30代からの強く美しくなる筋トレ -美コアで体温を上げながら日常生活改善-｜オンライン動画授業・講座のSchoo（スクー）

山口 絵里加 美コア考案者・スポーツトレーナー 1988年、佐賀県生まれ。美コア考案者、スポーツトレーナー。（株）ライフストリームジャパン代表取締役。Reebokoneグランドアンバサダー。 2014年に、体温上昇と代謝アップを促す独自のメソッド「美コア」を考案。日本だけでなく海外でもレッスンを開催。「美コア」は東京都内だけで1か月に1万3000人以上が受講する人気プログラムとなっている。動画ではキビキビと叱咤、トレーニングへの気持ちを奮い立たせてくれる。4月より麻布十番にクリニックジム美コア東京スタジオをopen。

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美コアyoutubeチャンネル https://www.youtube.com/user/erikayamaguchi 美コア 細くて強い美ボディメイク 山口 絵里加 https://www.amazon.co.jp/dp/4163907807/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_hnlMCb6FY49Y7 美コア食トレーニング：https://www.amazon.co.jp/dp/4391151790