三日坊主で悩む人の共通点は「習慣化には大きな努力が必要」という間違った思い込みにある。「自分は意志が弱いから続かない」と諦めている人も、脳科学の研究で判明した習慣化の「3つの原理」を知れば、自然に新しい習慣を身につけることができるという。『ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました』を上梓した言語学者（法言語学、心理言語学）で明治大学教授の堀田秀吾氏が、科学的根拠に基づく「習慣化メソッド」を解説する。 言語学者(法言語学、心理言語学)。明治大学教授。1991年、東洋大学文学部英米文学科卒業。1999年、シカゴ大学言語学部博士課程修了（Ph.D. in Linguistics、言語学博士）。2000年、立命館大学法学部助教授、2005年、ヨーク大学オズグッドホール・ロースクール修士課程修了、2008年同博士課

チャットＧＰＴなどの人工知能（ＡＩ）ツールは、発達障害や学習障害などがある「ニューロダイバージェント（神経多様性を持つ人々）」の生活をサポートをしてくれる。しかし技術革新が進む一方で、過度な依存を警告する声もある。 南アフリカ・ケープタウンを拠点としているホラー映画監督のケイト・ドットマンさん（４０）にとって、作品を通じて観客とつながることはごく自然なことだ。それよりもはるかに困難なのは、他人との会話だという。 「人々がどのように社会的な『合図』を受け取って解釈しているのか、理解できたためしがない」 ドットマンさんには自閉症と注意欠陥・多動性障害（ＡＤＨＤ）があり、他人との関わりは非常に疲れる、困難なことだと感じている。２０２２年以降、職場やプライベートでのコミュニケーションの壁を乗り越えるため、米オープンＡＩの対話型人工知能（ＡＩ）「チャットＧＰＴ」を日常的に利用するようになったという。

日本国内の出生数、出生率の低下に歯止めがかからないことがたびたび話題になっています。2024 年の出生数は約72万人で、9年連続で過去最少に（厚生労働省「人口動態統計」から）。また、23年の合計特殊出生率（1人の女性が一生のうちに産む子どもの数の指標）も1.20と過去最低を記録。なかでも、東京都の合計特殊出生率が1を割り込み、0.99になりました。出生率が下がり続ける文化的な背景や恋愛観の変化について、文化人類学者である上田紀行先生の見解をうかがいました。 【マンガ】『毒親に育てられた私が母になる』を読む（全31枚） 「家族をもって一人前」の“圧”が消えたとき ――出生率低下の背景には、経済的な事情やライフスタイルの変化などさまざまな事情があると考えられます。人間は恋愛し、子どもを産み育てることに関心がなくなってきていると考えられますか。 人類学の視点から見ると、母親から生まれ、生殖行為を

19世紀、イングランド北西部マンチェスターの工場群。技術進歩によって石炭は産業革命の主要なエネルギー源となり、その消費量は大幅に増加した。 ジェボンズのパラドックス（英語: Jevons paradox）とは、技術の進歩により資源利用の効率性が向上したにもかかわらず、資源の消費量は減らずにむしろ増加してしまうというパラドックス[1]。1865年、イギリスの経済学者ウィリアム・スタンレー・ジェヴォンズが著書『石炭問題』の中で、技術の進歩によって石炭をより効率的に利用することができるようになった結果より広範な産業で石炭が使われるようになったことに注目し、ふつう直感的に理解するのとは逆に技術の進歩が燃料消費量の減少をもたらすとは限らないと唱えた[2]。 この問題は、エネルギー効率の改善による消費のリバウンド効果（英語版）を研究する経済学者によって近年再検討されている。効率性の改善はある特定の利用

このコーナーでは、2014年から先端テクノロジーの研究を論文単位で記事にしているWebメディア「Seamless」（シームレス）を主宰する山下裕毅氏が執筆。通常は新規性の高い科学論文を解説しているが、ここでは番外編として“ちょっと昔”に発表された個性的な科学論文を取り上げる。 X： ＠shiropen2 米イリノイ大学アーバナ・シャンペーン校やカナダのカールトン大学などに所属する研究者らが2017年に発表した論文「A Systematic Review of Personality Trait Change Through Intervention」は、　パーソナリティー（性格）特性は治療などの介入によってどの程度変化するのかを調べた研究報告である。

失踪した糸柳から遺書が届いて、それからしばらくして警察から連絡が来たらしい。死ぬ前の彼とは疎遠になっていたのでその時期のことは伝聞でしか知らなかったが、色々と（そして過去の彼の行動とはまた違った形で）顰蹙を買っていたとよく聞いていた。 死ぬ何年か前の彼は誰から見てもおかしくなっていると言えるような状態で、仕事も上手くいってなかったと話していた。ドワンゴ時代の成功体験と山の話とRubyコミッターの話をしていたが、何回も何回も同じ話をしていた。彼のコミュニケーションの方法は彼の得意な話題に変更し、そして彼の長いターンが始まり、その後こちらが一言入れるというものだが、それにしてもこちらの話を聞いているというポーズすら晩年は取らなくなっていた。彼のそのスタイルが通用するのは彼を知っている人間に対してであり、何も知らない若者からすると典型的な老害のように写っただろう。実際にそう言われている場面を何度

私は今年、MTGで成功したとはとても言えない年だった。 3回出場したプロツアー、そして世界選手権で結果を残せなかったからだ。結果、次回からのプロツアーの権利もない。ただこれは運が悪かった、では済ませられなかった。私に大きな問題があったからだ。 今年最初のプロツアー・カルロフ邸殺人事件。フォーマットはパイオニア。チームチャネルファイアボールがラクドス吸血鬼をお披露目した大会だ。そこで私が選択したデッキはラクドスミッドレンジ。 https://melee.gg/Decklist/View/370640その時の最大勢力であるイゼットフェニックスに不利がついていて大会終了後に集計されたデータで低勝率が計測された選択してはいけないデッキだった。大会終了後、敗北を嘆いていたら調整に付き合ってくれていた友人の茂里憲之から一言。 「え、勝つ気あったんだ」 調整中の私の練習量の少なさ、緊張感のなさ。それらが

I often share with friends and coworkers that Jeff Bezos Regret Minimization Framework had a great influence on my life and how I make important decisions. After several years of looking, I was able to locate the actual video I watched that had such an influence on my life.

この記事は Haskell - Qiita Advent Calendar 2024 - Qiita の 5日目の記事です。 純粋関数型言語の Haskell では、値は基本的に不変です。リスト、Set、Map など基本的なデータ構造も不変データ構造として提供されています。 不変なデータ構造は変更をしても、変更前の値が残ります。結果、データを変更したあとも以前のデータを参照することができるという特性が得られます。この特性を指して、不変なデータのことを「永続データ」と呼び、永続データを駆使して問題を解くことを「永続データプログラミング」と呼ぶことがあります。 Haskell で関数型プログラミングをすると、自然と永続データプログラミングを実践することになります。 永続データプログラミングを支えるのが「永続データ構造」の存在です。 不変なデータで変更を表現するには、元のデータをコピーして、それ

「2024 글로벌 혁신을 위한 미래대화」（2024 Future Dialogue for Global Innovation）は、韓国外交部が主催する国際フォーラム。文化的視点から世界的な課題を診断し、議論することを目的としている。2024年のテーマは「より良い明日のためのグローバルユース対話」（Global Youth Dialogue for a Better Tomorrow）であり、現代の若者文化の多様な側面と、彼らが世界的な課題に取り組む可能性に焦点を当てた。公式サイト Faker基調講演 皆さん、おはようございます。 私はプロゲーマーのFaker、李相赫（イ・サンヒョク）です。このような場で基調講演をすることができ、大変光栄に思います。皆さんにお会いできて嬉しいです。 正直に言うと、とても緊張しています。これほど多くの方々の前で話すのは初めてのことかもしれません。プロゲー

moldを作ったのは「大学院の単位を取るため」だった 秋葉：植山さんと最初に接点を持ったのは、僕がマウンテンビューのMicrosoft Researchでインターンをしていた時だったと記憶しています。エンジニアならば誰が見ても驚くような開発を成し遂げ続けているので、ぜひ詳しくお話を聞きたいと思い対談のリクエストをさせていただきました。 植山：ありがとうございます。初めてお会いした当時から、秋葉さんはプログラミングコンテストの上位ランカーで実力があって、おまけに話も上手かった。なかなか直接関わる機会はなかったけど、時流に乗ってディープラーニングに着手して活躍しているという話はよく耳にしていました。 秋葉：確かに、植山さんと知り合った頃はまだディープラーニングには手を出していなかったですね。今ではAIへと専門領域を移して久しいので、振り返ると長い時間が経ちました。 今回は、個人の力で優れたプロ

チームでは､ケンカしない! 人を憎まない! 仲間にイヤな思いをさせない! 可能な範囲でよいですから｡ 自身にふりかかることになりますよ｡

任天堂の看板タイトル「ゼルダの伝説」シリーズ最新作「ティアーズ オブ ザ キングダム」（以下ティアキン）。2023年5月の発売以来、世界中のゲーマーを魅了し続けているこの大作だが、その中にある革新的な機能「トーレルーフ」の開発秘話が「CEDEC 2024」で明らかになった。

「日韓の超少子化は大きな課題だ。韓国の方がちょっとひどい状況だが……」。7月、来日した韓国政府の要人は加藤鮎子こども政策相と面会し、こう語りかけた。2023年の合計特殊出生率は韓国が0.72、日本が1.20でともに過去最低を更新した。そんな折、経済協力開発機構（OECD）の報告書のページをめくっていると、気になる数字があった。1975年生まれで生涯子どもがいない女性の割合は日本が28.3%と世

プロによる英訳のあるニュースです。クリック一つで日英の記事を行き来し、英語を読みこむ学習に最適です。 毎月第２・４水曜には無料メルマガを配信します。ぜひ申し込みページ（https://mainichi.jp/signup/accounts/mypage/mail/）でご登録ください。

スマホのゲームアプリ「人狼ジャッジメント」で、チートなどの不正行為を繰り返したとして、当時特定少年（※18歳〜19歳）だった男性が、電子計算機損壊等業務妨害の罪で東京地検に家裁送致された。 東京家裁は、家裁調査官による教育的措置をとったうえで厳重注意処分とした。保護処分にまでは至らなかったが、男性と運営会社との間で100万円以上を支払う約束で、2024年5月に和解が成立している。 数千件の迷惑行為を繰り返した男性が、弁護士ドットコムニュースなど、複数の報道陣の取材に応じた。アプリ上で幾度となく「法的措置」の警告を受けたが、「システム上のメッセージ」と本気にしなかったという。 ゲームの運営会社や、楽しく遊んでいるユーザーに迷惑をかけることに考えが及ばず、チートにのめりこんでいった経緯について「後悔はしていないが、反省はしている」とつぶさに語った。チートを知ったのは8歳のときだったという。（弁

スポーツ用品メーカーのミズノが手がけた卓球などのユニホームには盗撮から選手を守るテクノロジーが。一方、サッカーなどで採用された“上下白”のユニホームには懸念を抱くアスリートも。パリオリンピックのユニホームについて、取材した松坂くるみディレクターと庭野めぐみ解説委員が深掘りトークします。 ＊Podcastできく＊【代表ユニホーム】サッカーは上下白 卓球は盗撮から守る新素材「当事者の声をきくのが重要」｜TalkGender news every.　松坂くるみディレクター 「6月に公開されたユニホーム、バレーボールや卓球、アーチェリーなどで今回のオリンピックに採用されたもので、赤外線による盗撮から選手を守るユニホームだということなんです」 報道局ジェンダー班　庭野めぐみ解説委員 「ただの盗撮じゃなくて赤外線というのはちょっと衝撃だったんですけど、どういうことなんですか？」 松坂ディレクター 「赤

「８０００ｍ峰に行こう」 私のその言葉に応えてくれたのは平出和也だけだった。 ２１歳の時だった。 平出は私とは違う大学で、陸上部から山岳部に転部したばかりだった。 長髪で無口だった彼は、東京周辺の山岳部が集まる飲み会で異様なオーラを放っていた。 しかし、その雰囲気とは裏腹に、 「やりましょう！　絶対いきます」 と言って、親し気に顔を向けてきてくれた。 一年後の２００１年１０月、大学４年生の秋。私たちはチベットのチョ・オユー（８１８８ｍ）にいた。 遠征をサポートしてくれたのは、お互いの大学だけだった。 ７０００ｍでさえも未知の世界だった私は、最終キャンプで高山病になりテントの中に倒れこんだ。 しかし無酸素登頂を目指していていたから、酸素ボンベは持っていなかった。 平出はスープを作り、苦しむ私に飲ませてくれた。 頭は朦朧としていたが、そこから下山しようとは全く思わなかった。 「登ってやる。絶対