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逆転の発想で肩こりを解消しよう! スマホは、夢中になってしまう要素がたくさんあります。恋人とメッセ... 逆転の発想で肩こりを解消しよう! スマホは、夢中になってしまう要素がたくさんあります。恋人とメッセージのやり取りをしていると時間が経つのはあっという間ですし、SNSを投稿したり、有名人のSNS、ブログを見たり、インターネットの調べもの、ショッピング、ゲームなどをしたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。 会社に通勤するときもスマホさえあれば時間を楽につぶすことが出来ます。こんなにお世話になっているスマホですが、弊害となってしまう事もあります。 御存知の通り、集中していたり、夢中になっていることが多いので、同じ姿勢になってしまい肩がこってしまうのです。それに加えて、スマホで目を酷使して目の疲れを感じることもあります。 では、どうすれば、このスマホからくる疲れ、肩こりを解消することが出来るでしょうか? 本当はスマホを使う時間を減らすことが出来れば最善なのですが、私たちの生活はスマホに頼ってい
2016/11/07 リンク