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[KoshianX]

#絶望マインドマップ これか

[nato2]

口に出すだけで、見えるようにするだけで。 RT: 【連載12：うつ病患者の仕事術】次々わき起こる不安はマインドマップで、ちょっと脇に置いておく | Find the meaning of my life. –

[renewal49]

これは真似させてもらおう

[beckle]

→ 【連載12：うつ病患者の仕事術】次々わき起こる不安はマインドマップで、ちょっと脇に置いておく

[majestic8]

"【連載12：うつ病患者の仕事術】次々わき起こる不安はマインドマップで、ちょっと脇に置いておく"

[fumokmm]

MindMeister使ってみよう。セントラル：日付、枝：時間帯、あとはその時間帯に浮かんできたモノをどんどん追加。これいい。やってみる。

[kos_style]

ご紹介ありがとうございます！

[adorable]

ひとしきり不安を書き残したら、「やらない理由になっていない理由たち」を一望し、ハッピーな画像を見つめることで不思議とやる気が復活してくるものです。

[ttachi]

ご紹介ありがとうございます！ @kazumoto RT: 【連載12：うつ病患者の仕事術】次々わき起こる不安はマインドマップで、ちょっと脇に置いておく

[drakontia]

思いついたことを枝に増やせばいいし、思いつけば絵を書けばいい。 > 【連載12：うつ病患者の仕事術】次々わき起こる不安はマインドマップで、ちょっと脇に置いておく