自己開示が生み出すメリットとは

「ジョハリの窓」とは 「あなたは自分について何を知っているか？」「そのことは周囲の人々にも知られているか？」「自分について、自分だけが知っていて他の人が知らないことはあるか？」「自分は気づいていないが、他人は知っていることはあるだろうか？」「自分も他の人も知らないことはあるだろうか？」これらの質問は、1955年に心理学者のジョセフ・ルフト（Joseph Luft）氏とハリー・インガム（Harry Ingham）氏が考案した自己認識法「ジョハリの窓」に基づく質問である。 「ジョハリの窓」には4つの窓がある。1つ目は「解放の窓」（公開されている自己）である。これは自分も他人も知っている自己を表す。たとえばあなたが起業家なら、この部分はあなたと一緒に働く人々が当然知っている会社の経歴や価値になるだろう。 2つ目の窓は「盲点」（他人が知っている自己）である。この部分は、他人は知っているが、あなた自