『今月は健康診断。』

今月中旬、健康診断がある。 このままだとまた、体重も前と変わらず、 コレステロール値も高そうだ。 朝の体重は、また、71kg超え。 夏ほど暑くないので汗もそれほどかかないので 体重も減りにくくなっている。 腹筋は150回、二重跳びは２０回やった。 今晩テニスで動き回ります。