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副交感神経が優位になると気管支の状態はどうなるのか? | ラピスの瞳
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副交感神経が優位になると気管支の状態はどうなるのか? | ラピスの瞳
自律神経とは 自律神経とは、自分の意思とは関係なく、刺激や情報に反応して、体の機能をコントロールし... 自律神経とは 自律神経とは、自分の意思とは関係なく、刺激や情報に反応して、体の機能をコントロールしている神経のこと。 手を動かす、足を動かす、ということは意識すればできます。逆に、腸を動かそうと思ってもできませんし、エイッと血液を流すこともできません。 この“意識してもできないこと”はすべて自律神経がつかさどっています。内臓を動かす、血液を流す、栄養を吸収する、老廃物を回収する、などです。 自律神経は、正反対のはたらきをする「交感神経」と「副交感神経」の2つからなり、この2つがバランスよくはたらくことで、健康状態を保っています。 そして今、「自律神経」が乱れていることが原因となって、さまざまな不調があらわれています。 疲れがとれない、眠れない、肩がこる、といったものから大きな病気にいたるまで、自律神経の乱れが原因であると考える人が増えています。 また、不調に悩む方自身も「ストレ