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【バレエ初心者必見】ピルエットのコツを元バレエ団員が解説します!
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(※このページは2022年8月6日に更新されました) 今回はバレエ初心者の方に向けたピルエットのコツを元... (※このページは2022年8月6日に更新されました) 今回はバレエ初心者の方に向けたピルエットのコツを元バレエ団員が解説します。 綺麗にダブルが回れない 回っている最中にホップしてしまう 顔の付け方がわからない など、ピルエットに関する悩みを持っている人もいるのではないでしょうか? 私がピルエットで意識していることや、実際指導の時に注意しているポイントを上げていきます。 ぜひ最後まで読んでピルエット上達の鍵にしてください! 綺麗に回る時に注意してほしいこと 綺麗に回る時に特に意識してほしいのが以下の4つです。 パッセを高く保つ ルルベが低くならない アームスをまとめてくる 横隔膜が開かない この4つが綺麗にピルエットをする上で特に重要になります。 次はこれら4つをさらに細かく説明していきます。 パッセを高く保つ ピルエットの練習をする時に特に注意をしているのが、パッセを高く保つことです!