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ココナッツオイルが体に良いわけ-脂肪って?油って? | 美肌&美ボディーの秘密Labo
油って言うと、灯油とか軽油、ガソリン、あとはいつも使っているサラダ油を 思い浮かべます。 食べれる... 油って言うと、灯油とか軽油、ガソリン、あとはいつも使っているサラダ油を 思い浮かべます。 食べれる油と食べられない油。 脂肪の脂ときくと、ラード、動物の体の中にあるのを取り出した油という風にイメージが思い浮かびます。 脂肪は食べられる油の仲間。 自分の体に付きすぎた脂身は体からちょっとはがれてほしいです。 体の脂肪分や、食べられる脂肪、ラード、サラダ油、これらは トリグリセリド類です。 トリグリセリド類なんて、初めて聞きます。 (ダイエットに励む人には朗報かもしれませんよ) ↓↓↓ にほんブログ村 トリグリセリド類のでき方 脂肪酸(分子)+脂肪酸(分子)+脂肪酸(分子)=トリグリセリド(分子) 脂肪酸分子3個=トリグリセリド分子一個 また出ましたよ、脂肪酸 脂肪酸ってなんですか? 一言では説明できないのです。 脂肪酸にはいろんな種類があります。 大きく3つに分類されます。 飽和脂肪酸=>ま
2014/07/12 リンク