明日から本気出す！と誓うあなたに贈る 10の小さな良い習慣

「人間は習慣の塊である」。 僕は常にそう思って行動している。 人間は急には変われない。 他人が突然変わったように見えたとしても、その人はコツコツと長い間準備をしてきて、ちょっとずつ変わっていく。 そして、やがて大きな成果に至るところまで変化したとき、その変化に周囲が驚くことになる。 深海まで潜っていた鯨がゆっくりゆっくりと海面に現れるように。 潜っている間の努力を周囲は知らない。 だから突然海上に勢い良く現れる鯨の姿にビックリするのだ。 人生を変えたいなら行動を変えるしかない。行動を変えるとは、すなわち習慣を変えることだ。 そしてその習慣とは、一つ一つは小さく些細なことばかりだ。 でも、その一つ一つの良い習慣が、あなたの人生を劇的に変える一歩となる。 一昔前までは夢も資産も特技もなにもない、ただの中小企業の無名の一サラリーマンだった僕が、いまはこうして「作家・ブロガー・講演家・カウンセラー

[hahahateko]

TKGHatebuReaderより

[metalgeso]

実践します

[idejunp]

"情報番組という名の娯楽番組"←何が悪いのかわからない。テレビ(見てる人)＜本(読んでる人)みたいな風潮は一体なんなのか。

[ultimate-ez]

「朝型＞夜型」「本＞テレビ」。。。10年前くらいの情報から何一つアップデートされていないライフハック記事。今年はこういうの読んで浮かれないぞ〜！！

[ustar]

子供が全員手を離れたら本気出す

[strangedoll]

明日からやってみる！

[kazwoo215]

お風呂読書！そういう手もあるんだ。「5.20分でいいので毎日読書する。」

[stergT]

新な習慣作りからということですが、意外に簡単でないように思います。

[flavour47]

「すみません」は口癖になってる。「ありがとう」を意識しなきゃ^^; / 今年から本気出す！と誓うあなたに贈る 10の小さな良い習慣 | No Second Life

[behoma_rpei]

“人生を変えたいなら行動を変えるしかない。行動を変えるとは、すなわち習慣を変えることだ。”

[gtakigawa]

いやホント、継続は力なりですね！

[tackyv0o0v]

今年こそ、運動の習慣を…！

[aoiasaba]

これでフリーランスというのが素晴らしいですね。

[amematarou]

仕事とブログに特化したってことかな、

[ajeihv6qsgpi]

そうなんだよね、すべてのヒントには「継続」が隠れてるよね。。。。

[tnk962]

“365日24時間自由に生きつつ、年収は昨年サラリーマン時代の2倍を超えた。”ここに書かれてる10個で年収2倍はないでしょう…。この10個の習慣はサラリーマンでもできるでしょう。

[nil-fell]

今年は早寝早起きが目標の一つなので、メモ。

[kumaroku]

とある人の成功例

[fire_0218]

今年から本気出す！と誓うあなたに贈る 10の小さな良い習慣 | No Second Life

[isinomaki]

いいね。やわらかい。

[cumin02]

夜にお酒飲んだくれるのが唯一の楽しみなので多分できないだろうなあ。どうしたものか。

[akigakonai3153]

早寝早起き！とにかくコレがしたい。

[ryokomorimori]

素晴らしい習慣

[merryoooo]

モチベーション

[funya-r]

最初から何時間も生活リズムを変えるのは難しくても、30分だけ、寝る時刻と起きる時刻を早くしてみよう。毎週月曜日にデスク周りをピカピカに掃除する

[tatsujik]

書いてあるとおりだと思う。なかなか実践できないが。

[hidex7777]

誰ひとり共感しないところがすばらしい

[ritena]

以前の僕はダメでしたってこの人がただ単にダメな人だって可能性が微レ存。何が良くなるのかは記載がない残念な内容

[yoscy]

うん、やっぱりしっかりジョギングをしよう。でも、もう少しウォーキングが必要だけれどね。

[aquos12345]

当たり前のことをドヤァ顔で語るのが最近流行りなのか？

[saga8148]

耳が痛い

[exfreeter]

こういうのを素直に聴けるようになったのは、年を取ったからなのかな。

[yukichi134]

早起きのすすめ

[gachamania]

「朝ごはんを毎日食べる」は実践しようかなあ。ということでメモ。

[MATSU]

メモ

[makeuma1967]

来年から本気出す！