自分がダメ人間に思えるのは、悪い思考習慣に囚われているからです。 | メンタルハック

思考の悪い習慣、つけちゃってませんか？ 人間は習慣に縛られる生き物なので、習慣さえ変えてしまえばうまく行ったりします。 例えば、ブログが書きたくても書けないという声をよく聞きますが、それはあくまで、ブログを書くことが習慣化していないから。 または、自分はブログを書きたくても書けないことがあるという思考が習慣化しているからです。 悪い習慣の怖さ新しいことが続かない新しいことを始めても、長く続かない事が多いんですよね。 それは、きっと今回もすぐに飽きちゃうだろう。あまり長くは続かないだろうと、頭の中で信じてしまっているからです。 昔からこびりついてしまった習慣というのは本当に恐ろしいもの。 無意識なんですよ。無意識。知らず知らずの間に、できない自分が当たり前になってしまっているんです。 無邪気な時代物心ついたときのことを思い出してみてください。 好きだ！これは楽しい！と思えることに関しては、そ