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寝たくないのに寝てしまう。
タイトル通りなのですが、 寝たくない、寝る気がまったくないのに気がつかないうちに寝てしまいます。 ... タイトル通りなのですが、 寝たくない、寝る気がまったくないのに気がつかないうちに寝てしまいます。 私は学生なのですが 中学2年あたりからいつのまにか気がついたら授業中に寝てしまっていて それ以来高校にはいっても寝てしまうクセが直りません。 授業中に寝てしまったらもちろん勉強についていけなくなりますし先生に失礼ですから、 寝たくないのですがいつもいつのまにか目の焦点が合わなくなり、ダメだダメだと思い頑張って話を聞いて板書をしようとするのですが、そのあと気がついたら寝ていて、起きたら授業時間が残り10分とかでノートは最初のところをちょびっと書いただけのような状態です。 友達に相談したら、「やる気の問題、甘え」といわれてしまいました。 ですが、本当にやる気はあります。 前日とても早く寝て(9時とか)8時間以上十分睡眠をとってから授業をうけてもダメでした。 朝苦手なコーヒーを無理に飲んでいったりも