『マンナンヒカリを食べた口コミ！味はまずい？臭いは？炊き方、カロリーは？』

ダイエット中でも、ご飯が我慢できない、ダイエットしていても、ご飯をガッツリ食べたい。 そんなわがままなあなたにおすすめなのが「こんにゃく米」です。 今回私は、こんにゃく米「マンナンヒカリ」を食べてみました！そして、これはダイエットにおすすめだと思ったので、ご紹介します。 こんにゃく米って？こんにゃく米とは、文字通り「こんにゃく」が原料です。 こんにゃくは、こんにゃく芋から出来ています。こんにゃくは、食物繊維が豊富で低カロリー、ダイエットにうってつけの食物なんです！ こんにゃく米は、こんにゃくを、米粒のような形に特殊加工しています。 こんにゃく米を、米と混ぜて炊くことで、米を食べる分量を減らし、摂取カロリーを抑えるのが目的です。 マンナンヒカリを食べた私の口コミマンナンヒカリは、こんにゃく米の一種です。マンナンヒカリは、大塚食品というメーカーの商品名です。写真は、マンナンヒカリの袋の表面です

[Marietan]

50RICE（フィフティライス）は、糖質オフダイエットにおすすめのこんにゃく米です。糖質半分、カロリー半分だから、お腹いっぱいご飯を食べることが出来ます。食物繊維や乳酸菌も配合！腸活にもおすすめです。