大葉と豆腐のレシピ つくねハンバーグ！ ダイエットにも！

豆腐が入ったつくね フワフワした食感で美味しいですよね～ 冷めても豆腐が入ってる事で 固くならず お弁当にも美味しく入れれますよね～ 今回は大葉を使った つくねハンバーグのレシピをまとめてみました。 大葉を使うことで香り良く お弁当には殺菌・抗菌の作用もしてくれます。 ふわふわヘルシー大葉の豆腐もち 次は「ふわふわヘルシー大葉の豆腐もち」を紹介します。 ふわふわヘルシー大葉の豆腐もち 材料 （小判型7個） 木綿豆腐・・・・400g 片栗粉・・・・・大さじ４ 大葉・・・・・・お好みで 塩・・・・・・・適量 たれ 醤油・・・・・大さじ2 砂糖・・・・・大さじ1 みりん・・・・大さじ1 レシピはこちら！ タレが美味しい 定番の作り方 お子様には 中にひじきを入れて 栄養満点に作ってみてもいいかも？ 大葉と桜海老の鶏つくねハンバーグ 次は「大葉と桜海老の鶏つくねハンバーグ」を紹介します。 大葉と桜

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豆腐が入ったつくね フワフワした食感で美味しいですよね～ 冷めても豆腐が入ってる事で 固くならず お弁当にも美味しく入れれますよね～ 今回は大葉を使った つくねハンバーグのレシピをまとめてみました。