してみてください。編集部にて実際にチャレンジし、最初の日でウエストが‐1㎝、そして1週間続けた結果、-3.5㎝という結果が出たトレーニング方法です。 日頃からフットサルなどの運動をしている女性スタッフがチャレンジしたにもかかわらず、このような素晴らしい結果となりました。 ぜひ1週間続けてみてください。 １．下腹ぽっこりを解消するための３つの要素ぽっこり解消には大きく分けて3つの要素が考えられます。 （１）腹筋を鍛える 腹筋が弱いと、お腹が引き締まった美しい姿勢を維持できず、ぽっこりお腹の原因となります。 腹筋を鍛えることで姿勢改善されます。 （２）ももの裏とお尻の筋肉を鍛え、ももの表をほぐす ももの表がパンパンに張っているが、もも
AWS CloudSearch を使ってみた - satococoa's blog
Elasticsearch を調べたあと、最近は CloudSearch も機能強化されて日本語の検索も簡単にできていることを知り、いろいろ試して使ってみました。 結果、すごく良さそうなので今開発中のプロジェクトで採用することにしました。 調査しつついろいろコツというか知っておくべき点があったのでメモを残しておきます。 Elasticsearch との比較という観点で調査・検証していたので、Elasticsearch をある程度知った状態で読んでいただいた方がいいかも。 CloudSearch と Elasticsearch の比較 Elasticsearch ではシャード数は index 作成時に決定しなくてはならないが、CloudSearch なら自動でスケールアップしてくれる。 検索のパフォーマンスに関しては Elasticserch でもあとから replica 追加可能なのでスケ
Oracleの現場を効率化する100の技
2015年5月26日紙版発売 2015年5月27日電子版発売 鈴木健吾，玉置雄大，塩原浩太，小林修，大森慎司，内村友亮 著 A5判／432ページ 定価3,278円（本体2,980円＋税10%） ISBN 978-4-7741-7332-0 Gihyo Direct Amazon 楽天ブックス 丸善ジュンク堂書店 ヨドバシ.com 電子版 Gihyo Digital Publishing Amazon Kindle 楽天kobo honto 本書のサポートページサンプルファイルのダウンロードや正誤表など この本の概要 システム構築の現場で，データベースにまつわる様々な課題を抱えていませんか？Oracle Databaseには，広く知られてない開発効率を向上したり，問題を解決する機能が豊富に備わっています。本書では，Oracleを知り尽くしたデータベースコンサルタントが豊富な現場経験をもとに1
15 Must Read Java 8 Tutorials
Java 8 was released last month and is just chock-full of new features and behind-the-scenes optimizations. The internet has been doing quite a good job covering all these new additions – both the good and the bad. I thought it’d be good to do a round-up of what we think are some of the best tutorials out there, to help you get you quickly up-to-speed on what’s new and what you need to know. Java 8
おっぱいドリブン言語学習 - 当たってくじけろ式中国語会話 - 今日学んだこと
更新がしばらく空いてましたが、ずっと中国に出張だったので…というのが半分、帰国後どうもブログを書くモチベーションが上がらなかったので…というのが半分な感じです。 その意味深なタイトルは何？ 中国出張って、駐在でなければ基本長くて2週間だったりします。ビザ不要なので。 今回、諸々の事情で1ヶ月という長期間な出張となったので、いっちょ気合入れて中国語学んで、現地のオネーチャンと仲良くなれないかな？と不純な動機を元に学習を始め、たどたどしくもコミュニケーションが取れるまでに至ったので、そのノウハウを公開してみようかな、と。 今回僕が行った地域だけなのかもしれませんが、平均的にみなさん大きいです。 細身で背が高くておっぱい大きい子がマジ多い。題しておっぱいドリブン中国語会話。始まりです。 なお、今回は中国語ですが、他の言葉でも現地に行く事があるのであれば、同じ様にしてコミュニケーションが取れる様に
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【東京23区厳選】美味しいナポリタンのお店まとめ8選！ [食べログまとめ]![【東京23区厳選】美味しいナポリタンのお店まとめ8選！ [食べログまとめ]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/7b753682598ac94c709ca2ee95b2f61b712d7ae5/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Ftblg.k-img.com%2Fresize%2F1200x630c%2Frestaurant%2Fimages%2Fmatome%2F1756%2Fde79e6b8a7860d004f321dcd72410e66.png%3Ftoken%3D361f969%26api%3Dv2)