サラダ レシピ お洒落なトマトの並べ方 | 元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

サラダに欠かせないトマト 赤い色なので お弁当にも欠かせません あの赤い色はリコピンで そのリコピンに栄養素が沢山含まれています。 トマトは女性にとって体に良い食材で 食べる美容液といわれて 紫外線対策に私も食べる様にしています。 トマトを普通に食卓に並べるのではなく お洒落に並べてみたいと思い いろいろまとめてみました。 粒こんにゃくとトマトのサラダ 材料 乾燥粒こんにゃく・・・65g カラーピーマン・・・・小２個 トマト・・・・・・・・２個 グリーンピース・・・・10g サラダ油・・・・・・・70cc ワインビネガー・・・・30cc 塩・・・・・・・・・・3g こしょう・・・・・・・少々 レシピはこちら！ お花が咲いた様な並べ方 真ん中には色々アレンジできますよね～ とっても参考になります。 簡単丸ごとトマトサラダ 材料 トマト・・・・・２個 玉ねぎ・・・・・１/２個 酢・・・・・・・

[yuukimm]

サラダに欠かせないトマト 赤い色なので お弁当にも欠かせません あの赤い色はリコピンで そのリコピンに栄養素が沢山含まれています。 トマトは女性にとって体に良い食材で 食べる美容液と