第1048話「筋トレ開始から1週間後の体重」 : 底辺絵描き・退屈健の毎日カツカツ生活 Powered by ライブドアブログ

金が底を尽きてくたばるようなことがなければ毎日更新します。 前回の記事 の続きです。 筋トレを始めてから一番最初に感じた変化が食欲で、とにかくご飯が美味しすぎる！ 久々に動かしたことで身体も張り切っているのか食べても食べても胃の要求が止まらず困ってます。と言うかまずは暴食しない自制心を鍛えるところから始めないとですね。 筋トレ自体は引き続き頑張っているので、また適当な頃合いに比較記事を描こうと思います。 このまま体重も体脂肪率も増え続けたらどうしよう。 次の記事↓ 筋トレ後の団子は反則級に美味しい（デブ）↓ ●Twitterやってます。 ●登録していただくと更新通知がLINEで届きます↓ ●こちらのページから過去記事一覧が見られます↓ ●LINEスタンプ販売中です。