大阪、フラダンスを体験してみたい女子！初心者でも楽しくレッスン

大阪市内でフラダンスを体験してみたい女子、必見！習ってみたいけど続けられか不安でしたら、まずは１レッスン受けてみませんか？ フラダンスを踊ってみたい！ フラダンスって動きは緩やかそうに 見えても、意外と筋肉を使うので ハードなダンスなんですよ。 何といってもフラダンスの特徴は 神に捧げる宗教的な意味合いが強い ことです。 人によっては動きの激しい タヒチアンダンスと勘違いする人も いますが フラダンスは基本、ゆったりとした 踊りが主流になります。 あのなんとも、ゆったりとした動きは 見ていても癒やされますね～(^^) でも、ニコニコしながら踊っていますが 実際にはひざを曲げて中腰で踊るので 慣れないうちは足がブルブルに(^_^;) ですが、フラダンスには 身体的なことばかりでなく精神的にも いいことが一杯あるんです！ たとえば・・・ ☆ 有酸素運動なので脂肪燃焼効果がある ☆ ストレスが発

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フラダンス