『●今日の自分を見つめる明言・格言集◇心を守る８か条』

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『●今日の自分を見つめる明言・格言集◇心を守る８か条』

深刻な顔をしていたら口角を上げてみる怒っても何も変わらないから他のことを考えるこれ以上悩んで... 深刻な顔をしていたら口角を上げてみる怒っても何も変わらないから他のことを考えるこれ以上悩んでも仕方ないから思い切って寝てみる体が緊張しているなら大好きな曲を大声で歌ってみる部屋が汚くなっていたらきれいになるまで掃除をするモヤモヤしているなら外に出て走ってみる余裕がない時こそ今何をすべきか明確にする少しの時間でもいいから辛い場所から離れてみる頑張り過ぎなくていい自分を守れるのは自分だけ

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jojotomocream2019/06/09

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