『【鶏むね肉】漬けてオーブンに入れるだけ！ローストチキン』

昭和54年生まれ女のノーファンデ美容法 昭和54年生まれ。ノーファンデ歴10年のシンプルオーガニック美容。30歳より、紫外線が日本の約7倍と言われているオーストラリアで4年滞在。44歳現在、大きなしシミはなし、ノーファンデ肌を維持♪ 鶏肉は、タンパク質やコラーゲン（皮）も豊富なので、美容には持ってこいの食材ですし、 もも肉ではなく、胸肉にすれば、ヘルシーだし、とにかく安い！！ですよね＾＾ 最近は、家で筋トレを始めたこともあり、タンパク質をしっかり取ろうと、鶏むね肉料理をいろいろ試しています＾＾ その中でも、自分的に傑作だった鶏むね肉を使ったローストチキンをご紹介しますね♪ めっちゃ簡単な上に、鶏むね肉がとってもしっとり♪ さらに、味もしっかり目なので、満足感があり、ダイエット中にもおすすめ＾＾ もちろん、オーブンで焼くので、とってもヘルシーですよ＾＾ では、レシピ行きますね！！ 【1～2人