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寂しい・孤独・不安 - カウンセリングサービス心理学講座
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寂しい・孤独・不安 - カウンセリングサービス心理学講座
こんにちは。初めて利用させて頂きます。 最近すごく寂しさを感じるようになりました。 私は社会不安を... こんにちは。初めて利用させて頂きます。 最近すごく寂しさを感じるようになりました。 私は社会不安を持っており人と接するのが苦手です。 友達もいないので母や姉とでかけています。 仕事も人とあまりコミュニケーションを取らなくていい仕事を選んでいます。 社内で仲の良い人も特にいないので、話ができるのは母と姉しかいません。 最近ひどく寂しさを感じるようになったのは、ネットの友達とつながりが切れてしまったからだと思います。 ネット内でトラブルがありすごく傷ついてしまいまして、今はネットから離れて過ごしています。 リアルでもネットでも何だか場所がなくなったみたいで不安になります。 色んな人と気軽に話しができるようになればどんなにいいだろうと思います。 小・中学生時代ひどいイジメにあってきて、その傷がまだ癒えず今に響いているのだと思います。 小学校時代から「私は話しちゃダメなんだ…」と思うようになり話す