【水風呂、登山】幸せな人ほど「苦しむ」のが好きな理由 - 30歳1000万円でリタイア

からだの中に常夏をつくる なぜ人は山に登るのか 水風呂に入るとなぜ幸せになるのか なぜ苦しむと気持ちよくなるのか？ うつ病患者は体内リズムがぶっこわれている。 「覚醒状態」はどーやってつくるのか？ 水風呂・水シャワーで幸せになる理由 終わりに 真の快楽主義を目指すのです なぜ苦しむと気持ちよくなるのか？ After Skoolにアンドリューヒューバーマンが出てた。 スタンフォードの（ちゃんとした）脳科学者です。 www.youtube.com これすげー勉強になりました🤗 うつ病患者は体内リズムがぶっこわれている。 私たちのからだには「リズム」があります 覚醒したいなら体温をあげなければいけない 睡眠したいなら体温を下げなければいけない この続きはcodocで購入