タマオキアヤ オフィシャルブログ「会社員が自由になる方法」Powered by Ameba

自分を愛するって 具体的に何をやるかわからないですよね。 だからlovebyA.K.を作りました。 せめてバスタイムは 自分の体を優しく触りながら 「あなたが大切よ」 「愛しているよ」 「いつも私を運んでくれてありがとう」 と話しかけてあげてください。 そして 「大切にされない私」は 洗い流しましょう。 そうすれば 毎日のただのバスタイムが セミナーに行ったくらい 充実のエネルギーアップの時間になります！ ノートには、 「あなたがいてくれるから私は楽しい経験ができるよ」 「去年できなかったことができてるじゃん！」 「いつも前向きで偉いよ」 って、 自分に向けて 愛を綴ってください。 毎日書けば、 それはもうびっくりするくらい 周波数が変わります。 ３日で効果がわかります。 周りが自分に優しくなる。 気持ちが穏やかになる。 安心する。 感謝の周波数を毎日 自分に浴びせたら 変わらないはずがな