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奥深いバドミントン
バドミントンは、ご存じの通り 楽しく奥深いものであります。 上達出来る、出来ないに関わらず、 同じ趣味を... バドミントンは、ご存じの通り 楽しく奥深いものであります。 上達出来る、出来ないに関わらず、 同じ趣味を持った仲間と定期的に集まり、汗を流す。 これほど健康的な趣味は なかなか出会える物ではないですね。 私は最近 ラケットを握ると落ち着きます。 「社会人出遅れ組でも、」 「たくさん練習する時間がなくても、」 「強烈なスマッシュが打てなくても、」 バドミントンの練習を続ければ ダブルスで勝つ事が簡単になります。 あなたに必要なのは、 いつもの練習時間の中の約25分。 素振りを真剣にやるのです! そして、あと大切なのは イメージトレーニングです。 あなたは、ダブルスで勝つ為の 「ストローク」と「フットワーク」を、 楽しみながら、イメトレしてみてください! きっとうまくなるでしょう!