大阪桐蔭「強打者養成特訓」とは…猛打の秘密に迫る （デイリースポーツ） - Yahoo!ニュース

あの猛打はいかにして作られるのか−。今春のセンバツで史上５校目の夏春連覇を目指す大阪桐蔭の“代名詞”と言えば強力打線だ。その礎となるのが木製バットにも対応できる、下半身主導の強いスイング。トランポリンに乗ってのロングティーなど、細部まで負荷を重ねた打撃練習に迫った。 ここまでやるか−。大阪桐蔭の打撃練習には何重もの“負荷”が張り巡らされていた。ここ７年で４度の甲子園制覇を成し遂げた新時代の王者。原動力となっている強力打線の基礎は、いかにして養われるのか。象徴的存在がトランポリンを使ったロングティーだ。 あえて足場を不安定な状態にした上で、遠くへボールを飛ばすトレーニング。西谷監督は「７、８年前に陸上選手がトランポリンを使って走ったらタイムが上がったのをテレビで見てやってみようと。実際にやったら一理あるなと。これをやってから土の上でやると、ガッと下半身がかむんですよ」と明かす。 足場が

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