朝10分短縮するオンナの朝時間攻略法 - ［収納］All About

いつもより少し早い時刻に目覚まし時計をセットしたのに、布団からなかなか出られずに、結局いつもの通り慌ただしい朝だった。そんな経験をしている人が多いのでは？あと5分、あと10分寝かせてほしいという気持ちには、そうやすやすとは勝てません。 でも、いつもの朝時間に10分の余裕をもっている自分の姿を想像してみてください。メイクの仕上げはバッチリ、栄養満点な朝食、服のコーディネートも万全。こうしてパーフェクトな気分で1日がスタートしたらどうですか？そうなれば、その日１日どころか人生まで変わり始めるかも。 そこで、明日からすぐに始められる朝時間短縮法をご紹介します。これなら、いつもと同じ時間に起きても良いから無理なくできます。 ロスタイムを見直そう 朝目覚めてから家を出るまでの日課は、人それぞれです。でも、メイク、朝食、着替え、情報番組の視聴などのために、どこでどの様に時間を使っているのか、その