現代の赤ちゃんに異変…「母乳神話」「紫外線＝絶対悪」の弊害 | 幻冬舎ゴールドオンライン

近年、栄養不足の赤ちゃんが増えています。飽食の時代でありながら、一体なぜなのでしょうか？ 実は、現代特有の問題が関係しています。医学的・科学的な根拠に基づいて解説し、最適な栄養を与えるためのポイントを紹介します。※本連載は、医師、Child Health Laboratory代表の森田麻里子氏の著書『東大医学部卒ママ医師が伝える科学的に正しい子育て』（光文社）より一部を抜粋・再編集したものです。 ビタミンD・ビタミンK、鉄分が不足…母乳育児の盲点 母乳育児にはたくさんのメリットがありますが、実は隠れた落とし穴もあります。近年増えているのが、赤ちゃんのビタミンD不足です。 2017年9月の日本外来小児科学会では、母乳栄養の赤ちゃんの75パーセントがビタミンD不足であるという研究結果が発表されました※1。ビタミンDが不足すると、骨の変形や成長障害を起こす「くる病」という病気になることがあります