幼いころに傷ついて３０年以上引きずってる３つの事件 - 長男と一緒に不登校を楽しもう
別に虐待を受けていたとか、そんなヘビーな話じゃなくて、ひとつひとつは本当に取るに足らない、大人からしたらなんじゃそりゃって話です。 だけど３０年以上忘れずにいるというのは事実なわけで、その程度にはぼくにとって大きな出来事だったわけです。 もちろん３０年間片時も忘れなかった、なんてことはなく、息子があのときのぼくと同じくらいの年齢になってきたから、ふと思い出したというほうが正しい。 前置きでもったいぶるほどの話じゃないので、さっそく本題に〜。 事件その１ 父のマネして幼稚園の先生に怒られた。 その日ぼくは体調不良かなにかで、幼稚園の体育の時間を見学していた。 たしか、みんな、マラソンみたいに園庭を走っていたと思う。その様子をぼくははたから眺めていた。（ほかにも２，３人ぼくと同じように見学していたはず） で、ふと（「ふと」としか表現できない。それくらいなんの脈絡もなかった）父が横になってテレビ
明日から本気出す！と誓うあなたに贈る 10の小さな良い習慣
「人間は習慣の塊である」。 僕は常にそう思って行動している。 人間は急には変われない。 他人が突然変わったように見えたとしても、その人はコツコツと長い間準備をしてきて、ちょっとずつ変わっていく。 そして、やがて大きな成果に至るところまで変化したとき、その変化に周囲が驚くことになる。 深海まで潜っていた鯨がゆっくりゆっくりと海面に現れるように。 潜っている間の努力を周囲は知らない。 だから突然海上に勢い良く現れる鯨の姿にビックリするのだ。 人生を変えたいなら行動を変えるしかない。行動を変えるとは、すなわち習慣を変えることだ。 そしてその習慣とは、一つ一つは小さく些細なことばかりだ。 でも、その一つ一つの良い習慣が、あなたの人生を劇的に変える一歩となる。 一昔前までは夢も資産も特技もなにもない、ただの中小企業の無名の一サラリーマンだった僕が、いまはこうして「作家・ブロガー・講演家・カウンセラー
多くの人が気づく前にやめている、ライフログの本当のメリット
1981年大阪府生まれ。同志社大学文学部でジャーナリズムを学んだあと、出版社、新聞社の記者を経て『情報は1冊のノートにまとめなさい』で著作デビュー。独自の情報整理術や知的生産術がビジネスパーソンを中心に支持を集め、第2弾『読書は1冊のノートにまとめなさい』、第3弾『人生は1冊のノートにまとめなさい』と合わせたシリーズは累計50万部を超えるベストセラーとなった。ジャーナリストの経験を活かし、ウェブや雑誌のライターとして活動するかたわら“ノート本作家”として、メディア出演・講演などでも活躍中。仕事に活かせるノートや文具の活用法、本とより深く付き合うための読書法、人生を充実させるライフログの技術、旅行や行楽を楽しむための旅ノート・散歩ノートの技術など、活動の幅は広い。趣味は古墳めぐりと自然観察。ついでに写真撮影。仕事だけでなく家庭や趣味でもノートを使いこなすライフスタイルは、NHKやTBSでも放
40代での高血圧性心不全とは
朝日新聞(asahi shimbun） @asahi 「Ｄの食卓」で知られるゲームクリエーターの飯野賢治さんが20日、高血圧性心不全のため亡くなりました。まだ42歳の若さでした。朝日新聞の家庭面で人生相談の回答者も務めていただきました。 http://t.co/ajYFfDuRQj 2013-02-21 20:00:27 Ayano AKIYAMA @ayano_kova 40代での高血圧性心不全とはどういうものなのか、一例を書いておきます。昨年8月の朝、夫（45歳）が倒れました。同様の症状で、救急隊員が駆け付けたとき血圧は収縮期（いわゆる上の血圧）が270mmHgありました。 2013-02-21 23:24:01 Ayano AKIYAMA @ayano_kova 起きたのは朝の5時ごろ。私が前日23:30ごろ一週間の取材から帰ってきて、翌3:00ごろまで話し込んで就寝してからすぐのこ
【画像あり】無印良品で買ってマジで捗った物 : 暇人＼(^o^)／速報
【画像あり】無印良品で買ってマジで捗った物 Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/17(火) 17:10:55.68 ID:A5YxglNM0 ４コマノート iPhoneのアプリのアイデアスケッチに使えた 65：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/17(火) 17:55:47.94 ID:SONfCC/m0 >>1 いいよね。普通に四コマのネタ帳にしてるけど絵コンテとかに向いてるらしいね 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/17(火) 17:11:21.16 ID:sG4Yycgw0 キンモクセイのお香 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/17(火) 17:11:21.45 ID:jO6JPhq90 柿の種チョコ 8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送り
ギリシャに迫る悪夢のシナリオ、「ドラクマゲドン」襲来か : ネトウヨにゅーす。
2012年05月20日23:49 TOP > 経済 > おそロシア連邦 > ギリシャに迫る悪夢のシナリオ、「ドラクマゲドン」襲来か Tweet コメント( 46 ) 【経済】ギリシャに迫る悪夢のシナリオ、「ドラクマゲドン」襲来か★２1：春デブリφ ★：2012/05/20(日) 21:23:37.81 ID:???0 焦点： ギリシャに迫る悪夢のシナリオ、「ドラクマゲドン」襲来か 2012年 05月 20日 ［アテネ／ロンドン １８日 ロイター］ ギリシャの首都アテネでは、ホームレスの数が１年前と比べ２倍になった。何か売れるものがないかと、ごみ箱をあさる人の姿も見られる。 ギリシャは限界が近い。緊縮財政策をめぐって四苦八苦している状態だが、これは悪夢の前触れでしかない。ユーロ圏からの離脱ということになれば、ギリシャには混乱や飢餓が訪れ、場合によっては無政府状態になる可能性もある。 ユーロ圏
だからお前ら豆乳ローション自作しろって マジでムダ毛薄くなるぞ | ライフハックちゃんねる弐式
2 ：(京都府)：2011/11/15(火) 20:14:32.40 ID:BcXSMdJY0 プロはカット 剃るのはいかん
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栗・かぼちゃ・芋類は太る？ダイエットに効果的な秋の味覚の食べ方 [食事ダイエット] All About
この季節に特に食べたい、ほっこり美味しいイモ、クリ、カボチャ。でもダイエットが気になる人も多いですよね。まずは、良く食べるイモ類と、クリ、カボチャのカロリーをチェックしましょう！ じゃがいも……76kcal さつまいも……132 kcal さといも……58 kcal やまいも……65 kcal 栗……164 kcal かぼちゃ……91 kcal ※数値は100gあたりのカロリーです。 いつも食べる量のカロリー 100gあたりのカロリーだとぴんと来ない、という方も多いもの。わかりやすいサイズや、おなじみ料理になる前の素材のカロリーも知っておきたいですね。 じゃがいも1個……（約100ｇ） さつまいもてんぷら大1個（約15ｇ）……20kcal さといも1個（約50ｇ）……29kcal 山芋とろろ1人前……60kcal 栗大1粒（約22ｇ）……36kcal 栗甘露煮大1粒（約15g）……36kc
![栗・かぼちゃ・芋類は太る？ダイエットに効果的な秋の味覚の食べ方 [食事ダイエット] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/343f120d3e354c33732c34c2537822fb1032cb4f/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F3%2F8%2F5%2F7%2F7%2F1%2F1564006196%2Ftopimg_original.jpeg)
ハーブティーの効能と作り方ガイド
ハーブティーにはたくさんの種類があります、ハーブティーについてとても詳しく知識がある人なら、ささっと自分の好みを探し当てることが可能かもしれませんが、はじめてハーブティーを飲んでみようと ... ハーブティーの種類と効用の詳細へ
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