ふくらはぎのケアで姿勢が良くなる理由、自分でできるセルフケア

ふくらはぎQ＆A むくみやすいのはどこですか？ ふくらはぎです。 歩いて疲れるのはどこですか？ ふくらはぎです。 つりやすいのはどこですか？ ふくらはぎです。 足が冷えます、どこをケアすればいいですか？ ふくらはぎです。 美脚にするためには、どこをケアすればいいですか？ ふくはらぎです。 足の血液を心臓に送るサポートをしているのはどこですか？ ふくらはぎです。 姿勢をよくしたいのですが、どこをケアすればいいですか？ ふくらはぎです。 もう、ふくらはぎをケアするしかないですね。 ほとんどの人は、ふくらはぎに疲れが溜まっています。 ふくらはぎは姿勢を維持するためにも重要なところで、ふくらはぎが疲れてくると姿勢が乱れてきます、そのせいで膝や腰にも負担がかかり痛みがでるということもあります。 ふくらはぎをケアし楽な姿勢になってくれば、膝や腰にかかる負担も減り、脚もすっきりしてきます。 ふくらはぎと