【1食81円】サラダチキン入りコールスロー弁当レシピ～チーズ増し増し黒胡椒ガリガリ～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

チキンとチーズの旨味濃厚サラダ 2017年6月27日のランチは「サラダチキン入りコールスロー弁当」でした。 サラダチキン入りコールスロー39円、パルミジャーノ・レッジャーノ36円、ココナッツオイル食パン6円の合計81円。ワンコインランチと比較して419円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！チーズの香りとコクがサラダチキン入りコールスローにピッタリマッチ。 安い！鶏胸肉に特売キャベツ、チーズは半額品でコストセーブ。 ヘルシー！砂糖はエリスリトール、オイルはMCTオイル＋エキストラバージンオイルでダイエットにも健康にもダブルでヘルシー。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 安い・旨い・簡単！おとう飯用の簡単レシピまとめも見てね。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登

[tanaboo]

サラダチキン入りコールスローを入れて削りたてのパルミジャーノ・レッジャーノと黒胡椒。風味がたまりません(*´ω｀*)

[ktr_dl_1]

コスパとボリュームが最高です

[chihiro_dayori]

文字数と作成時間の効率レベルが半端じゃない（笑）

[atuatu2000]

美味しそうです。参考にさせて頂きます。

[nenesan0102]

どんどんオシャレに！！

[tonsukeusagi]

美味しそうですね。

[yururimaaruku]

パルミジャーノレッジャーノいいな。面白い。買って削ってみよう。

[papiko8-l]

コールスローにサラダチキン！真似させていただきます(^ω^)

[yuki1995jp]

チーズ増し増し黒胡椒ガリガリの時点で心を鷲掴みにされたわ・・・美味しそう(*^-^*)

[chobivic]

パンにコールスロー美味しそうです。予告もめっちゃ気になります☺

[watasinokurasi]

チーズ増し増し黒胡椒ガリガリ、ヤバイです〜！！チーズ削ってみたい♡

[tapazou]

さっぱりおいしそう。

[parun]

削りたてのチーズなんて豪華ですね。てか、粉チーズのほうが高いなんて、驚きです。ハナマサもすごい！

[masaru-masaru-3889]

チーズ増し増し黒コショウガリガリで、ノックアウトだ！

[Pikky]

汗ダラダラしながら食べなくて良いんですね！

[soul-vibration]

お洒落さん専用弁当だ！(*ﾟ-ﾟ)

[mraka2015]

チーズたっぷりで美味しそうですね！

[akisan01]

チーズたっぷりが贅沢な感じで美味しそう♪ハナマサ、コスパいいですね。近くに欲しい。