妊娠中はジャンクフードは食べちゃダメ？リスクをちゃんと知って賢く避けよう - 妊娠中でも女の子だもんね！

今回は妊娠中に『ジャンクフードを食べることでどういったリスクがあるのか』という点について詳しく見てみたいと思います。 とはいえ絶対にジャンクフードは食べちゃダメ！というものではなく、むしろ栄養バランスを考えてなおかつジャンクフードを食べて良いと自分で決める場合にもジャンクフードを食べることによるリスク』は考えるためのひとつの基準になるはずです。 では、さっそくですが妊娠中のジャンクフードについて一緒に考えながら見て行きましょう。 ジャンクフードは食べちゃダメ？ 妊娠中にジャンクフードを絶対に食べてはいけないというわけではありませんが、『お世辞にもおすすめ出来るものではない』と言えます。なぜジャンクフードがいけないのかという理由については、単純にひとつというわけではないので後ほどもう少し詳しくご紹介します。 ただし、ジャンクフードすべてが絶対に食べちゃダメというわけではありません。後ほどご紹

[takipon5]

うう…妊娠中ジャンクフード食べてましたね…(*T_T*)ちゃんと学んでおけばよかったなぁ…(ノω=｀)